高中军训一般是多长时间

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　　暑假马上就要结束了，对于高一来说，开学之后是需要军训的，那么高中军训一般是多长时间呢？下面是由出国留学网小编为大家整理的“高中军训一般是多长时间”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　高中军训一般是多长时间

　　高中军训时间一般会持续10-15天左右，这个也是根据各个学校的要求而定的。一般在军训期间会发放统一的军训服装，为各个班分配一个教官。

　　军训内容

　　首先是站军姿。

　　站军姿是军训期间最主要的训练项目了。然后是基础的队列动作。包括：立正，稍息，敬礼，蹲下，坐下，齐步走，正步走，跑步走。还有最为重要的踢正步。停止间转法。包括：稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

　　军训必不可少的就是唱军歌。一般在休息的时候教官会教我们唱军歌。比如《团结就是力量》，《强军战歌》等。最后就是会操表演。有点类似于阅兵仪式，军队领导和校领导在主席台上检阅我们这一段时间的训练成果。表演过后一般会对优秀个人和优秀团体进行颁奖。

　　拓展阅读：高中军训的必备物品

　　1.防晒霜

　　虽然军训是在九月份，但秋老虎依旧不可忽视。切记防晒霜不要只涂在脸上，身上也要记得涂，尤其是脖子，否则军训后会被晒成斑马。还要记得不论防晒倍数多高，只要休息时间就涂一次。这个时候不要想油不油、费不费了，比起晒伤脸这都是小case。

　　2.大水杯

　　军训的时候天气热、出汗量大，很容易脱水。所以一定要多喝水，这个时候，你就需要一个大水杯了。尽量选择有提拉的，这样方便携带；瓶口尽量选择大一些的，这样接水时会比较方便。大家可以在水杯中装一些淡盐水，这样可以补充盐分，防止脱水。

　　3.舒适的鞋子

　　军训时学校会要求大家统一穿军鞋，军鞋的鞋底一般都很硬，长时间的训练，会让脚很容易起泡。所以我们要有所准备，鞋子一定要合脚，不要太大也不要太小，如果不合适，及时更换。其次，拉练时记得在鞋里垫上柔软的鞋垫，不然脚真的会受不了的。

　　4.防暑药品

　　每年高中军训都会有很多同学中暑，所以为了以防万一，一定要随身携带防暑药品。例如，解暑片或是藿香正气水等。万一中暑了可以立刻服下，以免对身体有其他影响。