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贵州高考食谱网 发布2018最新最全的 高考食谱 相关资讯,高考营养食谱由高考网精心策划,合理的高三高考生食谱对于高考前的考生顺利完成考试有一定的辅助作用。如何增加孩子的营养,是每位做家长关注的问题。因此高考学生食谱很重要,我们将准备了高考食谱大全及做法、高考前两个月营养补脑食谱吃什么补品和菜谱的相关内容。

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贵州高考食谱

  • 出国留学网整理了高考营养汤推荐:甜豆娃娃菜汤,更多资讯本网站将不断更新,敬请及时关注。高考营养汤推荐:甜豆娃娃菜汤主料:娃娃菜500克,甜豆100克,胡萝卜100克辅料:油3毫升,盐3克,香葱5克,香菜5克,生粉10克做法:1.准备好娃娃菜、甜豆、胡萝卜、香葱... [详情]
    2018-06-01
  • 出国留学网整理了高考凉菜食谱推荐:酸甜麻辣白菜丝,供大家参考,更多资讯请关注本网站更新。高考凉菜食谱推荐:酸甜麻辣白菜丝主料:白菜1小棵,胡萝卜半根,香菜1棵辅料:生抽1勺,白糖1勺,精盐少许,麻油少许,大蒜3个,苹果醋1勺,辣椒油1勺做法:1.准备食材2.白... [详情]
    2018-05-25
  • 出国留学网整理了高考食谱推荐:红烧鲤鱼炖豆腐,更多资讯本网站将持续更新,请及时关注。高考食谱推荐:红烧鲤鱼炖豆腐主料:鲤鱼1条,北豆腐1盒,植物油1汤勺,鱼肚1个调料:食盐1小勺,酱油1小勺,醋1小勺,葱半根,姜2片,八角2个,白糖1小勺做法:1.将活鲤鱼收拾... [详情]
    2018-05-15
  • 出国留学高考网为大家提供2018高考三餐食谱,更多高考资讯请关注我们网站的更新!2018高考三餐食谱高考马上就要开战了,备考和考试期间考生该吃些什么才健康呢?国家级全民健康素养巡讲专家、宁波卫生职业技术学院寿佩勤教授说:“高考期间,考生高度紧张,能量消耗大,必... [详情]
    2018-04-19
  • 出国留学网为你整理了高考营养食谱:菠菜粉丝肉丸汤,更多相关资讯本网站将不断更新,敬请关注。高考营养食谱:菠菜粉丝肉丸汤主料:猪肉馅 150克菠菜 120克辅料:盐1小勺胡椒粉1小勺,葱花 2克香油2克,生抽8克鸡蛋 半个,玉米淀粉5克做法:1. 准备菠菜,洗净... [详情]
    2018-04-07
  • 下面是出国留学网整理的“2018年高考早餐推荐:百果糕点心”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站高考栏目。2018年高考早餐推荐:百果糕点心菜系及功效:甜品/点心 健脾开胃食谱 益智补脑食谱口味:原本味 工艺:清蒸百果糕的制作材料:主料:糯米600克,... [详情]
    2018-01-04
  • 高考食谱 每日食谱 每天每天繁重的学习,学生们唯一的忙里偷闲就是吃。出国留学网小编为大家准备了5.30高考每日食谱,帮助大家有个健康营养的学习日,同时也祝高三考生们能够取得优异的成绩。 目... [详情]
    2016-05-28
  • 辣椒 维C含量居蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素,使人精力充沛,思维活跃。生吃效果更好。 胡萝卜 可以刺激大脑物质交换,减轻背痛的压力。 小米 小米中所含的... [详情]
    2013-12-12
  • 想了解更多营养的高考食谱,点击此处查看高考食谱 1. 牛肉切片,加入少量淀粉拌匀,蘑菇和胡萝卜切片。面条沸水后至于碗中。 2. 锅中入油,加入牛肉,蘑菇,胡萝卜,姜粒和木耳煸炒后,放入两碗水和浓汤宝 3. 煮沸后改小火略煮3分钟后,将汤汁略收后,淋... [详情]
    2013-05-04
  •  1. 排骨洗净,斩成4厘米长的节。 2. 黑小米、小米糯米淘洗干净后,用水浸泡3小时。 3. 排骨加豆豉、甜面酱、糖、料酒、盐、姜、葱、香油抖匀,腌制30分钟。 4. 将泡好的糯米用擀面杖压碎,和黑小米大小即可。 5. 糯米碎与黑小米、小米放入排骨中拌匀。 ... [详情]
    2013-04-27
  •  饮食卫生不可松懈 谈及高三学生的饮食注意事项,首先要强调的便是饮食卫生问题。春夏之交,大量瓜果开始上市,学生们在大快朵颐之时,一定要小心病从口入,“如生吃瓜果,食用前一定要注意洗净,用清水浸泡或用开水烫过,既能杀菌又能减少农药残留。” 夏天气温升高,雨水增... [详情]
    2013-04-26
  • 2013年参加高考的同学已开始进入紧张而有序的备考阶段,在这个特殊时期,合理安排饮食也非常重要,而家长的首要任务就是做好后勤保障工作,这样才能让考生发挥最佳状态。高考饮食注意事项很多,家长们除了要注重考生营养外,也应注意饮食原则,做到三餐营养应均衡;做到清... [详情]
    2013-03-04
  • 2013年参加高考的同学已开始进入紧张而有序的备考阶段,在这个特殊时期,合理安排饮食也非常重要,而家长的首要任务就是做好后勤保障工作,这样才能让考生发挥最佳状态。高考饮食注意事项很多,家长们除了要注重考生营养外,也应注意饮食原则,做到三餐营养应均衡;做到清淡、... [详情]
    2013-01-19
  • 材料 主要食材: 北豆腐(比较硬的)1盒 配料: 葱 2根 调料-腌制: 八角 1朵 花椒 10-15粒 小茴香 10-15粒 五香粉 1/4茶匙 糖 1/4茶匙 盐 1/2茶匙 生抽 3汤匙 鱼露 1茶匙 水 约1饭碗或多些(最好能刚没过豆腐块) 调料-碗汁... [详情]
    2012-11-22
  • 材料 活虾500克。 卤料包八角10克,葱1棵,姜1块。调料味精15克,白糖20克,胡椒粉15克,酱油200克,香菜段25克,红辣椒圈25克,高度白酒50克,大蒜瓣25克,姜片20克。 做法 1.将活虾剪去虾足和虾枪,从背部剖开,挑去泥肠,用清水冲... [详情]
    2012-11-21
  • 材料 莲藕含有多种养分,如维生素、碳水化合物等,它有健脾胃、滋阴补血的食用功效。莲藕可以通过工业手法变成藕粉,是较为普遍的一种健身补品。选购新鲜莲藕时,以藕节短、藕身粗、带有清香的为佳。莲藕的烹法多样,广东人以它烹汤,视为一种正气的食疗方法。取莲藕作为小... [详情]
    2012-11-20
  • 高考中考都已进入倒计时,很多考生会因为用脑用眼过度,出现食欲不振、易疲劳、睡不好等症状,除了保证充足的睡眠外,还可以通过科学合理的饮食调理改善这些症状。现在向考生和家长推荐几种针对这些症状的食疗方,请家长们参考使用。 健脑鱼 蛋 粮 墨斗鱼、章鱼、牡蛎、海螺等... [详情]
    2012-06-01
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