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2015国考面试辅导：心态调整
2015国考面试辅导：心态调整，由出国留学网公务员备考辅导频道为您准备，希望对您会有所帮助：
一、保持积极心态
如果你视面试为一种负担、一种压力，以消极的心态去对待，那么，你定会感到紧张和焦虑。如果你将其视为一种机会、一种挑战，以积极的心态去对待，而且在面试的过程中，更多地要像聊天话家常那样自然生动的答题，那么，你便会成功地驾驭自己的情绪。
二、保证充足睡眠
睡眠具有安抚神经、调节情绪的作用。有研究提示，每晚睡4小时以下的人，特别容易产生紧张焦虑情绪。因此，在参加公务员面试的前几天晚上，保证充足的睡眠很重要。
三、科学安排复习
很多人都为面试如何复习而发愁，有些考生甚至会没日没夜地复习背答案，这样不但不会增加考生的自信心，反而会因为背不下来或是无法达到答案里的语言规范而焦虑。因此，制定一份好的复习方案尤为重要，中公教育专家建议每天抽3个小时左右复习即可，第一个小时将自己的笔记复习一遍，梳理思路;第二个小时做专项突破，将不会的部分有针对性地进行练习;第三个小时做模拟，像真正考试那样做模拟训练，巩固思路，寻找临考感觉。
四、培养业余爱好
根据自己的客观条件和兴趣爱好，适当参加一些业务活动，对缓解紧张情绪十分有益。不要一味扎根复习，让面试替代你的生活。
五、调整饮食
情...
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2015国考面试辅导：心态调整的相关文章
2015国考面试备考：让考官眼前一亮
2015国考面试备考：让考官眼前一亮，由出国留学网公务员面试频道为您准备，希望对您会有所帮助：
一. 仪容方面
1.发型
发型要与脸型、年龄、气质、性格、衣着等相衬，要体现出整体的协调感，不要出现蓬松散乱的情况，考前要修理整齐。在进面试考场的前一天做好头发清洁工作，考试当天不要出现过油或者头屑落在衣服上的尴尬情况。女同学的发型不要过于张扬，尽量扎起来，符合自己个人气质的情况下可以将额头露出来...[ 查看全文 ]
2015年国考面试备考辅导汇总
2015年国考面试备考辅导汇总，由出国留学网公务员考试备考辅导频道为您准备，希望对您会有所帮助：
2015年国家公务员考试面试备考辅导汇总
克服焦虑
语言表达
气质涵养
准确提出观点
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2015国考面试备考：克服焦虑
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第一、改变能改变的 接受不能改变的
考生备考时除了积极准备、反复练习，把各种题型答题技巧烂熟于心，做到从容自信之外，还要明白哪些东西是我们能掌控的，哪些是我们确实无可奈何的，也就说首先要对自己了解得很透彻，诸如：我能力如何?我答题思路是否正确?我的答题要点是否全面得当……凡是自己能够安排的事皆属于此一...[ 查看全文 ]
2015国考面试备考：语言表达
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树立自信，昂首挺胸
很多考生在考场上面临高压会变得比平时更加紧张，经常脸红、出汗，答题时不敢抬头，说话时自己都感觉没有底气。这样的表现在开场就会给考官留下一个不佳的印象，不利于后期作答，也不利于考官更加全面准确地了解我们。因此，首先我们要在日常生活中不断地给予自己心里暗示，暗示自己“没有问题，以我的实...[ 查看全文 ]
2015国考面试备考：气质涵养
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一、衣着得体，展现气质仪表
一个人的服装穿着是最容易引起他人注意的外在因素，考生面试服装是否得体会直接影响考官对自己的第一印象是好是坏。选择一套适合自己的服装，因人而异，男女、年龄、身材等这些因素都会影响一个人的服装穿着。
选择面试服装要遵循有主到次的原则，即颜色、款式、面料、配饰。
首先，看颜色...[ 查看全文 ]
2015国考面试备考：准确提出观点
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万事开头难。这句话同样适用于面试答题。很多考生在面试时不知道怎么把自己的观点阐述出来，感觉很冗长，并且杂乱无章。而提出观点能起到总览全局的作用，我们要通过这一步向考官展现综合能力。接下来中公教育专家就带大家一起拨开迷雾，帮助大家清晰准确地提出观点，夺取制高点。
所谓提出观点，就是开门见山，根据题目...[ 查看全文 ]
2015国考面试备考：多角度分析
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在公务员面试的测评要素中，综合分析能力是在面试中出现频率最高、难度最大的，令许多考生谈虎色变。综合分析能力是一种抽象的思考和分析的能力，许多考生在作答时，往往感觉所谈内容苍白无力，缺乏说服力，很难在面试中得到高分，今天专家就来谈一谈如何做出精彩的分析论证。
分析论证，一要量，二要质，不能东拼西凑糊弄...[ 查看全文 ]
2015国考面试备考：部门面试差异
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一、出入境检验检疫考查的相对来说传统一些，考查四道题。第一道是综合分析题，第二道是计划组织协调题，第三道是情景应变题，第四道是人际关系题。而且出入境检疫不仅是题型种类集中，没有太大变化，而且题目顺序也保持一致。所以准备考出入境检疫的考生可以着重复习这四类题型，加强对综合分析能力的学习。因为出入境检疫...[ 查看全文 ]
2015国考面试技巧：对策有效
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很多考生在提对策的时候可能都会遇到这样的问题，就是提的对策泛泛而谈，没有深度，治标不治本，达不到很好的效果。想提出的对策有效，第一个要明确的就是题目所给的事件产生的背景、原因，所产生的影响，从而寻找到负面的原因、背景、影响，进行解决，以及对正面的原因、背景、影响进行完善、推广;第二个要做的就是对所提出的...[ 查看全文 ]
2015年国考面试必须打破的定式
国考面试早已不是那个靠死记硬背万能模版的时代了。要想在面试中成功，就必须打破以往对于面试的一些定时思维，下面是《2015年国考面试必须打破的定式》，由出国留学网公务员备考辅导频道为您准备，希望对您会有所帮助：
一、礼仪“套路化”
进入面试的同学都希望自己能惊艳亮相，以求在第一印象中先拔头筹，严格遵守标准礼仪：身着清一色的职业套装，带着职业微笑，双手叠放在腹部，双肘分开，深深地一鞠躬，深情地说各...[ 查看全文 ]
