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2023健康的演讲稿(汇集9篇)

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2023-07-14 19:20

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健康演讲稿

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  下面的“健康的演讲稿”相关内容主题,是由出国留学网编辑为您提供的。拧成一股绳,搏尽一份力,狠下一条心,共圆一个梦,为了我们演讲时能让听众对你刮目相看。准备演讲稿可以帮助我们更好地了解自己所要表达的内容,一篇充满哲学性的演讲可以为听众解决重要的思考问题。希望阅读此文可以拓展您的思维!

健康的演讲稿【篇1】

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  时间从指间不经意地弹落,往昔的格子爬满了蜘蛛的足印。它正在里面结网,把每一个格子都尘封起来,只是有的地方密密麻麻模糊难辨,有的地方稀稀疏疏明朗清晰。这种感觉是用灰裹着的黄金,如果不去品它,便永远不知道它的真正价值,那就是成长的故事。

  成长是一曲刚健的歌谣,需要去感悟。

  走进田间地头,听拔节声声,走进森林旷野,听万籁和鸣。噪动与喧腾,追逐与奋斗,这就是成长的旋律。在成长的行列里,弹奏的是辉煌的音响。

  成长是道色彩的流程,需要去感悟。

  飘去了鲜艳的连衣裙,飞走了粉红的蝴蝶结。一身的校服,一抹凝重的色彩。不见了童话书上多彩的封面,看到的是教科书一脸的严肃。堆积的课本一如大山的深沉。一切浮躁归于沉静,昔日绚丽的色彩只去装点青春的梦境。

  成长是缓缓流淌的溪流,需要去感悟。

  悄然地,我们就长大了。学会了坚强,学会了坦然。同时,也学会了修饰与包装。似水流年,流走了少年的纯净与质朴,正如苇岸在《白桦树》中所述:在白桦树的生长历程中,为了利于生长,总是果断地舍弃那些侧枝和旧枝。可以说成长是一个蜕变的过程,由简单到复杂,由幼稚至成熟。每蜕去一层躯壳,痛苦在所难免。作家刘塘说,成长是一种美丽的痛。

  成长也是艰难的跋涉,也需要感悟。

  穿越《伤心地铁》后,是一条曲折的山路,身后蜿蜒,脚步依稀,前面长满荆棘,堆满鲜花。勇敢地追寻,路就会在脚下延伸,成长即路。

  成长的故事很多很多,有欢乐也有悲哀;成长的岁月很长很长,需要我们一点一滴去感悟。岁月不会回头,抓住今天的每一秒,把希望系于明天的彩支,成长就是希望编织的彩带,串连加快和向往。

健康的演讲稿【篇2】

  敬爱的老师,亲爱的同学们:

  今天我演讲的题目是——关注健康,珍爱生命

  生命是何等的宝贵,它就像那喷泉一样,是那么的多姿多彩;它就像晚霞一样,是那么的美伦美奂;它就像鲜花一样,是那么的五彩缤纷。然而,往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”,使它比昙花一现还要短暂。

  每年我们都会迎来热情如火的夏天,但夏天不正也是一个多事之秋吗?它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个稚嫩的生命,使一个又一个的家庭承受着巨大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一个恐怖的字眼,让人心惊胆寒,让人心情悲愤。

  汽车是我们主要的交通工具,给我们带来了方便,它功不可没。但是它也给我们带来危险,重演这一幕幕惨痛的悲剧。看那表面上一张张雏菊般的面孔,正威风飒爽的驾驭着疯狂的自行车,看那个少年横闯红灯时,多么的“勇敢”,他们愚昧的自以为是,在啪的一声巨响时,又发生了一起惨不忍睹的车祸,死神夺走了短暂而美好的生命。每次当那120救护车的叫声在耳边回旋时,我都会毛骨悚然,因为我知道世界上又一个人或一些人要受罪了,或许是世界上的有一个活生生的生命在那一瞬间被鬼神带走。人们明知山有虎,偏向虎山行,这是多么的愚昧及让人揪心啊!

  为什么人们总不注意隐藏在自己身边的危险呢?如果把金钱、家庭、友情、房子、车子,用数字0来表示,那么,生命就是1,只有生命这个1存在了,后面的0才会有价值;而当这个1不在了,后面的0再多也能是一个0了,所有的宝贵的事物对你来说都是水中月,镜中花。

  人的生命的脆弱的,健全身体一旦失去,将永远无法挽回。因此,我们应该好好珍惜,我们生命中的每一天,注意安全,平安自己,也平安别人。

  同学们当我们从呱呱坠地,就不断接受给予,你是否还记得,是谁在风雨交加的路上,撑着雨伞送你上学;你是否还记得,是谁在深夜为你掖好被角;你是否还记得,是谁当你每一次从遥远的学校回到家时额上又多了几道皱纹;是谁多年养育了你,是谁给了你生命的权利?是父母,你该为父母尽忠尽孝,尽到为人子女的义务。你是否知道是谁为你提供了安静舒适的校园?你是否知道是谁给了你眼前美丽的城市?是祖国,但你作为祖国未来的栋梁,就得托付起建设祖国的使命。同学们,不要让自己到人间白走一遭,请相信自己,一定要珍爱生命。

  同学们,朋友们:人的生命只有一次,一个碰撞,一个摔跤,都可能给人的脆弱的生命造成难以想像的危害,让我们珍爱自己生命吧,愿生命之花永远绽放!

健康的演讲稿【篇3】

  各位来宾、朋友们:

  大家好,我是非常荣幸能够和大家一起参加今天的演讲比赛,我演讲的题目是《安全幸福永相伴》。

  在我们每个人的心中都有一个共同的愿望:期盼一生平安!生命对我们来说,只有一次,我们要万分珍惜。朋友们,我想问大家一个问题,如果给你一个可以实现的愿望,请问你最需要什么?是金钱地位,还是功名利禄?如果让我来回答,我会毫不犹豫的说:我最需要的是安全!今天,我们为什么能欢聚一堂,在这里共同品尝生活的苦与乐?为什么在阳光明媚的日子里,我们能与父母妻儿相伴,体验家的温暖?为什么生产劳动时,汗流浃背在生产车间,而隐患的魔爪却不敢招惹我们?毫无疑问,是安全。是安全缔造了生活的欢畅,是安全赐予了我们一生的幸福。 但是,在我们现实生活中,却有一些人不珍惜自己的生命,让一个个鲜活的生命燃到了尽头!尽管,他们的死惨不忍睹,却死的很不值得,没有人去赞许他们,没有人歌颂他们,更没有人把他们作为学习的楷模或者是工作的典范。人们对他们的死,只有一声无奈的叹息。

  有这样一个真实的故事:在某个施工现场,某工人不遵守操作规程,被一根千斤重的钢筋砸在了头颅。就这样,原本第二天结婚的妹妹,却等来了哥哥的葬礼,妻子那哭肿的双眼,再也挽不回丈夫的生命和往日的幸福。而她身旁的不到五岁的孩子哭着喊着:“妈妈,我的爸爸呢,爸爸呢,我要爸爸,我要爸爸……”那呼喊声是那么凄凉,那么悲哀,我们又是那么无助。这就是,在企业违章所带来的严重后果;这就是,在工作中不注意安全所付出的沉重的代价。

  据不完全统计:在20xx年我国共发生安全事故62万多起,造成经济损失十几亿元,死亡人数达11万以上。相当于每天我国有1700多起安全事故发生,死亡人数每天有300多人。在这里,我不想用一些枯燥的数字来说明什么。只记得,当时我在报纸上看到这些新闻时,我的眼泪禁不住就涌了出来。淋漓的鲜血给我们敲响了警钟,我想问一句:“安全,你忽视了吗?安全,你牢记了吗?”他们何其不幸,有多少生命已经无辜断送,而我们又何其有幸,历经无数血淋淋的教训之后,我们的政府、社会对“安全”这两个字的重视程度达到了前所未有的高度。《中华人民共和国安全生产法》的颁布充分体现了以人为本的时代内涵,体现了对生命这一基本人权的尊重。今年的安全月主题“综合治理,保障平安”就说明要以预防为主,实施综合治理,才能有效防范事故发生,只有把“安全第一”落到实处,才能保障平安,确保我们一生的幸福。

  安全生产百分百,要做到这一点不是一件容易的事,而我们公司在这方面做出了不懈的努力。“高高兴兴上班来,平平安安回家去”,这是我们公司对职工最温馨的祝福,也是我们每个人共同的心愿。我们结合公司实际制定了一系列的规章制度,在班前、班后让职工学习安全知识,时时刻刻安全警钟长鸣。我们在安全隐患处贴上醒目的温馨提示,比如:“小心烫伤、严禁烟火、请注意你的脚下安全”,等等。每次当我们一看见这些提示时,马上就提高了警惕。我们的安全工作在领导的重视下,在员工自觉遵守中,自公司成立两年多以来,没有发生一起重大安全事故。安全工作只有起点,没有终点;“水能载舟,亦能覆舟”,我们将一如既往的重视安全工作,牢固树立时时想安全,事事抓安全的思想,主动采取有效预防措施,确保职工安全生产。

  生产战线上的朋友们,我们的一边是父母妻儿期盼的目光,一边是企业社会重于泰山的责任,生命的天平丝毫不能倾斜。鲜血换来的规章制度,怎能一次次地再用鲜血来验证?我们要看重每一次的劳动,看重每一次的操作,把安全的种子种下去,用制度和规范去浇灌,那平安之树就会开花,接出幸福的果实。亲爱的朋友们,安全幸福永相伴,只有在安全的前提下,幸福才能和我们永相伴。让我们都来关注安全,关爱生命,综合治理,保障平安。安全地工作,安全地做人,共同构筑我们温馨的家庭港湾,共同构筑我们生命的绿洲!因为大家好才是真的好!

  我的演讲完了,谢谢大家!

健康的演讲稿【篇4】

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  自尊心强,固然是作为青少年的我们,快乐的成长是不可缺少的一部分。一个孩子有快乐的生活,也有美好的成长经历,尽管是风雨坎坷的路程,他也是个健康的儿童。成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱,包含了亲情的关爱,友情的关心,还有老师的淳淳教导,让我们健康的成长。健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

  好事,老师批评了我们,我们流泪了,是因为我们知道错了,下定决心要开始奋斗了!但你的眼泪不能一次一次的流,还屡教不改!这就变成了鳄鱼的眼泪!

  犯了错误就应该正确的去面对!不能因为一次错误而是自己失去了生机,变得不活泼把自己隐藏在深处不能与别人交流,这就不对了!

  是千里马总要被伯乐发现,对。但是,现如今,伯乐总是有限,千里马越来越多,所以,伯乐不可能一个一个地发现你!你应该主动地把自己展示给伯乐。这样,你才会有好的成绩。

  我们现在是少年时代的学生,应该以学为主,不能去少年不能去的地方,如:网吧、游戏厅等!应保持心里健康,我们一但进去,就险了进去,而不能自拔!现在的孩子备受父母的宠爱,导致抗挫折的能力较低,当遇到挫折时,我们不敢勇于面对,我们的心就像纸一样,容易破。等你遇到挫折时,要敢于承认和正视挫折,失败并不可怕,可怕的是失败后再也爬不起来。当我们面对挫折时,不要抱怨,应该感谢;不要灰心丧气,应该更加努力。:世上无难事,只怕有心人“只有不断努力,才会取得成功。

  身体健康,文化健康,心里健康这几点相比起来心理健康更难做到一些,但只要努力,再努力就一定会保持这三点!

  让健康永远伴随我们成长!同学们,我们是含苞欲放的花朵,是冉冉升起的朝阳,在我们身上凝聚着父母的心血,倾注着师长的厚爱,成长的路不一定是一帆风顺的,但一定是难忘的,快乐的成长是最美好的

  我的健康我做主!

健康的演讲稿【篇5】

  亲爱的老师们,同学们:

  大家好!

  今天,我国旗下讲话的内容是"讲卫生,爱健康"。

  每当你们跨入校园大门,走向宿舍,步入教室时,你们是否感觉到好像走进自己的另一个家一样。我校大部分同学整天生活、学习在校园里,同学们感到在学校这个大家园里要比自己的小家园还要亲切、快乐、高兴。是的,校园就是你们的家,你们将在这里学习、生活、成长。我们每位同学都是这个校园里的一名成员,都有维护校园环境的义务和责任。

  说起20xx年爆发流行的非典,大家一定记忆犹新吧,非典的灾难,对我们人类的健康构成了严重的威胁,尤其是近年禽流感在广东,安徽,湖南等地的发生,对我们的卫生状况发出了严重的警告!

  在深刻的教训中,我们认识到讲究卫生对于我们健康是何等的重要,在深深的反思中,我们的卫生意识逐渐增强了,我们的卫生习惯渐渐养成了,我们的卫生状况也得到了明显的改善。

  我国是文明之国,礼仪之邦,讲卫生,做文明人更是我们义不容辞的责任。我们的国家是团结民族,讲卫生不是个人的小事,而是我们大家的事情,它关系着国家的繁荣富强,它关系着人类的健康安全!

  不乱扔纸屑,不随地吐痰,热爱我们的环境。"作为小学生的我们,面对校园里窗明几净,良好的教学环境,给我们营造了美好的学习氛围,有谁不爱我们这美丽的校园,没有人会忍心去破坏这美丽的风景线,我们必须一如既往地创造这美丽,丝毫不能松懈,也来不得半点马虎。我们现在应该做的是继续保持良好的卫生习惯。

  曾经有一位老师问孩子们该如何爱自己的家园,一位孩子说道:"管住我的口,不吐一口痰,不吃不卫生的食品;管住我的手,不乱丢果皮纸屑,不扔垃圾废物;管住我的脚,不践踏花草,不破坏绿化。"虽然是简短的一句话,却不多不少地告诉了大家保护环境只要从小做起就可以了,事事从我做起,让我们的校园永远整洁,美丽,让我们的身体更加健康,让我们的国家更加富强。

  同学们,讲究卫生吧!它虽然渺小,但很重要。人们常说,细节决定成败。我却想说,卫生决定健康。讲究卫生从我做起,讲究卫生从小事做起!

健康的演讲稿【篇6】

  亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!

  如果一个人有健康的身体,健康的文化,健康的心态,那是非常非常幸福骄傲的!如果我们做到了这三点,就减少了我们人生道路上的绊脚石,为我们以后的幸福生活打下良好的基础。

  要有一个健康的身体,要从一点一滴开始!比如:不偏食,不厌食,不挑食!并且每天做体育锻炼!并且多喝水,多吃水果。

  要有健康的文化,要从自制力开始!学习文化知识,不仅要学习课本上的内容,还要看课外书!在假期,我们也应该从图书馆借书。读书的时候,难免会有很多不健康的东西不适合青少年阅读和阅读,这就需要我们自律!吸取精华,合理吸收!这样,我们将保持我们的文化健康。

  要有健康的心态,要从持之以恒开始!爸爸妈妈曾经告诉我:“心理健康和文化健康同等重要!”只要我们有不屈不挠的精神,我们就能克服各种困难。我们每天都和父母同学交流!我们应该虚心接受同学的建议和老师的缺点。尽量不要和同学起冲突!

  作为青少年,快乐成长是不可缺少的一部分。孩子有幸福的'生活,有美好的成长经历。虽然路途坎坷,但他也是一个健康的孩子。成长的足迹包括父母的爱,家人的关心,友情的关心,老师的教导,让我们健康成长。健康是我们一直追求和向往的目标!如果一个人有健康的身体,健康的文化,健康的心态,那是非常非常幸福骄傲的!如果我们做这三件事,它就是

  减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

  压力无处不在,有成长带来的压力,有家庭,学校,环境以及社会生活变化带来的压力,还有就是学习压力,这样很容易产生心理疾病。

健康的演讲稿【篇7】

  凛冽的寒风吹的我们瑟瑟发抖,疾病的流行威胁我们的健康,我们如何加强自我保健,幸福成长呢?

  先和大家说说冬春季流性行感的防治。医学专家指出,一些常识性的措施是预防流行性感冒的有效途径,千万不要因简单易行而不被重视,其预防方法是:

  1.室内开窗通气,保持空气新鲜,用适量食用醋加水稀释后加热蒸发进行室内空气消毒;

  2.少去公共场所,合理使用口罩;

  3.勤洗手;

  4.不与感染疾病的人共用毛巾、手帕、餐具等;

  5.锻炼身体,提高肌体抵抗力和御寒能力,

  6.不要吃小摊买的各类食品、饮料,不喝生水。

  大家知道,今冬全世界蔓延高致病性禽流感,几百几千万只活禽被捕杀,而且已发现几十例人感染死亡案件,据医学专家研究人一旦感染禽流感几乎无药可治,但是这种疾病也可以预防,其方法是:

  1. 要勤洗手 。世界卫生组织专家日前表示,禽流感疫情目前比较稳定,中国的老百姓不必太过紧张。但是要注意个人卫生,勤洗手。“臭肥皂”效果最好,不过用一些洗手液也是可以的。

  2. 鸡肉、鸡蛋要煮熟吃。鸡蛋和鸡肉一定要煮熟后食用,流感病毒一般不能在70摄氏度或以上生存。其实,吃煮熟了的家禽是不会感染病毒的。专家提醒:朋友们不要购买制作不过关的禽类食物,如半熟的白斩鸡、醉鸡、半熟的鸭鹅肉之类,同时提醒喜欢吃半熟半生鸡蛋的朋友,还是少吃为妙!此外,朋友们注意请去正规的卖场和商业网点采购经过严格检疫的禽肉,不要自行宰杀禽类食用。

  3. 要重视疾病预防 。因为目前还没有有效的疫苗,而冬春季节又是呼吸道疾病高发期,专家提醒,健康的生活方式对预防疾病的发生非常重要。增强体质,注意锻炼身体,多做一些运动,保证每周2-3次,每次半小时。同时应该保证睡眠,不可过度劳累。

  4. 请重视高温杀毒 。禽流感病毒对乙醚、丙酮等有机溶剂,高温以及紫外线都很敏感。在60度下加热10分钟,在70度下加热数分钟,阳光直接照射40到48小时以及使用常见家用的消毒药品,均可杀死禽流感病毒。

  5. 不要去禽类市场 。世界卫生组织官员和泰国卫生部认为,目前12岁以下的儿童最容易受到感染!请小孩不要触摸、拥抱禽类动物,更不要去禽类市场。

  6. 不要去疫区旅游。 专家建议,旅游者应当避免去暴发禽流感的地区。因为目前仍未明确暴发禽流感的病毒源,也未能明确病毒的传播途径,到底是“禽-人”,还是“禽-人-人”。如果您不得不前往疫区,请尽量远离鸡舍之类有家禽的地方。

  7. 不要与活禽接触 。如果您在疫区工作生活,请牢记,a、粪便、分泌物是禽流感的传播途径之一,b、接触家禽后切记要立即洗手并清水彻底洗净上手与前臂c、尽量避免与活禽接触

  8. 不要对宠物掉以轻心。宠物爱好者,尤其是养鸟的朋友应该保持高度警惕,鸟类是很容易感染禽流感病毒的,即使你不属于禽流感疫区,为了安全为了您的家人,请注意:清除鸟粪时要注意消毒,笼舍要保证通风和卫生,与鸟接触后及时洗手并注意个人卫生,鸟患病后,请务必及时联系兽医诊治。

  同学们,人生最宝贵的的是生命,最大的幸福是健康。让我们从身边每一件小事做起,养成注意安全,讲究卫生的好习惯,愿危险从我们身边走开!愿幸福和我们常相伴!

健康的演讲稿【篇8】

  各位领导,老师们:

  同学们,大家早上好。今天我演讲的题目是:班级卫生的重要性。

  当一张纸屑,悄然落地,但不时又被一阵风吹起来,飘向我们班门前,我们是否会把它捡起来呢?也许很多同学想:今天又不是我做值日,我才不会捡,可并不是这样。班级卫生很重要,如果教室的地面上到处都是灰尘、纸屑,在这样又脏又乱的环境里上课,会让我们上课注意力不集中,影响我们的听课质量。

  现在天气慢慢变热,如果垃圾多了,还会严重影响我们的身体健康。最近我班的卫生比较差,有的同学乱扔纸张,还有的同学乱扔矿泉水瓶。我们作为一名建大的学生,首先要做的就是保持校园的卫生,不要随地乱扔果皮纸屑,人人养成讲卫生的好习惯,让我们的校园时时干净、整洁,让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。

  其次我们也要有集体意识,哪位同学忘了擦黑板,我们就要做这种力所能及的事,不要等上课时让全班同学吸粉笔灰。或者你看见地上有垃圾,一定要自觉的捡起。这种行为不能三天打鱼,两天晒网,而是要成为一种习惯

  从今往后保持班级卫生不再是值日同学的职责,而是我们初一一班每一名同学的职责,希望大家都能做到。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

健康的演讲稿【篇9】

  尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我国旗下演讲的内容是:预防冬季传染病,注意防寒保暖。

  转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

  那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。

  1、讲究卫生。要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内干燥。

  2、加强锻炼,增强免疫力。应积极参加体育锻炼,每天散步、慢跑、做操等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

  3、注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。

  4、注意防寒保暖。冬季比较寒冷,人极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

  同学们,让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄,能够快乐、舒心的学习、生活一起努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕,谢谢大家!

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