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头痛这种情况，有很多人可能会在喝了酒之后出现，在酒后出现头痛的情况该怎么办?这是很多人都非常关注的问题，现在饭桌上都离不开酒，要靠酒来带动气氛。下面出国留学网的小编为大家介绍一下喝酒后胃难受怎么办。
喝酒后胃难受怎么办
1.牛奶醒酒法
醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
2.甘蔗汁醒酒法
醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
3.皮蛋醒酒法
醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4.白菜醒酒法
将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒碎有一定的作用。
5.生梨醒酒法
吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
6.米汤醒酒法
醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
7.杨桃醒酒法
醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
8.芹菜醒酒法
将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
9.花露水醒酒法
洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
10.橙子醒酒法
饮酒醉后，取几只鲜橙子，去皮食用，可以醒酒。
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咖啡在提倡生活中起提神作用，精神不好的人偶尔喝咖啡是有所帮助的。但是，如果你空腹喝咖啡的话，会感觉到胃不舒服想吐的症状。以下是出国留学网生活百科栏目小编为您整理喝咖啡胃难受怎么缓解，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击出国留学网查看。
喝咖啡胃里难受怎么办
不少人会在早上空着肚子喝咖啡，上午工作的时候胃经常有隐隐作痛的感觉，还有人会产生心悸。医生说，咖啡有许多不为人知的好处，只要人们懂得适时、适量，可以获得很多益处。
西医：不空腹喝也有刺激
北京普仁医院刘锐医生介绍，咖啡会刺激胃酸分泌，所以即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性，有胃溃疡的人更应引起注意。
但同时，咖啡对人体的好处也是多多的。简单地说，少量的咖啡有稳定精神的效果，大量的具有提神作用。此外，由于咖啡属于无热量的饮品，所以在正常饮食下来饮用咖啡，还可达到健康减肥的效果。
中医：容易使“胃气受伤”
北京中医医院王国伟医生介绍，中医讲“胃主受纳”，人的胃是接受食物的部位。空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃气受伤”，从而影响胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系统疾病患者、孕妇、孩子等人群是不适合饮用咖啡的。
中西医共同建议
1.最好不要空腹饮用，适当食用一些面包等相配。一天以二到三杯咖啡最为适量，可以稳定工作中紧张的情绪。
2.喝咖啡时，不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味，以便更好地品味;二是由于咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保护肾功能，同时也不用担心喝咖啡会“上火”。
喝咖啡对胃有影响吗
有影响。
喝咖啡对胃是有一定的影响的，如果是偶尔喝一次咖啡，对胃的消化功能是有促进作用的，是好的影响。
但若是长期喝咖啡，或者经常空腹喝咖啡的话，就可能给胃带来不利影响。
喝咖啡对胃有什么影响
偶尔饮用——促进肠胃蠕动
偶尔饮用咖啡可促进胃酸分泌，能增加食欲，促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，这主要是因为肠胃中的咖啡因和茶碱可刺激肠胃胃酸分泌，所以能促进食物消化，也有通便之效。
经常饮用——损伤肠胃
经常喝咖啡，对肠胃可能造成不利影响，特别是对有在早上空腹饮用咖啡习惯的人群来说，可能诱发肠胃炎，慢性胃炎等疾病，这主要是因为咖啡能刺激胃酸分泌，经常喝，空腹喝，过度的刺激肠胃胃酸分泌，易腐蚀胃粘膜，引起腹泻，胃痛等肠胃不适，严重诱发肠胃疾病。
喝咖啡的注意事项
1、孕妇，高血压和冠心病患者，肠胃疾病患者，皮肤病患者，过度疲劳者，失眠患者，缺钙者都不宜营养咖啡，会给身体带来不利影响。
2、咖啡不宜空腹喝时喝，易刺激肠胃;不宜睡前喝，会引起机体兴奋，导致失眠;不宜在进餐后喝，咖啡的消化功效会引起虚假的饥饿感，可能会导致食量的增加。
3、咖啡不宜长期大量的饮用，特别是通过咖啡来提神的上班族们，不仅...
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1、胃疼不要吃酸的东西，会刺激黏膜，胃会变的疼痛，不要吃刺激性的食物，也会加重病情，胃疼起来病人会很难受，不要吃胀气的东西，可以卧床休息休息，不要体力劳动，也不要距离运动，可以喝一些暖的水，保持肚子的温暖，严重的要尽快去医院接受治疗，不要耽误了病情。
2、胃疼的临床表现，有的病人会在吃完饭的时候疼，缓解了，吃饭又疼了，有的病人胃疼了，吃饭了就不疼了，病人还会出现反酸，还会出现胀气，严重的病人还会吐血，拉的大便是黑的。
3、有胃病的病人要合理的安排饮食，不要吃刺激性的食物，不要吃高脂肪的食物，不要吃过硬的食物，要清淡食物，不要吃过酸，过辣，过咸，过烫的食物，这些都会损失胃黏膜。病人通常会感觉难受。
4、胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
5、胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
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1.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
2.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
3.皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4.白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒碎有一定的作用。
5.生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
6.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
7.杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
1、奶类(酸奶、牛奶)、豆类(黄豆、绿豆、花生米)、淡盐水、面食(面条、面包、饼干)等，总的来说，喝酒之前，需要先吃点东西垫垫肚子，空腹喝酒，会导致酒精很快被人体吸收。
2、猪肝，酒精首先会在肝中代谢，尤其会导致维生素B的流失，而猪肝中维生素B的含量丰富，在酒前或者酒中多吃猪肝，可以起到保护肝脏的作用。
3、葡萄，葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇产生反应而生成脂类物质，可以预防醉酒，此外，香蕉、西红柿、橄榄、西瓜也能起到预防酒醉的作用。
4、鸡蛋，酒前吃鸡蛋能起到养胃的作用。
一般来说，喝酒后要吃养肝护肝醒酒的食物为宜。
1、养肝的食物，乌梅。
2、养胃的食物，蜂蜜水、酸奶、橄榄、新鲜葡萄、小米粥。
3、利于排出酒精的食物，西瓜汁、温开水。
4、喝酒后不能喝浓茶、浓咖啡，也不能吃柿子、胡萝卜，这些食物会加大肠胃负担。
香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒;
VC片：饮酒过量恶心呕吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用;
梨：中毒严重者可用梨汁灌服;
荸荠：酒精中毒轻者，可生吃50—100克，若中毒严重，将荸荠捣烂总汁200毫 升，加少量冰糖1次灌服;
西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好;
白萝卜：洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨汁200毫升灌服;
藕：酒精中毒中度者，可将藕切成薄片100—200克，放入滚水中一会儿，捞出放入少量白糖搅拌，待凉后一次食完。若中毒严重昏迷不醒，可用100—200毫升的凉藕汁灌服;
茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服;
醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量开水，一次饮服，可迅...
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