本文为出国留学网推荐专题“安全演讲稿”相关内容。
所谓天才，不过是把别人喝咖啡的时间都用在了工作上。为了确保自己演讲时用语准确，写演讲稿是至关重要的。演讲有利于学生语言表达能力的提高。究竟如何才能写好一篇优秀的演讲稿呢？下面是出国留学网小编为大家整理的“关于安全的演讲稿 ”，但愿对你的学习工作带来帮助。
关于安全的演讲稿 【篇1】
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我在国旗下讲话的内容是：《强化安全意识，提升安全素养》。
“生命”一个多么鲜活的词语；“安全”一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
一个和谐温馨、安定有序的校园，不只是传播知识的殿堂，还应该成为学生生命健康成长的乐园。我们全体师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。
据了解，我国每年大约有1、6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。有专家指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对青少年进行安全教育的形势相当紧迫。所以安全工作是学校工作中的一件大事，是学校工作的重中之重。针对同学们在校园的实际活动特点，希望大家具体能做到以下几点：
1、要注意交通安全。严守交通规则，按时回家，不在外逗留。上学、放学路上，必须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走；通过有交通信号控制的人行横道，必须遵守信号的规定，没有信号灯过马路时要先观察两边车辆情况，主动避让机动车辆；家庭住址比较偏僻的学生可以与同学结伴回家或要求家长接送；不准在公路上追逐打闹、飙车。
2、要注意饮食安全。同学们购买袋装食品时，要看包装是否完好，看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品，不随便在外就餐，防止食物中毒；不在校门口和街头流动摊点购买零食，不隔墙买物，防止误食不卫生食品，造成食物中毒，同时注意不要暴饮暴食。
3、要注意在教室里的安全。要安全用电，要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座，发现电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告，请专人修理，特别要说明的是，我们学校为给大家营造一个温馨、适宜的学习环境，免费为大家安装的空调或电风扇，无论是电器的购买还是使用，均不收取大家任何费用。特别是高三教学区，每个教室率先安装了空调。这也是我们学校举全校之力、集全员之智来助推高三的又一重大举措。同学们，年年有高三，在我们感恩学校的同时，更要安全、节约用电；上下楼梯要轻声慢步靠右行，不许将手搭在他人肩上或背上，不许坐在楼梯扶手上往下滑，不准在楼梯、楼道上疯跑打闹；不靠近窗户玩耍探望。进校后不准外出，有事必须请假。严禁将火柴、打火机等火种带进教室，以免发生火灾。
4、要注意活动安全。
上体育课前要做好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤；活动时，要在体育老师的正确指导下，使用体育器材或参加运动，课余时间活动要注意安全，严禁疯赶打闹或进入有危险的区域；劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全；同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。没有家长带领，不得到河塘等水情不明的地方游泳，以免发生溺水危险。
5、要注意外出安全、交友安全。
我们每个人都要外出，每天都要经历很多事，一不小心，就会发生意外事故。因此，要学会保护自己，注意安全，学会自护自救，掌握基本的防护知识和逃生本领，记住家长、老师电话号码和急救电话（110报警、120急救车、119火警）。更要远离网吧或营业性娱乐场所，不和社会上不三不四或行为怪异的陌生人交往，以防上当受骗。
同学们，我们要谨记下面几句话：秩序是一种平安，慢声轻步靠右行，不追逐打闹，不乱跑乱跳，平安校园要求我们做到文明礼让。文明是一种平安，友爱谦让，和睦相处，平安校园要求我们遵守纪律，大度宽容，善待他人。 规则是一种平安，来校、回家做到文明行路，靠公路边右行。不闯红灯，不跨护栏，不逆行车。不乘坐三小车辆，不乘坐超载车辆 ，平安校园要求我们当心交通伤害。健康是一种平安，排队就餐，不挑食，不浪费，不隔墙买物，平安校园要求我们注意卫生，合理膳食。态度是一种平安，远离网吧，远离游戏厅，不同社会上闲杂人员交往，平安校园要求我们增强自我保护意识。
同学们，生命是世上最宝贵的，它只有一次，它不光光是属于你，也属于每一个家庭，更属于我们的国家。当你们还小的时候，你们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当你们渐渐长大了，离开了父母谁来呵护你们的生命？得靠自己，因此，你们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让你们的行为有任何闪失，不能让你们的身体受到任何伤害。请为了疼爱你的慈祥的爸爸妈妈永远有幸福的笑容，记住珍爱生命，安全第一；请为了你美好的家永远保持完整，记住珍爱生命，安全第一；请为了我们可爱的祖国永远星光灿烂，记住珍爱生命，安全第一。
保护自己，人人有责，最后，我倡议让我们携起手来，人人在家庭争做“平安家庭”的维护者，在校园争做“平安校园”的参与者，让我们共同为创建永远的阳光平安校园而努力！
关于安全的演讲稿 【篇2】
假如有人问什么是幸福，可能会得到一百种、一千种甚至更多的答案：有人认为吃穿不愁是幸福；有人认为金榜题名时是幸福；有人则认为花前月下是幸福......而我，作为一名矿工的妻子，每当看到刚下班的丈夫拖着疲惫的身体出现在我视野的时候，我感到幸福；当然对于幸福的理解不同、经历不同、地位不同，每个人都有自己的幸福观。在这里我要阐明自己的观点，那就是——安全，安全是最大的幸福！
原来幸福是那么的简单！而所有的幸福都有一个大的前提，那就是安全。据有关资料证明，在我国的各种安全事故中，煤炭生产伤亡人数占的比重远远大于其它行业。我生在煤矿，长在矿山，那高耸的井架，猎猎的红旗，如同煤矿工人刚直的性格和坚韧的信念，给我无限的憧憬和向往，赋予我热爱矿山的精神；那暴怒的黑泉、断裂的岩壁狞笑着用肮脏的黑手扼杀矿工的魂魄，制造的呻吟和痛苦，使我看到人生太多艰涩的悲伤。矿山，这生命的故园—让我热恋，使我悲寒。难道我们为之奋斗的这方圣土的兴衰，必然伴有矿工兄弟肢体的残破、亲人无辜的丧失吗？我不愿意。我想，在座的每一位也不会愿意。
愿望与现实是一对孪生姊妹，同样美好但相差万里。愿望可以不付出就得到，那是海市蜃楼般的虚无的美。现实的美却需要某种努力才能收获，这就需要有拼搏和奉献精神，正所谓“天上不会掉馅饼”。当我们翻开煤矿前进的辙印，却发现总有人在做“天上会掉馅饼”的梦，并为此付出了惨痛的代价：一页页翻去，满篇都是带血的文字，隐隐透出妻儿寡母嘤嘤的抽泣。那竖起的排列的鲜红文字，象一座座人生浮雕。我们看到，那隐于黄泉路中的魂魄，用怎样的哀怨诉说满心的不甘。那是谁用“三违”作颜料，构涂的人间悲剧，我们也许无从考证，但那让人久久不能忘怀的凄惨景象却总也抛之不去，教人心寒。
就在～年“5.3”事故中，我们失去了一位好工友——xxx。那年，他36岁。认识他的人都说，他是一位好儿子、好丈夫、好父亲。工作中他是业务能力强的一把好手。然而，事故在风华正茂的年龄给他的人生匆匆地画上了句号。看着儿子静静地躺在阴冷的太平间，父亲爬满皱纹的脸老泪纵横，守侯在儿子床前久久不愿离去。九岁的女儿抱着她爸爸的照片追着远去的灵车大声哭喊：“我要我的爸爸，我要爸爸！”听到那撕声裂肺的呼喊，我们不难看出这一悲剧在一个九岁小孩幼小的心灵烙下怎样的印绩？如果他注重自身的安全，如果他在割煤机启动之前站在一个安全的地方，如果此时有人给他一个安全的提示，只需要一个如果，悲剧就不会发生。今年十月河南大平媒矿发生的瓦斯爆炸事故，吞噬了130多名矿工的生命，河南德盛煤矿特大透水事故，29名矿工下落不明。在这么短的时间内，这么多鲜活生命的丧失，令人震惊，让人悲痛。难道煤矿的生产经营一定要矿工付出惨重的代价吗？难道煤炭企业的发展壮大一定要牺牲一个个鲜活的生命吗？为什么我们总在事故中总结学习，而让我们学习的材料却源源不断？难道我们真的不具备与自然抗争的能力？
那么，安全是什么？安全是一种态度。安全，是我们煤矿企业永恒不变的主题。我们经常讲“以人为本，安全第一”。这就是我们的态度，也是我们的原则。安全是保证我们事业顺利完成的法宝，是我们取得效益的前提，安全对我们来说至关重要。千里长堤，溃之蚁穴！警惕与安全共存，麻痹与事故相连！当侥幸心理闪现时，麻痹思想抬头时，请想一想：父母双鬓的白发，妻子牵挂的眼神，孩子睡梦中那甜甜的微笑，难道这一切还不能打动那浮燥的心吗？难道这一切还不能唤醒那麻木的神经吗？难道这一切还不能让我们自觉地把安全放在首位吗？生命，一旦失去就不再回来，还有什么比幸福地活着更可贵呢？珍惜生活，爱护自我，把生命握在自己手中，去享受人间的天伦之乐，去感受人间的至爱与温情，这该有多好……
春天走了会再来，花儿谢了会再开。然而，生命对我们只有一次啊！朋友们！幸福寄希望于安全，安全又给予我们无限美好的幸福。让我们抓住安全这根生命线，时刻沐浴在幸福的阳光之中，享受幸福的乐趣，演义生命的精彩！
关于安全的演讲稿 【篇3】
同学和老师：
早上好！
生命宝贵。因为生命对每个人来说都只有一次，没有理由不珍惜自己的生命。珍爱生命有两层含义：一是活着。二是活得有质量，有价值，有自由。
怎样才能珍惜生命？我觉得要做好“守法”工作。这也是我今天要讲的主要话题。
首先，守法必须从小事做起。有句老话你可能知道，“不为小事善，不为小事恶”。有一个故事是关于一个大学毕业生申请一个公司的工作。面试时，有很多人在外面等着。他觉得自己的希望不大，但又想：来了就安全了，就试试吧！候选人一个个被叫到经理办公室，一个个表情严肃地走了出来。被叫的时候，他没有像其他人一样推门，而是敲门问：“我可以进来吗？”直到经理同意，他才进去。几天后，他被意外录用。工作了一段时间后，他在说出自己的疑惑之前和经理熟络起来：“你聘用我的时候看到了什么优势？”经理说：“说实话，你并不比别人强。我喜欢你的地方是你进门就敲门。敲门代表你有礼貌，有礼貌代表你受过教育，受过教育的人代表公司的美好形象。”
我也这么认为我们年轻时应该培养礼貌和礼貌的好习惯。进办公室前要敲门或者喊个报告，老师允许后再进来。这是最低要求。敲打敲打不是什么大事，平时的生活和言谈举止以及待人接物都是小事，但也体现了一个人的修养和素质。
其次，守法要从小做起。要守法，要从小做起。有这么一句话：年轻时偷针，老了偷金，年轻时拿一根稻草，老了牵一头牛。作为家长和老师，有一种担心孩子在外面捣乱或者向别人学习。我们有些同学是非感很弱。当欲望和约束力发生冲突时，很多学生都控制不住自己。比如玩电子游戏和写作业有冲突的时候，自制力弱的学生往往不写作业。更有甚者，有的同学沉迷网吧，甚至逃学逃课。这些都是错的。
作为一名学生，我认为首要任务是努力学习，学会学习，学会思考，取得好成绩。让我们把握今天，从现在做起，从小事做起，珍惜生命和自由，做学习、理解、认识、遵守法律的好学生、好公民。
关于安全的演讲稿 【篇4】
每当夜幕降临时，您如果有幸站在骊山之巅，观望万家灯火的临潼县城，您可曾想到是电，编织了人类的理想之梦，电，自从成为现代生产、现代生活的宠物之后，与我们是那样的贴近，息息相关，电对于我们来说是何等的重要，然而，只有搞电的人才知道，电力生产一旦出现事故，殃及四面八方，祸及千家万户，安全是电力生产的第一生命。
对一个企业来说，安全就意味着质量和效益，而对于一个人来说，安全就意味着幸福和成功，我们是电力企业的职工，电力生产的安全与否，一只手牵着企业的命运和效益，另一只手牵着国家的利益和人民的生命财产。
“安全为了生产，生产必须安全”，这句话我们讲了多少年！这是因为“安全并非是两个汉字的简单组合，而是因为安全联系着千家万户，安全涉及到我们每一个人，有了安全，人民才有幸福和欢乐，没有安全就没有欢乐和幸福可言。”
然而，无数残酷的事实告诉我们：“事故”这个恶魔曾经使多少家庭失去欢乐，断送过多少人的青春年华和理想。当我们看到父母失去儿女的呆滞的神情，当我们看到妻子失去丈夫，丈夫失去妻子的时候，当我们看到儿女失去父母的时候，哪一颗心不在流泪，哪一颗心不再哭泣，然而这些同情的眼泪和哀叹已为时太晚。？
我们不愿再看到支离破碎的家庭，更不愿再听到嘶声裂肺的哭喊！因此我们要牢牢记住：安全第一、安全是人类生命的延续！因为安全连着你、我、他。
生命是有限而宝贵的，我们要珍惜自己的生命，保证安全。只有人人安全，才能有企业的安全，因此，绝不能把安全当作一种时尚的摆设，“说起来重要，干起来次要，忙起来不要”。人间万物，生命是最可贵的，一个人的生命不仅属于自己，还属于亲人、属于社会。忽视安全，把自己的生命和生产设备当儿戏的人绝不是一个好丈夫、一个好妻子，也绝不是具有主人翁思想的好职工。当你告别家人，走向各自的工作岗位时，请别忘了身后母亲的叮咛，妻子的嘱托，孩子的呼唤，为了您和家人、他人的幸福，请时刻牢记安全，因为它是我们的保护神。
关于安全的演讲稿 【篇5】
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
怎样才能在管理的全过程中落实安全生产的各项活动，真正做到安全生产呢?把安全生产工作作为日常性业绩考核的目标之一是解决这一问题的有效手段。
许多企业对管理人员和员工的业绩考核大多注重生产方面的指标，而忽视安全方面的指标，把安全生产作为日常性业绩考核的目标之一，就是要使这些在实际操作中容易被忽视，对企业来说却又是性命攸关的指标纳入到日常管理中来，使安全生产真正做到常备不懈，使安全事故真正做到防患于未然!
安全生产是一个由各个部分紧密相连的系统，它包括计划、布置、检查、总结、评比等环节，在管理过程中任何一个环节被管理者忽视都有可能使安全生产大打折扣，造成事故隐患。把安全生产的各个环节纳入到企业生产考核的体系中，可以使管理者从思想到行动上都重视起来。
绝大多数企业都有安全卫生设施和安全生产计划，但有些企业仍不断发生安全事故，原因是多方面的，但主要都是由于人为因素造成的。这些人为因素的形成,究其原因还是安全生产的后续环节没有认真执行。
在安全生产计划中，比如每隔多久清理一下输气管道，每隔多久给员工进行安全生产教育，每隔多久对生产设备进行一次维护，每隔多久对消防设施进行一次检查等，这些任务的完成与否并不会立即影响生产率更不会影响业绩，甚至用来完成这些任务的时间、人力和物力如果被节省下来，还可以提高生产率或增加经济效益。一旦这种错误认识在企业中蔓延就会使管理者和员工形成忽视安全生产的“默契”，安全事故就会像一颗定时炸弹时刻威胁着工作人员的生命和财产安全。
及时对安全工作做检查、总结和评比可以使消防责任人和负责这方面工作的管理人员有一种被重视的感觉，让他们更多地把精力和注意力投入到工作当中，切实保障平安
关于安全的演讲稿 【篇6】
大家好：
今天我演讲的话题是：“安全记心中”!
大人们常说我们是祖国的花朵，祖国的未来，这我不是很明白!但我知道，我是爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆的小宝贝!他们关心我、爱我，我是他们的一切!所以，我要更加的爱护自己，时刻把安全记在心中!
记得每次出门，家人都会嘱咐我，路上小心!上学时，奶奶总领着我走斑马线，看清红绿灯;外出游玩时，父母总是让我紧跟他们，不要走丢了;去奶奶家，他们也总是说不要玩水、玩火……我的安全总是记在他们的心中，现在我长大了，更要时刻把安全挂在自己心上!
对于我们小学生来说，几乎每天都要上学、放学，注意交通安全就显得更为重要!人们说，交通事故猛于虎。可是老虎再凶，也只能一口吃掉一个人，而交通事故则会一口吞噬几个甚至几十个人的生命。现在我向大家介绍一组数字：
去年，世界交通事故死亡人数达50万人，其中中小学生占了10万多。这真是一个比战争还要无情，还残酷的数字。现在，我把一些交通常识编成了一首小歌谣：
小朋友要注意安全行走莫打闹;放缓步靠右行车辆驶过要躲避;过马路左右看人行横道脚下踩;遵守交规习惯好，健康平安幸福长。同学们，美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来。
最后，我祝愿大家身体健康，安全一生!
关于安全的演讲稿 【篇7】
电是现在社会使用最广泛的能源之一，电大大地改变了我们的生活。我们只需轻轻地按一下开关，就可以看电视、听音乐、煮食物、洗衣服……
不过，我们在使用的电源的中有一定的危险性，我们使用不当的时候，便会有触电的危险。在平常生活当中，还会引起火灾。由电气引起火灾主要有以下这几种：绝缘破损，私拉乱接电线，电火花和电弧。而由电气线路引起的火灾有以下这几种：短线，过负荷，接触电阻过大，漏电。现在就让我讲三个用电不当的事件。
1993年某月某日，地点是深圳市葵涌镇致丽玩具厂。起火原因是因为仓库内电线短路打火产生高温熔珠，引燃下方堆放的可燃物，可燃物多为化学材料，火势蔓延很快，燃烧后又产生毒烟，300多名员工被困火场，情况十分危急。所幸的是消防队员赶到后，冒着生命危险，斩断了2楼和3楼窗户的防盗钢网，使困在火海中的200多名女工得以死里逃生。这次火灾共亡87人，伤亡51人，火灾烧毁厂房1600平方米，大量原材料付之一炬，直接财产损失约808万元。
1999年某月某日，地点是广州市增城鸿成皮具厂，起火原因是因为首层大厅东侧墙上的插销板接触不良，产生电弧，引燃下部堆放的皮具边角废物等可燃物。该皮具厂于1995年兴建的3层住宅楼内，首层两房一厅，厅内堆放货物，两上房间是值班用房，第二层为裁缝车间，第三层为缝制车间。在如此狭小的空间里，他们见缝插针地安装了各种设备，堆积了大量易燃的皮具原材料，安排了40多个工人，而其通行仅仅依靠一座室内楼梯。由于空间狭窄，可燃物多，出口小，火灾造成的损失极其严重。这次火灾烧毁建筑100平方米，烧掉皮具原材料、成品一批，真接财产损失2。5万元，但是造成了严重的人同伤亡─20人死亡，9人受伤。
20xx年某月某日，地点是洛阳东都商厦，起火原因是丹尼斯员工在焊接负一层中部楼梯钢板的孔洞时，电焊火花透过孔洞掉落负二楼中部，引燃家具商场沙发泡沫等物品。整幢大厦共分六层，地下二层，地上四层。负二层的一半是家具商城，主要经营红木家具、沙发、办公桌椅等家具用品，负二层另一半连同负一层、一楼被丹尼斯量贩洛阳东都分店租用，作为货物仓库和副食品、小家电等小百货商场。起火后，有人利用室内消火栓通过孔洞进行扑救，但因可燃物太多，火势越来越大，整幢大楼成为一片火海，正在四楼歌厅内圣诞狂欢的人们根本无法逃生。这次火灾共309人死亡，7人受伤，直接财产损失2753万元。
面对大火过后的满目疮痍，我们无法不震颤。一次又一次惨痛的火灾，让人不堪回首。我们如可安全用电才不发生火灾呢?现在我跟大家讲一些安全用电的事项。
1、用金属线牵拉电线，或将电线缠挂在金属物上，以免漏电。
2、在电线上晾晒衣服，经常移动的电线，应穿软管保护，在高温场所应采用耐热的石棉绝缘线。
3、线路应根据负荷合理选择截面，并要留有余地，严禁接入过多负载，折掉线路上设计之外的电气设备。
平安是福，平安是金，愿我们同心协力，安全使用电，远离火灾，共同创造平安祥和的幸福生活和美好家园。初中生安全用电演讲稿4
天气已经很冷了，妈妈早就把电热毯给我铺上了，使用电热毯给我带来温暖的同时还发生了一件事给了我一个很大的教训，让我知道了安全用电的重要性。回想起来那天的事，我还心惊胆战呢。
我床头有一个插座，我每天晚上就把电热毯插在这个插座上。插座上有一个三孔和一个两孔，我平时都是插在两孔上，但是，这几天插上去之后老是往下掉，还得我几次睡凉被窝。于是，我打算把插头插到那个三孔上面，好了一些，但是一碰还是往下掉。我坐在床上摆弄着插头突然想到了一个好办法，那就是我把插头上的两个铜片往外掰一下，我想，这样肯定就不往下掉了。我就用力掰这两个铜片，它们分开得更多了一些。我兴冲冲地往插座上插去，刚刚插进去，一团火光“呼”地一下冒了出来，还有一股烧焦的味道，我吓得扔了跳下床就跑，可吓死我了，我一口气跑到妈妈的房间里心还在砰砰跳个不停，手心里都是汗。
后来，妈妈给我弄好了插头，我可不敢再瞎胡摆弄电了，这简直太危险了，我们一定要安全用电啊!
关于安全的演讲稿 【篇8】
人们热爱生活，因为它能让人体会到幸福和温暖，尤其是对于默默坚守在电力行业第一线的劳动者来说，生命更加珍贵。当我们看着那些因为血淋淋的事故而不再完整的家园时，我们的眼睛很痛，心里也很痛。这一切让我们大声疾呼，是什么带来了这场不幸的灾难
在当今日益激烈的市场竞争中，频繁的安全事故会使任何一个企业走向衰败和死亡。每天都可以通过各种媒体进行报道，甚至可以看到各种安全事故给个人、家庭、社会带来的损失和痛苦。但从事故分析结果中，我们总能看到伤害人民生命、吞噬财产的熊熊大火，可能就是忘记熄灭的.烟头；高空坠落的工人往往是由于安全带的疏忽；安全和危险只是一瞬间，安全不应该麻痹和放松。人的一生只有一次，一旦失去就再也回不来了。
实际上，在我们的日常生活和工作中，如果我们每个人都能把安全抓在自己的手中，进入现场规定衣服，戴安全帽，高空作业时系安全带，按规定工作，及时发现和消除不安全隐患等。就有可能保证我们自身的安全。
对于我们电力企业来说，安全对我们的重要性不言而喻。从小的角度来看，安全直接关系到每个员工的切身利益和生命安全，而从大的角度来看，安全关系到整个企业的形象、利益和生存发展。所有的隐患无时无刻不在我们身边。只有真正做到“安全第一，预防为主”，在思想上高度重视安全，始终做到“心中有安全”，采取有效措施，才能真正避免安全事故的发生，防患于未然。
总之，安全在电力企业中起着重要的作用。希望大家一起为公司的生产、人身安全、家庭幸福、母亲的微笑、爱人的关心、孩子的心愿而努力。请绷紧“安全”的弦，真正做到“心中安全，手中有命”！
关于安全的演讲稿 【篇9】
“一年之计在于春，一日之计在于晨。”一天中的营养早餐十分重要，它能使你集中精力，有足够的营养供应身体需要，更好地进行学习和工作。在参加了“谷粒谷力小记者健康营”活动后，我受益匪浅。
那天，阿姨首先给我们介绍了膳食宝塔，让大家明白了多吃粗粮有利于身体健康。而我则是个“小小肉师傅”，对肉情有独钟，其他的菜总是挑三拣四，特别是蔬菜谷物一类更是拒之门外。餐桌上，只要有肉，我就大开胃口，一顿下来肚子装得满满的。现在想想，这样的饮食真不该啊，营养失衡不说，还影响了胃的消化，难怪经常肚子不舒服。
每天早上，可以看到一些学生背着书包，匆匆抓起早餐，一边咬着，一边去上学。这些司空见惯的现象，真的很不好。早餐要讲究质量，细嚼慢咽，让我们的身体能更好地吸收营养。早上还可以喝碗粥，滋润肠子；吃一个鸡蛋，补充蛋白质；喝些牛奶或谷粒谷力就更丰富了！
最后，阿姨为我们仔细讲解了一个物美价廉的营养食品——玉米，分析了它的用途与生长过程，我们听得十分入迷。最后，阿姨还为我们制订了一款含有丰富营养的方便早餐，令我们的口水“飞流直下三千尺”，活动在热烈的掌声中画上了句号。
我们小学生正处于长身体、长知识的重要时期，所以更要重视早餐，不挑食，不偏食，保证营养的均衡，每天带着好心情上学，健康快乐地成长。
关于安全的演讲稿 【篇10】
只有新鲜的生命，能力在阔近的宇宙空间发挥才干、完成理想；只有安康的性命才干承当起一切的责任、为造福。但是，天有意外风波，生命之船经常会碰到狂风暴雨和滔天巨浪的残害和推翻，使无以计数的生命之魂不能不面临一次次生离死此外严格考验。安全――这繁重的话题，带给我们的思考确切太沉重了！
中国同盟编纂。据相关材料证实，在我国的各类安全事故中，煤炭生产伤亡人数占的比重远弘远于其它行业。我生在煤矿，长在矿山，那巍峨的井架，猎猎的红旗，犹如煤矿工人朴直的性情和坚韧的信心，给了我无穷的向往和憧憬，付与了我酷爱矿山的精神；那暴怒的黑泉、断裂的岩壁奸笑着用龌龊的黑脚抹杀长者兄弟灵魂，制作的嗟叹和苦楚，也使我尝尽了人生太多晦涩的哀痛。
关怀中国煤炭扶植的人，常读《中国煤炭报》的同道，应当记得如许一个现真：每一年开采百万吨煤炭，中国均匀死亡人数约10人，俄罗斯约0.66人，美国约0.038人。可睹，我国煤炭生产的安全情势是多么严重。我们应该常常地，很好的反思自己，服膺重蹈覆辙，莫待“亡羊”后才想到“补牢”。最近几年来，集团公司把保护职工的亲身好处放在尾位，出台了强迫性的“现场工人六项权力”及一系列规章造度，矿党政和各级也以坚定贯彻党的安全第一出产方针为己任，采用了实在的措施降实“安全第一方针”及“现场工人六项权力”，并使之成为条的体系。不成否定，“六项权利”在一定水平上对维护安全生产杰出局势发生了积极感化，但好精念正的景象也时有发生，并形成重大的成果，翻开公司矿井事故的档案，当不难发明此中的根由。来自团体公司的表白，本年三季度，公司收生5起伤亡事故，灭亡5人。5起事故，都是疏忽保险生产酿成的，北宿矿“7.27”盲巷梗塞事故和“8.8”带电检验触电事故，均因专业职员在本人的专业内产生；兴旺庄矿的“9.1”单体柱伤人事变和我矿的“9.14”运输事故一模一样。
我其实不想用这些压制的数字再伤自己的情感，也有意使正在座的同业们感情懊丧，我只想用那些带血的现实告戒明天的煤炭人和我自己，生命只要一次，不能掩耳盗铃的地在展满炸药的鲜花卉坪上过那幸运的生涯。如要防止“亡羊”之痛，应该怎样办？我想大师必定会告知我——宜宾县乡村职业教导调研——考察讲演，“保持安全第一，防备为主，切不行粗心麻木，漫不经心”。是的，意识很主要，这是所有安全的基本，要一直加年夜对安全生产圆针的宣扬力度，强化安全第一的思维意识。仅仅局限这类认识还不敷，还要有科学标准的运作系统。果此，要在健全完美各项安全责任轨制的基础上，重视施展安监机构和群监网员、平易近兵尖兵、青年监视岗等人民组织的踊跃作用，强化安全治理和监督，造成纵横交错的大众安全，毁灭安全死角。
不论是引导干部仍是职工干部，在安全题目上，都应该负有雷同的责任，独特启担应有的任务。让我们在分歧的岗亭上，表演好各自的脚色，努力科学化的安全之路，削减事故，减少伤亡。善待生命，对你、对我，都是对党和国度及亲人的担任。愿矿山的生命之花常素不逊。
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