出国留学网的编辑经过反复调试，成功达到了我们的标准，使得“实习优秀总结”更加完美。为了让活动看起来更加有意义，我们可以利用文档处理工具，方便地记录和分享工作成果，同时也可以借鉴范文的写作技巧。通读优秀的范文，你会学到更多的写作方法和技巧，欢迎阅读，希望你会喜欢！
实习优秀总结 篇1
本学期利用活动课，我们课题组全班学生参与以活用所学知识，积累社会经验，提高实践能力，丰富自身生活为主题。具体活动内容是：为社区清理白色垃圾，清除小广告。在这次活动中本人感受颇深，现总结如下：
一.通过这次社会实践活动，让学生深入社区，了解社会，从社会实践中检验自我。
二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：勇气通往天堂，怯懦通往地狱。
四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
实习优秀总结 篇2
七月流火，伴着此起彼伏的蝉鸣和万里无云的明净蓝天，我度过了人生中第一个充满着温馨和关爱，洋溢着热情与爱心的富有意义的暑假。“艰辛如人生，实践长才干”，作为大学生，我们最终要走入社会，融入社会。第一次参加社会实践，我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。通过参加这次实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想和认识。
近一个星期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各年龄段人的感情，拉近了我与他们的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路和肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大教堂，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
（一）黄发垂髫，怡然自乐
这次社区服务中，给我印象最深的就是那群天真烂漫的孩子们。在支教中无时不刻不感觉到他们的强烈的求知欲和无邪的童真童心。当我给他们讲诉三国演义故事的时候，他们对书中刘关张的义薄云天感慨不已，对诸葛亮鞠躬精粹死而后已的忠心敬仰而向往，对战争的残忍流露出的深深同情；当我教导他们读写英语时，他们表现出的浓厚兴趣，踊跃地回答我提出的每一个问题，热烈的讨论临时教材上面列出的颇有意思话题，积极地朗读教材里的单词和课文；当我陪伴他们作画涂鸦的时候，他们的画里都有蔚蓝的天空，明媚的阳光，一望无际的翠色草地，欢乐的伙伴们，时而有的画里漫天翩跹的彩蝶，又或是恣意飞翔的小鸟，又或是万紫千红的百花，完完全全体现他们对世界和平祖国和谐的深深向往和天真无邪的快乐。
感觉真的很简单：开心、幸福、责任！
开心的是看到孩子们的笑容，那种没有任何杂质的笑容，那种从心里发出对我们这样的小老师们的尊敬以及将课外知识传授给他们的感激。
幸福，因为孩子们的重视而更显幸福，因为我们已经走过了的童年却能再度去体味的幸福。
责任，对待这群天真的孩子们，觉得自己要尽力，要耐心，因为孩子们是祖国的花朵，是祖国的未来，是我们的希望。
然而让我深深震撼和感动的确是那些失去了亲人失去了家庭的孤寡爷爷奶奶们，他们是孤单的但是他们却并不孤独，他们和所有人一样的健康而热烈的活着，不，他们应该更顽强更乐观更积极更值得敬佩。白天我会尽自己可能帮助他们料理家务，从买菜洗菜到打扫洗碗，尽量不要他们过度劳累，闲下来的时候会经常陪他们聊天话话家常，他们有他们这漫长一生的美好回忆，他们有他们别样的风趣和幽默，他们有他们生活的习惯和品性，他们有时候会说说他们的亲人，讲讲他们在外奋斗的孩子们的童年的趣事，有时候又会说说他们小时候正值抗日战争是的所见所闻所感，有时候也会说说他们听来看来的小笑话，让我在这短暂的陪伴时光里过的是那样的丰富和快乐。
我认为，关爱老人不一定需要金钱，更多的是一种心灵的给予，这是一种最默契、最亲密的人际关系，是亲情无形的纽扣，是一种唇齿相依的温暖，是人类伟大的语言。关爱老人就是关爱自己的晚年，我们应该让老人快乐、健康、毫无后顾之忧地走完他们人生最后的旅程。这样，我们的内心都散发出温暖的阳光照耀着彼此。
（二）我听我见，我思我感
当初本着提高自我、充实自我、锻炼自我的目的我参加了这次社会实践，从前期紧张有序的准备工作，斗志昂扬的走进社区，到收获成功的喜悦，这一个星期以来经历的事情仿佛放电影一般，一幕幕地在我脑中浮现，不尽的汗水，浇灌了成功的花朵。与社区领导从陌生到熟识，我和很多的伙伴们也从不速之客变成了他们中的一员，拖着疲惫的身体从社区回来，顾不得休息，一回家就忍不住地聊起今天发生的事情，在嬉笑中洗去了一身的疲惫，我们就是这样乐此不疲的忙碌着，我们的辛苦别人看得见，但其中的喜悦只有我们自己能享受。我们就是这样一群人，每天早上6点钟起床，晚上10点钟睡觉，常常中午也不得休息；我们就是这样一群人，一手面包，一手豆浆，匆匆走出家门开始一天的征程；我们就是这样一群人，下午一两点别人午休避暑的时候，我们才开始午饭，直到晚上八九点万家灯火的时候，才想起要吃晚饭了，于是一袋饼干，一杯清水，又投入到了紧张的对明天活动讨论中去；我们就是这样一群人，烈日炎炎下，乐此不疲的工作狂。我们有汗水没有眼泪，有微笑没有怨言，有付出没有计较，因为我们深深知道，现在的辛劳换来的是受用一声享之不尽的财富。
虽然辛苦，但是，活动的成功举办极大的满足了自己的成就感。
虽然辛苦，但是，团队精神给与了我们极大的振奋。
虽然辛苦，但是，小朋友们期许的目光，让我们丝毫不敢懈怠。
虽然辛苦，但是，社区群众温暖的话语，给予了我们更加努力的强大的动力。
是啊，再多的辛苦在肯定的目光面前也是显得那么苍白无力，辛苦化成了世界上最美丽的糖果。
这次社会实践时间虽然短暂但是意义确是绵长的，我们用自己微薄的力量给与了所有社区群众们一点方便，让我们这些身在象牙塔里的孩子们真真切切体会到了自己可以给这个社会做出贡献。前所未有的尝试，换来非比寻常的体验，实在不虚此行。
实习优秀总结 篇3
初次跨入公安局的大门，一切对于我们来说都是那么的新鲜与神秘，同时也深感公安机关的威严，但我们更明白这里将是我们实习的好机会。我实习的地方是郑州市公安局第四交警大队，这里共有民警二百多人，是一把维护交通秩序的利剑。实习是将自己所学的理论知识运用到实践中去的一个转换过程，几年的大学是否学有所长,是否学以致用,通过这四个月的实习就能够达到很好的检验效果。而第一次在交警大队进行实习，我心里特别的激动。
作为一名进入交警队伍不足四个月的我，首先从这个“警”字就能感受到“规范”的重要性，“警”是由“敬”和“言”组成，“敬”就是尊敬；“言”就是言行举止。因此从这个文字的理解层面上，首先就要求我们从言行举止上尊敬群众、服务群众，每个规范的“言行举止”会塑造出整个交警队伍的规范形象。这就要求我们在工作中严格规范“言行举止”。自进入工作岗位以来，我从身边的每位民警的身上学习到了“规范动作”，规范主要体现在了他们日常执勤岗位中。这种“规定动作不走样”是建立在高度的工作责任感上的，交警日常的规定动作的要求是做好每一件点滴小事。上岗前，确保手套、帽子、警服、反光背心清洁干净；岗位上，保持标准的警容警姿；在路口指挥交通时，按标准警姿站岗，指挥手势动作标准有力，指挥指令简短明了，指挥哨音清脆响亮。我作为一名实习交警，深受感染。我始终以饱满的精神投入到工作岗位上来，主动向正式民警学习各种路面管
理技能并能运用到具体工作中来。在路面上执勤时，以规范的手势和用语与群众交流；在处理路面情况时，严格按照处置规程来处理，增强对标准、规程的敬畏感。
我所在的是事故中队，处理事故处理分为简易程序，一般程序（伤亡）及重大事故（死亡）。但重大事故中队是要移交给大对处理的。每个事故的处理都要严格按照交通事故处理程序规定，包括了协商处理，简易事故认定书，检验、鉴定，处罚、损害赔偿调解等。上副班的时间里可安取证、收集材料，询问当事人、证人，对车辆进行痕迹检验鉴定等。周末如果没轮到备案是不休息的。处理事故时除了要具备交通法律法规及常识外，对群众办事还要热情，有耐心。刚开始一个星期，老警并没有特别的要求我干些什么，让我先观察学习，出现场时候我就帮忙摆桩，拍现场照及拉皮尺测量，回来就写现场勘察笔录，粘点现场照，看图例书来熟悉掌握现场图的绘制，并熟悉道路安全法及其处罚条例的内容，对着电脑录入案子，打认定书和综合报告，整理材料......在这里第一天的正式投入，还不算入手，就知道了在事故上工作确实不容易，不是我之前所想象的“一杯茶、一份报纸”就能消磨一整天的日子。现在做的这些工作虽然都是小事情，但是繁多而杂碎，工作量也不轻，总有个时候能让你觉得眼睛昏花，迷糊中又做了无用功。但经过慢慢的工作锻炼，逐渐熟悉了程序、内容和性质，并掌握了办事程序，虽然没有机会给自己独立完成突发事件，但是用来日常的工作事宜倒是游刃有余了。
在实习工作中，我体会到，交警也是公安系统中最基层的组织，在其所处理的事物和接触面方面，无疑是极为基础和庞杂的。
通过这段时间的实习，我了解到公安民警的任务是多么的艰巨，他们的工作是多么的重要，我做为一名实习生深深体会到了将来的任务是多么的重大，我也深刻体会到了自己所学习到的知识是多么的浅薄；通过这次见习，我学到了很多的东西，同时也发现了我自己的很多不足，在剩下的在校期间，我要努力学习公安知识，加强公安业务方面的学习，为将来的工作打下坚实厚重的基础；通过这次实习，让我更加热爱警察这份崇高、光荣的职业。
同时，我要真诚的感谢各位领导、各位老师、各位民警对我的关心和爱护，对我的帮助和教诲，请各位领导和老师们放心，今后我会好好工作，把这里的关荣传统发扬光大，无论我走到任何一个地方，在这里的收获都是我一生最宝贵的财富。
虽然只四个月的时间，但我按照学校的实习大纲的规定，完成了规定的实习任务，这段不长的实习经历也必将对我今后的学习、工作产生重大影响。它让我知道了自己在毕业以后将会处在一个什么在实习过程中，也发现交通法律的普及非常重要。我国政府为推进法治建设而进行的多年的普法教育活动，取得了很大成就。人们的法制观念、交通法律意识都有了很大的提高。但是在普法的深度与广度上还有一些不足。比如有些时候，人们对有些交通法律条文是知道的，但是仍然不在一的去违反，他们之中的有些人认为象这样的违反交通法不是什么要紧的事。大不了罚些款，最多也是个拘留。又不象犯罪那么严重，还能把他们怎么样，所以一些人被利益的驱使，或者是图个方便，总是一而在，再而三的违反。影响了一些交通的畅通。要有效的解决上述问题还是必须要深入实际，真真正正的让人们了解法律、法规的含义。并在这个基础上，逐步确立人们对法律的信仰，确立法律神圣地位，只有这样法治建设才有希望。所以说，教育从娃娃抓起，不能只是一个口号，要小事做起，从一点一滴做起。
就在这个看似不大的交警大队里，我学到了太多的东西，遇到了太多的善良而且神奇的人，也经历的太多的第一次。这里从根本上给了我一次洗礼。不论是工作上还是学习上都给了我很大的裨益。这里有汗水，更有微笑，我会一直努力的。
短短的四个月时间，让我感受到现实与理论的真实差距。当初的我们，总是埋头在苦苦的啃着书本，希望可以以此作为一个人生的跳板，或者可以在某业中能够突然发见生活的真谛。殊不知，我们曾经生活在了太多的保护伞的下面，舒适与安逸真的会蒙蔽我们的双眼，也会让我们的双手与双脚在无形中退化。当有一天我们自己要试图变为别人的保护伞的时候，才发现，原来我们还是如此的稚嫩。社会与现实是我们最终的归宿，我们就断然需要在这样的环境中不断的打磨与锤炼。所谓，打开一扇窗就是一个世界，如今，我们打开了属于我们自己的窗户，我们在被外界风景诱惑的时候，不能忘了，我们有我们的使命，我们还是带着一身稚气投身到这儿，要学的东西实在是太多了。山外有山，人外有人，而回过头看看我们自己，我们又能够排到几等呢。
现实是残酷的，可是外面的世界又是美丽的，我们总是会掉入类似的漩涡中。学会学习，学习完善自己。山那边的风景或许永远属于那边，我们要做的就是抓住当下，干好自己本职的工作。而在这一切的中间，我们要学会坚守，学会吃苦，学会协调，学会感恩，这每一个要学的东西，似乎要耗尽我们的一生去细细品味。这次实习经历将会是一个引爆点，它在爆炸的前夕让我懂得了，我该何去何从。我该从哪里做起，什么时候该坚持，什么时候需要放手，什么时候该刹车，什么时候该加速。都些都是我们在其他地方无法得到的。
作为一名交通警察，是一个光荣的职务，可是又注定是一份富有挑战性的工作。我们必须全力以赴，勇往直前。好一个人民警察，好自豪的一个名字，可是它有承载着多大的分量呢，我们有必要好好深思，并为将要来的一切做好充分的准备。
这次实习结束了，可是它带给我的又岂能用只言片语加以概括，我希望用我的成长为它践行。今后的行动，将会是一份最完美的报告。
实习优秀总结 篇4
尊敬的各位领导、各位评委专家、老师们、同学们：
大家下午好。
随着优秀实习生汇报课总决赛最后一位选手走下讲台，我院xx级本科、xx级专科各师范专业学生的教育实习工作圆满结束了，xxx位指导教师，xx位带队教师高质量地完成了各自的实习工作任务，xxxx名实习生顺利、安全地返回学校，并取得了良好的实习成绩，在这里，我代表教育实习办公室向担任本次总决赛评判工作的各位专家表示崇高的敬意，向353位指导教师在8周的教育实习工作中的辛勤劳动表示衷心的感谢，向全体实习生取得的良好成绩表示热烈的祝贺。下面我对本届教育实习工作做简要总结。
一、基本情况
本届教育实习共涉及外国语学院、教育学院、艺术与传媒学院、信息工程学院、中文系、法政系、历史系、数学系、物理与电气工程系、化学系、体育系、地理与旅游系、生物科学系13个院、系，英语、中文、政教、历史、数学、物理学、化学、体育8个本科专业，英语教育、小学教育、心里咨询、音乐教育、教育技术、语文教育、思想政治教育、历史教育、数学教育、物理教育、化学教育、体育教育、地理教育、生物教育14个专科专业，20xx名实习生分赴55所实习学校开展实习工作，其中邯郸市区内44所实习学校，接纳实习生1894名，各县实习学校11所，接纳实习生192名；中学41所，接纳实习生1633 名，小学16所，接纳实习生453名。整个实习工作共涉及指导教师353人，带队教师55人。实习工作从xxxx年9月1日开始，10月26日结束，历时八周。
二、工作过程回顾
1、前期工作
8月29日，刘明生副院长主持召开我院教育实习指导委员会全体委员会议，对本年度的教育实习工作进行了详细安排和部署。
实习办公室根据往年教育实习工作的经验和教训，详细梳理了教育实习工作规范，并结合教育实习工作中实习生经常遇到的教育理论和教学常识方面的疑惑或问题，重新修订了《教育实习指导手册》和《教育实习工作手册》，制订了《邯郸学院教育实习安全工作实施方案》。
召开相关教学单位主管主任（院长）、带队教师、实习队长等一系列专题会议，进行广泛动员，围绕工作程序、工作要求、安全常识等进行全方位的工作培训。
各系（院、部）教育实习指导小组，按照学院教育实习办公室的统一安排，结合专业特点周密谋划本单位的实习工作，制订详细的执行计划。
2、校内的一周准备
在各教育实习指导小组的领导下，各系（院、部）精心组织了校内一周的实习准备工作。主要工作内容包括：召开全体实习生和指导教师动员会，聘请有关专家举办有关中学教学知识讲座，展开最后的、全方位的教学基本功突击训练，指导实习生进行说课和试讲，上好过关课。
3、在实习学校的实习工作
9月8日全体实习生相继进入实习学校，各实习学校对我院实习生给予了热情的接待，并对实习生的工作和生活进行了周密的安排。根据实习工作计划和各实习学校的安排，实习生跟随原任课教师进行了一周的课堂教学见习，并在指导教师的指导下，进行备课、写教案，正式登台讲课前进行了反复试讲。9月15日，即教育实习工作的第三周开始，实习生相继走上了讲台，开展了教育实习的主体工作—课堂教学实习。
10月16日，实习生停课开始实习总结，到10月22日实习生撤点前，每位实习生，按照实习工作安排，整理了2篇优秀教案、10篇实习工作日记、6篇听评课记录、1篇说课记录、1篇专题研究报告、1篇班级工作见习报告，并认真填写了实习成绩考核表。10月22日，实习生相继撤点返回学校。
期间，教育实习办公室组织召开带队教师会议2次，实习队长例会4次，协调工作进程，交流工作经验；同时，教育实习办公室工作人员还巡回到各实习学校服务工作，与各实习学校领导交流情况，协调工作。
4、实习生返校后的总结工作
实习生返校后，整理提交书面实习材料，积极准备汇报课，各教学单位以擂台赛的方式，听取每位实习生的课堂教学实习汇报。经过初选、预赛，最后全校共有近70名优秀实习生参加了学院组织的汇报课决赛。期间指导教师参照实习生的讲课情况、书面实习材料情况，评定了实习生的实习成绩，评选了优秀实习生和优秀实习队长。
经过上述四个阶段的工作，本届教育实习工作圆满结束了。
三、取得的主要成绩
1、全体实习生安全地返回学校。整个实习过程中未出现任何恶性的事件或交通事故，这是本届实习工作的最大成绩。这最大成绩既凝结着各教学单位实习工作指导小组领导和老师们的心血，更凝聚着广大带队教师的辛勤汗水，同时也是广大实习生自重、自爱的具体表现。
2、全体实习生圆满地完成了实习工作任务，并取得了良好的成绩，没有一名实习生掉队。由于各教学单位，尤其是教学法教师在教育理论和教学技能教学中的创新工作和精心安排，特别是本届实习生经过了两个短学期的实践训练，造就了实习生较为深厚的教育理论基础和扎实的教学基本技能，再加上广大指导教师的精心指导和实习生的共同努力，才保证了所有实习生都能以良好的成绩完成教育实习任务。
3、实习生的良好表现受到各实习学校的好评，维护了我院的办学信誉和良好形象。广泰中学李晓霞副校长深情地说：“我们第一次接受邯郸学院的实习生，这第一次就让我们感受了邯郸学院学生的美好风采，实习期间他们不仅帮我们做了很多工作，还为我校的发展提出了许多好的意见和建议”。和平东小学校长更是对我院实习生的奉献精神和良好的业务能力大加赞赏。永年明山学校刘校长在我们联系实习工作的时候，接受实习生还表现的有些勉强，可是，当我们去接实习生的时候，他拉着我们的手说：“明年一定要派更多的实习生来我校实习，他们不仅帮我们做了许多工作，还带来了新思想、新理念”。去大名接实习生，实习生上车以后，前来送行的学生们围着我们的班车默默地抹眼泪，当班车启动的时候，许多送行学生一边挥手，一边失声痛哭。可以说，我们每到一所学校，实习学校的领导和老师们都对我们的实习生赞赏有加。
4、开辟了11个新的实习学校，壮大了我院教育实习基地学校的数量。随着我院办学规模的扩大和教育形势的变化，长期以来我院学生集中在邯郸市区内实习，已经影响了实习质量。为了改变这一现状，扩大实习基地范围，今年我们在大名、永年、武安、涉县、馆陶五个县市开辟了11所新的实习基地学校，积累了下县开展实习工作的经验。
5、我院指导教师在实习工作中表现了无私奉献、勤奋敬业的优秀品质
353名指导教师在指导实习工作中可以说面临多方面的困难，其一，由于办学规模的扩大，广大教师的教学任务繁重；其二，我院刚刚升本，许多课程对于我院教师来说又都属于新开课程，备课任务更加繁重；其三，目前我院正处于迎评促建的关键环节中，每位教师都承担着繁重的评建工作任务。虽然这样，353名指导教师牺牲节假日，甚至废寝忘食，严把实习质量关，表现了对党的教育事业高度负责的态度。带队教师更是认真负责，勤奋工作，可以说55名带队教师为实习工作操碎了心。
6、涌现了一批优秀实习生和优秀实习队长。
本届教育实习共评选出优秀实习生315人，优秀实习队长16人；教学基本功比赛中共评选出一等奖获得者20名、二等奖46名、三等奖66名。
四、存在的主要问题
1、个别实习学校实习生上课少，一定程度上影响了实习质量。
2、个别实习生对实习工作认识不到位，以各种理由逃避实习工作或拒绝参加学院统一组织的教育实习工作。具体表现有：以不当教师或考研究生为由，直接提出拒绝参加教育实习工作；以就业需要为理由要求自己联系实习单位；请病假或事假逃避教育实习工作。我们坚持“教育实习是师范专业学生的一门必修课”，所以，不管学生以后从事什么工作，既然当初选择了师范专业，按照我国目前的教育体制，毕业的时候都要获得教师资格证，学校就有义务把学生培养为合格的准教师，而合格的准教师必须保质保量地完成教育实习工作任务。按照这一原则，我们经过耐心的说服，保证了每位实习生正常参加实习工作，维护了实习工作秩序。
3、实习生的业务知识和能力上还存在着不足。其一，专业知识还不是十分扎实，课堂教学中有时还会出现知识性的错误；其二，分析和把握教材的能力还有欠缺；其三，应用现代教育技术的水平有限；其四，教学基本功还有待进一步提高，尤其是粉笔字和教学简笔图的应用能力急需提高；其五，组织教学的能力不高；其六，个别实习生普通话不过关，影响教学质量。
4、个别实习生在实习工作中对自己要求不严，不认真学习，不注意个人言行，损坏了个人形象，也一定程度上影响了我院的声誉。具体表现有：有的实习生不虚心接受指导教师的指导，自以为是；有的实习生以各种理由推脱工作任务，特别是个别本科实习生竟然堂而皇之地以考研究生为由推脱指导教师指派的实习任务，甚至个别实习生假借学院的名义，拒绝接受实习工作任务；有的男实习生留长发、女实习生化浓妆，受到实习学校的批评等等。
老师们、同学们，本届教育实习工作结束了，回顾整个工作，有成绩，也有不足，成绩是主要的，问题是个别的，我们必须认真总结经验，发扬成绩，更需要我们正视不足和存在的问题，并深刻挖掘问题存在的原因，以不断改进和完善我们的工作。我们坚信，经过我们共同努力，我院教育实习工作中的特色会更加明显和突出，我院教师教育的能力会不断增强，我院的办学信誉会不断提高，我们共同期待着。
谢谢大家！
实习优秀总结 篇5
“我们去过，又归来，之间是经历，而长白山还在那儿。”这是我留在长白山实习展留言簿上的一句简简单单的话。然而，也是我最由衷的感言。人生本是一次漫长的旅行，大学亦只是其中的一段，长白山之行于我，于09级生科的我们，可能算得上是最引人注目最令人回味的一程。
满怀期待前往，满载收获而归。大家带回来的是很多标本，很多照片，很多关于长白山的记忆，留下去的是许多微笑，许多汗水，还有许多感动。我忘了具体几月几日启程的，但我清楚记得我度过了人生中完整而充实的十二天。我也从没算过具体是多少个人，但我的感觉里只有一个大的集体和一个小的团队--生科09的师生和生态二组。那些日子，大家每天都有好多事做，都有好多话说，都有好多玩笑开。QQ空间里每个人的说说也都更新得很频繁，都是关于在长白山学习生活的点点滴滴。
长白露水河镇，小酒店，窄窄的楼道，八人的、十二人的甚至几十人的大通铺，一个高高昂起头每天被一条长队的人拥护的水龙头，一座被戏称为“亚洲之最”的超级公厕，十三张被用来吃饭、用来做标本、用来上课记笔记、用来讨论开会的“万能桌”，五菜一汤的营养配餐，一条一时“集万千宠爱于一身”的、我们走后肯定会寂寞一阵子的狗，四辆任劳任怨、稳重温和尽其所能送我们上山的大巴。现在想起，嘴角上扬。
红松王，老秃顶，二十一林斑，五道江口，长白山天池……我们去过。天南星，五味子，轮叶婆婆纳，长白蔷薇，宽叶仙女木……我们采过。鞘翅目，革翅目，直翅目，双翅目，鳞翅目……现在随便拿一只昆虫，我们基本能清楚地分类。中心点-四分法，样圆法，林缘小气候测定……生态二组，八仙过海，各显神通。肖老大，任老头，刑大叔，尊敬而可爱三位教授，我们请教过；小白、小黑、小庆老师，我们八卦过；还有其他六位带队老师，我们都很喜爱，很钦佩，也很感激。草耙子，野草莓，采标本，制标本，认标本……峥嵘岁月，何惧风流？
这些是我们共同的回忆。于我个人，在这次集体生活中，亦感受到了自己的成长，也有些新的感悟想法孕育出来，我清楚知道自己是“不虚此行”。
生态二组中，我们八个人各有分工。当时我的任务是跟紧老师，记下老师说讲解的第一信息。在采集植物、动物标本时，一开始大家都热情高涨，路旁每一株草每一朵花都不想放过，都想请教老师，弄到它们的相关信息。其实，我觉得自己是一个粗心大意，对信息不敏感的人，而且比较懒散、不能持之以恒的人，所以对于整个小组的期待，我一开始显得信心不足。可是，庆幸的是一个细节改变了我的观念。去长白山的第一天下午，我们第一次预采植物标本的时候，我和我的搭档张莹一起，边采集边记录，可是带队指导的只有一个孙明洲老师，他总被拥护在前头，那么窄的路那么多的脑袋，我们似乎根本没法挤进去。后来，我们放弃了记录我们用自己的脑子记，把“跟紧老师”当成第一要务。我于是奋不顾身地挤上前去，把孙老师和他所指的植物当成唯一焦点，然后在他采下的植株附近快速找一个相同植物标本，没找到的就暂时放弃。这是一个需要体力和脑力的活，就像是野外记者，而且竞争明显很大。孙老师讲植物的时候总是能随口讲出有关它们的神话故事，因此大家听得兴趣盎然。怀着一种猎奇的心理，总期盼着找到一种稀有的植物，能难倒这些无所不知的老师，我在听的同时也开始寻觅，终于，我发现了一株独自生长的奇怪的植物，老师说：“这位同学很具有探索的眼光，这种植物在这一块比较少见，我现在还没找到呢！”对于这样的评价，我当时自然是十分欣喜，因此我深深记住了“天南星”这种植物（到了后来才知道，这个在二十一林斑那儿到处都是）。很感谢孙老师的这句话，其实可能就是一个小的玩笑，但是在以后的采集标本过程中，我是真的以“探索者”的精神去做事的。
在小酒店居住的十一个夜晚，每天尽管只睡了五六个小时，但每一觉都很踏实很饱满。时间比平时在校绷得紧了，每一分钟都充斥着内容，所以要求大家有很高的纪律感和责任心，一切行动听指挥。其实，大家都是一群有个性有想法的青年，很多时候对别人的管束会反感，可是，我们始终像一支部队一样井然有序，我想这与我们这次的带队老师的管理理念有关，他们不仅责任心强，而且能用一种很温和的态度一些很微妙的方式告诉我们自己要对自己负责。在离开的前一天晚上聚餐，几位代表都抒发了同学们的感激之词，我想，更多的感恩之情始终是沉积在每个人的心底，无以言表。拥挤带给我们更多的不是不便，却是温暖。洗脸时排一长队，大家都无比耐心，似乎很是悠闲。吃饭时，等人来齐，大家一起动筷，饭后一起收拾桌椅。在车上还有晚上，尽管大家睡意很浓，还不忘开一些可爱的玩笑。长白山归来的大巴上，我望着深厚渐行渐远的风景，心里颇有感慨，我比之前任何时候更热爱这个集体，喜爱这群人了。人生之中，有多少人和你擦肩而过，能诚心留下来陪你精彩一程的又有几多？这一路欢声笑语，在心墙几度回荡，我终究知道，大学只是短短四年，同学之谊，师生之情，弥足珍贵。
我们小组的八个人，更是建立了革命般的友情。三个男生，五个女生，确实是缘分把我们组合在一起，我们相互之间更为深刻地了解了，共同缔造了一段美好的回忆。司婷的领导能力，赵智的吃苦耐劳，李强的踏实严谨，郝成林的诙谐幽默，陈菡雪的调皮机警，刘铭君的活泼认真，张莹的真诚细心，和这样一群各有特色的人一起学习交流，我们彼此受益。我们一起制作标本，一起捕捉昆虫，一起选样方拔草数草，其间也有不少意见分歧，因为各怀想法，但通过争论商讨最终总能协调出一种最佳办法。熟悉了，相互之间就会开一些无所顾忌的玩笑。上山时，三个男生分散到头尾作为护花人，这些日子里，像八个兄弟姐妹一样，我们相互照应着。回来之后的后期工作包括标本记录本的制作和论文的写成都是大家一起几次开会讨论，齐心协力合作而成。写论文的时候，几经修改还不行，搞得大家都快崩溃了，组长给了我们很大鼓舞“要写就写最好的！”，我们也懂得长白山之行，我们是用心对待的，所以也该把最好的成果展示出来，论文完成后，八人一起去大吃了一餐，其乐融融。在这个团队中，没有人是最重要的，每个人却又是那么重要。我其实本身有点特立独行，在这次合作中，我学会了更好地合作，更好地沟通，学会了换位思考。这是一个重要的成长，不是么？
我喜欢旅行，一直把人生当做一场旅行。风景重要，同伴也重要，更重要的是看风景的心情。时间匆匆流逝，脚步不会停留，从每一次经历中，能收获一些教育一点成长，就是我的追求。正如之前说的，“我们去过，又归来，之间是经历，而长白山还在那儿。”长白山，等待更多后续的游人；而等待我们的，是前方更为诱人的风景。
实习优秀总结 篇6
风雨同舟，休戚与共，xx应以科技创新，精心服务为理念出发，为美丽新娘谱写绚丽篇章。发展时尚事业始终与祖国前途紧紧相连，休戚与共;展望未来，社会的重托和人民的期望激励着我们向更高的目标奋勇前进，再创辉煌!
不知不觉间，来到xx已经有x月有余，在化妆助理的工作中，经历了很多，认识了很多朋友，获得了很多经验教训，感谢领导给了我成长的空间。在这x多月的时间里，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了诸多不足。
在从来到公司到现在的时间里，先后参与了免费信息的发布，还有xx产品的推广，以及其他搜索引擎的品牌推广。
2、之前从事的.工作只是对百度的竞价排名掌握的还算是熟练，但是对于一个公司，他的推广不单单只是这些，还有其他的相关产品，在这之前只是单纯的了解，并未作出深入的研究。
3、在工作之初，并未找到工作的基本方向和方法，因而对工作流程拿捏的不是很准确，以至于浪费了最宝贵的时间。
通过在几天的学习和工作，抓住了在工作中所需要掌握的时间和工作流程，在免费发布信息中是需要掌握发布的时间，不是一味的在早上来的时候就发布资料，工作的主要目的是需要把公司的品牌推广出去，而不是求其量。时间掌握好了，工作中就能更加得心应手。
最近因为ip出现的问题，导致一些免费信息的账户不能再发布，一度造成了推广的滞后，在这里学会了一定要在不了解情况下千万不要操作任何东西，不然所有的信息都有可能导致账户被删除。
在未来的一段时间，找准自己方向，无论是xx，都需要全方位的完善，达到的覆盖率，让更多的人知道我们的品牌。
作为一个新员工，所有的地方都是需要学习的，多听、多看、多想、多做、多沟通，向每一个员工学习他们身上的优秀工作习惯，丰富的专业技能，配合着实际工作不断的进步，无论是为自己还是为公司，希望都能创造一份价值。
实习优秀总结 篇7
为了进一步提高小学生的思想道德水平和社会实践能力，不断探索并拓展德育新途径，引导学生远离不健康文化娱乐活动，把社会主义核心价值体系教育贯穿于未成年人学习、生活、文化、娱乐活动当中，促进广大未成年人健康成长。我校在认真总结以往寒假道德实践活动的基础上，结合我校实际调整了今年学生道德实践活动实施方案。通过实践活动，引导学生过一个既饱含亲情又富有教育意义的寒假，同时在活动中让学生体会温馨亲情，体验生活乐趣，了解社会、增强创新精神和实践能力，使学生在实践中受教育、长才干、扬正气。
一、领导重视，精心策划具体落实
假期前，学校对各班班主任进行了工作布置。各班积极响应、认真落实，根据每班自身特点，学生特点，进行活动安排，同时对活动内容进行讲解、指导。
二、活动内容丰富，形式灵活多样
为了夯实此项工作，学校在放寒假全体师生会议上就学生开展道德实践活动作了专项安排部署。我校的寒假实践活动作业共分为3块：即以读书积累为主题的书香作业、以感恩为主题的品德作业和以强身健体为主题的体育作业。
“书香作业”以阅读《奋发向上，崇德向善》和《国学》这两本书为主，诵读经典诗文，搜集、背诵春联为辅，要求学生认真完成社会实践登记表，撰写读书心得，有上网条件的学生把读书心得上传至辛立庄镇教育网。
“品德作业”与父母沟通交流、报答父母的养育之恩主要体现在用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真的心去与父母交流，用一颗宽容的心去细味父母的唠叨，亲自为父母献上自己的感恩行动：有的帮父母做家务活，有的给父母做一次感恩饭，有的为父母敬一杯感恩酒，有的为父母泡一杯感恩茶，有的给父母送上自制的感恩礼物，说一些感恩话等。要求学生认真完成社会实践登记表，撰写感恩活动经过和心得，有上网条件的学生把感恩经历和心得体会上传至辛立庄镇教育网。
“体育作业”是让学生每天选择自己喜欢的方式运动1小时，每天了解一些体育知识，并将自己体育活动完成情况和感受记录在社会实践登记表中，有上网条件的学生自己体育活动完成情况和感受上传至辛立庄镇教育网。
为了让这些实践活动作业真正落到实处，学校制定了详细的，精心设计了社会实践完成情况登记表，并将实践活动的目的、意义、方式等以家长通知书的形式告知家长，让家长做好监督。
三、活动效果非常明显，社会整体反响较好
（一）书香作业
春节是学生们积累春联、诗词和读书的机会，活动中学生受益终生的收获，是其他活动无法比拟的。从假期阅读反馈信息中可以看出学生的假期阅读积累情况完成很好。同学们在家的表现也令家长十分欣喜，他们一个个“钻进”了书中，成了“小书迷”，变成了“小书虫”，成了家庭文明的一道亮丽的风景线。
（二）品德作业
1、提高了学生动手能力，给学生一个展示自我的平台。
现在家庭一般都只有一个孩子，因此孩子除了在学校以外，极少在家里参加各种劳动，生活在衣来伸手、饭来张口的环境中，动手实践机会和能力可以说非常匮乏，这次活动给了学生一个展示自我的平台，使他们充分认识到自己的能力，学会了尊重长辈，孝敬父母，为他们健康、全面发展打下坚实基础。
2、培养了学生探索精神，给学生一个体验成长的机会。
通过自己做菜、打扫等，学会去面对困难和失败，在不断的摸索尝试中，让他们初步体验到父母的辛劳，增进了亲子感情。整个解决问题的过程完全由学生自行完成。因此，在活动中充分调动了学生参与的积极性，使他们能设身处地的结合情景来分析问题、解决问题，将课堂知识有效的应用到生活中，做到学以致用。
3、改变了学生，给学生一个转变劳动观念的契机。
通过活动，家长对子女做家务的态度改变了，学生对家务劳动的态度也改变了。有的家长说他们平时只重视自己子女的学习和娱乐，忽视了劳动教育，导致他们的孩子生活自理能力很差；从孩子的反思中也可以看出，他们觉得参加家务劳动真辛苦，但同时体验了当一家之主的不容易。
实习优秀总结 篇8
11月14日，我们实习小组的十一个人一起平静地离开了我们的实习学校东莞市樟木头中学。
这意味着近两个月的实习工作已经划上了句号。在这实习的日子中，我们紧张过、努力过、开心过、醒悟过、自信过。这些从未有过的经历让我们进步了、成长了。学会了一些在学校以前从未学过以后也学不到的东西。其中的酸甜苦辣我会在今后的工作中不断咀嚼、去回味、去的探索。这两个多月里有我的很多第一次：第一次真正站在讲台上、第一次面对学生说了很多话、第一次有人甜甜的叫我老师。我想这些酸甜苦辣、这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历。将是我今后走上工作岗位后的一笔财富。
作为一名教师，首先上好课是最基本的要求。在实习前我做了比较充分的准备，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，就需要慢慢的摸索与积累。首先，实习的第一周，我听了指导老师和其他体育老师的课。对于每次的听课，我都认真做好听课笔记，听课的重点是注意各老师讲解思路与组织学生的方法跟自己的想法的差别，以吸收老师的优点。但是遗憾的是，这里的体育老师上课都是让学生活动的时间比较多，而老师的讲解与示范的就很小。
过了两天，我的指导老师就开始让我上课了，那时候我真的很意外，那么快就让我上课了，我害怕自己做得不好。接下来的时间，我为了写教案与备课而忙了起来。对于第一次写教案的我，我真的有点不知所措，但经过了一连几个小时的奋斗，我还是把我的第一份正式教案写出来了。指导老师很认真的为我指出教案的问题，还有一些要注意的问题，这样我的第一份正式的教案终于过关了。
我的第一次课正式就这样结束了，而第2到7次重复课中，我注意了前面的缺点，一节比一节上得更好，这也得到了指导老师的肯定。而在以后的课时中，我都按照自己之前所制定好的教学计划来上课，由于一个星期上12节课，而且每节课指导老师都会或多或小给我指导，所以在这实习的几个星期里，不但我的示范技能进步得很快，而且学生都慢慢喜欢我上的课。
在实习的中后期，公开课就成为我的一个最为重要的任务。虽然我还是比较害怕上公开课的，但公开课是检验一个老师教学质量的重要途径。为了备好公开课，每天都会忙个不停，还经常向指导老师请教，在备课当中我深深地会到上好一个好的体育课要做的准备工作真是很多很多。公开课的时候，实习学校的体育老师都过来听课，而我也好好地完成了上课的内容，也得到了老师的较高的评价。
虽然现在的我与指导老师还不能相比较，但是我从指导老师身上学到了许多的教学经验，也学到了许多运动队训练的经验，我真的很感谢我的指导老师。
做一名好的班主任的确很难。不但教学工作复杂而又繁琐，而且还要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只为了完成教学任务，而且还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助，让他们感觉老师是在关心他，照顾他。
一个班级就像一个大家庭，而班主任就是这个家庭的家长。在注重教学工作的同时，也要努力地做好班主任的工作。对于班主任交付了一些工作任务，我都按时认真的完成。早上去看他们早读，课间操，晚上晚修前到班上去维持纪律等等。在这同时，我有了一些领悟，要做好班主任就必须要多一点了解学生，关心学生，信任学生。在这一个多月的班主任实习中，我逐渐记住每一个学生的名字，并初步了解他们的性格，特长以及优缺点，这是作为一个班主任的基本要求。关心学生就不但要关心学生的学习，生活以及思想情感，而且也应该相信学生的能力，让他们有发挥个人的空间。但信任不等于放纵。所以我注意把握了一个度，多与学生沟通，从心了解学生，做好学生的思想工作，与学生打成一片。而我在上课时，经常要求他们上课要有上课的`样子，一定要认真听课，下了课我们可以有说有笑。但是这就要求我们在学生面前保留一定的严肃。在这期间，我和另一个实习班主任认真准备并召开了一次题为团结就是力量的主题班会。让学生有所感有所悟，让他们在活动中体会团结就是力量，珍惜集体的团结，促进同学间更进一步的了解，能够自觉维护集体的荣誉。
实习优秀总结 篇9
为使广大团员青年积极投身社会实践活动，充分发挥自身优势，为家乡建设做贡献，过一个祥和、文明、充实而有意义的寒假，根据团中央、团省委、学校党委、团委有关文件精神，在院党总支、团总支的总体部署下，传播学院07数媒班积极开展寒假社会实践活动。现总结如下：
我班这个寒假社会实践活动的内容丰富多彩、形式多样，注重实效，成果显著。广大同学通过深入企业、媒体，深入农村，进行现场服务、问卷调查，参与劳动等多种方式完成了社会实践。内容主要有：关注新农村建设、和谐社会建设，关心慈善事业，支教扫盲，志愿服务，支持环保，参与活动等。
一、关注新农村建设
由于我班大部分同学为农村户口，很多同学能结合自己的实际情况，从实际出发，切实关心新农村建设等问题。部分城市同学也能在过年期间深入到农村基层，切实关心农民问题。例如：李敏同学通过亲身体验和实际采访，发现土地转产承包制的诸多优点并进行了大力宣传；侯萌同学利用假期到农村体验生活，并对感言农民生活不容易，从心里尊敬农民。此外还有朱天赐、王凤满等同学也在科教兴农，农村生产结构发展等方面进行了调查研究。
二、关注慈善事业与希望工程
对于今年南方的雪灾，我班同学高度关注，从实际出发，为灾区人民尽自己的微薄之力，大部分人通过多种方式支持雪救灾工作的开展。如丰晓伟同学捐出了自己的压岁钱，周晓彤则通过向救灾工作室发短信的方式进行了电话捐款……
我班部分同学能够利用假期的时间，走进敬老院，福利院等场所，用自己的实际行动奉献爱心。如：xx同学利用假期到本城市的SOS儿童村，陪残障儿童渡过一个快乐的新年，并呼吁社会关注遗弃残障儿童。xx等同学也能够在关注残疾人问题上有所建树，呼吁全社会能够伸出自己的爱心之手，帮助那些真正需要帮助的人。
三、保护环境，迎接奥运
在奥运将要来临之际，大部分同学在假期通过各种方式为奥运加油。xx同学通过与同学的合作做出了一份济南水资源报告，通过精致的包装、生动的实例反映了济南市水资源短缺问题，为绿色奥运加油。以＿同学为代表的一部分男生时刻关注体育赛事，为奥运喝彩。
四、关注教育制度改革
初入大学的我们时刻关心教育制度改革，很多同学在假期高度关注教育制度改革并提出了自己的看法，如，xx同学在社会实践报告中写到：“教育制度改革是素质教育发展的根本，许多家长不理解，实行不易，但我们必须要以发展的眼光看到的改革的必然性。”xx等同学也表示支持教育制度改革。
五、参与多种活动锻炼自己
这个寒假，我班还有不少同学参加了多种活动，在活动中，他们体验了社会生活，收获了人生的真理。xx同学利用假期做网络广播；xx等同学通过打工，提前接触社会，总结工作经验、丰富生活阅历；xx参加义务家教，发现做老师的不易，表示崇敬老师这个职业；xx则通过调查家庭成员的融洽相处程度为和谐社会的建设尽微薄之力。
此外，其他同学也采取了丰富的形式参与到这次寒假社会实践活动中来，方勇超等同学积极准备挑战杯，并作出了一份成品报告，刘婷婷同学帮助朋友做餐馆容量统计等。
在一个多月的寒假里，班里的同学认真积极地参与了实践与调查工作，为社会实践报告的完成准备了扎实的物质条件。社会实践报告的形式也同时有赖于实践调查活动的多样性而显得丰富多彩。我们团支部取得了比较满意的成绩。同学们真正通过活动，明白了作为一个大学生的职责，任务。通过自己的努力，为创建和谐社会做出了一点贡献。在今后的学习，工作，生活中，我们团支部全体团员还将继续努力，严格要求，不以这次活动的结束为结束把从这次活动中学到的知识，收获的道理真正运用到生活中去。
实习优秀总结 篇10
20__年寒假期间，我到__有限公司办事处实习，在办公室担任助理的工作，包括收发传真、复英分发信件，准备培训材料等工作。
在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。
开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。
作助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司要进行培训，需要复印资料。一共17份，每份里又有十余份不同的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。
“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。
我所在的部门是这家公司的数据处理中心，全部资料、文件、电脑软件均是英文，除此以外还有一些外籍员工。在这里的工作让我认识的我还有很多东西需要学习，加强自己的能力。在此期间，我也旁听了几次面试。让我了解了面试官需要了解得东西，和我欠缺的地方，为我以后的面试做好准备。这些就是我实习最宝贵的收获。
实习优秀总结 篇11
通过实习，我巩固并检验了研究生期间学习的专业知识，并就目前**科技有限公司法律工作开展情况，总结了其中的主要问题：
(一)、法律工作参与**科技有限公司的深度和广度都不够。作为法治国家的一个现代化企业，法律工作的中药性是不言而喻的。在**科技有限公司的中心工作中，可以说随时随地都要与法律打交道，特别是在知识产权和技术服务方面体现得非常明显。但是按照**科技有限公司目前法律工作开展的情况来看，法律工作仅仅局限于合同管理、纠纷处理等少数事务性工作;从深度来看，也仅仅是做一些简单的程序性工作，很难从实质上起到维护**科技有限公司权益的目的。
(二)、法律工作人员的数量和质量有待改善。随着规模的扩大，人员的增加，公司开始关注法律工作，但由于时间和精力的有限，在很到程度上影响了法律工作的深入开展。另外，由于实际工作经验不足，也在一定程度上影响了工作的开展。
针对以上的问题，结合自己所学知识及实践经验，我大胆地就**科技有限公司法律工作开展提几点思路和建议：
(一)、强化法治意识，加大法律工作的力度。**科技有限公司领导很支持法律事务工作，在今后的工作中，要加大法律工作的力度，通过深入开展普法活动，使全体员工逐渐培养起自觉学法、守法、用法的意思。法律事务工作者要更加积极地参与到**科技有限公司的日常经营管理活动中，配合各部门，在产品研发和上线、合同签订和履行等工作中严格把好法律关，完善工作的各个环节和流程，使法律工作能从实质上维护**科技有限公司的合法权益。
(二)、通过各种手段提高法律工作人员的综合素质。通过自学、参加培训等手段，提高法律工作人员的综合素质，特别是实际应用方面的能力，这样才能更好的维护**科技有限公司的利益。
实习期间，在公司运行、管理及其他方面我也受益匪浅。一个月下来，我基本掌握了公司法律制度完善、合同管理、纠纷处理等工作具体操作细节，实践中巩固了一些法律文书如劳动合同、保密协议，销售合同等的起草，进一步巩固了具体法律知识，提高了自身的法律素养。
这次实习是我学习生涯中不可缺少的重要经历，其收获和意义可见一斑。通过一个月的实习，我的法务工作专业水准得到了稳步的提升。通过观察、参加、提问，再到参与、发表意见、做记录，我的每一步都积累下了“经验”二字。在提高咨询的过程中，我体会到了“教学相长”的内涵，别人向我提出的问题，我未必都知道答案，但是那些被经常提到的热点问题我会牢牢记在心里。我相信，这次充实而愉快的实习，将为我未来的法律职业生涯打下良好的基础。
实习优秀总结 篇12
这个暑假，我在__区的房地产公司做房产销售实习的工作，一个多月的房产销售实习，我基本上熟悉了我所在片区的房子情景，如果此刻有人找我问路，我脑海里面已经有了一份很详细的地图了。
我所在的公司是做房产中介工作的，主要是帮业主出租或者出售房子，我实习的主要工作是帮业主出租房子。而我所在的门店管理着周围小区的出租工作，刚进入公司，领导就给我们做相关的培训，而作为销售，大小培训和会议是必不可少的，早上去到的早会会加油打气，晚上下班后的晚会则是汇报工作和总结得失。一天的工作下来，我感觉我收获到了很多。
之前在学校只是学习营销的理论知识，懵懵懂懂，如今做了销售，对这些知识也是更清晰熟悉了很多。因为我是实习的，所以并没有太多的销售任务给到我，而是慢慢熟悉，慢慢了解为主。主要做一些配合的工作，但在这一个多月的实习中，学到了很多。
一个多月跟着师傅和租客谈租房，看房子，了解周围的情景，帮忙拿钥匙，联系房东，事情很琐碎，也很多，一天下来，看起来没做什么事情，很累，可是真的总结起来，却是收获了很多，对营销的更加了解，对这个片区的了解，对房地产这个行业的了解，对租客和房东心理的一些了解，这些知识虽然之后我可能不再从事房地产行业，不会用到，可是只要我还是做销售的，那么这些总结起来的经验却能够很好的帮忙到我，作为一个大学生，学好理论的同时，实践过，印象也会更深，更容易记住。实习的工作虽然结束了，但我收获的，却很多。
实习优秀总结 篇13
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实习是每一个大学生的必修课。对于任何一个大学生来说，毕业实习是一个很关键的学习阶段，也是一个很好的锻炼机会。
对于我们来说，平时学到的都是书面上的内容和知识，而毕业实习正好就给了我们一个在投身社会工作之前把理论知识与实际设计联系起来的机会，毕业实习作为学校为我们安排在校期间的最后一次全面性、总结性的教学实践环节，它既让我们看到实际中的设计生产状况，又让我们在就业之前进行了一次实战演练。可以让我们把从书本上学到的知识与实际相结合，更加明白其中的原理。在刚刚过去的一个月实习中，我学到了很多，以下就是我的实习总结：
一、通过此次实习，我对大气污染的控制有了一个系统的认识，知道了在工程实际中应该怎样做才能达到更好的控制的效果。对氧化镁湿法脱硫技术与SNCR技术有了更加深刻的理解。之后的讲座让我清楚了在做大气污染控制设计时应从哪方面入手以及注意事项。
二、在此次实习中我也意识到了团队合作的重要性。在学校里我们可能更加看重你的独立能力，但是在工作中团队精神是最被看重的。不管你做什么都需要团队合作，所谓众人拾柴火焰高，你的个人价值会在团队中得到充分体现。
感谢学校给了我们这次实习机会，这次实习为我们以后的学习工作都打下了一个基础，让我们不至于在遇到这些事情之后手足无措，同时在这次实习中我也看到了自己的不足，在接下来的半年里我会更好的充实自己，以全新的面貌进入人生的下一个阶段。
实习优秀总结 篇14
大学时代是一个特殊的人生阶段，在掌握更多，更专业的知识的同时，也要逐步适应从学校到社会的过渡。为了开拓自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后的生活和工作中更好的处理各方面的问题，我们八个人积极参加社会实践，争取提升个人能力的同时也积极服务大众，回馈社会。以下是我们团队八月份的社会实践进度情况。
8月1日，调查活动进行的如火如荼，邢维带领的一组，张悦带领的二组和屈化腾的三组，分别被安排在了三个不同的小区，虽然天气炎热，但是队员们的积极性没有丝毫下降，我们主要围绕那些聊天的老人，散步的父母以及下班回家的人群。
因天气炎热，小区内外出居民并不多，给组员的调查工作增加不少难度和挑战，但组员们并没有气馁，积极的寻找可以配合的群众，耐心给老人们阅读问卷，解读问题，最终圆满的完成了一天的任务。
8月3号，我们的调查活动就此完成，接下来的任务是做整理和统计，队员马楠和孔祥伟计划用一周的时间完成1500份调查问卷的统计，包括分类，上传表格，制作图表等。
调查活动进入尾声，只差一份圆满的实践报告了。
我们的目的是了解济南市城区高中低收入人群对于特殊年龄人群的营养摄入状态以及相关知识的了解水平，然而我们在调查过程中并非一帆风顺，过程中遇到了来自各个问题的阻力，我们调查过程中的问题为信任问题，因为社会上的种种营销手段和行骗方式，一部分人会对我们的调查产生怀疑，继而产生排斥心理，影响我们的调查效果。其次就是队员之间相互的沟通能力及合作能力，以及队员的毅力和耐心，但是这些问题都在调查的过程中被我们一一解决和克服。
进行了为期半个多月的实践活动，让队员们增长了各种知识和经验，也学会了互相配合和合作，这是在学校里学习不到的宝贵经验。我们会在下一步的行动当中会进一步吸取经验和教训，更好的完成这次实践活动！
实习优秀总结 篇15
又一个学期结束，又一个暑假入手下手，入手下手结束，回环来去。
跟着学年、年龄的增加，跟着就业压力的连续增大，愈来愈感触到本身的实践本领方面的不敷以及“胸中墨水”的贫乏，心中苦闷，无处排遣。
暑假良久，总想趁着暑假做点故意义的事变，大略使本身的专业技巧有所提拔，或是使本身的知识面更广、更深，或是为今后的就业面试所必要的经历表添砖加瓦，但是，“适得其反”、“筹划永久赶不上变化”等熟语恰是我的暑假糊口生涯的真正写照。
在参加**区大门生联盟之前的日子里，每天都觉得本身过得凑数其间，盲目呆笨，郁郁不得欢，“真窝囊”三个字便是本身对本身的“暑假”糊口生涯的总结。总想着变化近况，总想着自我提拔，但结果都是雷声大雨点小，大略说根本就异国就异国雨点。贫乏变化的路子，贫乏变化的动力，对本身的窝囊感触郁愤难平，可是不管怎样苦闷，怎样自我分析，心中总有一个声音在报告本身——要变化这类苦闷没趣的糊口生涯还是得靠本身的竭力、自动、自动。
因而，一个不甘于死板、平凡的人呈现了。在同学的QQ签名上看到了参加“**大门生联盟暑期社会实践活动”的号召，又在跟同学聊天时聊到我的没趣暑假，就在如许的机遇巧合下我参加了“**大门生联盟”并且参加了秘书部成了傍边的一分子，一入手下手，我还没决议参加的时候也有过忐忑和迟疑，总觉得半途参加，总会有陌生、莫衷一是的感触。可是，我不肯意抛却如许一个可贵的可以摆脱没趣、忧郁糊口生涯的暑期实践机遇，我想着，不管参不参加，总要先去明白以后再决议，不能够再干让本身懊悔的傻事，不能把实践机遇扼杀在摇篮里。因而我第二天就去了**区团委地点地——海关大厦。那天的集会恰好是以关于秘书部与调研部互助搞好“新老生经验交换会”为主题，也便是说我一去到在大略的认识以后就要投入工作，入手下手，我对一切都感触茫然，因为他人都有所筹办，有所筹划，而我就像一张白纸，一切都要从头来过，而我自问不是一个特别有“急才”的人，因而，那种惭愧的忐忑又入手下手了，可是“既来之则安之”，我还是当真投入了那次集会，尽最大竭力把我能想到的都发起来，至于可否被采纳就看大家的定见。经过议定了一番评论辩论，我明白了本身的工作和任务，也得出了一个结论——甚么事变总要去体验过以后才华知道是难是易，尽管是难也不该该立刻抛却，总要竭力一番，实行一番。
今后，我也就正式入手下手了工作，在这件事上，我自问我当真的做好了本身的工作，尽最大大略参加集会，尽管我有告假，那也是事出有因，并不是故意，实属无奈。
令我记忆最深的是那一次“新老生经验交换会”的活动现场。我们为这一个活动也实在付出了很多的汗水与竭力，从筹划到聘请观众到进行，真的是不简单。那一天，骄阳炎炎，我们顶着火辣的太阳，一点半就到达了**区藏书楼的学术报告厅，入手下手了筹办工作，大家都当真对待，服从安排，彼此互助，各自做好本身的工作，把瓶装水装进购物袋，派发宣扬单，带观众入场，给观众派发礼品，尽最大的竭力找到最多的观众等等。我的工作先是把瓶装水装进购物袋，派发给在场观众，然后又救助站在门口派礼品，另有便是在观众发问关键递麦克风给观众，工作款式固然比较多，也比较累，但很富裕，也很高兴。看到交换会能够进行告成，真的是很高兴，就像是看到本身播种的秧苗长出果实一样，很有成绩感。
总的来讲，固然我参加的**区大门生联盟的时候短，次数也不多，可是我感觉很多。最初我就在想，为甚么他人都能够有参加社会实践的渠道，而本身就这么的目光如豆完全不知道大门生联盟的存在呢？这也使我入手下手反思本身的人际干系的题目大略是在同学圈里的交换题目等等。可是，**大门生联盟的存在真的很故意义，它使得那么多的**区的大门生获得了参加社会实践的机遇，祝贺**区大门生联盟越办越好，吸纳更多的情投意合的大门生参加，进行跟更多的故意义的、立异的活动！
小编精心推荐