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怎样保护眼睛

在我们日常生活和工作中,有非常多的时候要用到双眼,都说眼睛是心灵的窗户,以下是出国留学网小编为大家精心搜集和整理的怎样保护眼睛,希望大家喜欢!更多资讯尽在出国留学网! 眼睛易疲惫的四大因素 在我们的周围,有些人很容易发生眼疲劳,若看书稍久,则出现眼干涩,字迹模糊不清,字体串行现象,甚至出现打哈欠、头昏、恶心等全身症状。经过调查后发现,我们认为容易发生眼疲劳的因素大致有以下四个方面: 一、眼睛方面的因素: ①屈光异常:当人患有远视、近视、散光、屈光参差时,看远、看近都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累,则容易产生眼疲劳。 ②眼睛疾病:患有角膜疾病、晶体混浊视网膜病变以及其他眼疾引起的视物不清时,易引起眼疲劳。还有眼外肌疾患引起的平衡失调,注视目标时,双眼单视困难而造成眼疲劳。 ③发育异常:如两眼瞳距较大,两眼会聚困难,也易产生眼疲劳。 二、体质及生活方面的因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等均容易发生眼疲劳。 三、年龄方面的因素: 45岁以上的人,眼睛开始老花,但又未及时配花镜,则容易发生眼疲劳。 四、环境方面的因素: 工作或学习场所照明不足,读写的字迹或工作物过小,目标与背景差别不鲜明,读写与工作时间过长、视距... [ 查看全文 ]
2015-07-03

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保护环境的资料

我们只有一个地球,理所应当保护它,保护环境,人人有责,以下是由出国留学网小编为大家搜集整理的保护环境的资料 ,欢迎阅读! 一、我国的环境问题 我国的环境问题主要表现在:污染物排放量还相当大,远远高于环境的自净力;工业污染治理任务仍相当繁重,有些经过治理的地方又出现反复,城镇生活污染比重明显增强;不少地区农业水质,土质污染问题日渐突出,有些地方的农副产品,出现有害残留物超标现象,影响人体健康...[ 查看全文 ]

保护环境建议书

【范文一】 亲爱的同学们: 现在人人都提倡保护地球,保护我们的家园,所以让我们也开始行动起来,用我们的智慧,用我们的双手去一起保护地球,节约自然资源。以下几点是我提出的建议。 第一点:纸张的节约使用 1、将旧练习本中未用完的纸张装订起来,做草稿本 2、节约用纸,把草稿纸写满,不只写几个字就扔掉。 3、尽量节约用纸,无论是手纸还是餐巾纸,能用手帕代替的就用手帕代替。 4、在废报纸上练...[ 查看全文 ]
2015-06-04

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保护长城倡议书格式

下面是出国留学网整理的保护长城倡议书格式,欢迎参考。 保护长城倡议书格式(一) 亲爱的中外游客: 你们好! 高大坚固、气魄雄伟,这些都是人们赋予长城的美誉。在中国,人们都说:“不到长城非好汉。”在国外,人们无不赞叹长城的宏伟壮观。它是我们中华民族的骄傲,更是全世界的自豪。可是,你们知道吗,我们美丽的长城正面临着严重的破坏。种种不良现象在长城上出现——游客们将垃圾随处乱扔,并且在城墙上乱涂乱...[ 查看全文 ]
2015-05-11

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有关感人的句子:牵着我的手,闭着眼睛走你也不会迷路

下面是出国留学网为你整理的有关感人的句子,欢迎阅读。 1、牵着我的手,闭着眼睛走你也不会迷路。 2、爱到分才显珍贵,很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到,其实那最熟悉的才是最珍贵的。 3、有时,爱也是种伤害。残忍的人,选择伤害别人,善良的人,选择伤害自己。 4、有些的时候,正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影,躲不开的却是那份默默的情怀。 5、有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的。...[ 查看全文 ]
2015-05-09

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保护地球倡议书怎么写

下面是出国留学网整理的保护地球倡议书怎么写,欢迎参考。 保护地球倡议书怎么写(一) 亲爱的地球全人类: 你们好! 地球是我们共同赖以生存的家园,保护生态环境已经刻不容缓了。  据统计,全世界污水排放量已经达到4000亿立方米,约有5500吨树被砍伐,使5.5万亿立方米水体受到污染;世界上每天有25000人因引用污染的水而得病,大气污染属煤烟型污染,以尘和酸雨危害最大,污染程度...[ 查看全文 ]

保护地球倡议书格式

下面是出国留学网整理的保护地球倡议书格式,欢迎参考。 保护地球倡议书格式(一) 保护地球的倡议书 全国的中小学生们: 我们生活在地球上,地球是唯一能让我们生存的地方。但是,由于人类的无度索取,地球的生态环境越来越恶劣。 大江大河被污染,太湖绿藻暴发,沿海赤潮频发;水土流失,土地沙漠化、石漠化;大气污染、地球变暖,海平面逐年升高,沿海城市四面楚歌;极端气象灾害频发;北方城市、乡村严重缺水;...[ 查看全文 ]
2015-05-07

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保护环境倡议书范文

下面是出国留学网整理的保护环境倡议书范文,欢迎参考。 保护环境倡议书范文(一) 老师们、同学们: 绿色是永恒的颜色,是人类赖以生存的绿肺,是动物们生存的必要环境,它和生命难舍难分。而现在,世间的一抹绿色却面临越来越多的危机:乱砍乱伐、酸雨……摆在世人面前最紧迫的任务即是环保护绿! 爱护地球、维护生态、保护环境,倡导绿色文明,是社会进步的体现,是每一个公民义不容辞的责任。创建洁净、文明、规范...[ 查看全文 ]

个性座右铭:只要有你想要保护的东西,那就拔剑好了

下面是出国留学网整理的个性座右铭,欢迎参考。 1. 只要有你想要保护的东西,那就拔剑好了。 2. 眼泪这东西啊,是流出来就能把辛酸和悲伤都冲走的好东西。可等你们长大成人了就会明白,人生还有眼泪也冲刷不干净的巨大悲伤,还有难忘的痛苦让你们即使想哭也不能流泪,所以真正坚强的人,都是越想哭反而笑得越大声,怀揣着痛苦和悲伤,即使如此也要带上它们笑着前行。 3. 人啊,根据重新振作的方法可分为两种:一...[ 查看全文 ]
2015-05-06

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感人的句子:牵着我的手,闭着眼睛走你也不会迷路

1、如果你明明已看出了对方有不值得你爱的地方,而你却还偏偏要执迷不悟的话,那就是自讨苦吃。为爱情牺牲自己,说起来像是很美丽,但假如对方并不值得你为他这样牺牲,或你的牺牲换不来你们之间的幸福,那你就要当心,不要让自己做傻瓜才好。 2、牵着我的手,闭着眼睛走你也不会迷路 。 3、静静消失在人海里面,不让谁看见!想念是会呼吸的痛,瞬间蒸发,就让不可能的是也随至分散! 4、我穿过思念齐眉的年代,手指...[ 查看全文 ]
2015-05-03

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形容高兴的句子:世界上不是缺少快乐,而是缺少寻找快乐的眼睛。

1、世界上不是缺少快乐,而是缺少寻找快乐的眼睛。 2、人生难免磕磕碰碰我失忆了,所以我根本不知道你是谁,更不会记得谁曾经伤害过我。 3、我自私吗?自己得不到的情愿毁掉也不让别人得到。 4、我昨晚又梦到了你,乖巧安静地坐我身边,希望再见面时不是白首。 5、西厢记的主角是不是西门庆和潘金莲? 6、现在很骨干,梦想很丰满。 7、我说的都不是真话,信了你自认倒霉吧。 8、我讨厌不忠的人,无论...[ 查看全文 ]
2015-05-03

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