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2020心理咨询师考试:如何提高考试做题效率?

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  2020心理咨询师考试:如何提高考试做题效率?

  一、做题有取舍 难题适当抛

  当考生进入了心理咨询师考试的强化阶段,即将迎来冲刺阶段,这一时期的重点已经不再是攻克难题,所以考生们要注意在做题的过程中,遇到特别难的题目,不要一直纠结,要做到合理取舍,适当放弃。此阶段的备考目的主要是夯实基础知识的层面上,掌握解题方法,提高解题速度,提升做题准确率,所以建议考生侧重以真题和模拟题进行训练,利用其中的简单题和中等题重点攻克,后有富余的精力和时间才去处理难题。

  二、题量少而精 培养好习惯

  建议大家不要进行盲目的题海战术,对于心理咨询师考试而言,经典的题目往往比刷大量的生题、怪题要有意义,相信大家都知道,即使模拟题目再贴近考纲考点,都不可能做到像真题一样彰显出题人的考点命脉,特别是市面上大量的低质习题,不仅浪费了备考时间,还影响考生对于出题思路的分析和判断,考生们只要在平时把题库的题做通、理解好,能做到举一反三,查缺补漏,对于备考而言是完全没有问题的。

  在平时做题的过程中,要养成心理咨询师考试正确的答题习惯,掐着时间做题,即使不是成套的模拟试卷也要掌握做题的时间,看清题意再做题,也不要一味的盲目追求做题速度,降低了做题的准确率,对于题目关键枝节和解题方法间的练习要勤于总结,将自己总结的解题规律运用到每天的做题中,不断丰富答题技巧。

  三、重视错题目 分析经典题

  整理心理咨询师考试的错题本,这会大大提高后期强化和冲刺阶段的备考效率,也是考前必备的复习重要资料。对于错题的纠正过程是很重要的,具体分为,对于题目错误原因的分析和归纳,对于教材中原有知识点的补充整理,对于相关题目的链接拓展,以及过段时间对于错题目的再次考查,考前对于错题的复习,只有做到了这五个步骤,才算是错题得以充分利用。

  2020心理咨询师考试:知识点如何自学?

  一、心理咨询师如何自学好

  1、熟知考试要求和真题难度;

  2、读懂书上的内容,特别是要点内容;

  3、对照(部分)真题,查找自己在学习方法方面的偏差;

  4、“单次复盘(真题)”或“多次(真题)复盘”及其同类对比,总结出频率或借鉴别人的总结,达到明确常规和轮番重点的效果;

  5、在尽可能明确重点的基础上,加之语文能力,应该有一个好的范围和侧重点;

  6、反复阅读频度高的范围,并在周围去找出他之外的第二重点;

  7、做好各种练习和反复记忆;

  8、注意关键词的非常之作用。

  二、心理咨询师自学中常见的问题

  1、盲目自卑、盲目跟风相信别人或组织,甚至骗局;

  2、没有熟知各级的特点,如各级真题的重复率及其变动规律;

  3、没有找到自己问题的症结所在和合适的方法; 4、幻想找捷径。

  三、心理咨询师自学必须注意的事项是

  1、踏实学习;

  2、聪明辨别;

  3、检讨自己;

  4、坚持努力。

  不要过分地不合理地责怪自己; 不要过分地不适当地追求押题; 不要过分地不理智地单一方法;

  2020心理咨询师考试:解题的步骤和方法

  一、解答选择题遵循原则

  细心

  二、答题技巧分三个步骤

  第一步:审材料。文字材料,须注意时间、地点、新名词等;图像材料,须注意的有图名、图例、指向标等;表格材料,须注意单位、总量与比重等。

  第二步:审题干。须注意关键词、限定词。

  第三步:审选项。须注意选项的说法正误、选项是否符合题意、是否为雷同项等。

  针对选项,常见的错误有几种情况:

  (1)因果颠倒;(2)前后矛盾;(3)表述绝对化;(4)概念混淆;(5)表述错误或不完整;(6)以偏概全,以点带面;(7)与题干无关。

  与之对应的选择题题型有:

  (1)正误选择题:可以用排除法、直选法来选择,但必须将所有选项都看完再决定对错。

  (2)最佳选择题:可以用比较法、优选法、直选法来选择。

  (3)因果选择题:由因推果,或由果推因,可以用直选法、推理法、逆向思维法。

  (4)组合型选择题:由多项选择转化为单项选择,方法是排除法,先确定明显正确或错误选项,最后分析剩下的选项。

  (5)时间和空间顺序排列选择题:解题关键是根据自己最熟悉或有把握的点,确定一个或多个即可选择正确顺序。

  (6)选择题组:先给定材料、图表或文字,然后从几个角度命制几道选择题。

  三、解答时主要通过排除法、比较法、优选法、逆推法判断选项正误

  1.去伪存真——排除法

  排除法就是利用选择肢错误或题干与选择肢逻辑不相符,将错误答案排除得出正确答案的方法。运用排除法,如果正确答案不能一眼看出,应首先排除明显是荒诞、拙劣或不正确的答案。一般来说,对于选择题,尤其是单项选择题,正确的选择答案几乎直接来自教材或信息,其余的备选项要靠命题者自己去设计,即使是高明的命题专家,他所写出的备选项也有可能一眼就能看出是错误的答案。尽可能多排除一些选择项,就可以提高选对答案的概率。

  当我们对某道题所要选的正确选项不能确定时,可用排除法,该方法的一般步骤如下:

  第一步:全面分析题干和图表内容。审题干时要逐字逐句观察题干的文字性叙述,充分全面地挖掘题干的规定性要求。

  第二步:由已知条件出发,找出答案中的错误选项,并将其一一排除,缩小选择的范围。

  2.排同存异——比较法

  比较法往往用于选项的比较,在4个选项中,往往对题干信息分成两种判断,对两种判断再进行的不同表述。经过比较找出选项之间的共同点和不同点。主要考查学生对地理事物、原理和规律的理解深度、广度和准确度,通过横向或纵向比较,考查学生对比较法的掌握程度。

  若在选项中出现两个或两个以上选项表达意思一致时,可用比较(排同存异)法,该方法的一般步骤如下:

  第一步:对各个独立的选项进行分析,寻找出它们的共性与个性,初步确定正确选项。

  第二步:结合所学地理知识,运用对比、综合等思维方式,进行分析,再次确认正确选项。

  3.优胜劣汰——优选法

  该法常用于人文地理选择题的判断。适合运用优选法的选择题的各选项都不同程度地与题干有联系,不同于一般的正误关系,因此,不要轻易地否定一个选项,解题时要通过对比,分析其“质”、“量”与题干的相符度,从而选出最符合题意的选项。这类试题要求对每个选项都读明白,比较鉴别,优胜劣汰,在众多的答案中寻找最佳的答案。

  当选项中有多项合理,但题干中的设问又有限定词,如“最”、“主导”、“第一”等字样时,要在选项中选出最符合题意的选项,此时常用优选法,该方法应用步骤一般如下:

  第一步:找出设问限定词。细读题干内容,尤其是设问,在设问中的“最”、“主导”、“第一”等限定词上做好记号。

  第二步:结合题干,比较选项,进行优选。优选时往往要结合题干信息,从题干信息判断最佳选项。

  4.追根溯源——逆推法

  逆向思维包含多种形式,常见的形式有:逆用知识、逆向推理、反证法等。突破思维障碍的关键是结合题目给定的信息,逆向思考,合情推理,最终找到解题思路。执果索因,使思维顺序倒逆,选择出这一结果或结论的原因或条件。逆推法(逆向思维)是一种重要的学习方法和思维形式,是创造性思维的重要特征之一,它有利于拓展思路、活化知识、提高解题能力,又有利于防止思维的僵化、克服习惯性思维。

  当设问出现“原因”、“影响因素”、“结果”等词语时,该类选择题为因果型选择题,常用逆推法,该方法一般步骤如下:

  第一步:逐字逐句审读题干,弄清“因”或“果”。

  第二步:假定选项正确,然后把它放到条件中去检验,从而逐一排除或确定。

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