恭喜您您要找的“心理健康活动主题方案”已经可以提供了。做事一定要有计划，有计划一定要按时完成，为了确保工作或事情能够顺利进行。我们常常会被上司要求做一些方案，方案时可以提供了明确的工作目标及实现目标途径。相信这会对你有所益处！
心理健康活动主题方案(篇1)
为普及大学生心理健康知识，提高大学生心理健康认识，丰富校园文化生活，在“5.25心理健康月”之际，特举办大学生心理健康主题征文活动，现就有关事宜通知如下。
一、活动主题
缓压解疲，舞动青春
二、活动宗旨
通过征文活动了解当代大学生的心理动态，，帮助大学生正确分析心理问题，适当处理心理负担，合理解压，提高大学生面对压力的心理承受能力，培育理性平和、乐观向上的健康心态。
三、征文对象
全体在校学生
四、征文要求
1、征文以“缓压解疲，舞动青春”为主题，题目自拟；要求文章内容突出时代气息，健康向上，贴近大学生活，展现多姿多彩的校园生活；
2、征文要求电子版，文章体裁不限，除诗歌外不得低于1400字。格式要求：标题为黑体三号，正文宋体四号，首行缩进两个字符，行距为固定值22磅；
3、征文必须是本人原创作品，抄袭他人作品一经发现，取消参赛资格；同时参赛者需同意获奖作品权归主办方所有，包括复制，再编辑，展览，出版，媒体网络宣传，著作权和署名权由作者所有，主办方必要时可引用作者姓名和其他必要信息；
4、稿件电子版需注明学院，姓名，学号，专业班级、联系电话，发至xx
5、本次征文活动截止于20xx年5月25日
五、作品评选
本次征文比赛评选委员将由材料学院“心晴社”和材料学院学生工作办公室组成。本着“公平、公正、客观”的原则，将认真评选出能够真实反映大学生健康心理，展现大学生珍爱生命、舞动青春，积极乐观生活的精神面貌的优秀文章。
六、奖项设置
一等奖1名；二等奖2名；三等奖3名。优秀奖若干，对获奖同学颁发荣誉证书纪念奖品，予以鼓励。
心理健康活动主题方案(篇2)
1、 活动内容：调整心态，快乐学习
二、活动目的:
1. 这次活动,就是要让学生拥有积极健康的心态,紧张而忙碌的学习,让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。
2. 通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情感,使其拥有积极稳定阳光的情绪。
三。让家长多了解学生的压力，了解学生的心理，与学生的真情沟通，使家庭教育与学校教育有机结合。
三、过程与方法
在大家自主、合作、**的过程中,培养学生敢于发表自己的想法,培养学生团结互助的精神,从而达到以上活动的目地。
四、课前准备
收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号:“关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。
六、活动过程
(一)学生自背班训:“我自信我快乐,我拼搏我成功”。
(二)打开心窗说说心里话:
时光飞逝，时光飞逝，学生们带着自己的理想，来到学校追求知识。这段时间以来,我们同学感受到的学习和以前有什么不同,我们一定有深刻的体会吧,现在大家来交流一下好不好?听了同学们的心声,老师深刻地理解大家。
求学之路还真不好走呀,脑子想不停,手指写不完,何时是尽头?有些同学,天天有这样的想法,你们心理不痛苦吗?大家也许不知道,这是一种不良的心理现象,它会影响着你们的学习,它会是你们学习生活中的绊脚石,老师把你们的心理问题归纳了一下,有以下几点:
1. 压力或焦虑心理。繁重的课业任务、激烈的竞争和家长的高期望让学生压力越来越大。
2. 厌学心理。这是当前学习活动中的一个突出问题。不仅不善于学习的学生不愿意学习，即使成绩好的学生也有这种倾向。
3. 人际冲突心理。包括与教师、家长、同学之间的矛盾、生活不和谐、人际关系不协调等。
(三)讲故事,明道理。大家先看一个故事,看看这个故事告诉你一个什么道理?(略)人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往铸成了很大的差异。
小的差别是心态是积极的还是消极的，大的差别是成功和失败。
心理健康活动主题方案(篇3)
你我都很重要
活动背景：
当代的小学生，由于家中孩子比较少，父母对其关注的比较多，导致现在的孩子自我意识极度膨胀，但却缺乏为他人着想，与他人合作的意识，遇到问题时，集体意识单薄。希望通过这次主题教育活动，让学生了解游戏中合作的意义，掌握与他人合作的方式。让学生感受到集体活动的快乐，培养学生的合群性，懂得每个人都各有所长，应该学会取长补短，从而增强学生的社会性。
活动目的：
1鉴于现在独生子女自我意识较强，通过游戏让学生了解合作的意义，掌握与他人合作的方式。
2通过游戏，让学生感受集体活动的快乐，培养学生的群居性，认识到每个人都有自己的长处，应该互相学习。
三。通过游戏，让学生认识到学生之间的合作与协调是使现集体和谐的重要因素，培养学生的合作能力。
活动重点：同学间协同合作精神及合群性的培养。
难点：让学生体会合作的重要性和合作的方式。
活动准备：一些相同面积的白纸、挂图、小口玻璃瓶、五条细线、五个乒乓球。
活动形式：主题教育活动
活动过程：
活动一：试一试，枯井逃生
1.准备：老师准备一个狭窄瓶颈的小玻璃瓶，只允许乒乓球通过，然后用五根细线将乒乓球绑起来，然后将球放入瓶中。然后让五个学生上台，每人拿一根细线。
师：今天，我们来做个有趣的小游戏，老师现在请五位同学来参与这个游戏，请每个人都拉好一根白色的线。这个瓶子代表干井，你拿的乒乓球代表你自己。
有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶，好好玩呀！可是，就在你们玩得正高兴的时候，枯井里突然冒出水来了（师边说边往瓶里倒水）。
水越升越高，哎呀，危险！快逃呀，不然就没命了！快！
赶快逃……
2观察结果，分组讨论无法安全逃生的原因
老师：学生们，这五个学生的最终结果是什么？你认为你不能安全逃脱的原因是什么？我们如何才能让更多的人更快、更安全地逃离？
3、师根据生回答，小结
老师：每个人都离不开与他人的交流与合作。许多事情，只有*大家合作，才可能顺利完成。只有与他人合作才能成功。
4再做一次这个游戏，感受合作的重要性
活动2：玩“传球”游戏：
过渡：合作是人与人之间交流的重要手段。能合作的人能事半功倍。那么，大家会合作吗？让我们一起做一些游戏，在游戏中学习合作，好吗？
1、师简介游戏规则
每组四人，每只脚踩一张纸，最后一只手也拿了一张纸。把这张纸依次向前传至第一人，放在前方脚能跨到的地方，踩上去。后面的人依次往前走，最后一个人把空纸往前递，依次重复，看哪个小组先到最后。
2、师提醒学生：传纸必须是后一个学生传到前一个那儿，不可跳过任何一个人。没有人的脚可以掉在地上，但总是在纸上。不可跳，只能跨。
3、进行游戏。
4赛后小组讨论：几个人怎么能一起做一件事？每个人在活动中都同样重要吗？大家可以怎样相处？
5、师小结
师：在很多情况下，我们都在做别人的助手，别人也在做我们的助手，因为只有人和人之间都要合作与协作才能做得更棒。
活动三：想一想，我会怎么做
1引导学生仔细观察，找出规律。
2老师：请仔细看**，看看**上发生了什么。如果你遇到这种情况，你会怎么做？为什么？
共四幅图，分别画的是：
（1） 美术课上，一群同学忘了带美术用品，你就坐在他们后面。你是做什么的？
（2） 最美课堂竞赛即将开始。大家聚在一起讨论如何安排教室。如果你是他们中的一员，你会怎么做？
（3） 明天去春游，老师安排每个小组带一块餐巾，但没有具体说明谁带，怎么办？
（4）午饭后，餐盒里一片狼藉，假如这时你从旁边经过，你会怎么办？
3、引导学生讨论，知道在上述情景中，应该是"我也来帮一把"、"我也能出点主意"、"我来干这件事"、"我也有责任"。
4、师小结：
师：在合作中，主动性往往取决于我们自己，要把握住合作的机会，懂得互助、献智、争先、负责，才能处理好与同学的合作关系。
活动四： 做一做，组句游戏
1老师：现在让我们玩一个小组句子游戏。请每组的每个同学在这张纸条上各写一个字，然后拼成一句完整的话。
注意：谁和谁都不能商量，只能用自己的眼睛去看，用自己的脑子去想，前面一个人写词时尽量为后面一个人留有发挥的余地。
2、发给每组第一个同学一张纸条。
发令：游戏开始
三。收回笔记，让每组第一个学生大声朗读句子。
4学生被允许欣赏句子中的笑话1分钟。
5引导学生交流和讨论，为什么有些句子不好？有些小组可以完成句子。他们是怎么做到的？
6老师：孩子们，你们从这个游戏中学到了什么？
活动五：教师总结
师：今天的活动使我们懂得了做事和我们在游戏中出现的情况一样，只有大家齐心协力，配合默契，才能合作成功。你我同样重要！
如果大家懂得争取合作的机会，懂得利用各自的优点，懂得相互取长补短，懂得在合作时心中有他人，尤其是人多时，积极配合好，大家心往一处想，力往一处使，就更能取得成功！
心理健康活动主题方案(篇4)
调整心态，把握成功
一、活动内容：调整心态，把握成功(此题目只做参考，题目请班主任自拟，但必须要与心理健康教育有关的内容，各班题目请尽量不要一样)
2、 时间：2012年11月19日
三、活动地点：各班教室
四、活动目的：
1目前，学习是紧张和紧张的。学生要有良好的心理素质，才能更好地适应学习生活。本次活动是为了让学生有一个积极健康的心态，适应紧张繁忙的学习，渡过人生的第一个困难时刻。
2、通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
三。多了解学生的压力，了解学生的心理，才能与学生的真情实感沟通，使家庭教育与学校教育能很好地结合起来。
五、过程与方法：
在大家自主、合作、**的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。
六、课前准备：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
七、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
八、活动过程：
（一）学生齐背班级口号：
（二）打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己升初中以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)
时光飞逝，时光飞逝，学生有理想，到了初中就要追求知识。我们的同学觉得初中的学习和以前不同了。我们一定有深刻的感情。
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有的同学，天天这样想，你不吃亏吗？大家知道吗？
这是一种坏心理，它会影响你六年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。
1、压力或焦虑心理。繁重的课业任务、激烈的竞争和家长的高期望让学生压力越来越大。
2、厌学心理。这是当前学习活动中的一个突出问题。不仅不善于学习的学生不愿意学习，即使成绩好的学生也有这种倾向。
3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学之间的矛盾，生活在不和谐、不协调的人际关系中。
主要表现：
（1）曲解老师、心理不平衡
（2） 不要主动去了解别人，而是渴望了解万岁
（3） 无法取悦父母，家庭关系紧张
（三）讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（略）
人与人之间只有微小的差别，但这种微小的差别往往会产生巨大的差异！小的差别是心态是积极的还是消极的，大的差别是成功和失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
大家说一下，积极的心态有哪些？
1.让学生了解，要取得成功，他们必须具有积极的态度。积极心态：乐观、热情、大方、敬业、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、意志力强、成就感强等。
2林肯的失败和成功的历史：坚定的信念和积极的态度使林肯成功。让学生明白，通往成功的道路充满荆棘。面对失败和挫折，我们应该更勇敢、更坚强、更有意力去赢得成功
（四）自我调节。
我们是初中生，我们应该学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？
归纳方法：
1、坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。
2自我调节，写心理日记发泄情绪。
3、自我积极的暗示。
4、找老师说心理话，或找知心朋友说心事。
5、听**。
6、运动等。
心理健康活动主题方案(篇5)
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我系心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
1、 让同学懂得心理健康应注意的误区，通过讨论活动，消除困惑，走出误区;
2、 感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
1、介绍我系心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
九、活动意义：
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好!
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