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加拿大留学 赴加留学如何维持健康饮食
无论是对到异乡苦读的莘莘学子还是对初到他乡开创新天地的新移民而言，“健康”是最大的本钱。而维持健康的基本之道，就是要有足够的“营养”。
在西方国家，由于饮食结构与饮食习惯都有所不同，所以当然食品也会不同，甚至有的东西在国内是大家很熟悉的，但在这里味道全变。相对的，也有许多新的东西出现，这些对一直生活在国内的人而言很陌生的东西，乍看之下很新鲜，但怎么吃就不知道了。有没有勇气去尝试?建议大家不妨大胆地去试，从便宜的开始起买，第一次可以买少量，每一次试一种，如此累积下来，“吃”的领域就扩充了，而且，“囗味”是可以培养的。不挑食的人，走到那都不会有营养不良的问题。
一般说来，西式食品含糖及脂肪都较高。西方人喜欢奶油cheese，这项几乎餐餐少不了。在这里没有所谓“炒青菜”的作法，取而代之的是：作生菜沙拉或奶油煮熟。若是打算自炊，电锅是必备的，可用来煮饭、煮汤、炖肉。煎锅、煮锅倒是可以在这里购买得到。有的国家的厨房全用电热，所以，作菜时，“火候”是很难控制的。煎锅一律是平底的浅锅，有时运作起来不是很方便，不过，多练习几次就习惯了。微波炉及烤箱在西方国家是非常普遍的，不但节省时间，也会使饮食内容增色不少。若有机会到中国城，可以买些如酱油、粉丝、香油、麻油、咸鸭蛋、豆瓣酱之类的佐料。通常，一...
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加拿大留学 赴加留学如何维持健康饮食的相关文章
加拿大留学 加拿大的中国人其实还是最喜欢吃中餐
加拿大是个多民族的国家，以民情风俗的多元化著称。但加拿大人在历史的发展过程中也形成了自己的一套既融合了多民族的特色又体现加拿大人自己特点的文化，其中以饮食最为典型。
加拿大的中国人其实还是最喜欢吃中餐，但是偶尔品尝一下异国的美食也是很有风情的。在多伦多，蒙特利尔和温哥华都有大量其他族裔开设的餐馆，有泰式、越式、韩式、日式、加勒比式、意式、希腊式，一周下来决不重样。加上北美快餐麦当劳、KFC、B...[ 查看全文 ]
加拿大留学 留学温哥华的衣食住行
温哥华是个很模糊的地理概念，可以指温哥华市，也可以指包含温哥华市的大温哥华。香港人扎堆移民的是大温哥华的列治文市。列治文，一个带有香港和广东特色的城市，那里的衣食住行是什么样的呢？近日，网友“八英寸”向记者讲述了他眼中的大温哥华。
列治文（Richmond），是名副其实的中国城，六七成以上都是华人。从1995年以后，香港移民扎堆住在列治文，据说这里符合香港人的风水习惯。...[ 查看全文 ]
英国留学 留学生屡屡经历“马路惊魂”
据英国《中英时报》报道，每个留学生都背负着自己的理想和父母的期望，但每年报章、网络上有关留学生车祸的新闻却不鲜见。遭遇这些不幸的留学生轻则暂停学业，在异国他乡独自养病;惨重的一些留学生甚至为此付出生命的代价，留给家人无尽的痛苦。
然而，很多时候这些悲剧其实可以避免。作为世界上为数不多靠左行车的英国，不少交通规则都是与国内相反。不少留学生并未重视这一差异，就算有些人在国内会驾车，但对英国交通规则...[ 查看全文 ]
英国留学 学校的自助餐价格不便宜
俗话说，“民以食为天”。中国人讲究吃，中国菜选料之广、做工之精细以及口味之变化多样，全世界难有匹敌。不过，也正因如此，在外留学的日子就更令人难熬。对于每个留学生来讲，吃恐怕都是个大问题。
学校的自助餐，价格不便宜
在英国，各大学和部分规模大的中学都有自己的食堂，早、中、晚供应自助餐。自助餐的好处是品种比较多，学生可以根据自己的口味和经济情况选择。价格上校方还对学生多少有些折扣，但一天5到1...[ 查看全文 ]
英国留学 如何解决留学期间的饮食问题
“民以食为天”，对所有人来说，“吃”都是一件不容忽视的大事。留学海外的中国学子，独在异乡为异客，不知柴米油盐贵的日子也一去不返，以往由父母一手操办的吃、喝、住、用等诸多事宜，皆得自己动手，才可丰衣足食。究竟怎样吃才可既保证吃得健康和吃得高兴呢?留学英国的中国学子的饮食问题是这样解决的。
据报道，离开了父母和熟悉的环境，中国学子在异国他乡若想既注意饮食的营养搭配和争取在保证身体健康的前提下，安心...[ 查看全文 ]
英国留学 留学期间标准的一日三餐
不管你住寄宿家庭，还是学生公寓，都可能有包餐(Fullboard)与自己做饭(Selfcatering)两种选择。而如果你自租公寓来住，就只有自己下厨了。因此在考虑吃饭的时候，你还要同时考虑你喜欢的住宿选择。首先要想一想你喜欢西方食物吗?尽管不同的寄宿家庭/学校提供的膳食不尽相同，但总的来说呢都是欧洲的食物。
通常寄宿家庭的包餐会包括早餐和晚餐，而周末会提供三餐。学校宿舍的包餐则是平日提供三餐...[ 查看全文 ]
美国留学 吃在英国
吃在英国
接下来为大家介绍一下在英国“吃”的情况，饮食在英国是一个非常重要的方面，而且在饮食方面也能体现出这个国家的文化。
说起英国菜肴，仿佛人们绞尽脑汁也不过能想到最最朴素的炸鱼配薯条。就连英国人民也经常拿自己的饭菜自嘲解闷。
水果蔬菜不到季节不“出阁”
来英国之前，我早就对季节没有了概念，因为各地普及的温室大棚为我们源源不断地提供着各式各样的蔬菜水果。但是到了英国之后，我才知道虽然英国...[ 查看全文 ]
英国留学 寄宿英国家庭有哪些注意事项
寄宿英国家庭注意事项
初到英国，许多学生选择住在当地的寄宿家庭(HostFamily)，作为房客应该注意什么呢?首先，要讲究语言礼貌。西方人喜欢把“请”和“谢谢”挂在嘴边，英国人的客气更是世界闻名。
第一，不管别人帮你做了什么事，哪怕是在房间里他让你先过，都要马上说声“谢谢”。如果让房东帮你做事，更要时刻“请”字当先。在饭桌上尤其要注意，如果菜离你较远，应请人把菜递过来，不要站起身直接去够。...[ 查看全文 ]
英国留学 英国的学校通常提供多种住宿选择
住在英国
英国的学校通常提供多种住宿选择，根据你的需要，他们会介绍你到寄宿家庭，或安排你住在学校的宿舍，或是帮助你找公寓。如果你是上大学，学校通常会担保你在第一年住在学校的学生公寓(左图为典型的学生公寓厨房)。到第二年，如果房间紧张，再安排你到校园外面住。学校的学生公寓总是抢手货，如果你决定住在学校，就要提前告知学校帮你预留房间。如果你要去语言学校的话，寄宿家庭大概会是学校第一建议你去的地方，...[ 查看全文 ]
英国留学 哪些地方是留学生们最青睐的居住地
哪些地方是大学生们最青睐的居住地呢？英国的大学生在挑选这些地点时又考虑到什么因素？一次新的调查为大家提供有意思的参考资料。
这次对3.8万名大学生进行的调查发现，学生们最喜欢的城市多集中在英格兰北部和苏格兰。
比如，英格兰的曼彻斯特（Manchester）、纽卡斯尔（Newcastle）、谢菲尔德（Sheffield）和苏格兰的爱丁堡（Edinburgh）、格拉斯哥（Glas...[ 查看全文 ]
