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十大猝死恶习

随着生活节奏的加快，人们的工作压力加重，猝死的案例屡见不鲜，很多人开始担忧，是什么习惯导致猝死的呢?自己有没有这种潜在威胁呢?下面是出国留学网小编整理的十大猝死恶习，仅供参考，爱惜健康的朋友要注意咯! 据有关统计，猝死的十大恶习分别是：第一位，闹市骑车;第二位，用力大便;第三位，大量喝酒或咖啡;第四位，心情抑郁;第五位，暴饮暴食;第六位，纵欲过度;第七位，吸食毒品;第八位，主被动吸烟;第九位，吃得太咸、太甜;第十位，久坐不动。 1、闹市骑车这份“黑名单”中，在污染严重的闹市骑车上班，被列为导致猝死的第一大诱因。据介绍，经研究发现，无论是开车、骑车或是步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作的危险。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多，同时，他们还要耗费一定体力踩踏自行车，容易引发供血不足。内科专家耿召华说，在闹市开车或者骑车，会使驾驶人精神高度紧张，进而导致其血压升高，诱发疾病，“空气污染对心血管患者来说是慢性的伤害，如果长期如此，必然会影响健康。”耿召华提醒，老年人、尤其是患有慢性支气管炎的病人最好能避开交通高峰出行。 2、用力大便用力大便最引起网友关注的，还是位居第二的“用力大便导致死”一条。耿召华介绍，这并非天方夜谭，“解大便会... [ 查看全文 ]

2015-05-08

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十大猝死恶习

十大猝死恶习的相关文章

做生意十大禁忌

做生意当然是图个吉祥、财运，但是有的时候用心经营也未必能如愿，这就需要了解一些生意场上的禁忌了，下面是出国留学网小编给大家分享的做生意的十大禁忌，仅供参考。做生意的十大禁忌：成大事必备的手段，能力，心态。做生意的十大禁忌一忌：坐门等客。经商不跑不活，商品市场瞬息万变，商品交流讲究时效性，坐门难见客。只有跑动，才能得知市场信息，找准时机，方能盈利。二忌：没胆量。俗话说，只要有七分...[ 查看全文 ]

2015-05-08

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十大名剑

第一剑轩辕剑圣道之剑——轩辕剑轩辕剑，取于“轩辕”一词，而“轩辕”二字则与天下第一帝——黄帝有关。黄帝的先祖是有熊氏，而有熊氏崇尚的就是土德，因为唯有土地方可生存。而土多是黄色，黄帝母亲就附宝给他起名叫黄帝。又因他长在姬水，居住在轩辕之丘，于是他就以姬为姓，以轩辕为号，所以黄帝我们也称之轩辕氏。在中华文明发端之始，黄帝就开始造车，所以“轩辕”二字又有了车的意思。还有一种说法。华夏...[ 查看全文 ]

2015-05-07

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世界十大未解之谜

世界未解之谜世界未解之谜是指人们用现有的科学技术手段，或者按照正常的思维逻辑以及推理方式无法解释的自然、天文、历史等现象。相关的有书籍《世界十大未解之谜》，书中将世界未解之谜分为十种类型，分别为神秘宝藏之谜、人类未解之谜、考古未解之谜、历史文化之谜、外星来客之谜、宇宙未解之谜、动物未解之谜、植物未解之谜、地球未解之谜、自然未解之谜。《世界十大未解之谜》目录分类一、神秘宝藏之谜 ...[ 查看全文 ]

2015-05-05

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世界十大手枪

手枪是单手射击、用于自卫的短枪管枪械的总称，主要用以杀伤50米内的有生目标。20世纪是手枪发展最为活跃时期，时至今日，历经百年磨练的手枪愈发呈现出异彩纷呈的局面。本文就从中挑选出10种比较有代表性的著名手枪，从精确性、耐用性、威为、人机工效四方面作一简要评比，以飨读者。一、意大利伯莱塔92F型手枪 1985年由意大利伯莱塔公司研制的伯莱塔92F型手枪力压群雄，被美军选为新一代制式军用手枪...[ 查看全文 ]

2015-05-05

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世界十大奇迹

世界十大奇迹有哪些?出国留学网小编为您解答，欢迎阅读。埃及金字塔：金字塔是古代埃及国王为自己修建的陵墓。埃及的吉札金字塔被誉为古代世界七大奇迹之一。在埃及的大小金字塔，绝大多数都建筑于埃及第三到第六王朝。这些有4000多年历史的金字塔主要分布在首都开罗及尼罗河上游西岸吉萨等地。吉札金字塔左边属于卡夫拉王，右边属于库夫王，附近连着一座狮身人面像.主要建材为石灰岩，部分为花岗岩。埃及共...[ 查看全文 ]

2015-05-04

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中国十大面条

中国十大面条有哪些?出国留学网小编为您解答，欢迎阅读。 “中国十大面条”，由中国饭店协会、浙江省商务厅和杭州市人民政府举办联合举办的“中国首届面条文化节”上评选而来。在这份“十大面条”名单中，武汉热干面与北京炸酱面、山西刀削面名列“中国十大面条”前三甲，兰州拉面、四川担担面名列第四、第五。此外，“十大面条”还包括河南烩面、杭州片儿川、昆山奥灶面、镇江锅盖面和吉林延吉冷面等特色面条。武汉热干面...[ 查看全文 ]

2015-05-04

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中国十大名酒

中国十大名酒有哪些?出国留学网小编为您揭晓，欢迎阅读。中国十大名酒，是指贵州茅台、五粮液、洋河大曲、泸州老窖、汾酒、郎酒、古井贡酒、西凤酒、贵州董酒、剑南春十大白酒品牌。中国名酒为国家评定的质量最高的酒。国内曾先后五次进行白酒国际级评比，茅台酒、五粮液等酒在历次国家评酒会上都被评为名酒。茅台酒茅台酒茅台酒历史悠久、源远流长。从公元前135年汉武帝“甘美之”的褒奖到1704...[ 查看全文 ]

2015-05-04

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感人的句子：人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾

1、生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的;记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了;遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在?记住的，是不是永远不会消失? 2、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。 3、我...[ 查看全文 ]

2015-05-04

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全球十大恶心食品

美国著名权威杂志《福布斯》的专栏作家杰夫·贝尔科维奇评选全球十大恶心食品的原因：鉴于一般的经验法则，这些食品极大挑战了西欧人或者北美人的美食概念。第10位意大利活蛆腐酪(Casu Marzu) 有时候也叫“活蛆奶酪”，这是用山羊奶制成的撒丁岛奶酪。不过让人恶心的是它的制作过程。在早期发酵阶段，就加入了奶酪苍蝇的幼虫。一周之后，幼虫孵化，然后开始以奶酪为食。由于奶酪中的脂肪已经腐败，就...[ 查看全文 ]

2015-05-04

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全球十大惊悚地点

最新出炉的全球十大惊悚地点，绝对够刺激，能满足你体验心跳加速的另类需求。近日，美国Crave Online网站于9月10日评选了全球十大惊悚地点，美国田纳西大学的“人体农场”、墨西哥的娃娃岛、法国巴黎的地下墓室……场面惊悚堪比恐怖片。一、“人体农场” 在美国田纳西州诺克斯维尔市的尸体分解研究中心入选，这是世界最初的这类研究机构，绰号“人体农场”，这里摆放着75具以上的不同腐烂程度的尸体，...[ 查看全文 ]

2015-05-04

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