１米９１的林书豪１９８８年８月２３日出生于美国加州伯金山湾区的帕洛阿尔托。他的父母来自台湾，身高均为１米６８，１９７７年赴美留学并移民美国。林父祖籍福建，林母祖籍浙江。
林书豪兄弟三人，哥哥林书雅和弟弟林书伟现在纽约就学。他全家都笃信基督教。林书豪表示未来他想做一名牧师。生活中以英语交流为主的他目前中文水平仅限于听得懂，说读写能力较差。
受喜欢看ＮＢＡ父亲的影响，他从小喜欢上了篮球，高中时曾协助本校队夺得过加州二级篮球锦标赛冠军并当选年度最佳运动员。此外，他还是高中校报的主笔，时常撰写参加篮球赛的感受，“没队友的支持，我本人一事无成”是他高中时的最大收获。
林书豪的学业
凭借优异学业和篮球特长，林书豪向所有常春藤盟校（由美东部８所世界顶尖大学，如哈佛、耶鲁、康奈尔、哥伦比亚、普林斯顿、布朗等组成的体育赛事联盟）投了报名表和比赛录像，而他的梦想大学则是篮球水平很高的斯坦福和加州大学洛杉矶分校。结果，只有哈佛和布朗两所大学保证他在校篮球队有一席之地，但没有运动员奖学金。权衡之后，他选择了哈佛大学。大学期间，他的学业和球技两不误，尤其是篮球水平大有长进，两度入选常春藤盟校年度第一阵容。大学毕业时，他成为常春藤盟校历史上首位至少命中１４５０分、拿下４５０个篮板、给出４００次助攻和实施２００次抢断的运动员。
此时，哈佛大学毕业的他想到的不是找工作和安家立业，而是继续追寻儿时的梦想——进军ＮＢＡ。
美国学生很小就开始做学习和职业规划
我喜欢什么，我要做什么，我该怎样做？这些问题是美国学生在小学时候就会思考的。一般来说，美国学生从中学起就开始做规划，根据自己的兴趣爱好与社会就业形势来识别他们的学术和职业生涯目标，并在中学阶段开始设计真正的学业和职业规划。不仅如此，制定出规划只是整个规划的一部分，美国学生在规划确立后，会积极的实施，把学习与职业教育结合起来，强调自知的能力和注重技能的培养。
林书豪的父亲林杰明是一位狂热的篮球爱好者，从小他就带着林书豪三兄弟练球。林书豪的天赋比他哥哥和弟弟更突出，当他逐渐将篮球当成自己奋斗的目标时，家人给了他充分的鼓励。整个孩提时代，林书豪完成家庭作业后，就和父亲一起泡在基督教青年会的篮球场上，他们会在一起训练，打单挑比赛。
SAT高分，对申请美国名校很重要
能够进入哈佛的学生，SAT2200以上，甚至接近满分的比比皆是。SAT在大学申请中会起到多大的作用？留学专家表示，SAT成绩是中国高中生进入美国名校的重要依据，而且是申请奖学金的必要条件。虽然林书豪有篮球特长，但这也并不足以让哈佛直接录取他，GPA4.2分、SAT高分（数学满分）绝对是林书豪进入哈佛大学的基石。
对于SAT考试有什么诀窍呢，怎样才能考取高分，因为SAT考试涉及美国的方方面面，对单词量的要求胜过托福或者雅思考试，那么对于中国学生而言，他建议学生在日常生活中要注意词汇的积累，比如看一些原版的美国大片、听一些美国广播，了解美国人的沟通思维习惯，从而提高阅读、语文考试的理解度和理解准确度。
课外活动不可或缺
除了拥有不错的学术成绩外，良好的综合素质也是名校招生官考察学生能力的一个重要因素。国的高校非常注重学生综合素质和实践能力的培养，旨在全面提高学生自己的“软实力”，所以学校在招生时不仅关注学生的成绩，同时也很关注学生的多方面发展，在哈佛的录取史上，哈佛曾把SAT满分申请者中的75%拒绝掉，而录取了少部分SAT500分的学生，所以要想进入美国的名校，在注重学业成绩以外，要多参与课外活动。
同时，留学专家强调，被美国名校录取只是成功的开始，美国名校有太多优秀的学生，在这里，课堂更像是一场“辩论赛”，每个人都积极参与讨论，大胆的发表自己的观点，而在课外积极的参加社会活动，也是每一个美国学生的必备课，这些对大学毕业后的职业生涯将会有很大的帮助，像林书豪在大学期间，除了上课、打比赛外，