纽约实行夏时制。过去从每年四月的第一个星期日开始，到同年十月的最后一个星期日结束。自2007年开始，提前至三月的第二个星期日开始， 至同年十一月的第一个星期日结束。在此期间，由于时钟比标准时间早一个小时，纽约和北京的时差只有十二个小时。
要计算的区时=已知区时-(已知区时的时区-要计算区时的时区)，(注:东时区为正，西时区为负)。
北京与纽约时间差：
纽约时间计算方法：
例：已知北京时间为5月1日12:00，求纽约(西五区)的区时?
纽约时间=12:00-[8-(-5)]=-1:00+24:00-1天=23:00(即纽约时间为4月30日的23:00)。(注:当算出的区时为负数时，应加上24:00，日期减一天，即从5月1日变为4月30日)。