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加拿大留学移民如何迅速调整时差的相关文章推荐

加拿大留学移民如何迅速调整时差

新移民是不是有这样的体会呢?不管是去一个新地方,还是回到熟悉的地方,能够保持自己的睡觉习惯实属不易,那么怎么样能够迅速调整时差呢?这可是长途飞往加拿大的必备知识。 1、尽可能坐夜间飞机 首先,要把调整时差作为旅途的重中之重,这样你可以尽可能地快速适应新时区。最好的方法就是乘坐夜班飞机,这样你可以休息一下,没有打破自己的睡觉习惯。戴上睡眠面膜,喝上一杯清茶,慢慢进入梦中。 2、减少工作量 等到达目的地后,别对自己过于严格,先让自己休息一下。如果乘飞机回来就是为了工作,那你尽量提前做些准备工作,这样到达目的地后就不会不知所措 3、早起先冲澡或者洗脸 不管是刚下飞机,还是不眠之夜后的早上,你都可以先冲澡或者洗脸。如果再配点薄荷或者柑橘洗的话,人会更加精神。 4、伸展 伸展身体有助于缓解压力,减少疲劳。可以每天做瑜伽,既静心又放松。 5、吸收维他命 维他命B和维他命C都可以提高免疫力,减少自己身体疲劳或者脆弱时候的病菌。每天坚持吸收维他命,你的身体就可以较快地适应新时区。果汁、橘子和姜片都有帮助。 6、两杯浓咖啡 一杯浓咖啡有点少,但是三杯又有点多。早上喝一杯,中午喝一杯,但是睡觉前三、四个小时,不要喝咖啡。 7、不要穿便装 如... [ 查看全文 ]
2015-05-11

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加拿大留学移民如何迅速调整时差的相关文章

澳洲留学购物小贴士

不知大家去超市买东西的时候有没有注意产品身上的各种小商标?这些小商标可是商品品质的象征哦~ 就拿澳洲家化品牌澳诺雅Natures Organicsde的几款产品包装来说, 有小叶子的: 一个K的: 一个澳大利亚形状的: 今天小编就给大家总结一下澳洲买东西常见到的商标,以后花钱的时候,就可以看着点咯。 纯环保配方标志,表示产品健康无刺激 小兔子的标志表示国际CFF认...[ 查看全文 ]
2015-05-11

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加拿大留学如何才有资格申请入籍

相信很多人都知道,拿到枫叶卡并不等于加入了加拿大国籍。而小编在回答网友问题的时候大多数都是说在加拿大过去的6年内,居住满4年的就可以成为永久居民。大家可能会觉得这居住时间好像是特别简单的问题,但是小编要说的哦,这里面的学问大大的呢! 首先我们亮亮威严的加拿大《公民法》duang~从申请入籍之日算起,在过去6年内,实际在加拿大住满4年(1460天)的永久居民,才有资格申请加入加拿大国籍并成为加...[ 查看全文 ]
2015-05-11

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韩国留学需面临最重要的问题是语言障碍

赴韩国留学,留学生要面临的重要问题是语言障碍,韩国语是一种小语种,对于许多国家来说考生都是零基础。想要赴韩国留学该如何解决这个问题,86留学网给出以下建议: 这就涉及到一个语言培训问题,是在国内学语言好还是到国外学语言好。学语言,语境很重要,这是大家众所周知的,语境提供了语言练习的天然场所,同时也降低了语言学习中枯燥乏味的理论性,增强了实用性和趣味性。目前国内的韩国语语言培训机构很多,但是培训...[ 查看全文 ]
2015-05-10

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新西兰留学的相关保险常识

新西兰留学如何保障健康、防止意外是大家担心的问题。在此,86留学网为您介绍新西兰的相关保险。 新西兰大学在留学生入学前,都会要求其购买医疗保险和旅游保险,费用为每年400新元左右,这样留学生如果在新西兰留学期间生病或外出旅游发生事故,都可以由保险公司承担相应的费用和损失。新西兰有完善的专业卫生机构和服务,包括医生、药房、牙医和医院。校方和教育机构将对学生的保单进行检查,以保证符合要求。 ...[ 查看全文 ]
2015-05-10

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加拿大、澳洲以房养学的经验分享

中国经济高速发展,普通人的钱包鼓了,移民,子女留学,海外投资以房养学成为越来越多中国人考虑的问题。 在此,86留学网选取了两个具有代表性的目的地,一个是留学最受欢迎的国家之一澳大利亚作为海外置业以房养学的目的地,以及加拿大,做一详细介绍。 澳大利亚: 以房养学还要算总账 澳洲作为常见的移民目的地,优势自不必说。不过,澳洲的移民以房养学条件也比较严格。澳洲新移民政策于2012年4月颁布...[ 查看全文 ]
2015-05-10

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如何快速融入英国留学生活

1、天气 与英国人一般可以从天气聊起 英国的天气很多变,所以这个话题一天可用多次。最好各位一开始悲观点,以便于之后来个话锋一转,开始谈论节奏愉快的话题。比如,大家可以说“天气棒呆了,不过下午就要变脸了吧”,还有“天气烂透了,这雨会下到明年吧”。 2、自己可以聊聊自己 英国人大多天性好奇,会很想知道大家来自何方还有大家在那里的生活。之后大家就可以模仿他来问问题:比如,如果他们问大家从中国...[ 查看全文 ]
2015-05-10

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新西兰留学生活中需了解的相关事项

简单的讲,在新西兰要了解以下几个方面: 开车时要左行 全国通用语言是英语 流通货币是新西兰元 新西兰是一个民主国家 新西兰的消费税是15 % 新西兰的紧急电话号码是:111 住宿 新西兰有多种的住宿方式:借住在当地人家中(home stay),租整个house或一个房间,汽车馆,游客可根据自己的爱好及需要,选择适合自己的住宿方式。 电力 新西兰全国的通用电压是230/240...[ 查看全文 ]
2015-05-10

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留学德国要尽早规划尽早开始

德语,这个被大家传的是世界最难的语言之一的语言,阻碍了无数学子赴德留学的梦想。很多家长,学生咨询86留学网,这英语学了这么多年,还这德行,德语本来就难,能学好吗? 纵观德国名校近年的招生条件,慕尼黑工业大学,申请必须有德福16分的基础;亚琛工业大学联合面试,德福必须达到14分以上,并且在当年注册时,德福必须达到16分;德累斯顿工业大学,申请时必须有歌德学院的B1以上语言能力证书;布伦瑞克工业大...[ 查看全文 ]
2015-05-10

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赴英国留学的家长谨防哪些留学误区

86留学网称,自2014年开始的五年时间里,英国拟将前往英国大学学习的外国学生人数提高20%,新增人数达9万人,而中国正是其中一个扩招目标市场,这就意味着英国各大学将对有意向的中国学生放低门槛,鼓励中国青年才俊到英国留学。这对于广大意向留学英国的学生和家长来说是一个好消息,但是家长朋友们仍需谨防留学误区,在孩子出国留学问题上保持认识,把好留学关。 国内家长需谨防留学误区一些家长认为孩子学习不...[ 查看全文 ]
2015-05-09

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赴法国留学需注意的两大事项

日前86留学网介绍了一些中国学生赴法国留学出现的误区: 高考成绩差不适宜赴法求学 我们并不鼓励高中生出国留学。法国优先考虑在中国大学拿到大专、本科或者硕士文凭的学生。他们到法国修读本科第三年、硕士,或者攻读博士。对于高中生来说,高考成绩是衡量学生学业水平的重要指标。如果高考成绩差,不仅不会被法国高校录取,而且很可能将被拒签。其他录取参考标准还有:学生的成熟度,对家长的依赖性等。法国目前还没有...[ 查看全文 ]
2015-05-09

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