前言：出国留学除了阅读和作业、获得工作经验、社交和保持健康之外，学生们似乎还需要记住一件事，那就是可持续发展。而且国外对于环境保护和垃圾处理比较严格，但它也不像你想的那样复杂或耗时。拉夫堡大学（Loughborough University）的专家表示，生活中不同领域的小改变有助于减少食物浪费、减少能源消耗和减少塑料使用。
那么，专家们具体给出了一些什么建议呢？和出国留学网小编一起来看看吧。
1. 食物残渣
大家知道吗？食物垃圾对环境的危害和它的塑料包装一样大。浪费食物也浪费钱。
拉夫堡大学（Loughborough）可持续生产高级讲师埃利奥特•伍利（Elliot Woolley）受采访说明了减少家庭食品浪费的最佳方式。为了尽量减少浪费，他的主要建议包括：
· 规划每日餐食物；
· 只买你需要的东西，避免引诱你买更多东西的交易；
· 正确储存食物；
· 理解“最佳食用日期”和“保质期”日期之间的区别；
· 只做你要吃的东西；
· 把吃剩的食物放好，记得要吃。
2. 塑料和其他不可持续材料
可持续设计专家罗达·特里明厄姆（Rhoda Trimingham）指出，可以在家里做一些简单的改变，以减少塑料的使用：
· 选择可重复使用的水瓶、咖啡杯和金属吸管（你可以买到可折叠的吸管，夹在包上，出门时用）；
· 把瓶装产品换成固体洗发水和肥皂；留意可重复使用的化妆品，改用可重复使用的竹抹布和布块；
· 在家里准备食物，带一个午餐盒，而不是买包装好的产品。选择可重复使用的餐具；
· 使用可重复使用的购物袋，随身携带一个——你永远不知道什么时候需要它；
· 在家里制作清洁产品，减少不必要的包装和塑料。你可以把水、白醋和精油混合在一个可重复使用的喷雾瓶里，制成多功能清洁剂。大量的清洁产品配方可以在网上找到。
3. 回收利用
· 回收常常令人困惑，所以拉夫堡大学的环境经理尼克·亨特建议说：
· 学生可透过校董会网页及/或大学网页，查阅本地的回收安排；
· 在把可回收的产品放入垃圾箱之前，确保它们是干净和干燥的；
· 在超市买食物的时候要带上自己的容器和袋子；
· 在有垃圾处理计划的地方将食物垃圾分类，或者看看你是否可以自己制作堆肥。
4. 暖气和电气
· 研究智能电表技术发展的助理研究员本·罗伯茨（Ben Roberts）提出了以下几点建议，以减少家庭能源消耗：
· 只有在你需要的时候才给房间和公寓设置定时/时间表；
· 当暖气开着或你外出时，不要让窗户开着；
· 正确地关闭电器和设备，而不是让它们处于待机状态。把白炽灯泡换成节能灯，如LED灯泡；
· 找新学生公寓时，尽量找一个有良好隔热和双层玻璃的。这将帮助你节省金钱和能源。
5. 出行
· 拉夫堡的可持续发展旅游官员艾略特·布朗建议：
· 把车留在家里，骑自行车或步行去任何地方
· 使用公共交通——一定要看看公交和火车公司为学生提供的省钱优惠。
这些只是一些小方法，你可以在生活的许多不同领域变得更加可持续。
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