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(一)仪表
仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。
1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈
言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起"，第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...
12-24
留学安全一直是驻美使领馆，特别是教育处组、美国国际学生办公室和广大留学人员关注的问题。笔者作为一名在驻美使领馆工作多年、负责留学生事务的工作人员，每次到各校去看望留学人员，都把“中国公民海外安全意识”手册和“中国公民赴休斯敦总领馆领区须知”带在身边并发放给大家。但伴随中国赴美留学生的增多，涉及留学生安全的恶性事件也在逐年增多，给留学人员及亲属带来伤害，也在我的心里留下疤痕。出席美国得州南方大学在读博士生陈植渊葬礼时的情景依然历历在目，他遭墨西哥裔男子枪杀，至今没有破案。葬礼上，他的孪生弟弟为他谱写的歌词“慢慢把你忘记”却永远留在了我们的记忆里。下面是我对美国社会文化状况、中国的经济发展与安保、中美教育文化交流与安保和中国留学生的安保意识等方面的一些思考。
了解美国的社会文化状况
美国是一个车辆多、种族多、国际学生多、枪械多的国家，同时也是一个崇尚个性解放、个人隐私、个人英雄主义的国家，这导致了一些不安全因素的存在和凶杀案件屡屡发生，且破案率很低。5年前，发生在弗吉尼亚理工学院的恶性校园枪击案，在得州各界，特别是得州公立高校间引起争议。在禁枪和自由之间，大多数美国人仍然会选择后者，这就是美国文化。
中美教育交流更加频密
根据美国国际教育研究院2011年公布的数据，中国自2009年起超过印度成为第一大留学生派遣国，并持续以两位数的速率增长，到2010—2011学年，在美国留学的中国留学生达到了创纪录的157558人，占全美留学生总数的21.8%。随着中国留学人数的快速上升，赴美留学呈低龄化趋势，赴美攻读本科学位甚至是读社区大学、语言项目和高中留学生的数量也在急剧增加，我留学人员面临的各类突发事件，如遭枪击、抢劫、车祸、自然灾害等，也随之大量增加，必须引起社会各界的关注。当然，中美加强教育文化交流的趋势，不会因为一些个例的发生而受到影响。
中国留学生的安保意识
导致中国留学生意外伤害的主要有3方面的不安全因素：社会文化环境、个人防范意识及心理承受力。加强对美国社会、文化的了解，包括美国关于枪支管制的法律、移民政策、种族歧视程度、社会治安、交通法规、风土人情等，可以适当减轻和降低风险。其次，意外事故往往发生于一些不安全地带，如车少人稀的地带，或者发生在一些安全防范意识薄弱的人员身上。加强防范意识，提高自我保护能力，是最为有效的途径。另外，来美求学要培养自己独立生活、独立思考、独立拼搏的能力，增强安全意识十分重要。
...09-19
留学海外都希望能把意外降到最低,若不幸发生了意外,也尽可能将伤害减到最少.以下是在留学生活中能尽量避免不安全因素的注意事项
一,进出电梯注意同乘者是否面露邪恶,不按楼层,尽量站在控制钮的地方,一旦被攻击,立即用手拍打每层楼按钮,此时,电梯会在每个楼层停下来,同时对外大喊「失火了!」不要徒手跟歹徒搏斗.
二,如果与人合租雅房,必须约法三章,不得随意将钥匙交给其他朋友,免出入复杂.
三,晚上出门尽量拿件外套,将皮包套住,避免被抢劫.
四,一旦发现被跟踪时,可以用脚踢或用皮包拍打路边停车,触发报器响声,引起别人注意.
五,搭计程车时,注意前座有没有斜靠下,以防藏有他人.
六,开车族,上车前注意周遭有没有人,上车后第一个动作是按下门锁,以防有人突然开门而入;停车时,千万不要把家里电话写在车窗前,避免有人故意叫你移车时行歹.
七,为防假车祸,真抢劫,碰到车祸,千万不要马上出来,最好先冷静观察对方是否有好几人或来者不善,最好马上开走,同时 猛按喇叭,引起旁人的注意.
八,停车时,如果有他车跟著,停妥后,不要马上出来,等对方先车走远后,以防被劫持.
九,单身到公共场所喝东西,如果没有喝完就去上厕所或离开打电话,后就最好不要再喝了,以免中间被下药.
十,晚归时,应走灯光明亮的街道,或是逆向行走,以便掌握路况;上楼时,先按门铃请家人下楼接,以免歹徒躲在楼梯间.
04-28
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