在我们每天步伐匆匆中，我们疲于忙碌的工作和繁琐的生活，都快无暇顾及沾满了灰尘的心灵，是的，我们也需要在某个时刻静静品味或者仔细聆听这一段心灵课程。
心灵课程心得体会(一)
按2010年10月31日-2010年11月1日两天一晚在长沙市石燕湖金茂大酒店参加了由盛世影响力组织何嘉宁老师教练式主讲的心灵课程。现将心得体会总结如下：
何嘉宁老师这次培训课程的关键词实际上非常简单只有几个平时看起来非常简单平淡的词，而且这几个词大家都耳熟能详。"爱"、"责任"、"制度"、"公司"就是这几个平时看起来大家耳熟能详的词在何老师串插的几段精彩讲演中、几个体验游戏中、几场模拟情景剧中让人感慨与震憾。
首先是"爱"。一个红黑游戏将人生的红与黑演译得淋漓尽致，演出了人生成长的历程描出了岁月年轮的刻痕绘出了生活中的"市井"释出了生存中的潜规则，译出了人世间的厚黑哲学。在"零和游戏"和"双赢"的选择中多少人为此迷失。多少人一辈子都在出红牌而不能迷途知返终老时仍在怨天由人是自己的时运不佳、是上苍没有卷顾自己、是这个社会的黑暗和乱殇又有多少人在历经风雨后如醍醐灌顶豁然醒悟，原来人生的真谛是多出黑牌少出红牌。
其次是"责任"。八组排演的关于责任的情景剧(我所在的战鹰队情景剧名是《地震》看似简单、演技平凡当体验式的责任演译身临其境的时候责任的重担真的让人一辈子震憾才，真正能感觉到一字千斤、"责任"重如泰山闹剧般的情景剧让人轻松不起来。
心灵课程心得体会(二)
我与心灵修炼课 对第一次上选修课我充满了好奇,不知道是什么样的 老师,会不会管的好严,是怎样上课的,这一切都是未知数。
第一次上选修课由于没有准备充分没有课堂笔记,也 部记得上的是什么内容了,唯一记得的就是老师是个很风趣 的人,不过管理上是挺严格的,唉~不知道以后的日子怎么办呀?
第二次上课,上课的题目是认识你的思想,恩~主要的 上课内容有：精神占地者;你脑中有多少精神占地者;我们 要填些什么思想进去。精神占地者有偏见、固执、迷信、怯 懦、嫉妒。要填的思想有信赖、渴望、自豪、爱心、愉快、 激-情、奉献、挑战、勇气。这堂课使我知道了自己该怎样改 变自己。
第三次上课，上课题目就不记得了，上课前老师带我 们做了个热身运动：信任跌倒。然后就是叫跌倒者谈谈第一 次跌倒的感受，接住者谈谈被人信任的感受。老师给了个孤 独的帖子给我们：一直都没有人回应，叫我们回帖，参考答 案：别花时间在那想东想西的，站起来就是了。给我们的启 示是其实解决问题的办法很简单，就是挪动你的身体，运动 起来。人一旦运动，就肯定有“下一步做什么的打算个”一 旦开始了“下一步做什么的打算”一切都好办了。老师教导 我们要树立目标，说不少人即使认识到目标的重要性，但却 不知倒如何树立目标。
期待好运到来，这堂课教会了我怎样做个幸运的人。
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