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古巴留学享受那传统美食佳肴
古巴人的早餐一般包括 tostada 及 cafe con leche。Tostada 是一种古巴面包，涂上牛油后烤成金黄色便可食用，口感相当特别。而 cafe con leche 虽是牛奶咖啡，但香、味比 expresso 还要浓郁。另一种深受欢迎的早点是迷你烟火腿卷 croquetas ─把烟过的火腿加上忌廉和少许面包糠后，略煎一下便成。
古巴文中的「午膳」称为 "comida"，这个字由"comer" 一字而来，解作进食。古巴人最喜欢的食物，非 empanadas 莫属。Empanadas 是一种以肉类、洋葱作馅料的馅饼，可烤可煎。由于 empanadas 美味易做，故极为适合行色匆匆的朋友。
想不到下午茶应吃点什么?不会吧──只须到古巴的饼店走走，pastelitos、炸马铃薯丸、bocaditos、empanadas 一应俱全。当中的 pastelitos 是一种小小的馅饼，一般会烤至金棕色，并以各种肉类、芝士、番石榴及番石榴加软芝士等作馅料。晚餐通常以肉类及鱼类作主菜，并配以稻米、黑豆和 congri(由稻米及黑豆混合而成)作主粮有时更会配上少许蕃茄洋葱牛油果沙律。
其中几款传统主菜有：Picadillo —材料有炸马铃薯、火腿、洋葱、蒜、胡椒、鸡蛋及葡萄...
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古巴留学享受那传统美食佳肴的相关文章
加拿大留学 2013年留学衣食住行的基本概况
加拿大留学衣食住行需首先解决，吃是最为重要的。加拿大留学专家介绍：由于加拿大是以西餐为主，所以面包、汉堡包、三明治是学生的主食。当地人喜欢吃沙丁鱼和野味，偏好生吃蔬菜，如西红柿、菜花、洋葱、土豆、黄瓜等，口味比较清淡，偏甜酸，不喜欢太咸。
如学生在寄宿家庭居住，主人会把早餐和晚餐准备好，学生需要将第二天自己的中餐前一天晚上自备好上学时带到学校。早餐和午餐都比较简单，早餐以烤面包、鸡蛋、牛...[ 查看全文 ]
瑞士留学 “以劳换租”活动项目基本介绍
为了帮助日益增多的瑞士空巢老人排解孤独，同时也为了帮助青年学生解决燃眉之急，瑞士助老组织Pro Senectute，于2009年6月在苏黎世州率先推出“以劳换租”活动项目，希望推动瑞士老人与青年学生之间的交往，让两代人老少搭配，各取所需，幸福生活。这一尝试性项目计划持续两年，到2011年5月结束。双方交换的基准是“以房屋租赁面积(每平米)决定每月家务工作的小时数”，以此取代房租。
“以劳...[ 查看全文 ]
在美留学日常生活中应知道的事项
1、不要在深夜独自外出，如果独自一人很可能成为意图抢夺财物者的目标。如必须外出，最好找个伴。
2、平时外出不要带过多的现金，随身带20多美元零钱应急即可。遇到抢钱的人不要反抗，交出身上的现金后报警，最好不要产生冲突，以防止持枪歹徒对你造3、成人身伤害。如果银行卡也被抢，之后记得及时挂失。
4、校园一般会设有多处报警电话，案发后或紧急时应及时拨打电话报警。
5、开车经过比较混乱的地区时不要随便...[ 查看全文 ]
2013在美留学电话面试要注意的问题
在电话面试之前，学校会事先用e-mail和你确定时间，你应该准备充分，但不要忘了中美之间的时差，准确计算好时间，即使教授迟到也要耐心等待。面试中的主要问题大多有关研究兴趣(research interest)，研究背景(research background)，教学经验(teaching experience)，所学课程的名称(the names of your courses)，个人兴趣 (i...[ 查看全文 ]
在美留学需了解当地的用餐礼仪
美国人的饮食习惯是一日三餐。他们讲究吃的是否科学、营养，讲求效率和方便，一般不在食物精美细致上下工夫。早餐时间，一般在8时，内容较为简单，烤面包、麦片及咖啡，或者还有牛奶、煎饼。午餐时间通常在中午12时至1时，有时还会再迟一点。午餐也比较简单。许多上班、上学人员从家中带饭莱，或是到快餐店买快餐，食物内容常常是三明治，汉堡包，再加一杯饮料。晚餐是美国人较为注重的一餐，在傍晚6时左右开始，常吃的主菜有...[ 查看全文 ]
在美留学出行需注意的安全常识
留学生去美国留学离开了家长的呵护与照料，很多事情都需要自己去完成，其中，家长最担心的就是孩子的安全问题。
出行安全：
1、住大城市中或学校附近，若治安不佳时，夜间尽量少在外逗留。如有事外出，最好成群结伴。在校园内，则可充分利用学校所提供之安全设施，如校车或校警护送。
2、带少许现金为佳，以备不时之需，用电话可以向友人求援。
3、证件则要放在内里口袋等较不易引人注意的地方，现金最好分开放。
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在美留学须知交通规则
世界留学热门国家美国留学，是我们国家的留学首选国家之一，所以很多选择美国留学的学生都需要了解美国的一些生活常识，今天我们就来了解一下美国的交通新规则。最近美国颁布了新的交通法则，在美国生活的朋友驾车出行是非常普遍的，相对的交通法规也就更加的成熟和完善。在开车之前，应该多注意各自州驾驶法规的变化细节。
同学们应坚持徒步上下学，不准在街道、公路上、拦车、爬车、追车和强行搭车。不满12周岁的学生不准骑...[ 查看全文 ]
2013在美留学日常生活购衣需注意事项
美国春、夏、秋三季日夜温差甚大，因此出门时身上总要多带一件，免得伤风感冒。冬天即使在以炎热着称的洛杉矶，还是有用得上开暖气的时候。衣服以层层上身为原则，如此入内可脱，出外可穿。而在沙漠城市也有下雪的时候，不过天数不会太长。最好准备一两套正式服装，以备正式宴会或出席学术会的需要。家庭聚会则一般穿着简便，除非主人特别声明。
还有要重点说的是，如果能很好地掌握购买技巧，可以不用从国内带衣服过去，如此还...[ 查看全文 ]
在美留学的海外学生保持良好心态是最佳状态
美国留学生活要保持良好的心态。通过一系列的后续工作，我发现很多家长和孩子直到美国留学出发前还没有摆正心态，对于国外的生活想象的过于美好，期待过高，对于每个将来的生活小细节要求过高。美国教育联盟介绍，美国留学后续工作就是根据学校的要求帮助学生们预订宿舍、指导体检、指导缴纳学费、安排机票和接机等一系列入学前的准备。
这是一项复杂的工作，因为要在地球的这端提前安排学生们那端的事情，这里面每一件看似简单...[ 查看全文 ]
初来美国留学：租房子需谨慎行事
初来美国，租房子可是头等大事，最方便的是请接应你的中国学生帮你找。通常是和几个已经在这里一段时间的中国人住在一起。其优点是：省心，生活方式相同，生活用品齐备，搭车购物方便，关系够铁的话还能借车学开、考驾照。但也有缺点：没有新鲜感，没有机会练英语，发生冲突的可能性大，尤其要是碰上小心眼儿的、邋遢的或腻歪的。
在立足未稳的时候，这是个好办法，等完全了解了情况、攒了些钱后再另找地方租房也不迟。
美国...[ 查看全文 ]
