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你一定要知道冬季护肤小贴士

 

  冬季是一个干燥的季节,对于皮肤来说都是属于比较敏感的时候,所以这个季节的时间里一定要注意皮肤保养的问题,以下是出国留学网小编整理的你一定要知道冬季护肤小贴士,欢迎参考,更多详细内容请点击出国留学网查看。

  多补水

  对于干燥的气候来说,很容易给皮肤带来缺水干燥的现象,所以应该要及时补水,不仅是要多喝水,而且肌肤的水分也是需要及时补充,这样可以保证人体不缺水的同时,肌肤也是可以展现丰腴的状态,这样才是真正补水护肤的作用。

  定期去角质

  去角质是需要做的事情,但是也不提倡经常做,所以要有一个时间性的间断去做,角质的去除可以很好地保证皮肤正常的呼吸作用,也就是所说的代谢过程,这样可以及时将毒素和代谢废物及时排出体外,可以减少黑色素的积累,也可以帮助毛孔的缩小,护肤这样做就对啦。

  日常防晒

  很多人有一个误区就是冬季的太阳不会那么强烈,所以就不需要做防晒工作,其实不是这样的,冬季的紫外线会有更强的作用,而很多皮肤问题都是因为紫外线的伤害,所以呢,冬季的防晒工作还是需要继续,这样就可以帮助皮肤减少色斑的生成,护肤才会有效果。

  多补充维生素

  冬季皮肤容易出现干燥脱皮甚至是过敏的现象,这样都是属于免疫力下降的症状,所以最好是要多补充维生素的含量,常见的可以吃一些水果或者是蔬菜,如果是直接食用维生素含片也是可以的,这样多可以缓解皮肤干燥的问题,这也是冬季护肤中不可缺少的一步。

  充足的睡眠

  冬季常见的就是昼短夜长的现象,这就是提示我们要多睡一点的意思,所以在冬季的时候我们一定要保证睡眠的充足,不仅可以保证一个精神面貌,而且对于皮肤的修复也是有很大的帮助,要不怎么会有“美容觉”这一说呢,睡眠就是最好的护肤方式。

  积极的情绪

  一个好的精神状态,可以稳定体内的激素平衡,而且内分泌水平长期处于一个较平衡的时候,那么皮肤的稳定就会持续升高,这样就不会有一系列的生理异常现象,皮肤也不会有任何的变差的可能,所以一定要保持健康积极的情绪。

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冬季护肤方案

 

  冬天是女人们为维护容颜最苦恼的日子。寒冷的天气令肌肤枯操紧绷,头发分叉,头屑增多。可是,如何在寒风凛冽中,维护完美的妆容呢?可以尝试以下方案。

  一、面部的护理

  1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下,最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说,冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。

  2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸,坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话,可尝试用温水洗脸。

  3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何。

  4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后,不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素。

  5、磨砂膏可以一周使用一次,它可以有效地去除死皮,让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份。

  6、完成洁肤工作后使用的爽肤水,最好不选择含有酒精成份的,因为酒精容易引起皮肤的干燥。

  7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作,因为紫外线并不是只光顾夏天。

  8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失,但不要模仿夏天的做法往脸上撒水,那样会让肌肤更加干燥,甚至会引起龟裂。

  9、在护理面部的时候,别忘了照顾一下颈部,以免春光乍泻的时候里外不一致。

  10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题,虽然没有十足的科学依据,但喝水能调节身体的新陈代谢,排除身体内的毒素是不争的事实。

  二、眼部的护理

  寒冷的气候容易造成血液循环的减慢,所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。冬天不要再用润眼者哩,而要改用滋润成分高的润眼霜。

  三、唇部的护理

  1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。遇到这种情况时,千万不要用舌头舔干燥的唇部,这样的做法只会适得其反。聪明的做法是随身携带润唇膏。

  2、在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里,同时滋润的效果会非常理想。

  3、如果你的双唇异常敏感,最好选择含天然成份的精华油护理唇部。

  4、在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏,去除死皮,然后涂上凡士林。这样,第二天早晨醒来的时候,唇部就会变得滋润了。

  四、身体护理

  1、沐浴的时候水温保持在40摄氏度就可以了。过热的水温会带走肌肤上天然的油脂,令肌肤变得干燥。

  2、选择性质温和的沐浴液完成冬天的洗浴。碱性高的沐浴液会让肌肤感到紧绷不适,尽量不要使用。

  3、沐浴完毕后,用大毛巾轻轻拍干身上的水份,在肌肤处于微湿的状态时,擦上润肤霜。

  手部和足部的护理

  1、冬天手脚因干燥的气候会出现蛇皮纹,所以出门在外的时候要携带润手霜。洗完手,使用润手霜的时候,不妨轻轻拍打手背,促进血液循环,使手部肌肤更有效的吸收护手霜中的滋润成份。

  2、如果皮肤严重干燥,在晚上入睡之前,同样要在...