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理科状元周蕾：全面均衡发展
总成绩：696分(语文129分、数学137分、外语141分、理综289分)
毕业院校：湟川中学一分校
初步印象：聪明伶俐、稳重大方。
在采访中，记者了解到，周蕾是一个对学习十分认真的人，各科成绩均衡是她的最大优势。无论是数学、英语、理综，她都是一等一的强，她的总成绩在学校一直遥遥领先。
【学习心得】
◆语文基础知识：功在平时，积累很重要。“我的语文笔记是最厚的。我永远都记得我的语文老师说过的话，‘注重语文学习的过程，只要在过程中付出了、努力了，结果就一定不会让你失望。’高三学习阶段，一定要跟着老师制定的学习计划走。”
作文：平时多读书、多读报，是积累素材的好方法。今年高考周蕾的作文题目是《感恩是一种情怀》，她以2006年感动中国的十大人物为例，抒发了自己特有的感恩情怀。
◆数学：数学是学习理化生的基础、只有把数学学好了，理化生才可能有进一步提高的空间。对于我来说，数学就是一种工具，应用好了，得高分的空间就很大。做大题步骤要严谨，要特别注重答题过程，抓住每一个得分点是关键。前面的三题力求得满分，后面的大题能抓多少分就抓多少分。
◆英语：英语多读多写是关键。多读可以培养很好的语感，从每一次考试来看，完全凭语感去解答的题能够占到整个试卷的三分之一。需要背的东西通常都放在早晨上学的路上，放学是我放松的时候。
◆理综物理：周蕾说：“高二时，我已经完全适应了高中生活，再加上我物理知识的积累已经达到了一定的量，有了质的变化。每次做题前，我总是认真地看书，一条一条地抠概念，就连课本中举的例子都不放过。看完后再做题，就会得心应手。”
化学：完全靠记忆。
生物：抠课本最重要。考试中最后一题重在实验，要有对照组，有了对照组就已经有分了。她说：“生物其实是非常严谨的科技前沿学科，所以答生物题一定要一答到底，答得到位，不能半途而废。”
【特别提醒】
和老师沟通非常重要，不断的沟通能够让老师感到你对学习很重视，从而让老师也对你的学习很上心，这种互动和交流对提高学习成绩也是一种帮助。遇到难题尽量独立完成，因为这样会加深记忆，也会及时掌握方法。自己确实解决不了，就向老师请教。从小培养的好习惯会让自己终身受益。
高原--一个很“青海”的名字，他以689分的成绩摘得青海省2006年高考理科状元的桂冠。与其他省份高考状元的采访不同的是，我们采访高原是通过问卷的形式进行的。让我们一起来分享高原的成功秘诀吧。
问：请谈一下你在知道自己是青海省理科状元之后最大的感受是什么?
答：意外的惊喜!从来没有想到自己会成为理科第一名。在得知此消息之前，心中一直忐忑不安。我向来把北大、清华作为自己的目标，而今如愿以偿，自然是高兴莫名。
问：你的高考单科成绩分别是多少?
答： 语文129分， 数学136分，英语137分，理综287分。
问：你报了哪所院校，专业是什么?
答：北京大学元培实验班。 问：给大家介绍一下你的学习方法好吗?
答：学习方法因人而异，适合自己的才是最好的。我的方法，对别人未必适用。简单的说，在学习上， 勤奋是很重要的。不知道大家有没有这样的体会：面对一道题，也许经过苦苦思索得不到答案，可是换个角度，却发现如此简单。有的时候，脑中一闪而过的灵光正是解题的关键。爱迪生的成功是百分之九十九的汗水和百分之一的灵感。学而不思则罔，思而不学则殆。学习和思考要结合起来。
当然， 学习与天赋也有一定的关系，但这里谈的是学习方法，天赋不再考虑之列。勤能补拙。
问：今年的暑假你怎么安排?
答：(1)温故;(2)知新;(3)锻炼身体。 总而言之，也就是为进入大学做准备。
问：谈一下你的兴趣爱好，好吗?
答：(1)阅读：童话、科幻、武侠;(2)棋类;(3)武术(可惜一直没有时间,也没有机会)。
问：给广大网友送几句寄语吧。
答：希望我的经验多多少少能对各位学弟学妹有所帮助，但学习毕竟要靠自己的努力，自己的方法，经验也好，教训也好，只是一种参考而已。祝高考成功!!!
2016年青海省高考状元花落谁家?
2016年青海省高考理科状元：武家和，裸分699分，加20分后总分719分，来自青海湟川中学。
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6月24日，备受考生和家长关注的高考成绩出炉了，山大附中学生马志浩以总分705分成为全省第一名。“我开始自己查了分，当时并不知道是全省第一，后来老师告诉我才知道。”
从当年中考第一到今天的高考第一，他到底是怎样学习生活的?记者第一时间联系到马志浩，开朗、沉稳、自信，是这个大男孩留给记者的印象。
专注知识积累细节是硬道理
马志浩高考夺魁，一点也不出乎老师和同学的意料。他在任课老师眼里是各门功课均衡发展的好学生，他在周围同学口中是无所不知的“马老师”，是名副其实的“学霸”一枚。
他的成功秘笈在于：不放过任何一个细小的环节。
从语文、英语日常积累性的学习，到生物、化学基本概念细节的梳理，马志浩以他近乎完美的学习态度实现了自身的理想。
出于对物理学科的喜爱，马志浩在高考前就通过参加物理竞赛的方式获得了清华大学60分的降分优惠。针对物理学科的学习，他给出了一些建议：“第一，由于物理学科计算量大的特点，数学运算能力是学好物理的基本功;第二，多观察，勤思考。留意自然、生活中与物理知识相关的现象，思考学科知识内部板块之间的联系。”
他认为，学习方法并不重要，关键是要有认真学习的态度。“我不会把自己的学习计划写下来，严格按时间表做事太死板，一般都在心里想着什么时候看什么书。”马志浩说，他对自己每天要做的事有大体的规划，当天基本都能完成。
高考前一天仍在复习
三年前，马志浩就以太原市中考第一名的成绩顺利进入山大附中。“我们学校的老师教学水平非常高，讲课效率高，让每位学生在课堂40分钟内获得最大的收效。”马志浩说，在高中学习中，老师和同学给了他很多帮助。
马志浩告诉记者，从老师身上他理解了好老师不仅是帮助学生考高分、传授知识，更重要的是在关键时刻引导学生走向正确的人生方向。
去年11月，马志浩参加全国奥林匹克物理竞赛，由于没有达到预期目标，他有些失落。班主任陈芳连夜打电话鼓励他。他回忆道：“这件事后来老师都不记得了，但我却印象深刻，在关键时刻又点燃起了学习的激情。”
在最后一轮复习中，马志浩和同学成立了学习小组，互相探讨，互相出题，查漏补缺，巩固基础知识点，这使他在高考中减少了失误。直到高考前一天，他还在跟同学在教室里一起复习。
好心态决定走多远
据班主任陈芳介绍，马志浩一直很上进，对自己要求严格，也是一个善于调节情绪的学生。
“考试前几天我的心情比较放松，心里一直给自己积极的信念，提醒自己就当这是个平常的考试。”马志浩说，他之所以能够在考试过程中得到最好的发挥，正是得益于自己善于调整心态。
虽然成绩一直很优秀，但马志浩同样会面临考试紧张的压力。他说：“我觉得适度的紧张能够给我带来一种时间的紧迫感，有助于使我在高考前的最后冲刺阶段更有效率地利用时间，加紧复习。所以，我觉得考前有一定的紧张感、紧迫感反而是一件好事，没有必要因此大做文章。当然，过分的紧张绝对不是一件好事。记得我当年在参加全国奥林匹克物理竞赛的前一天晚上，就因为紧张而睡不好觉，有点儿患得患失，后来我发现，心态的调整最终还是需要...
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