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执业药师2017年考前不良情绪调节方法
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一、客观估计正确定位
考生对自己的应试能力须有正确、客观的估计，从实际出发，确定适当的考试目标和期望值，给自己一个正确的定位，切忌好高骛远和与人攀比。
二、优化情绪增强自信
考生考前会遇到很多压力和挫折，情绪出现波动是正常的，但考生要有意识地加以控制，并及时调整，尽量使自己处于心平气和、情绪饱满的状态。通常的做法是通过积极的自我想象，体验过去的成功经验，以唤起自己的良好情绪，同时要学会放松，在出现紧张情绪时，采取深呼吸的方法慢慢呼气、吸气，同时放松全身肌肉。持续做3—5分钟的练习，也能缓解紧张情绪。考生可以在临考前，特别是在最后几天，每天默念几遍“我一定能考好”、“我一定能成功”等具有积极自我暗示作用的话语，来增强自信心。另外，考前几天，为了保持状态，每天还要做适量的练习，但不要再做难题了，做难题有时会挫伤自己的自信心。
三、注重过程淡化结果
引起考生紧张的一个重要原因是诸如考不好不能进重点高中、没法向父母交待等无端的担忧，这种担忧不仅于事无补，反而影响了平时的复习和临场的发挥。因此，在临近考试时，考生要做到过程和结果的分离，即考生只要注重平时的复习...
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执业药师2017年考前不良情绪调节方法的相关文章
执业药师2017年备考常见的问题及解决方法
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1、考前准备
①证件：
提前打印好准考证(可以多打印几份，以备不时之需)
身份证(千万不要忘记身份证)
有了双证才能进考场考试，考生们一定不要忘记。
另外小编建议，考前一定要提前看考场，预估好从家到考场的时间，避免考试迟到的状况发生。
②应考工具：
2B铅笔(...[ 查看全文 ]
执业药师2017年考前复习技巧
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黄金准则之一
抓早抓小，事半功倍。培养好习惯、纠正坏习惯从小时候抓起最佳，但现在意识到问题所在，也为时未晚。此外，培养好习惯要从小事抓起，不要因为事情比小就放纵自己，要知道习惯都是从小事中养成的。
黄金准则之二
严字当头，反复训练。虽然现在没有人来监督我们，但是我们必须严...[ 查看全文 ]
2017执业药师考场做题要点
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要点一：考试前仔细检查您的证件如身份证、准考证;工具如2B铅笔、橡皮、钢笔(蓝、黑)或圆珠笔，并保证工具有效。建议将上述物品放在一个透明的公文袋内，既方便携带，又方便查看。
要点二：考前保证充足睡眠，吃早餐，有利于头脑清醒。
要点三：提前半小时到一小时到考场，以免因交通拥堵或其他小意外造成考试迟到。如有晕车或其...[ 查看全文 ]
2017执业药师考前备考技巧
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如何充分备考执业药师考试，下边是个人的一点意见，并参看其他同僚的方法总结出来的资料，个人觉得，考试要通过，没有什么近路，方便的途径，答案就一条：多看、多练。
(一)充足的知识准备：教材的三遍学习(遵守三个原则：粗度、细读、巩固)足以让自己的基础扎实。
(二)充分的思想准备：考前一定要放松自己的身心，思想不要太过...[ 查看全文 ]
2017执业药师加强记忆备考技巧
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执业药师备考经验强化记忆的七个技巧：
1、编口诀记忆法：
利用汉字同音、谐音或编顺口溜的方式将所要记忆的内容浓缩成一两句话。
2、数字组合记忆法：
教材中，关于数字的内容较多，归纳起来，大致可分为三类：一是以时间为特征。二是以百分数为特征。三是以金额数字为特征。将相关特征的数字内容按上述方法分门别类，从不同...[ 查看全文 ]
2017执业药师考试难度分析
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执业药师考试难度趋势
执业中药师考试中，考生普遍反映中药学专业知识二最难，考试题目灵活性高，不进行系统的复习比较难以应付。
执业西药师考试中，考生普遍反映药学综合知识与技能最难，题目看着容易，做起来难，主要是对考点的深入理解不够。另外，专业知识与综合知识与技能开始出现跨学科命题的趋势，要求考生建立药物治疗的思维...[ 查看全文 ]
2017执业药师西药师笔记整理技巧
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1.笔记要尽量反映知识的系统性，应当把重点概念和原理的联系与区别反映出来，做到一看见笔记，就可以从整体和全局上把握某个专题的知识，即可以把“知识网”展现出来;
2.笔记要力求简明扼要，一目了然，力戒变成课本或课堂笔记的再现;
3.记要适合自己使用，具备个人特点，掌握得好，记得牢的地方，笔记可以简单些，甚至...[ 查看全文 ]
2017执业药师上班族考生高效备考技巧
执业药师考试就要开始咯，赶快复习起来吧，出国留学网执业药师栏目为各位同学准备了“2017执业药师上班族考生高效备考技巧”，希望对各位考生有帮助。
工作中时间安排
上班族大致可以分为两类：工作繁忙的、工作清闲的。
对于前者来说，从早到晚老板喋喋不休，脑子一个劲的围着工作转，不可能有时间看书的，所以建议一心一意做好工作，下班后再按照自己制定的计划走，否则不但会影响工作，学习效率也不怎么好。
后者清闲型...[ 查看全文 ]
2017年执业药师备考之提高记忆力技巧
出国留学网执业药师栏目整理了“2017年执业药师备考之提高记忆力技巧”大家快做好准备吧。
1、注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2、兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3、理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不...[ 查看全文 ]
2017年执业药师考试3点答题方法
出国留学网执业药师栏目整理了“2017年执业药师考试3点答题方法”大家快做好准备吧。
第一步：通览试卷，了解试题难易程度
我们拿到试卷的第一时间，不是拿起笔来做题，而是要将试卷通览一遍，搞清楚试卷的难易程度及分布，当然在第一遍通览试卷的同时，我们可以随机解决一些简单的题目，这些题目一般都是基础型的题目，大约会占到二三十分左右，当你将第一步完成你就已经将30﹪的分数收入囊中了，同时你的情绪也就正式进...[ 查看全文 ]
