大学生心理健康教育主题班会
大学生心理健康教育主题班会 大学生活是丰富多彩的,不仅收获知识与能力,更能历练身心;大学时代是发展的黄金时代,心理健康与大学生的成长、成才关系重大。加强和改进大学生心理健康教育是推进素质教育的重要举措,是促进大学生健康成长的重要途径。为满足我院大学生心理健康教育的需要,特此召开这次心理健康教育主题班会。 一、心理健康的标准 从广义上讲,心理健康是一种持续高效而满意的心理状态;从狭义上讲,心理健康是知、情、意、行的统一,是人格完善协调,社会适应良好。迄今为止,关于心理健康还没有一个统一的概念,国内外学者一般认同心理健康标准的复杂性,既有文化差异,也有个体差异。 (一)国外学者关于心理健康的标准: 马斯洛和心理学家密特尔曼提出心理健康的十条标准: (1)是否有充分的安全感; (2)是否对自己有较充分的了解,并能恰当地评价自己的能力; (3)自己的生活和理想是否切合实际; (4)能否与周围环境保持良好的接触; (5)能否保持自身人格的完整与和谐; (6)是否具备从经验中学习的能力; (7)能否保持适当和良好的人际关系; (8)能否适度地表达与控制自己的情绪; (9)能否在集体允许的前提下,有限度地发挥自己的个性; (10)能否在社会规范的范围内,适度地满足个人... [ 查看全文 ]大学生心理健康教育主题班会的相关文章