出国留学网专题频道苦丁茶栏目，提供与苦丁茶相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！ 苦丁茶，英文名Leaf of Chinese Holly, leaf of Broadleaf Holly，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶。主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、云南、广东、福建、海南）等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等多种保健食品。
08-03
你喝过苦丁茶吗，苦丁茶不但是茶品，它还可以当药用，下面是出国留学网小编为大家带来的苦丁茶的多种功效和食用注意事项，欢迎阅读。
苦丁茶具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。
苦丁茶不但是茶品，它还可以当药用，如果是当药用的时候，浓度一般情况下为当茶用的两到三倍，具体饮用的方法就是在一天分三次进行饮用，一般每次泡两到三次，直到喝到没有味道的时候，就嚼食茶芽。如果感到病情已经得到减轻了，就可以将浓度适当的进行降低了，如果没有什么变化，就可以提高浓度。
苦丁茶对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶和琼珍灵芝配方将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当，照样可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也正是苦丁茶的价值所在。
苦丁茶中含有的多酚也可以杀死导致口臭的细菌，细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这也是造成口臭的一大原因。而茶的介入可以抑制这种臭味的产生来源。除了抑制这种细菌生长之外，红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物，双管齐下，也可以保持人的口腔健康和口气清新。
当大多数人对苦丁茶的习惯如同对白开水的习惯，我们一定不能走入那个错觉——苦丁茶是健康养生的白开水。
苦丁茶并非是每个人的益友。
对于患了风寒的人，不宜饮用苦丁茶。
因为苦丁茶大寒，对风寒的发散有着阻碍作用，所以风寒患者忌喝苦丁茶。
对于虚寒体质的人，不宜饮用苦丁茶。
长期饮用苦丁茶，会减弱阳气，使得手脚愈发冰冷，身体愈发畏惧寒冷。甚至会出现中阳虚损导致的腹泻等症状。
对于慢性胃肠炎的人，苦丁茶也是禁忌。
通常慢性胃肠炎患者的脾胃功能都比较薄弱。
无论是外界还是内部，一旦受凉，可能会导致腹痛等症状。
苦丁茶性大寒，更会加剧症状。
对于经期的女性，苦丁茶同样是禁忌。
月经期的女性，免疫力差，都说，经期的女性需要温补，苦丁茶属寒性，饮用之后会导致气血受寒，从而导致经血凝固。
而凝结的经血排出不畅的话，就会出现痛经的症状。月经期间饮用苦丁茶极易导致月经不调。
对于坐月子的产妇，也必须拒绝苦丁茶。
经期的女性需要补，坐月子期间的产妇更需要温补。新产妇的身体比较虚弱，不能受凉。
苦丁茶性寒，对脾胃有着一定的损伤作用，而对新产妇的子宫恢复也有着不利的影响。
总而言之，苦丁茶，实为良品，但饮用请合理。
作文标题： 爱如苦丁茶
关 键 词： 小学五年级 500字
字 数： 500字作文
本文适合： 小学五年级
作文来源： https://zw.liuxue86.com
作文网(Zw.liuxuE86.com)提示:亲爱的同学们，你好！作文网拥有海量的作文范文作为参考，请记得阅读后搜藏本站。谢谢！
本作文是关于小学五年级500字的作文，题目为：《爱如苦丁茶》，欢迎大家踊跃投稿。
星期六晚上吃完饭后，我和妈妈一起出去散步。我突然问妈妈：“妈，你说真爱像什么？”妈妈有点惊讶，随后又说：“真爱就像苦丁茶，苦苦的。”我十分不解，苦丁茶那么苦，为什么妈妈还说真爱像苦丁茶呢？回到家后，我还在慢慢想，“苦”应当是吵过架后的滋味，突然，我想到了去年，去年爸爸两天就要吸1盒烟，后来喉咙很难过，妈妈为此经常和爸爸吵架，但还是不能让爸爸把烟戒掉，妈妈想：既然灵灵她爸喉咙很难过，不如给他买一些口香糖，想吸烟就吃一片，而且吃过以后喉咙也会变得舒服许多。于是妈妈把自己的想法告诉我和爸爸，我和爸爸都同意了。终于，爸爸戒掉了烟，喉咙也好了许多了。我终于明白了妈妈对爱的理解：苦丁茶虽然不像玫瑰花是轰轰烈烈的爱，茉莉花是洁白纯净的爱，但苦丁茶却是先苦后甜，苦尽甘来的爱！ 作文标题： 长大好似一杯苦丁茶
关 键 词： 一杯 小学六年级 600字
字 数： 600字作文
本文适合： 小学六年级
作文来源： https://zW.liuxue86.com
亲爱的各位同学,出国留学网(zw.liuxue86.com)将为大家精心整理了海量作文范文，供大家参考。
本作文是关于小学六年级600字的作文，题目为：《长大好似一杯苦丁茶》，欢迎大家踊跃投稿。
不知是何年何月何日的清晨,我散懒地从床上起来,走到卫生间,抬头一看,恩?这是谁?一个活生生的大人就在这面镜子中,散乱的头发,成熟的面孔,难道?我长大了?我真的长大了,呼呼!我真的长大了,我太高兴了,从此再也不用听爸爸妈妈唠叨了,再也不用早上6点种起床了,再也不用做那做不完的作业了,再也不用.........我赶紧刷牙洗脸,准备好好享受这长大的滋味.."拉拉拉拉拉",我哼着小曲,下了楼,刚把脚踏车拿出来,耳边就响起了汽笛声.我回头一看,原来是小学同学沈婷雅呀.我刚想开口问好,他先笑着说了"扬扬,你今天发烧了,有宝马车不坐,来骑脚踏车了,啊?"我呆住了,我怎么会有宝马车呢?那也太奢侈了吧!"快点呀,上车!"我那老同学又催了,我赶紧上了车.一路颠簸,终于来到了上班的地方,我又一次惊呆了,老同学竟然说我是面前这家跨国公司的总经理.我下了车,慢慢走进了公司,每个见到我的人,都会必恭必敬的向我问好.我简直乐开了花,仿佛在天上飞一般的感觉.走进了办公室,我又被这富丽堂皇的房子而感到惊奇,这就是我办公的地方,啊这可是天堂吗?可是,我马上从天堂掉到了低谷,一批又一批的文件传过来,我弄完这个又要弄那个,好不容易到了午饭时间,吃到一半,又被那讨厌的文件弄的饭都吃不成,哎,这时我感觉到了大人赚钱的辛苦.回到家里,我马上跑到床上,马上又投入了梦乡.......... "扬扬,起床了"妈妈尖锐的叫喊声把我从床上揪了起来.我揉揉眼睛,看见自己还是在床上,有匆匆忙忙跑道镜子前,看到的还是一个12岁小女孩的身影.太好了,原来一切都是梦.不过,这个梦还真是让我收益非浅,我总算尝到了做大人的苦处,唉,长大真苦,像什么,对了,像爸爸平时喝的苦丁茶,长大好似一杯苦丁茶呀!!!... 作文标题： 一杯苦丁茶
关 键 词： 一杯 初中初一 650字
字 数： 650字作文
本文适合： 初中初一
作文来源： https://Zw.liuxue86.com
作文大全网(zw.liuxue86.com)有话说:天下作文一大抄,白抄白不抄啊!小编准备了很多内容供给大家吸收,希望大家有所帮助哈,谢谢大家捧场了!
本作文是关于初中初一650字的作文，题目为：《一杯苦丁茶》，欢迎大家踊跃投稿。
面前一杯苦丁茶正在冒着热气，把它捧在手里，温度从透明的玻璃杯里传到手心，直至心田。 低头闻了闻它的香味，一种清香扑鼻而来。接着浅浅的啜了一口。我眉头紧抿，好苦！ 作文标题： 苦丁茶
关 键 词： 苦丁茶 小学六年级 400字
字 数： 400字作文
本文适合： 小学六年级
作文来源： https://Zw.liuxue86.com
作文大全网(zw.liuxue86.com)提示:招聘！招聘！告诉您一好消息，我们现在很忙,很缺人手,您想加入我们吗?我们热烈欢迎,如果愿意,请联系我们! qq:1055667
本作文是关于小学六年级400字的作文，题目为：《苦丁茶》，欢迎大家踊跃投稿。
苦丁茶 福建师范大学附属小学六年级五班 李和 今天，爸爸特别去茶店买来了爷爷爱喝的苦丁茶。 作文标题： 苦丁茶
关 键 词： 苦丁茶 小学六年级 450字
字 数： 450字作文
本文适合： 小学六年级
作文来源： https://Zw.liuxue86.com
作文网(zw.liuxue86.com)将为您的作文作业全新服务，希望您能给我们更多的宝贵意见。
本作文是关于小学六年级450字的作文，题目为：《苦丁茶》，欢迎大家踊跃投稿。
欢迎阅读《作文:苦丁茶》，“作文网”每日为您更新更多优秀的“六年级作文”，请随时关注！ 作文标题： 苦丁茶，伴着痛
关 键 词： 初中初一 550字
字 数： 550字作文
本文适合： 初中初一
作文来源： https://Zw.liuxue86.com
作文大全网(zw.liuxue86.com)有话说:我们努力做您喜欢的作文网站，全心全意为您服务，希望您喜欢我们的网站和作文，有问题请与我们联系。
本作文是关于初中初一550字的作文，题目为：《苦丁茶，伴着痛》，欢迎大家踊跃投稿。
优 窗下那杯苦丁茶浓浓的，苦丁茶在玻璃杯中似蝶旋转。——题记 作文标题： 苦丁茶，伴着痛
关 键 词： 初中初一 650字
字 数： 650字作文
本文适合： 初中初一
作文来源： https://zw.liuxue86.com
作文大全网(zw.liuxue86.com)提示:我们现在很忙,很缺人手,您想加入我们吗?我们热烈欢迎,如果可以,请联系我们! qq:1055667
本作文是关于初中初一650字的作文，题目为：《苦丁茶，伴着痛》，欢迎大家踊跃投稿。
窗下那杯苦丁茶浓浓的，苦丁茶在玻璃杯中似蝶旋转。——题记 作文标题： 苦丁茶家族简介
关 键 词： 初中初三 800字
字 数： 800字作文
本文适合： 初中初三
作文来源： https://zw.liuxue86.com
作文网(zw.liuxue86.com)将为您的作文作业全新服务，希望您能给我们更多的宝贵意见。
本作文是关于初中初三800字的作文，题目为：《苦丁茶家族简介》，欢迎大家踊跃投稿。
关键字：
大家好，我是本台记者咖啡牛奶.下面为你介绍苦丁茶一族，由苦丁吧提供.
苦丁吧简介；一个普通又和美的小家庭的名称，苦丁茶为招牌茶.
苦丁茶简介：先用热水泡绿茶，加入几条形状象小麻绳似的东西.（大约是普通麻绳的%1）
苦丁简介：味甘苦，有解热下火之功效.
苦丁族长：咖啡牛奶爸.入选理由；没有理由.我就爱苦丁!
爸爸是苦丁吧创建者，自视为族长.整天无所事事，泡在苦丁里.享受苦丁待遇.由于好喝懒泡，养出一身肥肉，所以，只好由其他苦丁者侍侯他；上茶!我们对他是又爱又恨，因为茶叶由他提供.可是......他总是呼风唤雨，衣来伸手，饭来张口，以下记录着苦丁队员们的惨状；这茶太淡，重泡!这茶太浓，重泡!恩，这茶......怎么那么辣!妈呀!水!（哼哼，这就叫恶人有恶报!）
族长口述：大家好，我就是玉树临风、高大威猛……苦丁吧重量级人物DD苦丁族长！
（众人经不起巨呕而倒）哦！
忘了加一句：众人倾倒！
记者填充：大家记住，妄自尊大、自吹自擂是没有好结果的!
苦丁组长；咖啡牛奶妈.入选理由；甘甘甜甜就是我!
妈妈是一位温和的小组长，把家务一把包下，不让其他成员挨苦受累.对族长的横行霸道也毫无怨言.渐渐的她渐渐的养成了习惯：早上早起买菜；中午帮族长按摩；下午煮饭；晚上虚心听族长教导.真是比老黄牛还敬业啊!
组长口述；（脸红......）恩，这是应该的.说起来还要感谢族长，不是他创建，我还没有机会展示自己呢!（又脸红......）谢谢大家对我的支持，有空欢迎来我们苦丁吧做客，没空就算了......
记者填充；妈妈这种谦虚和耐苦耐劳的精神值得我们学习.希望大家多支持这位象牛一样任劳任怨工作的小组长.
苦丁成员：咖啡牛奶入选理由：我喜欢茶后唇齿留香的感觉。
咖啡牛奶是苦丁吧的无名小卒，一直在默默无闻的工作，只是她的破坏力和搞笑力让我们不得不提起她。
精彩片段：“组长，这是什么？”“这是苦丁。”“为什么这么象虫虫？”“因为他是虫生的。”“为什么他不会动？”“别问了！
白痴！
”“哦。”
咖啡牛奶口述：希望大家多支持我，多支持苦丁家族，我在这里谢谢大家，也祝大家天天快乐，希望苦丁吧越办越红火！
只是千万不要加入苦丁家族，要不我会被淘汰的。
记者填充：这位小兵是多么纯真可爱啊！
将来一定前途无量！
本期报道结束，想不想跟上潮流？赶快加入...
作文标题： 记忆是那杯苦丁茶
关 键 词： 记忆 初中初二 800字
字 数： 800字作文
本文适合： 初中初二
作文来源： https://zw.liuxue86.com
作文大全网(zw.liuxue86.com)提示:我们希望您能加入到我们的队伍中来，为广大学生服务，提供最好的作文给大家参考和学习。
本作文是关于初中初二800字的作文，题目为：《记忆是那杯苦丁茶》，欢迎大家踊跃投稿。
记忆是那杯苦丁茶
在我的记忆中有2008年8月我与妈妈坐在北京奥运会场馆观看国家队比赛，我挥动着小红旗为中国队高声呐喊的一幕；有2009年8月我和哥哥在度假圣地——北戴河海边嬉水打闹的情景；有2010年7月我在上海世博会排着几个小时的长队参观中国馆的精彩片段……但在我的记忆深处，挥之不去的仍是那杯苦丁茶。
苦丁茶推荐访问
