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高三高考主持稿【篇1】
各位老师，同学：
你们好!
很高兴能够获得这样一个展示自我的机会，做为一个即将面临高考的高三学生，在这里，我将表露自己的心声。
我行!我一定行!这是青春的号角，嘹亮的高音。而我，曾几度的徬徨，几许灰心与苦丧，几番沟壑纵横，潮落。无数次，失败将我击倒，泪水把心灵涤荡，意志力也似乎被压跨到最后的防线。我甚至怀疑过自己的能力，在迷雾般的天地里陷入低谷。
不知你是否曾经跟我一样，面对着一大堆试卷、试题头痛不已;不知你是否像我一样在双休日的早晨为了“是多背几个单词还是多睡五分钟”而斗争很久;不知你是否像我一样只因多看了一会儿电视就被父母教育了很久，也许你也跟我一样为了高考而拼命抑自己的欲望与个性。
是啊!我是一个再平凡不过的高三学生，我没有一技之长，不会弹琴不会下棋，更不会吟与作画，我只会为了学习成绩的好坏而喜忧，可是，世上不过只有一个天才贝多芬，也只有一个神童莫扎特，更多人是通过努力与毅力化平淡为辉煌。所以，我们应该有一个明媚的理想。可是有人说：“梦里走了许多路，醒来却还在床上。”人不能在梦幻式的理想中生活，在一个如此多梦的季节里，朋友们，请像我一样，不要彷徨，更不要被失败击倒，请相信自己，我能行!最后的战役还没有分也胜负，我们没有权力气馁。更何况你根本不知道自己能够创造怎样的天地，或许你能够强到连自己都不敢相信!请相信自己，我一定行!
我深信一句话，“有志者，事竟成，百二秦关，终属楚;苦心人，天不负，三千越甲，可吞吴”。请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，越发坚强。用快乐迎接高考，用沉着的心态对待学习，用平和的心态看待成绩，用无畏的心态去面对坎坷和荆棘。请相信自己，我一定行!
我行!我的地盘我做主。潇洒的个性，自信的头，衬托出我们的张扬。年轻无极限，我年轻我就行!
我行!只因我有自信，有激-情。用自信做帆，用激-情做桨，驶进青春的激流，去寻找我的理想。
我行!只因我坚信浪再大，在般底下，山再高，在脚底下。在这艰苦的求学生涯中，我要抒写自己的灿烂难忘的人生。而这一切皆源自于一句：“我行!”
谢谢大家!
高三高考主持稿【篇2】
合：尊敬的各位学校领导、老师，亲爱的同学们，大家新年好
男：理想是石，敲出星星之火；
女：理想是路，引你走到黎明。
男：伴随着理想之声，我们扬帆起航。今天，我们在这里召开“决战高考百日誓师大会”。
女：因为明天，距离我们最后决战刚好105天！百日誓师，就是给我们的奔跑助一把力，就是给我们的冲刺呐一声喊，就是要喊出我们打好高考这一仗的战前誓言。
男：自然之春已经到来，我们盼望着“今年花胜去年红”，我们期待着今年的六月“风光不与四时同”，用自己的汗水见证人生之春的温暖！
女：下面，我宣布，高三年级百日誓师大会现在开始。
男：首先，请大家以热烈地掌声欢迎范老师，为我们做20XX年高考百日冲刺誓师的总动员。
男：范老师的总动员为我们“高考百日倒计时”拉开了序幕！吹响了进军的号角！亲爱的同学们，今天，我们离高考决战仅有105天的时间。
女：105天就是105次的冲锋，105天就是105次搏击！希望全体同学端正心态，注重学习方法，认真面对这余下105天。
男：如果我们是船，当我们扬帆远航时，老师是托我们远航的海；如果我们是风筝，当我们翱翔蓝天时，老师是我们借力飞翔的风。我们坚信，我们一定能决胜高考，辉煌六月！
女：下面，有请优秀学生代表——126班xx同学上台发言。
女：战国争霸，风起云涌，是因为对手而精彩，楚汉之争，千古传颂，是因为对手而惨烈，三国鼎立，永载史册，是因为对手而辉煌。我们深知，正是因为对手与对手的较量而使得我们成长壮大。下面请各班同学代表亮出本班的挑战书。
男：高考离我们越来越近，箭在弦上，我们没有回头路。其实高考不仅仅是对同学们自己的检验，也是对老师教学成果的一次重大检验，我们的老师早已经使出浑身解数用他们的经验与激情备战高考，下面有请许老师带领全体教师庄严宣誓。
男：接下来，举行学生宣誓仪式，请xx同学上台带领大家宣誓 。
女：“百日誓师”是一个加油站，我们每个人都必须踩紧油门，加足马力，向心中的目标前进，绝不犹豫。
男：“百日誓师”是一个警钟牌，“三年寒窗”还有百日，一百天等于三年寒窗的付出，一百天浓缩了今后的人生前途，生活轨迹。这个警钟应该时时刻刻在我们每一位高三学生的头脑中敲响，时时刻刻提醒我们，鞭策我们，努力前行。
女：命运在我之手，理想伴我前行。
男：回首往昔，我们闻鸡起舞，琅琅书声，唤起日出东方；
女：我们披星戴月，奋笔疾书，换来如水年华；
男：我们披荆斩棘，翻越重重书山，我们劈波斩浪，泅渡无恒题海。
女：千锤百炼中，我们已锻炼成经得起风霜抗得住雨雪的勇士；
男：千磨万击中，我们已成长为大考当前面不改色心不跳的儒将。
女：同学们，没有经过拼搏诠释的青春，只会是苍白的；
男：没有经过奋斗考验的青春，只能是遗憾的。
女：一百零五天，是冲刺的一百零五天，是造就人生辉煌的一百零五天。
男：“春风得意马蹄疾，最是金榜题名时”，努力吧，同学们！
女：一百零五天的汗水挥洒，将饱满六月收获的果实；一百零五天的拼搏苦战，将嘹亮六月归航的凯歌。
男：让我们一起扬起理想的风帆，尽情放飞青春的翅膀，迎接明天的朝阳吧！
合：决战高考的百日誓师大会到此结束。谢谢大家！
高三高考主持稿【篇3】
女 ：青春，总是让人在仰天一瞥间想到了含苞的花蕾十里飘香。
男：青春，总是让人想到奔驰的瀑布银绸万丈，健翼的雄鹰似利剑般直冲云霄。
合：现在我宣布，xx二中八年十二班《青春励志，你我同行》主题班会正式开始。
女：青春是山间的泉水，青春是一条条奔腾的小河，平静时，泉水叮咚，绵绵诉说着青春的故事
女：比如承受不住外界的压力，去迪厅，网吧，甚至以吸毒为嗜好的青少年
合：面对即将到来的地生会考，我们八年十二班信心百倍，请听集体朗诵《 》
男：我们的芳华只是自然的造化，只是上天的给予，不是我们自己的资本，我们没有资本来炫耀挥霍!
男：青春是个梦，美丽的梦，让我们克服虚荣和浮躁，用坚实造就的美梦
女：不去理会那些危听的耸言，只管勇敢的迈开大步----------
合：我为我青春的岁月而骄傲，也为我青春的年代而自豪，我用我火热的青春岁月架起理想的翅膀尽情翱翔。
男：xx二中八年十二班《青春励志，你我同行》主题班会到此结束。
高三高考主持稿【篇4】
纬：当第一缕金色阳光照耀在大地上时，它预示着——生命的开始。
亮：当无数柔嫩的新绿泛在枝头上时，它预示着——万物的复苏。
纬：同学们，当我们迈进这校园的大门时，是否意识到我们已经升入高三。
升入高三，预示着成熟——我们又长大了一岁。
亮：升入高三，预示着责任——我们即将以某种姿态步入成年。
纬：升入高三，预示着压力——高考的脚步正向我们步步逼近。
亮：升入高三，预示着拼搏——我们将要为自己的未来勾画蓝图！
纬：时间过的很快，转眼间高三的学习生活已过了一半的时间了。高考离我们越来越近了，今天我们聚集在一起召开一次走近高考的主题班会。
纬：同学们，你们知道这些名言吗？他们为我们阐释了人生中树立理想的重要。我想，今天大家的心情一定很激动，高三是一个充满机遇和挑战的年级，这个学期是高中学习生涯中最关键的一个学期。新学期为自己树立理想与目标，明确前进的航向是非常重要。学习生活好比旅行，理想是旅行的罗盘，失去了罗盘，就失去了前进的目标和动力。
亮：今天这个班会，我们每个同学也学一次名人，用自己的智慧书写一句属于自己的人生座右铭，为自己确立一个人生航标吧。大家行动起来吧。
亮：同学们，刚才我们听到了许多同学宣读了自己设计的座右铭，很是感人。走近高考需要理想与目标，还需要自信与从容。下面我们来玩个游戏，看看同学们的自信与从容吧。
（游戏：点一名女同学做游戏，教室中间先乱放几张椅子，再蒙住同学眼睛要求穿过障碍物。开始后，撤掉障碍物，要求同学直走（其他同学不能提示），看这位同学的表现。）
高考的重要；社会、家长、老师对自己的期望；以往考试失败的经历；知识的疏漏和盲点有时都会成为我们“心”中的障碍物，削弱了我们的信心，阻碍了我们的学习的效率和质量。请把“心”中障碍物搬开，放松心情去努力拼搏，那么从同等水平的学群中胜出的机会就会增多，因为赢在心态。对于高考而言，其实很多压力都是同学们自己给自己施加的，就像那些被拿掉的椅子一样，明明已经不存在了，但是还是在同学们的心里形成了障碍。放下各种包袱和压力，在自信和从容下，我们一定能在高考中取得更好的成绩。
亮：有了自信和从容的心理，还离不开我们的努力奋斗和正确的学习方法。下面请看这样一个寓言故事。
一天猎人带着猎狗去打猎。猎人一枪击中一只兔子的后腿，受伤的兔子开始拼命地奔跑。猎狗在猎人的指示下也是飞奔去追赶兔子。可是追着追着，兔子跑不见了，猎狗只好悻悻地回到猎人身边，猎人开始骂猎狗了：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到！”猎狗听了很不服气地回道：“我尽力而为了呀！”再说兔子带伤跑回洞里，它的兄弟们都围过来惊讶地问它：“那只猎狗很凶呀！你又带了伤，怎么跑得过它的？”“它是尽力而为，我是全力以赴呀！它没追上我，最多挨一顿骂，而我若不全力地跑我就没命了呀！”
人本来是有很多潜能的，但是我们往往会对自己或对别人找借口：“管它呢，我们已尽力而为了。”事实上尽力而为是远远不够的，尤其是现在这个竞争激烈的年代。我们要常常问自己，我们是要做尽力而为的猎狗，还是做全力以赴的兔子呢？
亮：下面请同学们谈谈自己的学习方法与学习感受。
纬：让我在美好的歌声中结束本次主题班会吧，谢谢大家！
高三高考主持稿【篇5】
尊敬的两处领导、各位老师
亲爱的同学们：
大家晚上好!
带着老师、家长的殷殷嘱托，带着对未来生活的深深憧憬，我们新一届高三学生在此隆重集会。此刻起,我们全体在场人将拥有一个共同的名字------高三人!高三人,一听这个名字，就让人向往，让人振奋，让人热血沸腾!想一想未来那300多个充满希望的日子，我们将充实而紧张地度过,那将是怎样的一段刻骨铭心的日子呢?我已然感到，希望、信心、斗志正在我们每一个高三人心中充盈、升腾!
我郑重宣布：北京师范大学东莞石竹附属学校20__年高三年级高考备考动员大会现在开始。
请全体起立，立正，奏国歌。
新的学期，新的开始，带来了新的挑战，也孕育着新的希望与憧憬，我们每一位教师、学生都应站在新的起跑线上认真审视自己，以满腔的热情投入到新学期的工作与学习中去，为实现自身的目标而奋斗、拼搏!
同学们,请在如此神圣的时刻,许下你的承诺,立下你的壮志吧!下面，让我们用掌声欢迎学生代表高三(1)班的张慧民同学发言。
我们石竹学校，有一批从全国各地选聘的高学历高素质的名师队伍，他们乐于奉献、以校为家;他们热爱教育、富于创造;他们是师长也是朋友，在同学们成长的路途上无私地撒播着阳光雨露。下面让我们以热烈的掌声请教师代表张培利老师讲话。
谢谢张老师情真意切的发言。学习既要苦学，也要乐学。有了好的学习习惯和方法，可以取得事半功倍的效果。下面就有请高中教导处张主任给我们做高考备考指导。
大家都知道，一个好的班级离不开一个好班主任的管理，一个学校的发展更是离不开一个好的校长的牵引。自从高校长来到我们学校以后，大家有目共睹，有口皆碑，学校一天一个样，一年大变样。三年过去了，我们迎来了三年高考的辉煌，我们壮大成为三千多人的队伍，我们拥有了氛围浓厚的学园、彰显个性的乐园，温馨祥和的家园，清新素雅的花园，让我们用心地聆听高校长对我们全体高三人的寄语。
同学们，张慧民同学的铮铮誓言，一言一语都呈现着心的呼唤!张培利老师的肺腑之言，字里行间洋溢着爱的奉献;张主任的指导循循善诱，切中肯綮;校长的讲话健谈中见睿智，亲切中寄厚望。他们从内心发出的每一个字符都是关爱的搀扶，前进的呼唤，拼搏的誓言。这次大会是动员的大会，是誓师大会，是进军的号角，是请战的呐喊。
铸师魂，练师能，敬业精业，追求卓越，和谐创新谋发展;树信心，立大志，苦学巧学，挑战自我，博闻强记做栋梁。我们全体高三人要明确目标，全力奋战，共创我们石竹学校20__年的辉煌。
下面，进行高考备考宣誓。请学生处李主任领誓。也请高校、刘主任、张主任，各位老师一起起立，让我们共同见证这一神圣的时刻!
我宣布：北京师范大学东莞石竹附属学校20__年高三年级高考备考动员大会圆满结束。(请领导先退场。各班回到教室后，立即召开主题班会，认真领会、学习这次大会精神，每个学生都要制定出自己细致可行的复习计划，争取把高三的每一天，每一小时，甚至每一分钟都利用好。九点全体同学离开教室，九点十五分各班主任到宿舍清点人数。请黄杰老师安排各班有序退场。)
高三高考主持稿【篇6】
各位老师、亲爱的同学们：
又是一年春来到。带着欢乐新年的喜庆，带着对美好未来的憧憬，我们又意气风发地聚集在一起，此时此刻，面对高三年级各位同学一张张充满朝气、热情洋溢的笑脸，我们感到格外欣慰和激动。欣慰的是你们的神情里透露出我校高三学生特有的那份执着和自信；激动的是你们一定会以自己出色的表现，为美好的前程挥洒汗水，为父母的脸上增添容光，为学校的发展再次描绘秀美的画卷。
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，相同的是高考，不同的是学生，人生一世总有几道坎要过，高考就是一道坎，学校对高三工作非常关注和支持，今天离高考还有一百天的时间，学校筹划了这样一次会议，目的是为我们每个高三学子加油、呐喊、助威，进一步鼓舞大家的士气，激励同学们的斗志，实现心中的大学梦！在此谨让我代表学校，对高三全体师生的辛勤付出和艰苦努力致以衷心的感谢！
今天的会议有五项议程：
1、全体起立，奏国歌
2、联系高三年级的副校长陈主安同志讲话
3、高三年级学生集体宣誓
4、高二年级学生祝词
5、学生家长代表讲话
6、学校校长龙石佑同志讲话
下面我宣布，新田一中20xx届高考百日冲刺誓师大会现在开始！
首先，大会进行第一项仪程：请全体起立，奏唱国歌。
（礼毕，请坐下。）
下面，大会进行进行第二项仪程：请联系高三年级的副校长陈主安同志讲话，大家欢迎。
（陈校长的讲话立足现实，充满信心，既肯定了三年来高三全体师生顽强拼搏所取得的成绩，又对同学们树立了奋斗的目标，寄予厚望。希望同学们以无所畏惧的勇气，勤学苦练，备战高考。）
为了实现心中的大学梦，高三学子们在一中苦读了一千多个日日夜夜，如果把高中三年比作3000米长跑，那么，如今他们已跑过了最后一个弯道，即将进行最后的百米冲刺，此时此刻，他们有什么话要说？下面大会进行第三项仪程：高三年级学生集体宣誓。领誓人1101班夏志丹同学。请全体起立。
（请坐下。1101班的同学道出全体高三学子的心声。是雄鹰，就要翱翔蓝天；是骏马，就要驰骋草原。我们是天之骄子，自当奋勇向前，一马当先。愿高三军团整装待发，所向披靡。）
考场如战场，面对即将奔赴高考战场的高三学长，一直关注着我们、仰望着我们的学弟学妹们有什么话要对我们说呢？下面，大会进行第四项仪程：请高二年级学生祝词。有请高二年级1203班的全体同学，大家欢迎！
（感谢1203班的同学。高考的征程从来不是坦途，在备战高考的日子里，你们从不孤单。请大家把学弟学妹的真诚祝福化为攻坚克难的动力，以优异的成绩树立起走向成功的路标。）
面对竞争激烈的高考，一直默默陪伴着我们的家长们对我们有什么希望，会对我们说些什么？下面，大会进行第五项仪程：请学生家长代表讲话。有请高三1106班陈一行同学的家长王红萍女士讲话，大家欢迎。
（感谢家长激情洋溢的讲话。希望同学们不负父母期盼，带着亲人和师长的浓浓祝福，快乐备考，激情备考，创造无悔于青春、无悔于理想的辉煌成绩，为父母争气，为母校争光，为人生添彩。）
下面，大会进行最后一项仪程：请学校校长龙石佑同志讲话，大家欢迎。
（龙校长的讲话高屋建瓴，语重心长，既表明了学校领导对高三全体师生的殷切希望和真诚的祝福，又为20xx年高考百日冲刺指明了方向。希望同学们牢记嘱托，不辱使命。）
老师们、同学们，冲刺的号角早已吹响，铿锵的脚步已经迈开，相信大家一定能用勤奋耕耘收获金榜题名的鲜花和掌声，用顽强拼搏拥抱六月的灿烂阳光和辉煌。祝老师和同学们马到成功！
我宣布，新田一中20xx年高考百日冲刺誓师大会圆满结束，散会。
高三高考主持稿【篇7】
亲爱的同学们：
大家好!
时间匆匆，我们已经走进了高三最后一个学期，即将迎来高考，时间不多，在最后的时间段里我们应该好好学习。争取考上心仪的大学。
在最后阶段，我们更加应该努力学习，珍惜每一分钟，学会高效的利用时间，无论是在学校还是在家中，我们都应该为了学习努力，想一想我们为了学习付出了多少光阴，走入高中我们又付出了多少努力，多年的学习不就是为了在高中考个好大学吗?这是多年的努力，不能浪费心血，不能耽搁学习。永远坚定的朝着前方走。
成绩的好坏，在与你是否努力了，或许你觉得自己在学习中付出了太多，看看身边，比我们成绩好的同学，他们是如何学习的，他们又是如何利用时间。聪明的人也需要下苦工学习。如果不愿意付出汗水就不可能学的好，也不会有多大的成就。不要总是在学习的时候逃避，不要认为自己已经努力了，成绩不好是天意。往往借口越多，越让我们成绩差。
真正聪明的同学知道在上课的时候认真听课，下课的时候利用好时间，巩固好学到的知识。从不会给自己增加负担，给自己留下遗憾。努力学习从来不是靠一张嘴说说而已，而是靠着我们努力，自我学习，不断专研。愿意花时间，去学习。能够利用零碎的时间学习从而在学习的道路上一骑绝尘。
有的人说，我们要学习的科目太多，没有时间复习，也没有时间做题目。真是没有时间了吗?我们课间休息的十分钟，上厕所的时间，吃饭的时间，还有晚上自习的时间，你是否也利用了呢?时间是挤出了的，只要我们想学就可以学。不管是上课还是下课，都有时间让我们去学习，但是我们要学会利用时间，才能够提高自己的成绩。
努力学习不是光靠埋头苦读就能够学有所成，而是灵活动脑，举一反三，活学活用。这样才能够学好知识，科学的学习，减少时间的浪费。只要我们在学习中努力我们永远都不用担心自己没有时间学习。我们只剩下这最后一个学期的时间了，以前很多知识点没有掌握，学习没有学好，我们依然值得继续努力学习，加油去学习，因为学习从没有早晚。
只要愿意一心学习，不在学习中退缩，尤其是不要在学习中早三暮四。没有恒心毅力是学不好东西的也不可能学到东西。所以学习缺的是努力，也缺恒心，给自己一些压力，给自己更多的动力，努力学习，考个好大学。
谢谢大家!
高三高考主持稿【篇8】
一、班会背景：
高三是学生成长的重要阶段，确立理想、立志成才，对以后的人生走向有重要的作用。我设计了这次主题班会，培养学生确立目标，做有理想的人。
二、班会目的：
1、通过讲故事、演讲等活动，启发学生认识到树立理想的重要性，激发学生树立理想的热情;
2、帮助学生寻找自己的理想，早日确立学习目标，努力学习，积极向上;
3、通过活动，让学生清醒地对自己有定位，确立目标，成为有理想，有追求的青少年，扬起理想风帆，到达成功彼岸。
三、班会准备：
1、选择组织能力较强的男、女同学各一名担任主持人，并在课余时间进行排练;
2、选择讲故事能力较强的同学讲故事，并准备好故事内容：数学家陈景润的故事，课后排练;
3、演讲选手的挑选和排练;
4、小品演员的挑选和排练;
5、组织学生收集有关理想的名言警句;
6、“我的理想”卡片收集准备，组织学生准备卡片，写上自己的奋斗目标，准备在活动中分享、交流;
7、音乐、多媒体的准备。
2、同学讲故事，谈理想(结合故事内容，用多媒体展示主人公相关生活照片);
活动目标：
1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。
2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
活动重难点：
让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。
主题阐释：
现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。
课前准备：歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。
班会过程：
一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：
有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。
蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。
可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
二、提出问题：
那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢?学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗?(明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。)
三、讨论：
我们要如何背着“壳”前行呢?
看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。
在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：
故事一：
德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。
后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。
他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获音乐奖。这天，是他的37岁生日。
故事二：
美国伟大的励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。
她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢?
“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。
她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。
启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态度。
故事三：
一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。
当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。
启示三：要能背着“壳”前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。
举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来/天行健，君子以自强不息/长风破浪会有时，直挂云帆济沧海/三分天才七分学，笨鸟先飞早入林/ 钟不敲不响，人不学不灵/ 世上无难事，只怕有心人 /书山有路勤为径，学海无涯苦作舟.
五、学生联系实际进行小结：
除了以上故事所给启示，你认为背着“壳”前行的过程中还应该具备些什么?你又是怎么做的?
学生谈感想：
甲同学：人的青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
乙同学：我觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说：笑在最后才是笑的。我知道我的成绩还不值一提，我将用的力量的信心去取得的成绩，同学们看我的吧!
丙同学：虽然我个性活泼，看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理科较好主要是因为我上课很认真，并且喜欢自己去主动思考，所以课外没有用太多的时间去复习。当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。
丁同学：我之所以取得现在与以往相比较好的成绩，是因为我上课的时候专心听讲，按照老师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究，不明白的就去问老师。每天都把上过的新课复习一遍，这样对自己的学习很有好处。如果不信可以去试试啊!
戊同学：拥有思维迟钝的我，曾在沙场中战死，也曾在众目睽睽中得胜。一般来说我对事情的处理犹豫不决没有太多的主见，但是唯有对学习，我始终有着执着的追求，我相信，只有学习，只有现在用知识武装自己将来我才能有自己的一席之地。
己同学：有人常常埋怨时间太紧，没有时间复习。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的过去，离期终考只剩下十几天的时间了。同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期末考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷!
庚同学：在第二次的月考中，我的成绩下降很多。这归咎于我的学习方法不正确，重文轻理，对理科不重视。另一方面我不够勤奋，没有真正掌握知识，对学过的内容没有复习。在剩下的时间里我决定要迎头赶上，抓紧时间，改正学习方法。希望同学们跟我一样吸取教训，时刻警惕，不能放松!
辛同学：在期中中我的成绩比上一次有了较大的进步。主要是因为我第一次失败的月考中总结了经验教训，从此便开始了努力学习，遇到不懂的问题便请教老师和同学，上课也很专心。由此我知道了，只要我们努力只要我们真的想学好就真的可以做到。我衷心的希望我与大家一起进步，希望同学们能够牢记老师的教导，争取的成绩。
[讲述]以上八名同学谈得都很好，其中某某同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢?只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任讲话：
同学们，雄鹰到达金字塔顶尖，靠自己的天赋和翅膀飞上去。而蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来再爬、掉下来再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。只要你上去了，就足以给自己留下令生命感动的日子。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。
人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。
选择大海，就去乘风破浪，
选择蓝天，就去展翅翱翔，
选择高三，就去勇敢进取。
面对挑战，我们毫不畏惧，面对困难，我们勇往直前，面对挫折，我们绝不低头，面对失败，我们从头再来。
敢于拼搏，用不懈争取进步;自强不息，用汗水浇灌理想;超越自我，用奋斗放飞希望;永不言弃，用信念实现梦想。
努力!坚持!拼搏!成功!
站在高三的门口，面对高三的岁月，我们用青春的名义宣誓：
不负父母的期盼，不负老师的厚望，不做懦弱的退缩，不做无益的彷徨，奋斗二百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;奋斗二百天，让雄心与智慧在六月闪光。我们将带着顽强的微笑，去赢得志在必得的辉煌。有志者，事竟成，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。
2021，我们注定成功。
播放周杰伦的《蜗牛》，带引全班同学合唱。
通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人压力。通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，抓紧紧绷的神经。并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
一、 课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏)，充分调动学生的课堂气氛(5分钟)。
二、 简单介绍高三时期情绪变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、抓紧身心的方法(15分钟)。
三、 小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者团结自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(18分钟)。
四、 给每位同学发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬大家的未来。并且用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(7分钟)。
一、讲授法;二、案例领会法;三、故事交换法;四、心理暗示法。
同学们，这一节课将粉碎以往师生的固定教学形式。在短短的四十五分钟里，我将抛开教师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们发展道路上高三这个绚丽时期的故事。班会上面，我将通过一个简单的游戏，调动大家的主动性。
游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会以为那是一个充满汗水、充满艰难、充满躁动，同时，也充满感情和欢笑的光阴。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于到家的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的天地。
领会了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调度方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，发作焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就仍然开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，的方法便是充实自己的时间，运用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会发作满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。对于这类情形，提倡同学设定一份实际的学习计划，规定自己每天做什么、做多少，把规律造成一种优秀的习惯。也有一些同学只涉及很微小的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长教师?(提问同学)
高考压力来自几方面：1. 对高考信心不够;2. 担心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平时水平来;4. 害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态：
1. 注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。
2. 强迫局面。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同学做好作业后实行很多次的检查，有的同学睡午觉总是怕睡过了时等等。
3. 仇视。仇视其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上教师说东他偏要往西;教师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱刻乱划等等。
4. 人际关系敏感。主要表现是：不能正确处分个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，同学和教师关系紧张。
5. 抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：①抑郁情绪水平不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情深重，生活没意思，得志不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛磨难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。②丧失兴趣是抑郁罕见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③元气、心灵丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描画自己的状况。④自我评价过低：往往过度抬高自己的能力;还有激烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈明显、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6. 情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生气勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废消极。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。
1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加速，血压升高;5.疲惫不堪;6.神经衰弱。
如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是主动面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢!
1.以主动的态度去对于考试，相信自己一定能够考出好成绩。
态度决心一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而战争，那是多么快乐的事情!
2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情应对。
3.人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。
家庭和社会对考生、考试的过度关注，都会使考生发作心理压力。考生如能正确地面于外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就听一下，反之就由它去。别人即使是出于好心，但意见不一定正确，没必要成为自己的心理负担。
1.增强学习实力。考试信心是创立在考试实力基础之上的。因此，加强温习，提高实力是强化信心的重要措施。
2.高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而扩展考试焦虑;如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。
3. 相信科学。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会以为今年肯定考不好，没希望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些不科学行为会给自己带来不良情绪。
4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能等量齐观。有的考生自觉地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。
5. 多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。
6. 运用主动的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考温习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态实行主动的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“抓紧、抓紧、抓紧”，当心情烦躁时可默念“肃穆、肃穆、肃穆”，当心如死灰时可默念“我行、我行、我行”。
7. 学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于状态的表现。笑能使人发作信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。
8.昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。
9. 多和同学、教师、家长交换。
(1) 释定心情，不要把苦恼憋在心里。
(2) 和别人交换、沟通，把自己的心事说进去，在交换中能增强自己的信心。
(3) 看看相关的高考经验教训文章和书籍。
(4) 实行自我交换。想想过去自己遭遇挫折时是怎么渡过的，你怎么从没有信心变成有信心的。
(5) 听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
说明：给出两组对话，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。
讨论：(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现;
注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
课前给每位同学发一张纸条，写下自己在十年后的样子。与学生一起分享大方的梦想，憧憬未来。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力战争。将学生的纸条贴到愿望板上，时刻惊醒。
解释主题：
青年人是祖国的未来，肩负着建设祖国、发展祖国的重担。学生必须做好挑起这重担的心理准备和精神准备，尤其是高三的学生。未来是属于他们的，也是需要他们用双手去创造的。未来的不可预见性和变幻性，提高了同学们探讨的兴趣，未来可能一帆风顺，当然也可能命途多舛。如何去创造自己美好的未来呢?的办法就是——把握现在。
教育目标：
结合高三学段的特点，学生来自社会、学校、家庭以及自身的压力较大。缓解压的目的是为了变压力为动力;畅想自己神奇、多彩的未来的目的是为了让大家彼此更加了解，知己知彼，百战不殆;实现自己精心设计的未来的目的是为了更好地把握现在!
主要内容：
(一)主持人①：We are the future，future对于我们来说是一个未知数，成功，失败，辉煌，抑或黯淡。没有什么不可能，没有什么做不到。我们用自己的青春烈火燃烧一切，用坚定的信念铺就成功之路，用饱满的热情编织未来的梦。我们年轻的生命什么都不会在乎，因为我们有信心、有资本去接受挑战，去赢得成功。
(二)主持人②：我们张开翅膀，发动引擎，向着理想直线飞行，我们把誓言留在心中。在深邃的星空中，划出一道美丽的弧，并使之成为永恒，我们用行动证明：这不是一颗流星。我们要把自己的小小成功向世界广播，我们也会将残余的碎片点点收藏，我们面对未来，展开了想象的翅膀，于是，我们有了下面的故事--
(三)表演学生自编话剧第一幕，时间：8月，接到大学录取通知书后这并不遥远的未来，在小小的舞台上，发挥想象，创造精彩，或喜或忧，每个人都会演绎自己不同的路……
(四)话剧第一幕落下大幕，请观看的同学们评价剧中人所走的不同道路，并结合自己现在，谈谈将准备如何去做，才能实现自己的未来。形式采取问答式，让大家结合现在的学习生活，谈一谈准备如何实现自己的理想。(由主持人②进行组织。)
(五)主持人①：回首过去，忘不了自己的快乐和艰辛，挣扎与拼搏，曾经的生活会留给记忆去保存。面对未来，我们或许还有些幼稚的想法，与实际差得太多太多，但未来仍像一团迷雾，我们遥望时不会得到结果，我们只能用自身去经历……
(六)表演话剧第二幕。时间，8月，奥运的圣火把分散到各个角落的昔日的同窗召集到了北京。他们已经成熟了许多，当然也经历了很多：5年前的失败者，而今已经找到了属于自己的生活方式，选择远大理想的，也正在为了事业而拼搏，主动面对新的挑战的，也不会预见到以后的挫折……
(七)话剧第二幕表演结束。依旧清观看的同学们畅谈，假如你是剧中的某人，你会如何选择、如何做?让大家想像自己的会是一个什么样?(热烈讨论，主持人①组织)
(八)主持人②：我们强调，在面对不同的生活时，我们都不要放弃，我们都是有希望的。先是在改造着我们不再幼稚的思想。时间教会我们找寻属于自己前进的方向。我们不再平凡，我们不甘平庸，于是在重温记忆之后，带着各自的梦又上路了，这一次，我们相约。
(九)表演话剧第三幕，时间：8月，此时，学生已然褪去了羞涩，已走向了成熟，对梦想的追求似乎也不再热烈，但却仍不曾停歇。在尝过苦涩与甘甜之后，已经学会了把握，面对成功与失败，已经开始冷静思索。自己的人生之路，写满了悲与喜，虽然丰富了，但应更懂得珍惜，打开尘封的记忆，追溯曾经的自己，可笑可爱的同窗日子，伴着浓酽酽的茶香，似远实近……未到的朋友送来一份祝福(一封信，录音机读)，同时也送来了面对人生认识、快乐、理想、未来重新提起，另一种滋味，另一种心情……
(十)随着第三幕剧的结束，由第三幕剧中回忆学生时代的高兴事儿，主持人带着台下的同学共同参与到回忆中……
(十一)一首《我的未来不是梦》喊出了他们的心声，虚幻的想象仿佛是他们未来的预
演，大家的心情久久不能平静。
(十二)请出三幕话剧的编导，让他们讲一讲、谈一谈他们的构思，以及对剧中演员演后的想法。
(十三)采访班主任，让其就自己的情况谈谈自己的理想与现实的出入，(主要想通过班主任的发言点出班会的主题，理想要一点点的放低标准，其实这个放低标准的过程，正是理想与现实逐渐统一的过程，也是一个人渐渐长大的过程。)
(十四)采访其他来观摩班会的教师。
(十五)主持人①：剧中的一切都是虚幻的，留给我们的只是一种对未来的期盼。现实的生活还在继续，无论未来的结果如何，我们现在都要捧着满满的信心启航，扬着青春的风帆，借着生命的风力，勇敢向前，找寻属于自己的future。高三(1)班主题班会到此结束。
后记：这个班会方案效果良好，只是主持人显得稍微有些紧张，表演话剧的演员也有些紧张，偶有忘词现象，但都能巧妙的化险为夷，学生(场下观众)异常热情与激动，配合得也恰到好处，比预想的要好。在准备时间不是很充足的条件下，在高三学习生活如此紧张的环境中，能表演至此，实属不易矣!
【班会构思】新学期开始新一级的同学步入了高三，如何在高三学年让学生充满动力的学习，能够自主学习，主动学习，是我经常思考的问题，结合中央电视台播出的开学第一课的结构模式，我班召开了一节在爱中学习的主题班会。我将爱分成了三个部分，先由同学们分小组讨论和探讨，选出代表发言，然后由我做总结。
第一篇章——爱是感恩。
【学生发言】感谢父母对我的付出，是他们的辛勤付出才能让我安心的坐在教室中扎扎实实的学习;感谢老师每天辛勤的劳动，是这些辛勤的老师每天为我们精心备课，认真讲课，耐心的辅导才使我能够全面的掌握所学习的知识，在我遇到挫折的时候又是老师给我耐心的做工作，帮助我解决思想问题：感谢我身边的同学，是他们的陪伴使我的学习生活更加精彩，充满了竞争，充满了快乐。
【班主任总结】具有感恩之心的人才是最有爱心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快乐的，希望我们班的每一个同学每天都会由衷的体会到有爱在身边，每一天都心情很高兴，充满感恩之心，一切都是那么的美好，每天在爱的环境中学习真幸福!
第二篇章——爱是承担。
【看视频】我们播放了早准备好的辽宁省沈阳市147中学初一学生马鹏飞同学的介绍视频。在马鹏飞6个月大的时候父母相继离家出走，奶奶成了他的亲人是奶奶把马鹏飞带大，祖孙俩生活虽不富裕，却也能维持生计。然而祸不单行，在小鹏飞5岁的时候，身患糖尿病的奶奶得了糖尿病合并症：双目失明、颈椎病、心脏病、末梢神经坏死。为了治病，奶奶不得不卖掉仅有的房子，开始了漂泊的日子。还在懵懂之间的小鹏飞，就不得不挑起生活的重担。那些无比艰辛的日子，小鹏飞至今记忆犹新：“5岁时，我第一次炒菜，炒的是干豆腐丝，炒糊了;油也溅到了脸上。奶奶很心疼，流着泪，都吃了。”奶奶身体越来越差，住进了医院。看着幼小的鹏飞，奶奶感到说不出的绝望。小鹏飞24小时陪护着奶奶，困了就在病床旁趴一会。他不停地安慰道：“奶奶，你不要怕，今后我就是你的眼睛，帮你看东西;我就是你的拐棍，给你领路。”一边说，一边用小手轻轻地擦拭着奶奶的泪水……邻居送来了香喷喷的烧鸡。小鹏飞一口也舍不得吃，他舔着手上粘着的油说：“奶奶，这鸡味真正，真是八珍的。你多吃些，眼睛就能看见了。”在场的医护人员、患者、陪护的人，都感动地掉下了眼泪。小鹏飞7岁那年，奶奶得了肺炎，高烧不退;到了晚上，病情越来越重，喘不上气，意识有些不清，大小便失禁。幼小的鹏飞为奶奶脱下脏衣服，一点一点用温水擦干净奶奶的身子，又为奶奶擦上爽身粉，换上干净衣服。看着奶奶安静下来，小鹏飞又把换下的脏衣服用小手一点点洗净。看着孝顺、懂事的孙子，奶奶心疼地哭了。“我是男子汉，我是家里的顶梁柱”生活的磨难，让年少的鹏飞格外懂事。8岁起，家庭里里外外的事儿，小鹏飞都管了起来。穷家难当。祖孙二人生活全靠奶奶每个月几百元的退休金以及每月二三百元的低保，除去房租、医药费、生活费，所剩无几。“精打细算，不能花冒了。”小鹏飞说。为了省钱，从9岁起，小鹏飞学会了给奶奶扎胰岛素，成了奶奶的“小医生”。走进小鹏飞的家，虽然家徒四壁，却非常整洁，一尘不染、干干净净;立柜里面，锅碗瓢盆，整整齐齐。“孩子爱干净，家里的一切都是他拾掇的。”小鹏飞的奶奶说。为了防止奶奶吃错药，鹏飞在床头上放了急需的速效救心丸、地奥心血康等心脏药;床头柜上摆着预防脑血栓的脑洛丁和阿斯匹林;桌子上放着维生素B1、B6、B12和维生素C。这些药分别治什么病，什么时候吃，每天吃几回，吃多少，小鹏飞记得清清楚楚。14岁了，小鹏飞只过了一回生日，还是在奶奶身体好时。“也不想过，费钱;过生日就一个形式，过不过，都会长一岁。”小鹏飞说。可奶奶过生日，小鹏飞总是变着法让奶奶高兴。他从电视里学会了红烧鲤鱼。今年3月30日，奶奶的生日那天，他做了老人最爱吃的红烧鲤鱼、烧茄子。他将鱼肉夹在小碗里，弄碎，一点一点地挑鱼刺，喂奶奶吃。直到奶奶吃完饭他才肯吃。奶奶让他吃鱼，他却只吃里面的姜和葱，用菜汁儿拌饭，把剩下的大块鱼肉留给奶奶下顿吃。奶奶让他吃，他却说：“奶奶，我吃肉的日子在后头呢!我将来一定能考上好大学，挣很多钱，让奶奶天天吃肉，吃个够!我要好好学习，我要考上好大学，我要带奶奶去上大学。”看完视频同学们的眼睛湿润了，不约而同的鼓起了掌。
【学生发言】爱是承担，我们来到寿光一中求学，就是要考进好的大学，父母将我们送来一中不是让我们来享受，也不是让我们来嬉戏玩闹，是让我们走进大学的校门，我们一定要通过自己的努力去实现自己承担的那份责任。我们已经是成年人了，要承担起这个责任，不能辜负家长老师的期望。与马鹏飞相比我们条件更好，14岁的孩子能承担起的责任，我们应该能够做的更好。
【班主任总结】我们爱我们的父母，爱我们的老师，就要承担起自己的那一份责任，一个人无论在求学阶段还是在社会中所受到的尊重程度是与他所能担负的责任成正比的。在我们每一个同学的肩头都承担着父母的期盼，都有一份沉甸甸的责任，每一个同学要承担起你的责任，这是一个有正义感的现代学生必须做到的。与马鹏飞相比我们还有什么抱怨可言?
【学生发言】与你最亲近的人分享你的成功，让他们去享受你的成功给他们带来的喜悦，这是最幸福的事情。我们要通过一年的努力，考入自己理想的学校，让辛苦一年的父母与我们分享胜利的喜悦，送给他们的礼物就是我们的成功。
【班主任总结】我们每一个同学都有自己的理想，虽然每个人的能力有大有小，但是通过我们一年的努力我们都会有很大的提高，都会有很大的进步，没有虚度高中的光阴，每天都有收获，这就是成功。让我们共同努力，让我们最亲近的人在明年高考之后沉浸在幸福之中，让他们好好的分享我们的成功，这就是大爱。
【班会效果总结】这次班会以后，我觉得同学们长大了很多，明白了很多，少了很多的玩闹，自觉主动学习的意识加强了，同学之间的矛盾减少了，相互之间互相帮助，共同学习共同进步的意识加强了，班级凝聚力明显提高，学习气氛提高了很多。学生长大了，他们体会到自己受到的关爱，也明确了自己必须承担的责任。
高三高考主持稿【篇9】
尊敬的各位老师，亲爱的同学们
大家早上好!今天我演讲的题目是“信心留给自己”。
在生命的调色板上，人人都希望自己是一个卓越的画家，能调出万紫千红的色彩。但是，我们中间的许多人却连拿起调色笔的信心都没有，又怎么谈得上描绘色彩呢?今天，我想对大家说：“相信自己,把信心留给自己吧。”
步入高三，这一切对我来说，除了痛苦之外，还是痛苦，每次成绩都是那么不理想，学习压力如同千斤巨石般向我砸来，一下子把我的自信心击得粉碎。这次适应性考试，我的成绩被落在了千里之外，这无疑把我推向了痛苦而绝望的深渊。
抬头望望天空，在无垠的天空中布满了绚丽的彩霞，那是太阳的余晖在顽强的燃烧。我冰冷的心在那神圣的时刻接受了夕阳与晚霞的抚慰，开始一点一滴地融化了。再观看一下被余晖染红的天空。一种庄严的激情回到了我的心中，即使是落山的夕阳燃烧了最后一丝光芒，也能留下一抹如此绚丽的彩霞，一片如此灿烂的星空!
失去了的自信和喜悦又洋溢在我心中。我对自己说：站起来吧，在未来的人生道路上，即使一无所有，但只要有信心，我依然能搏，能拼，能赢，能拥有最后的辉煌!
每个人与世界相比总是渺小，面对复杂多变的社会环境，能安心，愉快地生活下去，需要依赖一个人的信心。信心是什么?信心是一种永不服输的精神，是任何情况下都不动摇，并永远为之奋斗的动力源泉。信心虽然不一定使人成就伟人的业绩，但它最起码可以使你成为一位出色的普通人。
相信自己就是一种信念，它不是繁花如梦似锦，却如青松雪压不倒。而正是因为有了这样的信念，我们才会坚持到底，自信永远。
同学们，你有权利去相信自己。把信心留给自己，让自己的人生变得更辉煌吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
高三高考主持稿【篇10】
青春是花，美丽却容易凋零，假若不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎;
青春是雨，朦胧却又多情，假若不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎;
青春是风，来的仓促去的匆忙，假如不去挽留，就会在不经意间转瞬即逝，无情的飘走。
然而青春更是希望，即使有人落空，依然会有坚定执着的梦想;青春是自由，想唱就唱到地老天荒，想哭就哭的悲悲壮壮;青春是拼搏，让人懂得攀登才能胜利，奋斗才会成功;青春是一条不悔的路，走过去就再也无法回头;
青春更是一本等待书写的空白书本，等待着你我用生命去书写出汗与泪交织的奉献的一生，书写出无悔的青春。
的确，青春一词内涵丰富，每个人心中都有一个属于自己的青春，你的青春是什么样的呢?
3：下面请欣赏小诗《何为青春》(点)(杨妙恬读)是啊，青春是一把未开锋的宝剑，只会越磨越利…
5：青春，对于我们每一个人来说都是一次充满着新奇和心动的航行，
我们期望着能长风破浪，但也许迎接我们的是惊涛骇浪;我们希望能一帆风顺，但等待我们的却是暗涌下的礁石;我们渴望着能直抵港湾的怀抱，但也可能面对迷失在茫茫大海。每个人在抛锚的时候，回望漫漫的航程，就会发现，原来我们在同样的距离中演绎的人生却是如此的不同内容。无论结果如何，我们的青春，已经起航!(昂扬)
6：青春是充满诗意的，让我们倾听心声，讴歌青春!下面请欣赏诗朗诵。
7：关于青春，我们有说不完的话，然而，青春就像一首无音符的歌，青春就像一首没有韵律的诗，青春多半是美好的，而愈是美好的东西愈是最容易失去的，若在青春之际，感处无悔，人生才会更加璀璨，青春的风景才会更加绚丽。也许青春真的无情吧!曾在几时埋下的种子，需在青春的季节里付出，艰辛的耕耘，才能使它开出灼艳的花朵，结下丰硕的累果。然而，昨日的黄昏已落幕，逝去的春风，再也不会轻拂那往日的和雨，青春的雨季里也没有了鲜艳的花朵。但是，只有今天，只要我们能把握住青春，拥有自己的人生，明天就会更加辉煌灿烂，那时那刻，我们也会对青春无悔，没有白白地让它付诸东流。
高三高考主持稿【篇11】
主持人：尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家下午好!
环节一：学生、教师、班主任发言
1、主持人：我们又一次走进春天，此时此刻，我们仿佛听得见花开的声音，听得到彼此的心跳。今天是20__年2月27日，距离高考还有最后一百天，我们三(12)班师生集聚一堂，隆重举行高考百日誓师大会。首先，请允许我代表全班同学，对各位老师的到来表示热烈的欢迎和诚挚的感谢。
现在我宣布：“临颍二高20__级三(12)高考百日誓师会，正式开始!”
2、为了更好地把握这关键的100天，限度地发挥这100天的效益，让我们以热烈的掌声欢迎科任老师作高考冲刺动员、指导，大家欢迎。(欢迎老师讲话)
3、感谢各位老师，在这三个月的日子里，我们将谨记您的谆谆教诲，全力以赴，迎战高考。
4、回望高三，两百多个日子，我们的琅琅书声，唤起日出东方，我们的奋笔疾书，换来花样年华;我们越书山渡题海，千锤百炼中，我们已成长为大考当前、面不改色的的勇士，高考的脚步近了!我们用行动、用成绩、用荣誉回报家长、老师、学校、社会的机会来了!下面有请同学发言。感谢------同学充满激情的演说!
让我们感到心潮澎湃，热血沸腾。各位同学一定有话说。现在有请同学们即兴发言。
主持人：此时，也许你已经大汗淋漓、筋疲力尽，但你必须咬紧牙关，瞄准终点，奋勇冲刺!因为大家都知道，高考是人生关键的一步，是人生重大的转折。只有在高考中取得优异成绩，才能跨进你理想的大学，才能翻开你人生乐章崭新的一页，才能让你拥有实现雄心壮志更大的舞台。
而这其实也是含辛茹苦将我们抚养成人的家长们、辛勤培育我们的老师期望，下面我们分别用一句话来表达对他们的感激，来表达自己迎战高考的决心!
6、如果说高中三年是一场万米长跑，那么终点就是万众瞩目的高考，接下来的这一百天就是最紧张、最富有挑战性的冲刺阶段。面对最后一百天的拼搏，陪我们一路走来的的班主任有话对我们说。
欢迎班主任-----老师讲话(略)
环节二：宣誓仪式
1、同学们，百日冲刺的号角已经吹响，挑战当前，时不我待，此时此刻，相信每一位同学都已激情澎湃，那就用自信和豪迈的声音，发出青春呐喊吧!现在进行集体宣誓。有请我班学习委员时兴哲领誓。
时兴哲：请全体高三学子举起右手，郑重宣誓(略)
2、结束：
同学们，没有经过拼搏诠释的青春，只会是苍白的。没有经过奋斗考验的青春，只能是遗憾的。一百天，是冲刺的一百天，是造就人生辉煌的一百天。一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实;一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。请谨记父母的期盼，老师的教诲和自己的誓言，为了实现我们共同的目标，加油，同学们，最后的胜利一定属于我们!
女：同学们，
主题班会到此结束，谢谢大家!
高三高考主持稿【篇12】
各位家长、老师、同学们：
带着牛气冲天的新年喜庆，带着对未来的美好憧憬。我们终于迎来距高考百日这一庄严神圣的时刻，万米赛跑到了百米冲刺的时候，激越的战鼓已经擂起，嘹亮的号角已经吹响，从现在起，我们全体高三人必须以傲视群雄的坚定信心，投身到高考这场伟大的战役中去。
过去的九百多天，我们趟过书山坎坷，我们渡过学海茫茫，让我们再用xx0天的汗水，去迎接命运的撞击，我相信一定能撞出绚烂的火花。
多年来，我们一代一代的含中人秉承读书报国的优良传统，开拓进取，负重拼搏，学校的办学实力逐年提高，一所环境一流、教学一流、管理一流的已悄然崛起在巢湖之滨。我们xx中学拥有一支实力强劲、乐于奉献的教师队伍，他们是我们赢得20XX届高考胜利的坚强柱石；我们拥有一千两百多名胸怀崇高的人生理想、勤学善学、抱定宗旨、永不言弃的优秀同学，你们，唯有你们是赢得xx中学20XX届高考胜利的全部希望所在。
下面有请理科学生代表某某同学发言。
感谢某某同学精彩的发言.
诗人泰戈尔说过：只有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量；只有流血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。同学们，在这个距高考百日的神圣时刻，让我们勇敢地面对领导、面对老师、面对家长，呐喊出我们庄严的吧。
下面请文科学生代表某某某同学发言。
感谢某某同学充满激情的陈词.
同学们，一百天2400个小时，我们的高三老师将陪伴你们走过人生的关键一刻。在过去的无数个日日夜夜、在未来的xx0天的征程中，与你们朝夕相处、身心相伴的老师们，无时无刻不在牵挂着你们的成长，你们的成功就是他们的安慰。下面有请高三教师代表某某老师讲话。
感谢某某老师深情的教诲.
同学们，从你们呱呱坠地的那一天起，你们的父母就对你们寄予了无限的期望。同学们请记住：无论你们在哪里、无论你们在做什么，你们的背后都会有一双凝重而又充满慈爱的眼睛。有一种大爱叫做无言，有一种期待叫做永恒，大爱的期待，无言的永恒，你们读懂了吗?
下面有请学生家长代表某某某先生讲话。
同学们，过去的900多天，你们风雨兼程、修身悟道，许多同学取得了优异的成绩。而作为高三年级的直接管理者——高三年级组以及全体高三老师，正是他们想尽千方百计、吃尽千辛万苦，各方面的工作都取得了显著的成效。为同学们的成长进步立下了汗马功劳。
现在有请高三年级组负责人某某某老师讲话。
感谢某某家长的语重心长的关怀.
今天距高考还有xx0天！正如张xx同学所说的，一百天太短，一百天太长，因为未来有着太多的坎坷，它有着严峻的考验；但是也正如贾伟超同学所说的那样：同学们，在任何情况下，你们都不是独自一个在孤军奋战，与你们并肩作战的不仅仅是全体高三教师和你们的父母，还有我们xx中学这个温暖的大家庭，你们的努力是我们的骄傲，你们的进步更是我们服务于你们的原始动力。
下面有请xx中学校长，某某某同志讲话。
感谢某某校长的谆谆教诲.
十几年的寒窗苦读，辛勤汗水，为的就是这最后的冲刺，决战的时刻，我坚信古人的一副励志对联：“苦心人，天不负，三千越甲可吞吴；有志者，事竟成，百二秦关终属楚。”一切阴雨将不会在我们这个季节里出现，因为这个春天是希望之春，胜利之春。
为了我们心中的一个共同梦想，现在我提议，全本起立，举起右手。有请同学，带领大家，共同宣誓。
同学们，高考虽然不是人生的全部，但却是人生极为重要的一步。让“我们把握好生命的每一分钟，全力以赴我们心中的梦”，人生能有几回搏，此时不搏更待何时?让我们积蓄能量，整装待发，去迎接六月的挑战，我们坚信：只要我们无愧无悔地过好每一天，从容自信地奔向理想，胜利一定属于我们！
最后，衷心祝愿辛勤培育我们的老师身体健康，精神愉快，万事如意！
祝每位家长，心想事成，梦想成真！
祝愿同学们一百天过得充实快乐，天天进步，六月高考，马到成功！散会。