如何消除青少年心理问题的阴霾，还孩子一个健康、快乐的花季。 出国留学网中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容，希望能帮助考生树立信心，发挥出自己的正常水平。
“讲解过甚”、“问答过滥”、“练习过多”――“三座山”，三个障碍，阻挡了课堂教学效率的提高。这“三座大山”必须推翻。为此，教师要做到下面三点：
首先、对课堂讲解要掌握一个“精”字，讲其当讲，略其当略，抓住重点，多作点拨和提示，多给学生一些问号，少作一些现成结论。
其次、对课堂提问，要把握一个“度”字，该问的要问，不该问的坚决不问，要做到“优选问点，问在知识关键处;选准时间，问在教学当问处;掌握分寸，问在难易适当处;注意对象，问在学生需要处”。
第三、对课堂练习，要突出一个“巧”字，注重一个“活”字。练习内容要精心设计，认真筛选;要指导学生进行巧练，举一反三，触类旁通;练习形式应灵活多样，变中求活，有利于启迪学生思维，培养能力。
此外、要推翻课堂教学的“三座山”，还必须依靠学生的学习积极性，发挥他们的主体作用，做到“目标――让学生明确;问题――让学生提出;疑难――让学生剖析;练习――让学生设计;学法――让学生归纳”。
当然，按上面的要求去教学，开始可能效果不明显，但只要我们学一点“愚公移山”的精神，每天“挖山不止”，坚持下去，必能极大地提高教学效率，实现“高效率一低负担一高效率”良性循环，到时也就真正解决了学生的过重课业负担问题。
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