2015公务员面试怎么克服紧张心理
2015公务员面试怎么克服紧张心理 公务员面试中,难免会有一些考生因为自己准备不够充分,对环境陌生等一系列的原因会有紧张怯场,那么如何克服紧张心理呢?出国留学网为大家带来了一些方法,希望对考生们有所帮助。 第一,做充足的准备工作。 自信不是说说就有的,自信来源于成功的经验和艰苦的准备。举个例子,我们在大学读书的时候,每到期末考试时,有的人非常放松,有的则手忙脚乱、通宵达旦,上考场前也是忧心忡忡,惶恐不安。显然,惶恐的人是由于一个学期的荒废,所以,对于面试也是一样的,我们把备考工作做得扎实了,信心自然会有明显的上升。 第二,正面的心理暗示。 我们经常会在影视剧里看到遭遇逆境的主角双手握拳,大声呐喊,诸如加油、会成功的、不抛弃、不放弃……而这些词语往往带有强烈心理暗示,给自己一个希望,正常表现,或者超常表现。如果有条件,这样的心理暗示也可以是,相互的帮助去完成的,实践证明,两人或多人的互相鼓励与暗示,效果往往比较突出。 第三,树立正确的人生观和价值观。 对于考试,很多人总把它看的太重,将太多的重量加了上去,以至于不能承受,压得自己,甚至家人都苦不堪言。如果把人生比作一条终点不确定的直线,那成功和失败定然是这条线上的点,它对我们会有积极或者消极的影响,但一定不是决定性的。... [ 查看全文 ]2015公务员面试怎么克服紧张心理的相关文章