想必有些人天生就长得很胖，但其实如果你有心的话，你也可以瘦下来的。手机是这个世界的通病，好像一天离开了手机就会失去生命一样。还是得尽量少玩点手机，多锻炼身体啊！你听过健身发朋友圈的励志文案吗？为满足您的需求，小编特地编辑了“8月8日全民健身日文案2022（精选124句）”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
1.连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生
2.肺活量小的人，度量也大不到哪里去
3.为所有，尽所能
4.只有病了，才有人建议你去健身
5.悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上
6.所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人
7.读书累了就运动
8.“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
9.健身前38 健身后28
10.每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组
11.没时间健身的人，总有时间看病
12.上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路
13.唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生
14.运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
15.想放弃了的时候想想当初为什么开始
16.塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
17.即使在最黑的夜，也要有最热的血
18.跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
19.不健身的人样子老，健身的人老样子
20.总有一个比你忙的人在健身
21.你独特的内在，需要一副配得上它的身材
22.不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
23.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
24.青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心
25.跌倒又怎样？站起再次奔跑
26.一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
27.胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
28.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
29.我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
30.现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
31.要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
32.今日不减肥，明日徒伤悲！
33.多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
34.时间会证明一切，汗水从不会骗人。
35.你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
36.生命在运动中延续，健康在健身中加固。
37.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
38.如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
39.要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
40.步步坚持，步步胜利。
41.想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
42.对于健身的人，这是一种荣誉！
43.你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
44.翻山越岭，千里征程。
45.体弱病欺人，体强人欺病。
46.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
47.生命在于运动，运动要讲科学！
48.一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
49.你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
50.那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
51.健身房是世界上对体重最宽容的地方
52.健身，是克制，是不放弃，是死磕到底
53.掌控自己身体的绝对自由
54.健身不是障碍，健身是在扫除身体障碍
55.铁不练不成钢，人不练不健康
56.早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒
57.一切陈旧，就此止步
58.家是生活圈，健身房是社交圈
59.心有猛虎，细嗅蔷薇
60.城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式（跑步）
61.在动态中增强肌腱，在静态中塑造曲线
62.蜕变不容苟且，身型决定有型
63.强势进化，瞬息爆发
64.宁愿美的千篇一律，也不要胖的特立独行
65.身在垫上，心在云端
66.比起深夜食堂，更爱深夜健身房
67.健身最好的时间是10年前，其次是现在
68.健身抗“疫”，拒绝肥宅
69.健身没有捷径，只有持之以恒
70.骨子里热爱，身体里享受
71.今天不健身，明天见医生
72.汗水随负面情绪，一起宣泄
73.瑜伽，身体与心灵的和谐统一
74.健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药
75.岁月催人老，健身抗衰老
76.放胆登场，蓄势出击
77.热血不敛，斗志不减
78.每一个健身的人，都是对生活有企图心
79.运动是生命的补药，健身是青春的美容膏
80.所有的岁月静好，其实都是在负重前行
81.身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。48、去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野
82.健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话
83.每天都在用你的身体，换取每月的底薪。
84.世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？
85.你每天都萎靡不振，只因为你从不运动。
86.除了汗水，不要浪费任何水
87.身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。
88.你跑的路每一步都很重要
89.挂高效塑形：想挂在你心里，挂在你身上
90.伟大的反义词不是失败，而是拼不出来
91.连平板都支撑不住的人，怎么支撑生活
92.健身最大的作用，就是遇到SB，可以让对方和你说话
93.所有所谓的负面情绪，在跑完步之后都会变得微不足道
94.你流下的每一滴汗水都会成为他们羡慕的口水
95.找不到对象是因为挑，瘦下来是因为懒
96.只有当你生病时，才会有人建议你去健身房
97.所有的朋友都会邀请你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀请你一起健身的人
98.跑步的真正目的不是赢得一场比赛，而是考验内心的极限
99.只有耗尽的美丽，没有等待的辉煌
100.不要把世界交给你鄙视的人
101.只有打磨过的身材才能胜任各种时尚剪裁
102.现实中用不了美颜相机，那就开始健身锻炼吧
103.不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。
104.夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。
105.滴滴汗水，矫健身影的运动场就是美，一种突破自我的美。
106.我喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。
107.当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。
108.听了800遍本草纲目 应该会瘦吧
109.刘畊宏女孩，已经出现人传人现象。
110.你点龙拳还是本草纲目？
111.健身能改变人生
112.跟着刘畊宏跳了几天，肉不长了，腿废了，心也不跳了。
113.今日份运动开启。
114.今天你刘畊宏了吗？
115.健身一个月暴瘦2两谁懂？
116.今天的你，是刘畊宏女孩吗？
117.刘畊宏这风，不太好跟啊！
118.刘畊宏每天直播一问：《大家还活着吗》
119.刘畊宏老师，这盛世如你所愿啊。
120.李佳琦，321，谋财 刘畊宏，123，害命
121.刘畊宏的直播，光笑就能笑出腹肌。
122.以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
123.静止便死亡，只有健身才能敲开永生的大门。
124.七月所有的烦躁都来源于自己的不努力和不自信，八月会是励志的一月加强学习与健身。