出国留学网专题频道第一次游泳栏目，提供与第一次游泳相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！
人生的第一次总是令人新奇而难忘，我难忘的第一次是游泳，是我在水里扑通扑通的景象。下面是由出国留学网小编为大家整理的“难忘的第一次游泳作文”，仅供参考，欢迎大家阅读。
一天，我要学游泳了，我非常高兴。要开始学了，有一个教练说：“还没学蛙泳腿的过来。”因为我是第一次学游泳，所以我就跟着过去了。
第一个是换气，第一次3遍，第二次5遍，第三次10遍，第四次20遍，第五次30遍。第二个是墙飘。我很快就会了。第三个是水中站立。我还是很快就会了。第四个是鲍鱼飘。我还是很快就会了。第五个是蹬墙飘，双手夹在耳朵后面，吸一口气，蹬一下墙。歪了歪了......
每当我路过学校游泳馆的时候，我就想起第一次游泳的情景。
那是一个阳光灿烂的的下午，我们一起很多人来到海边。啊！前来游水的人可真多啊！可热闹了！有的大人在玩冲浪，有的小孩子在玩沙子……我迫不及待地换上泳裤套上泳圈就下海了。忽然间一个海浪就打了过来，我一不留神因为重心不稳呛了一大口海水。我在水里扑通扑通的，海水可真咸呀！这时爸爸看到了。马上把我带上了岸边，可是我再也不敢下水了。因为我害怕了，只能在岸边看别人在尽兴地玩了。
为了克服我心里的恐惧，第二天我又来到住的地方室外游泳池。这不，我又只能在池边观看，任凭大人怎么劝说，我都不肯下水，但是在教练的鼓励下，我成功地下水了……
我想：只要我有信心，不做缩头乌龟，我就能把事情做到更好！
我最难忘的，是第一次游泳。
当时是在青岛的第一海水浴场。我异常兴奋，二话没说就跑进了海里，边跑边笑，走到半路才发现……没带游泳圈……戴上了游泳圈，我便兴冲冲的朝里边跑去。边跑边说：“大浪，来吧！我不怕你，大浪，来，啊……”
还没等我说完，变漂上了岸……差点儿没呛死我！鼻子、耳朵、都进水了，那感觉真不舒服！我便接着跑上去，拉住哥哥的手不放。（意思是要和哥哥一块）。
我们在一块儿，又说又笑，哥哥特别坏，刚来了一个浪，哥哥便一脚把我踢过去，撑得我够呛！
这就是我最难忘的第一次游泳。
一想起我第一次学游泳时的情景就让我哭笑不得。许多的第一次就像我们走过的脚印，数也数不清，但我仍然记得那个让我难忘的第一次一一学游泳。
记得去年暑假时，爸爸给我报了一个游泳班，由于我报的是初学班，所以教练只教我们蛙泳，因为游泳看起来比较简单，所以我大胆的抱着游泳圈跳进了100米长的游泳池，只听砰的一声，我跳了下去，由于冲击力过吗，所以游泳圈翻了一下，只见我屁股朝天头朝地，喝了一卡车的水。老师，同学们见了都哈哈大笑，可教练却用最快的速度将我从游泳池中救了上来。
如果没有教练，我就不知道什么叫做教训，教练说了：心急吃不了热豆腐，要心平气和，做好准备了再下水。听了教练的话，我跟着教练一步一步的做，首先要将手合拢，接着将胳膊撑开，然后将腿收拢，然后再用腿用力的蹬水。
一段时间后，我终于学会了游泳，自从听了教练的教导后，我再也没有翻过水了，也游的很好不需要游泳圈了还可以做许多高难度的动作，从此我爱上了游泳，也很享受游泳。
推荐阅读：
...
人生中有许许多多的第一次，你还记得你第一次游泳吗？下面是由出国留学网小编为大家整理的“第一次游泳作文400字”，仅供参考，欢迎大家阅读。
水可以给我们带来生命，同时也会给我们乐趣。我还记得我第一次游泳的情景。
又一个假期，我和爸爸来到惠州的三门岛，当时下着蒙蒙细雨，我们乘着微风往三门岛走去，到了三门岛，我爸干的第一件事就是换好衣服去游泳，我当时还小，没有在大海里游过泳，爸爸去，我一紧跟着它去凑凑热闹。
那里的人可多，有大有小，个个人都用的自己最熟练地一种游泳姿势来游，看看这边，有人用羊泳游，有人用蝶泳游，最多的就是用蛙泳来游了，我还在看着她（他）们用各种姿势来游的时候，老爸却叫道：“下来游泳吧，不要耽误是时机了，这可是一个游泳很好的一个环境哦！”我二话不说，一溜烟的小跑到海里游泳。
开始游泳了，由于我幼时没有这么大的胆，就对爸爸说：“爸，我要坐在你背上。”老爸说：“好！”我就这样被骗到了水里。我乘着清风飘去，似乎感觉到我躺进了天空的被窝里，舒舒服服的，把烦恼一切都抛去了。
“哗啦”这是怎么回事？我睁开眼睛，我并不是在那广阔的天空，是在那水世界里，我当是还不会游泳，我当时只想叫：“谁来救救我啊！”这见无数个泡泡从水里来到水面，突然，我抓到了一个东西，像抓到了救命稻草一样。
我前来一看，原来是爸爸给我拉了起来……
在我的人生中，有许许多多的第一次，令我终身难忘的是第一次游泳。
从小，我就怕水，对水有一种不详的预感，自从1998年那次特大洪水，我就更怕水了。
6岁那年，父母就开始动员我去游泳，最后，我才勉强答应了。
当天晚上，爸爸就带我去了龙王山游泳池，一进游泳池我就心慌意乱，我怕水太深，会把我吞没，我怕水太凉，会在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在尽情地游泳的人，就壮着胆子下水了。作文
啊！水并不像我想象的那么深，那么凉，我顺水而行，后面总有什么人推着我似的，哦！原来是波浪，顺着波浪走动，真是舒服极了。
当我看到游泳池里那些自由遨游的人，羡慕极了，叫爸爸教我游泳，爸爸答应了。作文
爸爸先教我闭气，再教我游泳。将近一小时，我学会了游泳，像一条快活的小鱼在水中游来游去。
经过这件事，我得到了一个启示：做什么事都要敢于试一试。
暑假到了，我和爸爸妈妈去深圳旅游，于是便来到了表姐家住几天，表姐家不远的地方有一个游泳池。
第二天，我自己一个人来到了这个游泳馆游泳，我准备好热身，然后套上游泳圈，顺着泳池的边缘慢慢下了水。泳池的水真是好清凉啊！我能真真实实的感觉到水在我的身下划过我的身体，那种感觉真是太棒了。借着泳圈玩了好一会儿，我觉得不过瘾，于是便想借此机会学一学怎么游泳，这样才能值我花了的钱。
我想起了爸爸曾经教过我的一些关于游泳的技巧，于是我按着爸爸曾经说的方法，尝试着在水里划着，不过我的技能实在是太生疏了，一不小心被水呛着了。爸爸说过刚开始学游泳的人都是这样，然后我又鼓起勇气再试了一次，不过还是没什么起色。
我郁闷的上了岸，向四周望了望，发现泳池里有许多小朋友划得可厉害了，我觉得很不服气，既然他们都可以，为什么我不可以...
第一次游泳难免是激动、是兴奋的，第一次游泳是否让你度过了一段难忘的时光，下面是由出国留学网小编为大家整理的“第一次游泳作文300字”，仅供参考，欢迎大家阅读。
每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里玩耍时，我心里羡慕极了。
今天，我们全家去游泳馆游泳。我们来到游泳池，池里的人真多呀！我套上游泳圈，噗通一声钻进水里。我自己漂了一会儿，对游泳还是没敢觉。我想了一个办法，利用螺旋桨的原理来把自己身子往前推。我用手和脚向一个方向转，果然身体慢慢地移动。我爸爸看见我漂过来，就教我打水和划水，可是我越划越往下沉，一着急，我快速地打水，没想到我竟游了上来，慢慢地我试着往前游，不错，我好像入门了。
我很喜欢游泳，虽然我今天没学会，但是我不灰心。我坚信“世上无难事，只要肯登攀。”
八月的一天傍晚，天气好热啊！爸爸、妈妈、表哥、表姐等人带我去游泳。
我穿上救生衣，套上救生圈，全副武装地做好游泳前的准备。宽阔的瓜渚湖水又清又深，看上去很可怕，我一下水就心跳个不停，爸爸、妈妈慢慢地把我拉到水中央，但我始终不肯离开爸爸、妈妈的手，还以为要沉下去呢！这时表哥、表姐拿了皮球逗我玩，我忘了一切地去追皮球。皮球终于被我抢过来，表哥、表姐及所有的人都笑了，而我的恐惧感也跑得无影无踪，一下子就像水中的鱼一样不停地游动。
不知不觉天暗下来了，我恋恋不舍地上岸了，心想：学游泳是件快乐的事，但要学会游泳却是非常不容易的，它必须要有勇气和胆量，还要有顽强的拼博精神，才能真正学会游泳。
今天下午非常热，我和爸爸妈妈去游泳，到了游泳馆，因为我第一次游泳，所以妈妈给我买了一个游泳圈，颜色和图案我都很喜欢。
因为是第一次，心里有点激动。那里的人很多，我看到面前有两个池子，分深水区和浅水区，浅水区一米深，深水区两米深。爸爸先带我去浅水区，我带上游泳圈到了水里就浮上来了，我不会游，看着别人在水里玩得好开心啊！于是，我也学着别人的样子游。
我看到爸爸在深水区游，我也想去试试，我又跳到深水区玩了一会，好开心啊。过了一会，爸爸看了一下表说该回去了，真舍不得离开，不过，我还是乖乖地回家了。
暑假里爸爸妈妈带我去游泳，因为那是我第一次游泳，所以我特别兴奋！
到了游泳馆，我换上了崭新的泳衣就迫不及待地下水了，那水真凉啊！一开始我觉得游泳很简单一学就会，所以没有套游泳圈。我猛的一下去差点淹到我了，
于是，我套上游泳圈认认真真的学游泳了。
爸爸跟我说：游泳要五指并拢，两手轮流往外扒，脚要使劲上下摆动尽量要让自己浮起来。我照着爸爸说的去练，练了好一会终于可以向前游动。
我调皮的把水撒到妈妈的身上，可是不巧的是也把水撒到妈妈的手机上了，那时原来眉开眼笑的妈妈顿时愁眉苦脸。爸爸立马检查了一下对我说：“幸好手机没坏，要不然你就惨喽！”我吐了吐舌头说：“真是有惊无险啊！
过了一会儿，爸爸看外面太阳都快落山了，爸爸说：太阳都落山了我们要赶快回家喽！
我们恋恋不舍地回家了，短暂的下午就这样愉快地结束了。
今天...
我们做什么事都会经历第一次，那么你第一次游泳，你还记得吗？下面是由出国留学网小编为大家整理的“第一次游泳作文400字左右”，仅供参考，欢迎大家阅读。
这是两年前的事情了。我第一次学游泳，不仅让我学会了游泳，还让我懂得了更深层的寓意。
这天，我和爸爸、妈妈一起来到太阳宫游泳。当我看到别的同学像小鱼一样自由自在的在水里穿梭是，心里很是羡慕，想着想着，就不禁埋怨起自己为何到现在才学，也许，我早一点学的话，现在有可能是一为优秀的游泳选手呢！
我们来到浅水地区，爸爸先下了水，在水里不停的扑通着，我连忙喊到：“你别只顾着自己游啊，快回来！教我啊！”爸爸朝我笑笑，说：“有本事你就自己来抓我啊！”“你别欺人太甚！来就来，难道我还怕你不成？我可不是好欺负的啊！”我大声争辩到。我似乎忘记了自己不会游泳，“咚”的一下子，我跳进了水里，顿时，水花溅起了多高。这时，我才感觉到有点不对劲，原来是我嘴里喝了一口水！呛得我喘不过气来了。
爸爸看见了，就像夏天的石榴一样，笑地破开了“肚子”呢。而我呢，感觉脸上有一团火在燃烧，越来越热，越来越热......我都快支撑不住了。
我干脆不学了，一个人坐在池边，生闷气。妈妈走过来，对我
说：“别生气啊，来，我陪你一起游泳啊！”
想起第一次学游泳的经历，真有点叫人哭笑不得。
一开始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，浅水区的水竞有1.2米，我急了，心想那我下去水就会漫过我的头顶。做完下水准备工作，就要下水了，我心里像十五个吊桶打水七上八下，在爸爸的激励下，我才忐忑不安地走入了泳池。
我先伸出脚试探了一下水深，然后才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接着教练给我们讲要领，演示基本动作，第一个就是在水里憋气。不一会，我就能憋一会儿了。
教练又让我们一个又一个排好队游到他身边，不一会，轮到我了，我使劲地划水，脚拼命地蹬着，不一会就接近了教练，可教练往后退了，我很害怕，拼命地游，可教练总是等我接近了，就后退。我一紧张，手脚不听使唤连呛了几口水，身子直下沉，教练一看，不妙！连忙把我拉出了水。这时候我脑子一片空白，想起刚才，还真有点心有余悸。
学游泳不仅练了我的胆子，还练了我的手脚配合，真是一举两得。
每当放假时，我就像快乐的小鱼在游泳馆里自由自在地游来游去。别看我现在的游泳技术那么好，唉！说起我第一次游泳真是惨不忍睹啊！
记得舅妈领我和小弟第一次去游泳馆时，我站在跳水台上看着下面的水，觉得头晕眼花，我害怕得浑身发抖，我结结巴巴地说：“不……不跳了。”可恶的小 弟脸上露出了阴险的表情，他得意洋洋地把我从跳水台上推了下去。只听“扑通”“扑通”我掉入了水中，我紧紧地闭着眼睛，用手死死地抓住小弟的手，我就像落 水的蚂蚁抓住了一根救命稻草似的。这时，我把头从水中迅速地伸了出来，我愤怒地指着小弟说：“真倒霉，小弟，我快要呛死了！”小弟哈哈大笑，说：“这不怪 我，都怪你不会游泳。”“你等着瞧，我一定能学会游泳。”我坚定地说：“小弟半信半疑。舅妈对我说：”要学游泳，必须先学会憋气。“我坚定地说：”我一定 能学会的。“我把头塞进水里，每到3秒，我被水呛个半死。但我仍然不放弃，我辛...
06-12
每个人都有难忘的第一次，我最难忘的就是第一次游泳。下面是由出国留学网小编为大家整理的“第一次游泳作文400”欢迎阅读，仅供参考，希望对你有所帮助。
我六岁那年夏天，天气很炎热，太阳火辣辣的如大火球照射着大地。我满头大汗地来到东门游泳池前。我坐下来，一边看着段教练的动作一边听他讲解。我们就开始学漂。我很紧张，因为水很凉。你把脚伸进水里，准会冻得你的脚像冰块一样凉。
开始游了，我学的是蛙泳。我已经克服了恐惧，但是还有一些恐惧心。我学会了漂，要开始学划水了。我跳进浅水区，我要用我开始学的漂来配合划水。
我上课时认真听讲，所以前几次还很顺利，但是后面几次就开始变得很困难了。我站在水中，脚一蹬，身体就慢慢上升了。我就利用这个机会，让头向前面低，让脚向上浮。
做好了动作，然后就用手划了。但是脚好像不平衡，东倒西歪，让我喝了好几口水。我又坚持不懈地努力，终于学会了漂和划水。我又学会了蹬腿、手脚配合。终于要学游泳最难的最不好学的——换气。我认认真真、仔仔细细地把教练的话牢牢地记在了脑海里。开始游了，我已经做好了标准动作，我脚一蹬，我的身体快速地向前游去。
要换气的时候，我的心中充满了恐惧。我只好硬着头皮向上抬。我深吸了一口气，向水中低。谁知道鼻子一下就进了一肚子水。我又不懈地努力，真是功夫不负有心人，我不但学会了换气，也学会了游一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米，我以这样的好成绩赢得了教练和爸爸、妈妈的鼓励。
这就是我第一次游泳。
今天，我和爸爸一起去了游泳馆。我们先买齐了要带的东西，然后就出发了。
我先换好了衣服，然后就跟爸爸一起去游泳了。那里人可真多呀，水也很清，我不会游泳，所以就到那里看别人怎么游的，从中获取经验。爸爸会游泳，就想教我学会游泳。
刚开始的时候我连喝了好几口水，但是我没有放弃，还是继续学，过了一会还是学不会，我们也累了。爸爸就干脆找来一个救生圈给我戴。我趴在救生圈上，看着别人优美的游姿，心里暗下决心要学会游泳。休息了一会，爸爸叫我憋气，可是我憋了一会就憋不住了。爸爸说：“你这样怎么行呢？一定要憋一分钟才算过关。”我就继续憋气。
过了很久以后，我终于过关了。然后爸爸就叫我手要向后向前一起摆，身体要倾斜，脚要动。但是我这样还是喝了好几口水。
玩了很久，快要闭馆了，但是我还是没学会，我暗下决心：下次来一定要学会游泳！
今年暑假，我看见别的同学都几乎会游泳了，心里很羡慕。终于有一天我忍不住了，便对爸爸说：“爸爸，我想学游泳你能答应我么？“爸爸听了马上爽快得答应了我。
到了游泳馆，里面的人可多了，有大人、小孩、爷爷、叔叔、阿姨，她们有的在浅小区，有的在深小区，玩得可高兴了。
爸爸首先跃进了游泳池，我站在上面不敢下水。爸爸鼓励我说：不要怕，你下水来试试，不下水是学不会游泳的。我在爸爸的鼓励下下到了水里，我先在水里学走路，水只到我的肚子下，我想学游泳也没什么大不了的，很得意。
突然不小心，我走到的深水区，水一下子到了我的脖子里，我害怕极了，哇哇地大哭起来，赶紧回到岸上，再也不下水了。
爸爸知道我胆小，赶紧给我买了一个游泳圈，在爸爸的一...
05-23
每个人都有着一段难忘的回忆，而我最难忘的就是第一次游泳。下面是由出国留学网小编为大家整理的“第一次游泳作文450字”欢迎阅读，仅供参考，希望对你有所帮助。
这一天凉风习习，犹如春天一般，让人心情舒畅。我呀，就更高兴了。因为我今天要去学游泳呢！
游泳队我来说再好玩不过来。可是，我一下水酒被冷得瑟瑟发抖。失去了游泳圈的依靠，没办法，我只好在那里扶着栏杆扑腾来扑腾去。该练憋气了，我深吸一口气，把头低进了水里，才过了两三秒钟，我就憋不住了。
“呸呸呸！呛死我了！”这是我抬起头的第一句话。紧接着，我就开始偷懒了。教练来了，我才很不情愿地又练习了一次。然后，我又开始自己玩了，一会儿和小朋友打水仗聊天，一会儿在水里扑腾。竟然不知不觉地把脚趾也弄破出血了。
快乐的时光总是那么短暂。这节游泳课结束了，我该回家了。这些小动作当然逃不过老妈的眼睛，又给了我一次“批评教育”。我听了想：是呀，只有不怕困难，刻苦训练才能有收获，以后我一定要勇敢，刻苦！
暑假到了，我和爸爸妈妈去深圳旅游，于是便来到了表姐家住几天，表姐家不远的地方有一个游泳池。
第二天，我自己一个人来到了这个游泳馆游泳，我准备好热身，然后套上游泳圈，顺着泳池的边缘慢慢下了水。泳池的水真是好清凉啊！我能真真实实的感觉到水在我的身下划过我的身体，那种感觉真是太棒了。
借着泳圈玩了好一会儿，我觉得不过瘾，于是便想借此机会学一学怎么游泳，这样才能值我花了的钱。我想起了爸爸曾经交过我的一些关于游泳的技巧，于是我按着爸爸曾经说的方法，尝试着在水里划着，不过我的技能实在是太生疏了，一不小心被水呛着了。
爸爸说过刚开始学游泳的人都是这样，然后我又鼓起勇气再试了一次，不过还是没什么起色。我郁闷的上了岸，向四周望了望，发现泳池里有许多小朋友划得可溜了，我觉得很不服气，既然他们都可以，问什么我不可以，于是我重新下了水，练习起来，不知道过了多久，渐渐的我发现我竟然可以游了，虽然距离不长，但是已经成功了一步了。
通过这次游泳，我也明白了无论做什么都不能轻言放弃，坚持是成功的关键。
天气晴朗，万里无云，我去游泳池游泳。
我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。
原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体“外泄”。
总之，是一无所获。只有套着大泳圈，才能浮起来。学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。尽管只能如此，但我还是感到是那样的开心、舒服。
我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：“不能去！”突然，我一不小心，脚一滑摔了个“狗啃泥”，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，...
04-26
不管过了多久，我依然记得第一次游泳时的情形。下面是由出国留学网小编为大家整理的“第一次游泳作文400字”欢迎阅读，仅供参考，希望对你有所帮助。
暑假到了，我和爸爸妈妈去深圳旅游，于是便来到了表姐家住几天，表姐家不远的地方有一个游泳池。
第二天，我自己一个人来到了这个游泳馆游泳，我准备好热身，然后套上游泳圈，顺着泳池的边缘慢慢下了水。泳池的水真是好清凉啊！我能真真实实的感觉到水在我的身下划过我的身体，那种感觉真是太棒了。借着泳圈玩了好一会儿，我觉得不过瘾，于是便想借此机会学一学怎么游泳，这样才能值我花了的钱。
我想起了爸爸曾经教过我的一些关于游泳的技巧，于是我按着爸爸曾经说的方法，尝试着在水里划着，不过我的技能实在是太生疏了，一不小心被水呛着了。爸爸说过刚开始学游泳的人都是这样，然后我又鼓起勇气再试了一次，不过还是没什么起色。
我郁闷的上了岸，向四周望了望，发现泳池里有许多小朋友划得可厉害了，我觉得很不服气，既然他们都可以，为什么我不可以，于是我重新下了水，练习起来，不知道过了多久，渐渐的我发现我竟然可以游了，虽然距离不长，但是已经成功了一步了。
通过这次游泳，我也明白了无论做什么都不能轻言放弃，坚持是成功的关键。
人生有许多第一次，可每一次的感受都不同，在这些第一次中，使我仍然记忆犹新的，是第一次去游泳，当时的景象现在还牢牢地刻在我的脑海里。
那时九岁时，爸爸让我学习游泳，尽管心里有一千个一万个不愿意，但还是要服从命令听从指挥。当天下午，我磨磨蹭蹭的跟着爸爸来到游泳馆，买了一件颜色艳丽的泳衣，接着就进了游泳馆。
在游泳馆里，许多比我小的小朋友，也来学习游泳。我的教练姓张，是一个高大强壮的老师。开始，张教练教我们浮起来的方法，不停的练，练了大概半个小时，张教练又把我们一个一个地推下水，让我们在水里扑腾。当轮到我时，看着那一池水，我便产生了恐惧感，仿佛那水里有许多让人毛骨悚然的东西，心跳加速，手脚不停的颤抖。
“哎呀”进了水后，我的手脚连续划动，闭着眼睛使劲挣扎，鼻子呛了好几口水，也不敢去揉，只管划水，第一次觉得自己好无助，划了好几分钟，我才会在水里保持冷静。
这一天真累，可心中很快乐，因为我学会了游泳，第一次学游泳真苦真累，但这个第一次会永远记载在我的心里。
第一次学游泳，让我变得勇敢，不怕苦不怕累，我记住了这个第一次。
这一天凉风习习，犹如春天一般，让人心情舒畅。我呀，就更高兴了。因为我今天要去学游泳呢！
游泳队我来说再好玩不过来。可是，我一下水酒被冷得瑟瑟发抖。失去了游泳圈的依靠，没办法，我只好在那里扶着栏杆扑腾来扑腾去。该练憋气了，我深吸一口气，把头低进了水里，才过了两三秒钟，我就憋不住了。
“呸呸呸！呛死我了！”这是我抬起头的第一句话。紧接着，我就开始偷懒了。教练来了，我才很不情愿地又练习了一次。然后，我又开始自己玩了，一会儿和小朋友打水仗聊天，一会儿在水里扑腾。竟然不知不觉地把脚趾也弄破出血了。
快乐的时光总是那么短暂。这节游泳课结束了，我该回家了。这些小动作当然逃不过老妈的眼睛，又给了我一次“批评教育”。我听了想：是呀，只有不怕困...
还记得第一次游泳的时候，那种紧张兴奋的心情。下面是由出国留学网小编为大家整理的“第一次游泳周记”欢迎阅读，仅供参考，希望对你有所帮助。
看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。
那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。
教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，做的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。
紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害。
这个暑假，天气特别炎热。昨天，爸妈带我一起去湘江游泳。这可是我第一次去游泳。 下午6点，趁着太阳快要下山，我们3个人朝着湘江前进。
十多分钟的路程后，我们便来到了湘江边，我看着这深深的江水，不禁心生恐惧。正害怕时，爸爸看出了我的心思，温和的对我说：“不怕，我会保护你”。虽然，只有七个字，可却让我信心倍增！
我小心翼翼地往水下走去，“往前！往前！再往前一点……”我心里说着。不一会儿，水已经到我的头颈了，我再也不敢往前了。我停了下来，把救生圈套在身上，双手紧紧地抓住，生怕一个不小心把救生圈给弄丢了。
这时，爸爸走过来，用手托住我的身体，教我怎么游。经过爸爸细心指导，我慢慢地敢自己练习了。我双手抓住救生圈，双脚在后面游，忽然，一股浪花喷涌而出，溅到了我头上，我的头发全被淋的湿漉漉的了。
我练习了半小时左右，就没有力气了。这时，一个大浪冲刷过来，把我的救生圈冲走了。顿时，我往下沉。不会屏气的我，喝了好几口水。“妈妈，妈妈……”我不停叫着。就当我喝了好几口水时，一双大手强有力的把我从江水中托起。“是爸爸”，我心中欢呼道。还好，我没什么事，爸爸把我抱上救生圈。
休息一会，我又下到了水里，若无其事地继续玩水。妈妈叫我再休息一下，我说不用了。虽然我呛了许多水，很难受，但是，我不会逃避，我要克服它！因为，爸爸说过，你越不想面对的事情，你就越要面对！于是，我继续泡在水中，尽情游玩着，学习着游泳。直到傍晚时分，月亮羞涩地出来了，我们回到了家。
晚上回到家中，我已经是精疲力尽。今天虽然很累，但我领悟到一个道理——遇到困难，不要逃避，要勇敢面对它，超越它。
平时，我看见我的一群朋友在河里自由自在地游着，一个个像一群鱼儿，游起来一点儿也不费劲。这时，我在水池旁看着，心里难免会有一些羡慕，我有时也痛恨自己，“我怎么这么笨，连游泳都不会。”<...
第一次游泳让我紧张不已，但努力后终会有回报。下面是由出国留学网小编为大家整理的“第一次游泳作文结尾”欢迎阅读，仅供参考，希望对你有所帮助。
这个暑假，天气特别炎热。昨天，爸妈带我一起去湘江游泳。这可是我第一次去游泳。
下午六点，趁着太阳快要下山，我们三个人朝着湘江前进。
十多分钟的路程后，我们便来到了湘江边，我看着这深深的江水，不禁心生恐惧。正害怕时，爸爸看出了我的心思，温和的对我说：“不怕，我会保护你”。虽然，只有七个字，可却让我信心倍增！
我小心翼翼地往水下走去，“往前！往前！再往前一点……”我心里说着。不一会儿，水已经到我的头颈了，我再也不敢往前了。我停了下来，把救生圈套在身上，双手紧紧地抓住，生怕一个不小心把救生圈给弄丢了。
这时，爸爸走过来，用手托住我的身体，教我怎么游。经过爸爸细心指导，我慢慢地敢自己练习了。我双手抓住救生圈，双脚在后面游，忽然，一股浪花喷涌而出，溅到了我头上，我的头发全被淋的湿漉漉的了。
我练习了半小时左右，就没有力气了。这时，一个大浪冲刷过来，把我的救生圈冲走了。顿时，我往下沉。不会屏气的我，喝了好几口水。“妈妈，妈妈……”我不停叫着。就当我喝了好几口水时，一双大手强有力的把我从江水中托起。“是爸爸”，我心中欢呼道。还好，我没什么事，爸爸把我抱上救生圈。
休息一会，我又下到了水里，若无其事地继续玩水。妈妈叫我再休息一下，我说不用了。虽然我呛了许多水，很难受，但是，我不会逃避，我要克服它！因为，爸爸说过，你越不想面对的事情，你就越要面对！于是，我继续泡在水中，尽情游玩着，学习着游泳。直到傍晚时分，月亮羞涩地出来了，我们回到了家。
晚上回到家中，我已经是精疲力尽。今天虽然很累，但我领悟到一个道理——遇到困难，不要逃避，要勇敢面对它，超越它。
今天早上，妈妈答应带我去学游泳。我高兴得一蹦三尺，恨不得现在就飞到新加坡花园。
下午我们来到游泳池旁，看到游泳的人不计其数，他们就像鱼儿在水中自由自在地游来游去，我羡慕极了就吵着教练快点让我下水。教练却慢条斯理，说：“别急，先做准备运动。”我只好和其他学员在池边按教练的要求做“压腿”、“抱球”等动作，一分钟，二分钟，三分钟……整整训练三十分钟，教练终于叫我们下水啦。
话音刚落，几个大胆的学员纷纷往水里跳，我仔细一看，池水泛着微波，不知到底有多深，我开始害怕，担心下水后会不会……想到这里，两腿不由自主地发抖，刚才那股兴奋劲顿时烟消云散。
这时，教练走过来，和颜悦色地说：“男子汉大丈夫，怕什么！水不深，跳下去没事的！”在他的鼓励下，我咬紧牙关，双眼一闭，向下一跳，“扑通”一声，池里的水真凉啊！好爽快啊！
可好景不长，一会儿，我就碰到了难题，在水里“抱球”跟在岸上可不一样，我刚把头栽进水里就一直呛到水，甚至连眼泪也流下来，真是难受。我觉得游泳一点也不好玩，就偷偷爬上岸，教练发现了，就对我说：“傻小子，碰到困难就退却了！困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。别灰心！我教你。”我只好硬着头皮再次下水了，在教练的悉心指导下，渐渐地，渐渐地，我终于掌握了“抱球”的基本要领。
第一次游泳，有笑有泪，有忧有喜，既锻炼了身体，又磨练了意志，的确令人难忘！
01-04
在我许许多多的第一次里，最让我难忘的就是第一次游泳。下面是由出国留学网小编为大家整理的“第一次游泳作文600字”欢迎阅读，仅供参考，希望对你有所帮助。
听老妈说，七月一日我们的游泳班就要开学了！我兴高采烈地在地板上滚过来滚过去。晚上睡觉时，我还在做梦，梦见游泳，当时，我在说梦话：“嘻嘻……水、水、我要游泳……”可想而知，我当时一定欢天喜地，哈喇子都流出来了，不然，我起来的时候，枕头怎么会湿了一片呢？
终于，该去游泳了，我欣喜若狂，一想到能泡在那冰冰凉凉的水里，我便忍不住打了一个快活的冷战。
到了游泳馆，我便迫不及待地冲进游泳馆，本以为一去那儿就可以下水，没想到还得做热身运动，我只好勉强跟着做动作：收、翻、蹬、夹。
我们练了好一会儿，教练说：“下水吧。”“耶！”大家争先恐后，一个一个像小鸭子一样跳到了水里。
可是，游泳并没有我想的那么简单。我刚下水就起了一身鸡皮疙瘩，而且直往下沉，大家都在水里乱扑腾。教练让我们抓紧方向盘，在水里做收、翻、蹬、夹。接着，让我们憋气，因为我把头埋到水里，所以什么也看不见，为了不沉下去，我就使劲蹬。啊，蹬到了什么东西，抬头一看，只见张程抱着腿嗷嗷直叫，他以为我是故意的，便大叫：“哦、哦……教练……”我哈哈大笑，边笑边说：“张程，我不是故意的，还叫，你不想活了。
可是，到了第六天，教练说，不能拿方向板了，大家都很害怕，但我迎难而上，努力学习，过了15天，我终于可以像小青蛙一样在水里有来有去了。
每个人都要经过不断的尝试，才能在其过程中长大，而我的第一次尝试就是“挑战游泳”
几年前暑假的一天，我同妈妈一起来到了游泳馆，我做好一切准备工作后，怀着忐忑的心情，来到了泳池边，我站在上面，看着那些不会游泳的小孩，喝了好几口水，更是让我心惊胆战了，就在这时，我耳边听见了一个熟悉的声音，原来是妈妈，“站在那干嘛？赶紧下来，我教你。”听到妈妈这话，我不但没有下水，反而，一个劲儿的往后退。
妈妈见此景，便对我说“给你请一个游泳教练把！”我在上面高兴的拍手叫好。
没过一会儿，妈妈就带着教练来找我了，那位教练，带着我来到了另一个游泳池，并且告诉我说“这里啊！是你学习游泳的地方。”这才让我知道“原来世界上有这么多人都不会游泳啊”
老师说要先测试我的水平，就让我同另外几名女孩，一同站在水池边的椅子上，教练一声哨响后，那几名女孩都跳下去了，我当时就愣住了，还没反应过来呢！那狠心的教练就把我踢下去了，害得我喝了好几口水，我心想“这教练也太残忍了吧，怎么找我也还只是一个菜鸟啊，一开始看见这个教练还面带笑容的对我笑呢！现在却跟凶神恶煞似的，这差距是不是太大了点？”
几个月后，我的忐忑的日子结束了，我成功的学会了游泳！
每一个人做事或学习都不是很容易就可以学会的，但是只要你勇于尝试，不管成功与否，你的内心，都会非常享受这个快乐的过程的，“勇于尝试，挑战自己。”
人在成长的过程中会经历很多第一次学习，比如说第一次学走路，第一次学骑车，第一次学电脑，第一次学台球等等，有些人面对这些事情就会退缩，而有些人面对这些事情就会勇往直前，坚韧不拔。当然，第一次学东西的时候，也许会尴尬一下，也许会...
第一次游泳推荐访问
