出国留学网相关文章 美国留学健康生活指南的相关文章推荐
美国留学健康生活指南
美国留学生活并不轻松，甚至称得上压力很大，所以健康的校园生活习惯非常重要。保持健康会令你感到很舒服，浑身充满了自信，同时也会对你的学习、社会交往以及其他的很多方面都带来好处。下面是出国留学网提供的美国留学健康生活指南，以供参考。
养成好习惯
保持健康的最好方法是养成良好的习惯。初到美国，生活的很多方面都需要适应，所以从一开始就注意培养好习惯非常重要。比如合理饮食的习惯、锻炼身体的习惯及其它一些好习惯。形成这些习惯有助于降低患上亚健康或生病的几率。
Eating Healthy Foods at College 吃的学问
很多人都听说过饮食性疾病和所谓的“15磅大一学生”，15磅大一学生究竟是什么意思呢?有些新生入学的第一学年体重会增加，平均为15磅，所以被称为 Freshman Fifteen。
这类问题是可以通过建立良好的饮食习惯来避免的，比如知道哪些食物是日常必需的，哪些食物是可以少吃的，并且适当的加以控制，不要因为喜欢吃而摄入过多的热量。另外，要多吃水果和蔬菜，如果不方便购买，像V8这样的水果蔬菜饮料也能够提供人体所需的各种物质。同时，要尽量食用低盐、低糖饮料和食品。
Exercise at College 体育锻炼
体育运动是很重要的，它会帮助你消耗更多的卡路...
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美国留学健康生活指南的相关文章
美国留学要讲诚信
中国人将诚信作为一种道德衡量的标准，不同于此的是，美国人已将其量化到具体的信誉行为。不夸张地说，不讲诚信，在美国无法立足。在美国教育文化中，诚实守信占据了举足轻重的地位，比如：美国耶鲁、杜克等一些大学中，只要学生被证明撒谎次数达三次，处理结果就是开除，没有任何商量余地，即使是总统说情也无济于事。
对于诚信，在美国体现得最淋漓尽致的就是美国的经济诚信体制。美国政府给每个人都设立了专有的信誉评测系统...[ 查看全文 ]
出国留学哪些事情不要去做
近年来随着出国留学的热潮不断在国内掀起，越来越多的学生选择出国留学从小学到研究生，各个阶段的学生都有，去加拿大留学的、去英国留学的、去美国留学的等等数不胜数，今天86留学网专家想对选择出国留学的学生说几件事情，希望大家能耐心看完。
1. 如果你不喜欢这个专业，这个专业再有前途都没用。
“我花了三年时间在不喜欢的专业上，就是因为人人都告诉我这个专业出来好找工作。结果，我做了几年电工，把父母为我...[ 查看全文 ]
美国留学如何申请绿卡
美国永久居民卡(United States Permanent Resident Card)就是人们通常说的美国绿卡，不少美国留学生对美国绿卡已经垂涎三尺，那么美国留学毕业后想拿到美国绿卡该怎么做呢?
1.读书初始，选择专业
女怕嫁错郎，男怕入错行。专业选对了，毕业后找工作就容易得多。好在美国大学可以自由转学、转专业，所以，有许多机会让你“不要输在起跑线上”。美国历来“少说空话，多干实事”...[ 查看全文 ]
出国留学必备的84个报刊网站
出国留学，大家身在异国他乡，关注时事和一些新闻是必须的。今天，86留学网专家就为大家盘点出了留学生必备的84个报刊网站，一起来看看吧!
英国主要英文报纸
泰晤士报：http://www.thetimes.co.uk/tto/news/
金融时报：http://www.ft.com/home/asia
泰晤士在线：http://www.thetimes.co.uk/tto/news/
世...[ 查看全文 ]
如何让你的美国留学生活更加丰富
同学们千辛万苦，终于成功如愿来到美国留学，那么怎么样才能让自己的美国留学生活完整呢?如果你完成下列30件事情，那么恭喜你，你将不枉此行。
1.吃一次美式中餐
不论是传说中的“左宗棠鸡”General Tso’ Chicken，还是被美国人认为中餐象征的fortune cookie内涵人生格言的小饼，你一定要尝一尝美式中餐这个餐饮界中的奇葩，我们吐血推荐P F Chan&rsq...[ 查看全文 ]
美国留学的几点生活建议
初到美国留学，面对一个陌生的新环境，86留学网专家为大家提几点生活建议，希望准美国留学生能够重视起来。
1. 不要急着寻找你的另一半，有时候单身也很好
学会恋爱。大学的感情很清纯干涩，保持住那份纯真。
2.如果你不喜欢这个专业，这个专业再有前途都没用
有的同学花了三年时间在不喜欢的专业上，就是因为人人都告诉他这个专业出来好找工作。结果，他做了几年电工，把父母为他付的学费还给他们，重新申请...[ 查看全文 ]
美国留学如何度过新年
随着我国农历新年的到来，美国留学的中国人民也在为新年准备并忙碌着。相信有不少小伙伴都很好奇美国的新年大家都干嘛呢?今天86留学网专家通过问答的形式来为你揭晓答案。
1.美国人的新年是指哪一天?
对美国文化不太了解的人可能觉得圣诞节就是美国的新年，其实不是这样的。美国的新年是指法定节假日1月1日，也就是我们也经常会过的元旦。
2.美国新年放几天假?
由于美国人的新年并不是所有节日中最重视的...[ 查看全文 ]
如何与美国大学的十类极品学生打交道
美国留学与同学之间处好关系是校园生活的重要部分，然而在美国大学有十类极品学生遍布每一所校园。如果你掌握了它们的特质和与与他们相处的方法，那么就能轻松搞定美国大学生活!
1.未来领袖：
这类学生仅仅把大学看作是通往真实社会的中转站，他们目标明确：在金融、商业、医学和法律等领域攻城拔寨，建功立业。与他们的远大目标比起来，课业、派对和校园活动都不值得多虑。一起午餐时，他们可以滔滔不绝的给你讲上几个...[ 查看全文 ]
美国留学有哪些错误观念
当今网络发达，不少学生和家长通过各种渠道误以为美国顶尖大学太贵，美国大学喜欢多才多艺的孩子，留学文书不重要。当然这些观点都是错误的，下面86留学网为同学们细数美国留学圈的“八大流言”，一定要警惕哟!
1.忘掉顶尖大学：它们太贵了
哈佛、耶鲁、斯坦福和普林斯顿的学费都超过6万美元每年，但它们也拥有全面的资助方式并恪守帮助学生负担得起大学费用的承诺。
加入上述学校以及很多其他顶级学校的学生，会...[ 查看全文 ]
美国人与中国人的生活差异
去美国留学，同学们首先要做的就是入乡随俗。当然这做起来并不是一件容易的事情，中美文化差异比较大，中国人和美国人的生活差异也比较明显。下面就来看看86留学网介绍中国人和美国人的生活存在哪些不同吧。
1.时间
世界上没有哪个国家的文化要比美国文化更加注重时间。这个看美国钟表的普及率就一清二楚了。“What time is it?”应该是小伙伴们学习英语的时候很重要的一个问句了吧?一般说来，小伙...[ 查看全文 ]
