出国留学网

目录

【中国饮食文化】食不言寝不语出自哪里?

字典 |

2017-08-11 11:48

|

【 liuxue86.com - 实用资料 】

  中国的传统文化一直都是我们的宝贵财富,不过在如今能够遵守下来的晚辈还是很少的。“食不言寝不语”是常常会听到长辈教导我们的语句,只不过经常被我们所忽视,你知道食不言寝不语的出处吗?留学网小编在本期中国饮食文化中为您解析食不言寝不语出处。

  【中国饮食文化】食不言寝不语出自哪里?

  

  吃饭的时候不说话,睡觉的时候也不说话。孔子举止言谈的某些规矩或者习惯。他时时处处以君子的标准要求自己,让自己的行不逾礼。他认为,“礼”是至高无上的,是神圣不可侵犯的,那么,日常行为必须依照礼的原则。这一方面是孔子个人修养的具体反映,一方面也是他向学生们传授知识和仁德时所身体力行的。

  “食不言,寝不语”。查了下,出自孔子的《论语》。找到一篇论语电子版,却查到应该是:“食不语,寝不言”,出自《论语·乡党》。

  原文:食不语,寝不言。虽疏食菜羹,瓜祭,必齐如也。席不正,不坐。乡人饮酒,杖者出,斯出矣。乡人傩,朝服而立于阼阶。问人于他邦,再拜而送之。

  翻译:吃饭的时候不说话,睡觉的时候也不说话。虽然是吃粗米饭蔬菜汤,也一定先要祭一祭,一定要像斋戒时那样恭敬严肃。席子摆放不端正,不要坐。在举行乡饮酒礼后,要等老年人先走出去,自己才出去。本乡的人们举行迎神赛会驱疫逐鬼仪式时,[孔子]总是穿着朝服站立在东面的台阶上。[孔子]托别人代为问候在其他诸侯国的朋友时,要躬身下拜,拜两次,送走所托的人。


  食不言,寝不语。寝是睡的意思。中国有句古话叫“食不言、寝不语”,说的是吃饭的时候最好不要说话,以免影响到消化。睡前唠叨不绝会使思绪兴奋,不得安宁,因而影响入睡。

  人们在进食时,消化系统在大脑统一指挥下,有条不紊地工作,唾液腺、胃肠的腺体不断地分泌消化液,胃肠蠕动加快而促使消化与吸收。“食不言”的原因有两点:

  1、使营养充分吸收。

  如果吃饭时说话,可能会造成食物未经充分咀嚼,就进入胃肠。营养成分难于被人体所吸收。例如维生素A是人体十分需要的营养成分,缺乏维生素A的人就发育不良,或得干眼症、夜盲症和皮肤干燥等症。

  2、为胃肠减负,预防肠胃疾病。

  如果在吃饭时,高谈阔论,或一边吃饭一边看书和思考问题,势必把尚未嚼烂的食物咽下,加重胃肠的负担。轻则会引起胃病,久之则可能会产生消化系统的溃疡,患肠胃疾病。

  【结束语】“食不言寝不语”不仅仅是文化传承以及礼貌的象征,也是对自己的身体负责,吃饭的时候专心吃饭,睡觉的时候专心睡觉才能够有一个健康的体魄。

  推荐阅读

  【中国饮食文化】使用筷子的禁忌

  【中国饮食文化】使用茶壶的禁忌

  中国饮食有哪些禁忌?坐次有什么讲究?

  “民以食为天”——吃对于中国人的意义!

  【中国饮食分类】煎炸烹炒,面面俱到

  想了解更多实用资料网的资讯,请访问: 实用资料

本文来源:https://www.liuxue86.com/a/3356792.html
延伸阅读
孩子们毕业了,作为毕业班的班主任,你是否给孩子们一个合适的评语了呢?让我们一起看看吧!下面是由出国留学网小编为大家整理的“2020毕业班主任评语”,仅供参考,欢迎大家阅读。2020
2020-07-21
这个学期已经结束了,作为班主任的你,是否应该给学生一句评语呢?那么有哪些评语呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“班主任对学生评语2020”,仅供参考,欢迎大家阅读。班主任对学生
2020-07-21
早安的问候标志着一天的开始!快快准备起床吧!下面是由出国留学网小编为大家整理的“早安问候一句话”,仅供参考,欢迎大家阅读。早安问候一句话【一】1. 把昨天的疲惫让梦带走,
2020-07-20
美好的一天总是从一句正能量的早安开始的,快快准备好迎接新的一天吧!下面是由出国留学网小编为大家整理的“2020早安短语正能量”,仅供参考,欢迎大家阅读。2020早安短语正能量【一】
2020-07-20
简短的早安问候,可以带来一天的快乐!快准备好你的早安问候吧!下面是由出国留学网小编为大家整理的“早安短语一句话”,仅供参考,欢迎大家阅读。早安短语一句话【一】1. 明白的
2020-07-20
再多的资源也经不起消耗,人类的胃口是无尽的,不要因为一次胃口就残忍的伤害他们。下面是由出国留学网小编为大家整理的“拒食野生动物倡议书”,仅供参考,欢迎大家阅读。拒食野生动物倡议书(
2020-04-21
拾金不昧是一种美德,我们要发扬这种美德,而对于做了好事的人,我们也应该要好好的感谢。以下是由出国留学网小编为大家整理的“司机拾金不昧感谢信”,仅供参考,欢迎大家阅读。司机拾金不昧感
2019-07-23
拾金不昧,是我们中华名族的优良美德之一,虽然现在总是说这样的人很少,但往往在我们遇上困难的时候,这样的好人就会出现在我们身边。下面是由出国留学网小编为大家整理的“学生拾金不昧感谢信
2019-07-30
说到春节大家都会和十二生肖联系起来,那你想了解更多关于生肖猪的知识吗?下面是小编精心为您整理的“十二生肖猪的形象文化”,仅供参考,希望您喜欢!更多详细内容请继续关注我们哦!十二生肖
2019-02-01
倡议书指的是由某一组织或社团拟定、就某事向社会提出建议或提议社会成员共同去做某事的书面文章,下面是由出国留学网小编为大家整理的“建文化广场捐款倡议书”,仅供参考,欢迎大家阅读。建文
2019-06-01