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自律痛苦一时，但不自律会痛苦一时，好习惯就是要坚持养成的，下面是由出国留学网编辑为大家整理的“精选2022生活自律的说说”，仅供参考，欢迎大家阅读。
1.对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥
2.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
3.穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
4.名为锢身锁，利是焚身火。——自居易
5.奔小康，要健康；有健康，享小康。
6.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
7.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
8.丰收靠劳动，健康靠运动。
9.信用难得易失。费10年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉。——日·池田大作
10.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
11.好身材只留给有毅力的人！
12.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
13.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
14.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
15.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
16.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
17.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
18.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
19.更高、更快、更强！
20.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
21.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
22.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
23.立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达
24.人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
25.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
26.失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
27.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
28.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
29.坚持坚持让运动成为一种习惯。
30.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
31.弱者等待时机，强者制造时机。——居礼夫人
32.多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
33.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
34.就算再困难、也请咬牙坚持。
35.信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像...
04-08
如果吃不了自律的苦，你就得吃平庸的苦，如果对自己可以一次次放松，那生活将不会对我们宽容。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“生活自律的说说（精选49句）”，仅供参考，欢迎大家阅读。
1.健全的精神寓于健全的身体。
2.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
3.练足精气神，不进医院门。
4.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
5.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
6.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
7.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
8.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
9.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
10.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
11.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
12.名为锢身锁，利是焚身火。——自居易
13.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
14.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
15.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
16.无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——培根
17.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
18.公生明，廉生威。——李惺
19.灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
20.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
21.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
22.好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
23.健身留住青春心，运动带来全家福。
24.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
25.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
26.让你的恶习先你而死。——富兰克林
27.撑过是天堂，放弃是地狱！
28.登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
29.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
30.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。
31.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
32.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
33.失言就是一不小心说了实话。——于丹
34.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
35.多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
36.汗水、是脂肪在哭泣！
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