留学热潮的猛涨，进入6月以来，很多即将在秋季入学的留学生也进入了最后的准备阶段。从新西兰留学网获悉，临行前很多家长和学生都忙于采购生活用品、准备入学材料等事情。新西兰留学网http://www.edu.org.nz/留学专家王老师提醒，留学国外，良好的心理素质是适应国外生活和决定留学成功的关键，所以在准留学生的行前准备中，不可忽视心理调节。
明确的留学目标
大部分留学生出国的目的是继续学习，但也有一些人抱有不同的想法。有的一些学生是为了以后移民铺路，新西兰教育网留学专家提醒，不管留学生是包邮什么目的去留学，有明确的目标是留在异国的关键，留学生远渡重洋到一个陌生的国家，异国他乡，没有一个明确的目标是很难坚持下来的。
新西兰教育网留学专家认为，有明确留学目标的的留学生，更容易调动主观能动性，也就更利于尽快适应国外的学习和生活。而没有明确的目标和抱负，随波逐流的留学生在异国更容易产生心理问题，遇到不顺心的是容易自暴自弃。
新西兰教育网http://www.edu.org.nz 专家冯霞提醒留学生，无论留学最初的动机是什么，但留学的行为已经确定。所以家长要帮助孩子端正思想和留学态度，帮助他们认清留学的目标，努力完成学业才是最重要的事情，从心理上转变留学态度。
留学是一次“苦旅”
留过学的留学生都是，异乡的生活艰辛和酸甜只有体会过的人才能明白，留学不是个轻松快乐的好差事，留学其实就是一次苦旅，一个人在海外的奋斗，远没有想象中的简单，这需要在确定留学目标之前就做好心理上的准备。
留学生要面陌生的环境，文化的差异，离开熟悉的地方，离开家里面的亲人，从一个熟悉的环境被突然抛到了陌生的土地，意志不坚定信心不强很容易就坚持不下去，新西兰教育网留学专家冯霞介绍，很多留学生留学国外，面对最重要的语言障碍，学习压力，再加上异国的孤独感，会让心里产生严重的落差，影响学业的完成，甚至退学半途而废。
新西兰教育网http://www.edu.org.nz/留学专家冯霞老师提醒，留学生在出国前要客观的分析自身的情况，充分的认识留学国外是本艰难的事情，做好相对的心理准备，应付留学困难。在生活中要了解要去国家的地理环境，文化差异，做好入乡随俗的准备，尽快融入留学地，在学习上，要树立自己的目标锻炼自己的毅力，多参加国外课外活动，有意识的锻炼人际交往能力，以求尽快适应国外的学习和生活。
情绪会传染家长心理也需调节
“儿行千里，母担忧”这充分反映了父母和孩子的关系，那么孩子留学异国，去异国求学，不仅对自己是考验，对家长也是很大的考验。很多家长在孩子出国留学前产生一些紧张，焦虑的情绪，新西兰教育网冯霞老师提醒，要知道情绪也是可以传染的，家长的焦虑和担心也会影响孩子的心情和情绪。
新西兰教育网专家http://www.edu.org.nz 提醒，在孩子准备留学出国前，家长也要调整好自己的情绪，尽量把积极、乐观的心态传染给孩子，给孩子做一个坚强的后盾，让孩子留学国外不至于担心，所以留学生和家长的心理准备都是非常重要的，双方只有共同鼓励，共同适应，才能让留学之旅圆满完成。
良好的心理素质是适应国外生活和决定留学成功的关键
