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孕妇可以吃哈密瓜吗
哈密瓜是很多人喜爱的水果，味道香甜但是它的神奇作用却往往被人忽视，哈密瓜不仅可以减肥、防晒并对于冠心病、癌症都有预防功效，因此有“瓜中之王”的美誉。但是孕妇可以吃吗?需要注意哪些问题呢?以下是留学网为您整理的关于孕妇是否可以吃哈密瓜的问题，供您参考!
【孕妇可以吃哈密瓜吗】
被誉为“瓜中之王”的哈密瓜，香味怡人，鲜甜多汁，是孕妇改善食欲、提高胃口的水果。哈密瓜中含有维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，孕妈妈食用能促进母体的内分泌和造血功能，还可以防治贫血。另外，哈密瓜所含的钙可预防新生儿佝偻病。
所以孕妇是可以吃哈密瓜的，不过需要孕妇注意适量食用哈密瓜，不要吃太多，因为哈密瓜性凉，一次性吃太多易导致腹泻。另外哈密瓜含糖分比较高，患有妊娠糖尿病的孕妈妈应忌食。
孕妇吃哈密瓜的好处
预防贫血
哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍，因此哈密瓜是适合孕妇食用的天然保健果品，哈密瓜还有助于促进母体的内分泌和造血功能，可以防治贫血。
改善食欲、预防便秘
哈密瓜香甜汁多，可以帮助准妈妈增加食欲。孕妇吃哈密瓜利于肠道系统的消化活动，对妊娠期便秘的孕妇来说，是很不错的食疗品。
防晒
哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂，而这种抗氧化剂能够...
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孕妇可以吃哈密瓜吗的相关文章
孕妇可以吃海鲜吗
海鲜是大多数人的最爱。因为它拥有丰富的黄金元素。但也有人对海鲜过敏。那么孕妇是否可以吃海鲜呢?留学网小编为您整理了关于孕妇吃海鲜的相关资料。供您参考!
【孕妇可以吃海鲜吗】
海鲜是很多女性朋友的最爱，但是怀孕后，海鲜还能吃吗?其实，准妈妈在孕期还是可以吃海鲜的，比如富含蛋白质和钙质的虾类和鱼类。但是并不是所有的海鲜都能吃，像鳖类、蟹类都应避免食用。
说到海鲜，不少吃货妈妈都赞不绝口。海鲜...[ 查看全文 ]
孕妇可以吃火锅吗
寒冷的冬天里，面对热气腾腾的火锅，身体也立刻暖和起来，很少有人能抵挡这火锅的冬日攻势。那么孕妇能不能吃火锅呢?今天留学网小编为您来解答关于孕妇是否可以吃火锅的问题吧!
【孕妇可以吃火锅吗】
孕妇吃火锅的原则：
1、加双筷子免沾菌
孕妇应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。
2、自家火锅最卫生
孕妇喜爱吃火锅，最好自己在家准备...[ 查看全文 ]
孕妇可以吃韭菜吗
孕妇可以吃韭菜吗?可以吃的话又有什么注意事项?今天留学网小编为大家来一一解答。希望对您有所帮助!
【孕妇可以吃韭菜吗】
很多人说孕妇吃韭菜对身体对子宫不好，但其实孕妇是可以吃少量韭菜的，大事不能吃太多，因为韭菜有兴奋子宫，加强子宫收缩的作用。
孕妇吃韭菜的好处
韭菜营养丰富，韭菜含较高的胡萝卜素，在胡萝卜等蔬菜处于淡季的春天，吃春韭尤为重要。
中医认为，韭菜味辛，性温，有温中行气，散...[ 查看全文 ]
孕妇可以吃火龙果吗
在这个炎热的季节里，来一个冰镇过的火龙果简直是太好了。这么好的水果，孕妇可以吃吗?今天留学网小编就为各位准妈妈们介绍一下孕妇是否可以吃火龙果的相关知识。
【孕妇可以吃火龙果吗】
1、火龙果是什么?
火龙果又称红龙果，是一种营养丰富、功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维的一种水果。
2、火龙果的营养价值和功效
火龙果的营养价值不容小觑，非常的好吃...[ 查看全文 ]
孕妇可以吃橘子吗
橘子是冬天常见的时令水果之一，也有很多准妈妈喜欢橘子酸酸甜甜的味道。不过，孕妇究竟能不能吃橘子呢?下面让留学网小编来告诉大家这个问题的答案，快来一起看看吧。
【孕妇可以吃橘子吗】
孕妇吃橘子可以，但一次不要太多。橘子常与柑一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，是参与人体正常代谢的重要营养物质，这些物质对孕妇没有任何伤害。
孕妇吃橘子...[ 查看全文 ]
孕妇可以吃苦瓜吗
苦瓜的营养价值是极为丰富的，它具有的清热祛暑、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效，在夏季是家喻户晓的消暑美食。那么孕妇可不可以吃苦瓜呢?以下是留学网为您整理的相关资料，供您参考!
【孕妇可以吃苦瓜吗】
据《本草纲目》记载苦瓜有“去邪热、解劳乏、清心明目”的功效，对孕妇来说是消暑的不二选择。
但是并不是所有的孕妇都适合吃苦瓜，苦瓜性凉，多食易伤脾胃，所以脾胃虚弱的孕妇尽量不要吃苦瓜，以免引...[ 查看全文 ]
孕妇可以吃梨吗
梨的营养价值非常高，含有蛋白质、脂肪、碘、粗纤维、糖类、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质。但是孕妇能吃梨吗?该如何吃呢?留学网小编为您整理了关于孕妇吃梨的相关问题，希望可以帮到您!
【孕妇可以吃梨吗】
孕妇能吃梨吗?答案是可以的。梨鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，孕妇吃梨可以防治妊娠水肿及妊娠高血压。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥...[ 查看全文 ]
月经前白带会增多吗
白带是女性的“健康表”，通过观察白带的色、质、量、味，可以大致推断出自己的健康情况。那么月经前白带会增多吗?以下是留学网为您整理的相关资料，希望对您有所帮助!
【月经前白带会增多吗】
白带是由阴道、宫颈、子宫内膜腺体的分泌物以及脱落的组织成分混合形成。由于女性生理因素的影响，通常情况下，月经前会出现白带增多的现象。
月经前白带增多，是由于经期子宫颈口逐渐扩张，宫颈管内的柱状上皮细胞分泌功能比...[ 查看全文 ]
月经提前10天正常吗
月经又称作月经周期(Menstrual Cycle)，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的雌性人类与其他人科动物之间。月经的正常周期是多久?月经提前10天正常吗?为什么会提前?会不会影响怀孕?相信这些问题困扰过很多女性朋友。今天留学网小编为您一一解答。
【月经提前10天正常吗】
一般月经提前3-7天是正常的，那么月经提前10天正常吗?月经提前10天要分情况考虑是否为正常。
1、月...[ 查看全文 ]
自酿葡萄酒有毒吗
自酿葡萄酒有毒吗?为什么会有毒呢?自酿葡萄酒的方法和注意事项是怎样的呢?以下是留学网为您整理的关于自酿葡萄酒的资料。供您参考!
【自酿葡萄酒有毒吗】
有毒
近日，陕西咸阳一名十岁女孩在打开奶奶自己酿制的葡萄饮料时，因为手拧不开用牙咬着去拧，被其中喷射而出的强气压冲伤，当时就口鼻流血。
经医生检查，她的肺部、咽喉、食管都受到了损伤，情况非常复杂，已经在重症监护室里躺了5天。女孩的奶奶事后...[ 查看全文 ]
