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防震自救心得体会
防震自救心得体会
通过阅读大量的文献资料，结合自己防震演习的一些体会，总结了一下几点防震自救常识。
一、室内应急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房出不去，应立即关闭煤气和电闸，将炉火扑灭[参见备注1]，躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，要注意保护头部，以防异物砸伤;要用口罩捂住嘴和鼻子，身体取低位;注意千万不要跳楼，俗语说："小震不用跑，大震跑不了"，因为跳窗时人在地震过程中站立行走不稳，跳楼危险性极大;不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。根据唐山地震震害调查结果表明，因跳楼或逃跑而伤亡的人数在六种主要伤亡形式(直接伤亡、闷压致死、跳楼或逃跑、躲避地点不当、重返危房、抢救或护理不正当等)中占第三位。
在学校，商店，影剧院等人群聚集的场所，可就地蹲在课桌、柜台、排椅下或柱子边、内墙角处，注意用手或其它东西护头，注意避开玻璃门窗、吊灯、电扇等悬挂物，决不可乱跑，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡。1970年我国通海大地震现场抢救时发现，大部分死亡者都在屋门口附近，表明地震时人们在外逃，来不及到达安全地点...
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预防地震知识学习心得
预防地震知识学习心得
发生地震后，人们的第一反应就是逃生，但至于怎么科学逃生自救，还得听专家的。地震局官员介绍说，万一地震，身处不同场所就得根据实际情况而定，但夺门而逃是最不明智的选择，除非你住在平房里，在短短几秒钟内能跑到安全地带。否则，最好就地避震，等首震过后，再迅速撤离。
如果你在家里，发生地震时，千万不能滞留在床上或站在房间中央，更不能躲在窗户边，不要靠近不结实的墙体，不要破窗而逃。应...[ 查看全文 ]
学习汶川大地震中的英雄教师心得体会
爱与责任---学习汶川地震中的英雄教师心得体会
汶川地震，震塌了数以万计的房屋，夺取了数万名鲜活的生命;汶川地震，也凸显了人民教师的英雄本色。
三次冲回教室抢救学生的苟晓超、双臂护住4名学生的谭千秋、抢救掉队学生的吴忠红、救出学生却永失爱女的刘宁、用身体挡住水泥板的瞿万容、临死胸前还护着三个幼小学生的杜正香、双臂紧搂两个孩子的张米亚……在灾难面前，生命显得很脆弱;但在灾难面前，人性的光辉却愈发...[ 查看全文 ]
两学一做党课心得体会
下面是出国留学网小编为大家搜集整理的三篇两学一做党课心得体会，希望大家喜欢!更多两学一做党课心得体会请关注出国留学网心得体会栏目!
【两学一做党课心得体会一】
有幸参加了单位组织的两学一做专题党课的学习。现结合自己工作生活，谈谈心得体会：
一、常怀对党章党规党纪的敬畏之心，要做到淡泊名利。只有对名利不计较，才能踏踏实实地为人民干事，才能干干净净地问心无愧。从政二十一年，从来没有向组织提过提拔...[ 查看全文 ]
两学一做学习教育体会
两学一做就是要多一些集中学习、多一些讨论交流、多一些有效载体，以各种基层党员干部易于接受、贴近心声的方式，使学习教育的各项工作更接地气、富有生气、收到实效。下面是出国留学网小编为大家带来的4篇两学一做学习教育体会，希望大家喜欢!更多两学一做学习教育体会请关注出国留学网心得体会栏目!
【两学一做学习教育体会一】
在全国党员中开展学习党章党规，学习习近平总书记系列重要讲话，做合格共产党员“两学一做...[ 查看全文 ]
两学一做学习教育心得体会
两学一做就是要多一些集中学习、多一些讨论交流、多一些有效载体，让各种基层党员干部易于接受、贴近心声的方式，使学习教育的各项工作更接地气、富有生气、收到实效。下面是出国留学网小编为大家带来的五篇两学一做学习教育心得体会，希望大家喜欢!更多两学一做学习教育心得体会请关注出国留学网心得体会栏目!
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大学生两学一做学习心得体会
两学一做就好是党员干部的行为准则和规范，俗话说：没有规矩，不成方圆。下面是出国留学网小编为大家带来的四篇大学生两学一做学习心得体会，希望大家喜欢!更多大学生两学一做学习心得体会请关注出国留学网心得体会栏目!
【大学生两学一做学习心得体会】
近期学校开展了"两学一做"表率先锋活动，使广大党员干部进一步熟悉党纪条规，增强了党员的党性和纪律观念，深感学有心得，学有所悟，努力学习工作，争做一名合格的在...[ 查看全文 ]
医院两学一做学习心得体会
两学一做”基础在“学”，关键在“做”，要把“两学一做”学习教育作为一项重要的政治任务，深入领会，认真落实，不断强化责任意识、担当意识，立足医院实际做有信念、守纪律、讲奉献的合格党员。下面是出国留学网小编为大家带来的四篇医院两学一做学习心得体会，希望大家喜欢!更多两学一做学习心得体会请关注出国留学网心得体会栏目!
【医院两学一做学习心得体会一】
“两学一做”，就是做合格的共产党员，坚定信仰信念、...[ 查看全文 ]
人社干部“两学一做”学习心得
人社干部“两学一做”学习心得
近日，中公印发了《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》，该方案是当前加强领导班子建设、干部队伍建设和党员队伍建设，以及部门自身建设的一项重大而紧迫的战略任务。 人社部门是政府解决民生问题的重要职能部门，是维护社会稳定的“减震器”。作为人社干部，一定要带头学习好、宣传好、贯彻执行好“两学一做”教育活动。
首先要做提高认识的表率。人...[ 查看全文 ]
小学教师两学一做心得体会
开展“两学一做”学习教育，是面向全体党员深化党内教育的重要实践，是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措。下面是出国留学网小编为大家搜集整理的四篇小学教师两学一做心得体会，希望大家喜欢!更多小学教师两学一做心得体会请关注出国留学网心得体会栏目!
【小学教师两学一做心得体会一】
按照省委组织部关于开展“两学一做”学习教育专题调研的通知，我们于3月2日在街...[ 查看全文 ]
党员教师两学一做心得体会
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【党员教师两学一做心得体会 一】
近日，中共中央办公厅印发《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》，要求各地区各部门认真贯彻执行。这是继群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，又一次深化党内教育、净化政治生态的...[ 查看全文 ]
