中考加油板报整理如下，快随小编一起来了解下。
中考加油板报【一】
中考前一周 饮食应该注意哪些?
1、注意饮食。饮食宜清淡、不要吃太油腻或者刺激性强的食物。每天吃一两个水果，补充维生素。另外，进考场前一定要少喝水!
2、考前休息很重要。考前按照你平时的作息时间就可以了，但最迟不要超过十点半。睡觉的地方安静，睡眠质量才能提高。喜欢开空调睡觉的同学，空调温度别开得太低，温差太大容易感冒。
3、劳逸结合，保持平常心态，抓好复习备考。中考前，考生既不能松懈，也不要打疲劳战。既要抓紧时间复习备考，也要适当放松，调整好自己的心态。对于学习成绩好的考生，最重要的是保持学习成绩的稳定，模拟考试成绩较好时不能沾沾自喜。如果模拟考试成绩不如平时好，就需要对试卷进行详细的分析，找出原因。学习成绩中等的考生，应保持平和的心境，既要保证中等难度的题能做对，同时还要突破难题。学习成绩较差的考生，应在这段时间内把主要精力放在课本上，掌握基本原理、方法，不要一味地追求数量，最重要的是保证答题的准确率，要能保证会的题都做对。
4、均衡营养，增强体制，防病强身，健康迎考。保持健康的身体，对于顺利进行复习和应考，极为重要。考生在这段时间，学习压力大，精神压力也大，会因此引发一系列健康问题。因此，在加强营养的同时，一定要注意均衡搭配，在饮食中多摄入能补充脑力的蛋白质、海鱼、牛奶及豆制品，并多吃青菜、水果。在紧张的复习迎考期间，要安排好时间，坚持体育锻炼，这样不仅不会耽误学习，反而能在复习中，始终保持兴奋状态，提高学习效率。
中考加油板报【二】
中考加油板报【三】
影响中考成绩的五种不健康心态
1、上课一听就懂，其实没有真懂2、看书一看就会，其实没有真会3、题目拿来就做，没看清条件就做4、做完题就上交，没检查好就上交5、发现题目错了，以为粗心不改正。
中考提分四大要领
1、做题顺序
一般来说，都是先易后难，循序渐进的进入答题状态。既然这样，那我们在做题的时候也就应该尽可能地依据题目安排的顺序一一解答。这样不仅符合心理习惯，而且能够做到心中有数。
2、做题原则
如果做题中遇到难题究竟该怎么处理呢?倘若遇到难一些的题目，经过几分钟思考后依然没有思路，那就应该暂时放下，开始做其他的题目，千万不能因为一道题而浪费了大量的时间，使后面的题目不能保质保量地完成。如果因为这样的原因而对整体分数造成了影响，那实在有些可惜。
3、 优势优先
相对而言，学科知识的掌握学习有优劣之分，那在做题的时候就应该适当地调整好自己的时间：对于自己的优势学科知识，在保证正确率的情况下要尽快解答，这样将会节省出更多的时间留给不足。这样将最大限度地保证了分数最大化。
4、 不留空白
不管你是不是能做对这道题目，也不管你是不是会做，都不能在卷面上留下一片空白区域。在这个时候，能写多少步就写多少步，要力争拿下自己能够拿到的得分点。并且，有大片的空白区也会破坏老师的阅卷印象，导致最终失去了印象分而吃亏。
英语四步轻松“拿下”书面表达
就中考英语书面表达如何能够在考场有限时间内得高分，给出了四个步骤：
1、认真审题 包括文字说明、图表、短文提供的资料和信息，以及参考词汇、字数要求等，准确把握人物关系和故事情节，理解主题大意，审清文体，确定格式，确定人称、主体时态。
2、列出要点结合提示信息，把涉及的所有写作要点逐条列出，编写要点提纲，组织语言。
3、完成写作 写作时语言要纯正地道，避免母语的影响;用多种表达方式，避免重复和呆板;使用熟悉的短语、句式，提高准确率。
4、仔细检查 查格式是否有误;人称、时态是否恰当;语法结构是否正确;注意英汉表达的差异;字母大小写;字数是否合乎要求等。
中考加油板报【四】
中考加油板报【五】
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