出国留学网选择户外睡袋注意事项

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夏季户外旅游注意事项

08-03

 

  生活总有各种各种有趣的事情,大千世界,无奇不有。出国留学网小编整理了最新见闻:“夏季户外旅游注意事项”,喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!

夏季户外旅游注意事项

  夏季很多人都很喜欢出去旅游,但夏季户外旅游的话需要注意的事项是比较多的。

  夏季户外旅游注意事项

  1.饮食:

  外出旅游因水分消耗大,所以多食汤食及清淡食品为佳,最好多吃新鲜蔬菜、水果,可适当配些瘦肉,尽量少食油炸、油腻食品,以防引起消化不良。

  许多人在爬山时看到泉水觉得清凉,又加上干渴,于是不管三七二十一,痛痛快快地饮一顿,其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标,有的地方污染很严重,饮用后对健康不利。

  2.着装:

  外出旅游穿着上首先要“舒服”,比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨上血泡影响行程。

  衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞,因为夏天阳光强烈,紫外线的长波对人的皮肤伤害很大,长时间阳光直晒会让人感到头晕,皮肤会晒裂,严重者会引起各种皮炎。

  3.住宿:

  应选择通风透光的旅店,有条件的选择有星级的宾馆,睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚,如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环,睡觉时最好不要整夜开着空调,以免受凉,第二天会浑身无力。

  其他夏日外出旅游都少不了游泳这一项目,首先要选择水质,有的水质不干净,这不仅对皮肤损伤严重,还会诱发一些疾病。

  阳光强烈时最好不在露天游泳,防晒品采用防水的较好。最后提个醒,外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品。 夏季旅游喝水注意事项 天气炎热,人们在夏季旅游出行时要避免出现“水中毒”,必须掌握好喝水的技巧。

  第一、喝水要次多量少

  不少人在生活中习惯以口渴与否来决定是否需要喝水,其实这是不科学的。因为口渴是人体水分已经失去平衡的一个重要信号。旅途中,口渴不能一次猛喝,应分多次喝,且饮用量少,以利于人体吸收。合理的方式是,喝水每次以100毫升至150毫升为宜,间隔时间为半个小时夏季旅游必备物品及注意事项夏季旅游必备物品及注意事项。

  第二、要喝适量的淡盐水

  在旅途中喝一些淡盐水,可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。最方便的办法是,在500毫升饮用水里加上1克盐,并适时饮用。这样既可补充肌体需要,同时也可防电解质紊乱。

  夏季驾车旅游注意事项

  1、不宜使用气体打火机

  盛夏热浪滚滚,有些司机有抽烟解乏的习惯,点燃香烟,便把气体打火机顺手放在发动机罩上,其实,这是非常危险的。一次性使用的气体打火机,其盛装液态气体的塑料容器,在受到重击或40℃以上高温时,气体会受热膨胀。塑料壳体会因受击和受热而发生爆炸。一旦引起火灾,其后果是不堪设想的。

  2、不宜戴颜色太深和太大而重的墨镜

  墨镜的暗色能延迟眼睛把映像送往大脑的时间,这种视觉延迟又造成速度感觉失真,使戴墨镜的司机作出错误的判断,特别是...

户外睡袋怎么挑选

08-12

标签: 户外睡袋挑选

 

  对于爱好野外宿营的朋友们来说,游走在自然中,呼吸着新鲜的空气,欣赏着优美的风景,而睡袋是我们在户外活动露营必不可少的装备。那么,户外睡袋如何选择呢?下面,出国留学网为您详细介绍“户外睡袋怎么挑选”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在出国留学网。

  一、睡袋必须轻、舒适、容易压缩,并且保暖性要配合扎营地点的气候。

  隔离层填料的种类、数量、厚度、尺寸、款式和结构等都影响着保暖效果。在选择时,首先要看结构,睡袋的结构要合理。睡袋应有安置于头部的套子并附有拉绳设计,防止热气由头部逸失。某些睡袋更附加隔离领,可保暖肩部;某些睡袋在胸或脚等重要部位附加隔离层,加强保暖。

  从睡袋顶端到尾端,沿着拉链必须附加挡风层的设计,防止寒风从拉链空隙钻入。双向拉链方便排出多余热气,拉链背后需附有防绞缠贴条。最轻最保暖的是木乃伊式睡袋,由上至下逐渐窄小,头部有套子,脸部露出的小口有拉绳固定。木乃伊式睡袋必须要合身,太小不够蓬松,不足以保暖;太大则热气易散失。

  二、要看填充物。

  羽绒填充睡袋跟合成纤维填充睡袋比较起来,前者提供更强的保暖性、可压缩性及耐久性,而且柔软舒适。不过纯羽绒睡袋价格较贵,一旦湿了会丧失保暖的功能,不太适合在下雨或潮湿的气候环境下使用,用前要先将睡袋收进防水套。

  三、在多雨地区活动,或是营区潮湿多霉,最好选择合成纤维睡袋。

  合成纤维最大的优点是受潮后仍能维持一定的蓬松度,可迅速干燥,价格也比较低廉;缺点是较重、不易压缩、占体积较大,而且随着使用时间变久,会逐渐失去蓬松度。但现在有新设计的中空棉(如七孔棉)睡袋,无论从蓬松度和压缩性较以前的四孔棉都有很大改进,效果直逼羽绒睡袋。

  四、面料。

  我们在户外时,天气是不受控制的,可能会出现潮湿或寒冷的天气。因此亲,在挑选户外睡袋时尽量选择防泼水面料的,这样可以对抗外界潮湿的环境。

  五、保暖。

  户外的温度不比室内稳定,也希望在晚上可以舒服地睡一觉。因此,睡袋的厚度和保暖性就显得很重要。建议亲,尽量选择加厚的,这样才可以抵挡住室外的低温,也不会担心我们的身体冻着。

  六、是否方便。

  在外旅行或游玩时,最不希望有繁琐的东西,所以我们在挑选择睡袋时尽量选择体量轻便的,这样就不必担心会增加旅程的负担了。

  七、小睡枕。

  好的睡眠也离不开枕头的帮助,在挑选睡袋时,别忘了睡枕哦。尽量选择加厚填充的,这样我们在休息时就可以更舒适了。


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户外活动有什么注意事项吗? 

 

        户外活动可以丰富人们的生活,但是在进行户外活动的时候才,我们需要做好自己的防护措施,以下是出国留学网为大家整理,欢迎阅读。

户外活动有什么注意事项吗? 

     1、水,出门在外应及时补充水分,讲究少量多次原则,以求最有效健康的饮水方式

  

       2、衣服,尽量选择运动类型的,透气轻便


  3、鞋子,穿好的旅游鞋或者篮球鞋都不错,底厚一些为好


  4、药物,备一点,比如创口贴,酒精,云南白药,藿香正气水之类的


  5、留心天气预报,在出门前要有个周密的计划


  6、紧跟团队,千万不能掉队,并且要有团结意识,听领队指挥


  7、还可以带的物品:手电筒,手机,指南针,哨子等


瑞典留学专业选择注意事项

 

  选择瑞典留学专业时,你心里是否有闪过疑惑?出国留学网的小编告诉你,在决定专业前必须考虑到这些事项,你有想到吗?没有的话就认真看完。

  谨慎对待临床医学专业

  1瑞典不承认国内的临床医学本科,一般国际学生都是从本科在瑞典读,然后继续攻读研究生。

  2雅思最低要求是6.5,但是每年的学生竞争都很激烈,所以最好保持在要求85分以上。

  3在国内有重大的研究成果,并在国际业内发表论文。或者参加一些国家级项目,有导师的推荐信。

  推荐专业

  推荐专业:城市规划与设计,电子物理学,芯片设计,房地产管理,创业与改革管理,航天航空工程,生产工程与管理,项目管理与业务发展,环境工程与可持续基础设施,工程力学,计算机网络,科学计算,基础设施工程,交互系统工程,经济改革与增长,电力工程,软件工程,可持续能源系统等。

  其他选择

  如果想在国外发展,不妨可以做对外汉语教师,这个职业也可以兼职,在国外的发展前景非常的好,但是要具有专业的教学资质才可以任职。作为唯一合法的国家职业对外汉语教师资格证,在校大学生、待业和在职人员均可去报名参加对外汉语教师培训和对外汉语教师资格考试,获得证书。

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  瑞典留学行前的准备

  

英国留学选择城市注意事项

 

  选择城市也要根据自己的性格爱好来选择。如果你性格内链,喜欢安静,那么就不要选择太大的都市来生活学习,可以选择稍微小一点城市,下面由出国留学网小编为您介绍一下:英国留学选择城市注意事项,希望大家喜欢。

  英国留学选择城市注意事项

  一、语言环境

  虽然说能够去英国留学英语水平都是经过各种考核的,但是每个地区的当地语言环境也是不同的。比如中国还有各个方言呢,别说英国啦。因此选择一个城市语言环境也是十分重要。在英国苏格兰和威尔士口音还是比较重的,很多学生表示去了威尔士根本听不懂说什么,其实小编想说主要是口音混杂吧。传统上,伦敦和伦敦以南地区,口语比较纯正,像北部的纽卡地区,就接近苏格兰的口音。这个就和我们中国的各地方言非常类似,相距不远的城市,口音差别却很大。

  二、社会治安

  我觉得安全是首重,所以在选择一个城市的时候首先要看他的社会治安情况。如果你是一个女生的话,你或者你的家长会关注更多。如果一个城市是多民族混居的城市,就很容易形成不同的民族文化,种族聚居就存在文化冲突和贫富不均。在英国很多城市能明显感觉到有富人区和贫民区,贫民区社会治安明显不高。同时城市的历史和文化也决定一些城市整体素质不高。所以大家在选择城市的时候要多加注意。

  三、城市规模

  其实英国的城市跟我们中国的城市想比,小的太多了。有些去英国的学生就形象的比喻所在的城市为村。比如谢菲尔德就称谢村,卡迪夫是卡村。这还算中型城市,有的大学其实就是孤零零的。很多学校所在的镇或村就是以大学为中心形成的。比如牛津和剑桥。因此英国称的上大城市估计就只有伦敦了,其他所谓的第几大城市比如伯明翰、曼城、利兹、爱丁堡之类的最多相当我们一个地级城市。毕竟英国的总面积也不大。城市规模的大小直接决定他所在的城市政治经济文化活动的多少,因此同学在选择时候也要考虑全面一些。比如打算毕业在英国工作那么尽量选择中大型城市读书。

  四、消费水平

  众所周知,英国伦敦地区是英国消费最高的城市。消费水平对于同学来说也是选择城市的标准之一。毕竟国外一年的消费是比国内高的。城市越大消费水平越高,旅游城市消费水平高,这个应该都不难理解。有的同学会担心国外无法消费到中国的很多食物、用品。其实在很多超市都是有销售中国食物和用品的,只是费用相对来说稍微高一些。可以根据自己出国预算和消费是水平来选择适合自己的留学城市。

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澳洲留学专业选择注意事项

 

  澳洲教育体系完善,人文气息浓厚,每年都吸引着来自世界各地的留学生。澳洲专业众多,那么应该如何选专业呢?跟着出国留学网,一起看看澳洲留学专业选择注意事项,希望对大家有所帮助。

  一、语言环境

  赴澳洲留学语言环境是选择澳大利亚专业时应考虑的重要因素。大部分中国大陆学生选择在澳洲学习商科,工科以及IT领域。这主要是因为他们认为这些专业的毕业生需求量大而且所从事职业大多属于高收入阶层。

  二、入学要求

  在选择专业时,你对所选专业的入学要求多加考虑。一些专业如医学等很难申请。有些专业如工科要求你预先学习一些相关课程。因此,选择专业时,你必须考虑到你的学术历史及先前的学习基础。

  三、学习的难易程度

  赴澳洲留学还需要考虑到所选专业的难易程度。一些专业对学生要求很高,比如说医学。其他的专业如教育和法律要求学生有很高的英语水平。如果你能够应付所选专业的技术深度或者达到所要求的雅思水平,你就能够很快地做出正确决定。

  四、兴趣及强项

  在选择澳大利亚留学专业时,你也应该多少考虑到未来30年里你会做什么样的工作。要想拥有成功的事业,你必须选择你喜爱的以及擅长的工作。因此,选择你感兴趣的以及适合你的专业尤为重要。大家切记不可选择一个你根本就不喜欢的专业。

  五、专业的就业前景

  很大一部分人去澳大利亚留学的动机是希望能找到更好的工作以及更大的回报。

  先要考虑的是你对何种职业更感兴趣。

  其次,由于澳洲和中国对于不同职业的就业需求以及就业前景完全不同。所以你应该了解澳洲和中国对于不同职业的就业需求数据,以此确定未来的发展方向。如果你想有更多的选择,你最好同时关注中国和澳洲的就业市场。

  建议学生考虑到就业机会的时候,应该考虑一下你的文凭是否具有独特性。在选择专业时,你当选择一个独特新颖的领域,这样会让你与众不同。其实,有很多专业可供选择,例如保险精算学,酒店管理,电子商务,创新管理或者工程管理。

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美国留学中介选择注意事项

 

  随着出国留学市场的风起云涌,出国留学的学生人数逐年上升,因此大量的出国留学中介出现,留学机构也进入的品牌化。那么美国留学中介选择注意事项是什么呢,和出国留学网小编一起来看看吧。

  一、教育推广机构

  在最近的这些年, 学生们比较推崇的国家, 如: 英国, 美国, 澳大利亚, 加拿大等国都在中国北京设立了教育推广机构, 这些机构是公益性的,可以给准备留学的学生更权威, 快捷的教育信息, 同时省略了中介公司的一个环节。 学生也要先选择国际性的留学机构。这样学生才能够更快捷的, 更节省费用的达到自己留学的计划。

  二、资质、口碑和历史

  国家教育部门共审核批准了很多家家留学中介服务机构,每个公司具体的核心资质(注册地址,法人姓名等)都能在中国教育部教育涉外监管信息网上查到。很多大型中介公司服务并不规范, 中间有好多 “转手” 学生材料的案例发生, 还有一些加盟的中介, 另外把学生介绍到别的机构, 造成了一些纠纷。

  三、资深的经验或留学海外的背景

  现在有很多中介,在外地设立的分支机构并没有到教育部备案, 还是各自为战的状态, 很难给学生提供所承诺的服务。家长还应该挑选适合孩子自身的留学路线,选择质量有保证,办学声誉好的学校。对于留学中介提供的学校情况,包括留学费用,学校所在国家的留学制度,学生在国外的生活条件等其他各个方面的情况,家长应该通过多方渠道予以核实,以避免因为信息模糊而造成的误导

  四、后续服务

  目前,出国教育推广机构和部分中介定期召开行前准备会, 留学换汇指导, 同各大银行也有合作关系。同时,也同海外大学的留学办公室保持紧密的联系, 为在大洋彼岸的学生继续提供服务,包括住宿安排、银行开户、学校报到、续签乃至将来申请绿卡等延伸事务,这类服务大多都是免费的。因此在咨询的时候要记得询问一下。

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英国留学专业选择注意事项

04-07

    英国留学该如何选专业,这是很多同学都比较纠结的问题,今天出国留学小编为大家整理了英国留学专业选择的三大注意事项,希望能给大家提供帮助。

   选专业避免跟风

  往往许多前来咨询的学生对于自己想学什么专业,以及适合自己学习的专业没有什么概念。而对于本专业不是很满意学生大多数会选择转换专业,转换的方向多为商科,如管理类的课程、市场营销等,虽然学生发现对于本专业的学习不是很感兴趣时,考虑转换专业不失为一种好的选择,但是很多学生都是因为别人换了商科来学习才也想换专业,还有一些是“感觉商科将来回国有很好的发展前景”,“商科好学”,“商科好玩”。学习是很严肃的件事情,尤其我们所付出的资金,一年的机会成本,太多种其他可能,所在选择专业之前应做具体的了解,多方的咨询,深刻的思考,准确的评估,这样才能让自己做出最准确的判断。

  选专业避免泛泛

  很多学生在专业的选择上非常笼统,很多留学生回国四处找不到工作的遭遇正揭示出英国留学近年来的问题。英国的教育一个最大的优势就是专业细化程度高,针对任何一个学科都有让专业的学习尤为的细致,精、专。国内的经济在蓬勃的发展,各行各业都会需要专业化的复合型人才。

  学生在选择专业的时候切忌选类似“金融学、贸易学、计算机科学”这样覆盖面非常大的专业,而应该对这些专业门类下面更为细分的专业有详细的了解。同时建议留英学生在选择专业的时候,一定要尽量选择一些细分交叉专业,这些专业通常才是可操作性的专业,才是社会岗位上最紧缺的。

   先选专业再择校

  很多学生只把眼睛盯在牛津、剑桥这样的学校,只重视学校的综合排名,同时参考标准只依照英国TIMES大学排名。这无疑会让学生最后的选择陷入误区,在英国每所学校都有自己强势专业,拿E.E(电子与电力工程)来说,最好的学校并非是牛津与剑桥这样的学校,而是南安普顿大学。在英国,一个综合实力并不强的学校并不意味着它没有好的专业,而一个综合实力很强的学校也并非所有的专业都名列前茅。在专业选择非常多的情况下,一定要首先考虑一个好的专业,然后才考虑好的院校,这才是最明智的举动。

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