2017年公共英语五级考试心理调整技巧
出国留学网英语考试频道为大家整理提供“2017年公共英语五级考试心理调整技巧”。祝考生们顺利通过英语考试! 睡眠法： 些考生一接到试卷，由于昨夜不足，身体欠佳，或者因为怯场，导致发挥失常。此时不妨即卧在桌上，休息3至5分钟，以达到镇静的效果。这样做有利于中枢神经的协调，还能消除疲劳、紧张，使情绪稳定，思路敏捷。结果，使机体竞技状态从低谷走向高峰。 化简法： 以往，有很多优秀的考生一拿到试卷，就先把简单的试题消灭掉，再一步步地解决化简疑难的问题。因为一旦把简单的试题完成后，就能有效地稳定情绪，活跃思路，迅速提高反应能力。 精神致胜法： 怯场既产生于精神方面的原因，就必须依靠精神的力量来解决。考生要利用机体的调节系统，通过意念、言语改变中枢神经系统的兴奋性。如可以多次做深呼吸，双眼凝视一个目标，暗暗地对自己说“要冷静，不要紧张”，“我能考得很好”，“我不会做的题别人也不会”等等，以强化意志，战胜紧张。 牧羊法： 有一些考生拿到试卷后，便忧心忡忡，导致植物神经系统紊乱，使交感神经系统过度紧张，迷走神经过度抑制。这时，考生可让思路象牧羊一样，任其在大草原上畅游。这样，有利于植物神经协调，从而摆脱困境，顺利迎考。 抑制法： 有许多学生在临考前总担心怯场，怕自己会紧张。对此，... [ 查看全文 ]2017年公共英语五级考试心理调整技巧的相关文章
2016年11月全国外语水平考试(WSK)武汉大学考点报名通知
各位参加英语考试的考生都准备好了吗?出国留学网英语考试栏目为大家分享“2016年11月全国外语水平考试(WSK)武汉大学考点报名通知”，希望对考生能有帮助。想了解更多关于英语考试的讯息，请继续关注我们网站的更新。 2016年11月全国外语水平考试(WSK)武汉大学考点报名通知 一、考试时间及开考语种 考试时间：2016年11月19-20日 开考语种：英语(PETS5)、日语、俄语 二、报...[ 查看全文 ]
