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防城港中考网:2016中考报名网址

 

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防城港中考网:2016中考报名网址

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延伸阅读:

  中考冲刺:摆脱压力自我心理调节20招

  No.1 一吐为快。假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心里,把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。

  No.2 开怀大笑。健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。“笑一笑,十年少”,忧愁和压力自然就和你无缘了。

  No.3 听听音乐。轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器,不妨以此来对付心绪不宁。

  No.4 阅读书报。读书可以说是最简单、消费最低的轻松消遣方式,不仅有助于缓解压力,还可使人增加知识与乐趣。

  No.5 重新评价。如果真做错了事,要想到谁都有可能犯错误,若事与愿违,就应进行重新自我评价,才能不钻牛角尖,继续正常地工作。

  No.6 大喊大叫。在僻静处大声喊叫或放声大哭,哭并不可耻,流泪可使悲哀的感情发泄,也是减轻体内压力的一种方法。

  No.7 与人为善。遇事千万别怀恨在心(包括自己是对的)。怀恨于心付出的代价是使自己的情绪紧张,用别人的错误惩罚自己。

  No.8 不要挑剔。不要对他人期望过高,应看到别人的优点,不应过于挑剔...

防城港中考网:2016中考报名时间

 

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防城港中考网:2015中考历史模拟试题及答案

 

  对于中考历史来说很多人都存在的误区,认为只要死记硬背就能得高分,但是现在的中考历史已经和以前的不一样了,有很多历史题有很多都是需要考生有自己的见解,出国留学网中考频道为您提供了2015年防城港中考历史模拟试题及答案,希望对大家的历史复习有所启示。(附word版下载地址)

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防城港中考网:2015中考物理模拟试题及答案

 

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防城港中考网:2015年中考地理试题及答案

 

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