1922年6月毕业回到广州，先后在大埔中学任教务主任，在湖山官学任校长，并倡办湖山中学。1923年，罗卓英曾受邹鲁推荐，任湖梅军少校参谋，但旋即辞职。1925年，罗卓英正式投入军界。
率领千万健儿与日寇血战沙场
罗卓英是一位功勋卓著的将军，1937年，日军发动全面侵华战争, 当国家民族处于此危难的时刻，罗卓英率领千万健儿与日寇血战沙场，谱写了人生最光荣的一页。他率部先后参加了上海抗战、南京保卫战、南昌会战、长沙会战、平满纳会战等重大战役。
1941年3月，日军发动了鄱阳湖扫荡战。由日寇三十三、三十四师团、池田混成旅团，及远藤少将指挥的第三飞行团组成的扫荡部队，共出动了四万余人，飞机百余架，坦克四十余辆，分三路合击第十九集团军的指挥中心上高。罗卓英指挥刘多荃的第四十九军、李觉的第七十九军、王耀武的第七十四军和赶来增援的七十二军李良基师，共六万余人，与敌人作战。据当时战报说，日军毙伤24000余人，被俘72人。