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大学健康演讲稿(通用6篇)

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2023-05-19 14:30

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【 liuxue86.com - 演讲稿范文 】

大学健康演讲稿(篇1)

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  真开心,妈妈好朋友的女儿叶星雨调来我隔壁班学习。因为我们之前就认识,现在成了同学,分外亲热,常常是一分开就想念。

  然而,一天美术课前,我发现没带卡纸,慌张起来。想到叶星雨,她成了我的“救命稻草”!我一路狂奔到她教室,向她借,可她却漫不经心地说:“我只有两张卡纸,万一我做错了,还可以用另一张做,假如我借了你,那我做错了怎么办呀?你去想别人借,好吗?”听了她的话,我的心情一下子跌入了谷底,伤心极了!暗暗下决心,绝交!

  一回家我就向妈妈告状,不料,妈妈没有一点想替我出头的意思,而是从书柜里挑了一本书《好朋友是一辈子的天使》让我看。

  书里讲的是小樱桃和黄蓉是好朋友,约定公平竞争大队长,但黄蓉却通过贿赂同学当上了大队长。最后小樱桃不但原谅了她,还真心祝贺她,重归于好的故事。书中最后的几句话,在我眼前显得特别大:“不是没有真正的友谊,而是我们需要懂得珍惜、呵护友谊。”“我认为我就不够宽容,不懂得如何珍惜友谊。”这两句话,说的不正是我吗!黄蓉的宽容,叶星雨对我的种种好,在脑海中萦绕,让我久久不能入睡。

  接下去的几天,我一直心事重重,想跟她和好,但没勇气主动去。直到一个星期后的一天,她急匆匆地跑来向我借钢笔去考试。她的眼神急迫中藏着几分难为情。也许她心里也想到了她拒绝借我卡纸的事吧。“不方便的话,我去向别人借吧。”“不!给你!”我急忙挑出我最好的钢笔递给她。我们的脸上都露出了灿烂的笑容。

  放学时,她来还我钢笔,还说谢谢我。她哪里知道,我还要谢谢她来向我借呢!我想我们的友谊会更加坚固,因为我做到了宽容,懂得呵护友谊了!真心感谢妈妈,感谢那本好书,让我健康成长!

大学健康演讲稿(篇2)

  大家好!大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。进行自我调节,合理疏导不良情绪极其重要。

  人生,需要启明灯,没有目标,没有规划,极易走弯路,造成不必要的损失。总之,欲成才,先成人。只有时刻保持健康的心理状态,全身心的投入到学习工作中,才能无愧于心,无愧于父母,无愧于天地。“少年强,则国强;少年弱,则国弱,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵,我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自己的青春!我们大学生还存在着对生活不够自信,我们往往缺少面对困难的勇气,遇到困难我们总是焦头烂额,束手无措,甚至还会选择逃避,要知道人的潜能是无限大的,不要低估了自己的能力,在生活中我们应该自信的面对困难,给自己一个微笑,你会一下子豁然开朗。

  心态决定命运,即使你失败了一千次,你也要想总会有成功的一天,再困难只要保持乐观,自信的心态,做命运的主人,做生活的强者,健康、快乐的成长,我们要把自信和快乐带给别人,让大家更爱自己,更爱生命,做的自己。勇往直前,快乐成长,让花开的更灿烂!我的演讲到此结束,谢谢大家!

大学健康演讲稿(篇3)

  大家好!

  面朝大海,春暖花开,你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚,我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到,你会作出那样的选择!多少人为你握腕叹息,多少人暗中为你哭泣。你,一个满腹经纶的旷世奇才,为世人留下美丽的诗篇,自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹,海子。我们读懂你的诗句,却读不懂你内心的忧郁。

  或许,你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满,对情感的无奈。可是,你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友?难道是对他们的不信任?或是,孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独?我们不明白,你可以写出无数的经典之作,却不能道出你内心的苦闷?我们也不赞同,你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。

  有人说,你是一个有心理疾病的人。但我说,你是一个内心封闭的人。内心封闭使你看不到外面的阳光,使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。

  现在,回想已随风而去的你,我们只有感叹。

  最近,我常常想,一个人,拥有健康的身体固然重要,但拥有健康的心理更重要。否则,健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反,身体残缺,内心完美,却可以活出美丽的人生。

  那些因为一时挫折而一蹶不振的人,那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人,那些垂头丧气,脸上总是阴云密布的人,或许会有新的改变吧。

  谢谢大家!

大学健康演讲稿(篇4)

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  大家知道12月4日是什么节日吗?那就是国家宪法日暨全国法制宣传日。我们每一个人都应该遵守法律,做一个有道德有良知的好公民,可毕竟我们只是六年级的小学生,虽然已经具备一定的自我意识和判断力,但对于很多困难还没有圆满处理的能力,对法律的了解很少。在12月4日下午,机构邀请了武进区的法官——葛建芬,为我们六年级全体师生举行了隆重的法制讲座,与大家一起进行交流和分享,给我们今后的人生健康成长上了很重要的一课。

  在校园内,大家知道同学之间产生矛盾后会发生什么吗?耍嘴皮、互相不理不睬,是大家第一时间想到的,也是大家看来微不足道的小事。当葛法官严肃地对我们说:“伤害往往是因为一些学习生活中的鸡毛蒜皮的小事,有时就是一句话、一个眼神、一个小磕碰、甚至一个道听途说的误会造成的。如果处理不好,小事就有可能变成大事,甚至发展成恶性事件。”在座的同学们个个表示疑惑不解,照我们的想法,同学之间发生点矛盾算不了什么,很快就和好了,有这么可怕吗?法官看出了我们的心思,便给我们举了一个例子:在河北省的一个机构里,女生小华只因瞥了陌生同学一眼,就在机构宿舍内两次遭到殴打折磨,导致精神失常。听完事例后,大家都被震惊了,一瞥导致精神失常,这是多么可怕呀!紧接着法官又举了好几个令我们触目惊心的例子,这些案例充分证实了不懂法,不守法所带来的危害,强调了知法、守法的重要性,也让我们对法制有了一个全新的认识。当我们遇到矛盾发生时一定要保持冷静,用理智战胜情感的冲动,不能鲁莽行事,一定要分清哪些该做哪些是不该做的,要将法律知识牢记在心,决不可以用非法手段解决。

  法官又给我们讲了在日常生活中怎样更好的与同学和朋友相处。主要有以下几点:要真诚待人;要学会相互帮助;争取多沟通多交流;心胸宽广,对别人多理解和包容;学会欣赏和赞美他人。对于这几点我感触很深,虽然这些只是最简单的做人的道理,但如果大家都能做到这些,将会大大减少犯罪现象。

  这一次法制教育讲座给大家带来了很多的启示,大家都表示要将今天所学到的法律知识向身边的人宣传,在生活中好好把握人生方向,遵纪守法,做一个有道德,有良知的好公民,只有这样机构才会平安,社会才会和谐,国家才会快速发展。

大学健康演讲稿(篇5)

  大家好!

  来到大学后,在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱,所以,在大学中,生活适应问题广泛存在,有的思家、恋旧,常常偷偷以泪洗面;有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的则想休学、退学。

  大学生的主要任务是学习,学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。大量的事实表明,学习成绩差是引起大学生焦虑的主要原因之一。

  虽然大学生在学业方面是同龄人中的优秀者,但由于大学学习与中学存在很大的不同,所以很多学生存在学习问题,包括学习方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。

  大学生现在面临的压力过大,造成心理的落差比较大,与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。而我们大学生是国家宝贵的人才资源,是民族的希望,祖国的未来,肩负着人民的重托,历史的责任!

  作为新世纪的大学生,学会更好地认识自己、了解他人,开发自身的潜能,提高心理健康水平,掌握心理调适方法,优化心理健康途径,预防心理疾病,纠正不良心理,促进身心健康与人格完善,都是大学生自我修养的重要内容,也是大学生心理健康教育的重要课题。

  谢谢大家!

大学健康演讲稿(篇6)

  各位老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  同学们,你们爱自己吗?人一生的宝藏是自己,的事业是如何经营自己。人生虽有终点,生命却是无涯;生活可以轻松,生命却要认真;目标可以一个一个的达到,实现自我却是永无止境。

  人首先应自爱,爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形,时刻困扰着我们。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。

  因此,在心理健康周到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力,感受心灵的宁静,去体会人际交往的和谐,体会人间真情的温暖,去享受身心健康的快乐,享受美好的生活!

  同学们,我们都是只有一只翅膀的天使,相互拥抱才能展翅飞翔!有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污xx;让心烈如火焰,点燃生命!

  谢谢大家!

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