出国留学网相关文章

心理咨询师2017年考试考前情绪调节技巧的相关文章推荐

心理咨询师2017年考试考前情绪调节技巧

出国留学网心理咨询师栏目精心整理推荐“心理咨询师2017年考试考前情绪调节技巧”,希望对广大读者有所帮助。更多相关资讯,请继续关注本网。 抑制法:有许多学生在临考前总担心怯场,怕自己会紧张。对此,考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是,当大脑中一组神经元受到刺激后,会发出兴奋去刺激大脑皮层,产生思维活动。同时,它又会发出另一种兴奋,去抑制其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是,当考生拿到试卷后,只需冷静地思考试卷上的题目,不需多久,这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止,进而调整机体步入最佳状态来完成考试。 睡眠法:有些考生一接到试卷,由于昨夜不足,身体欠佳,或者因为怯场,导致发挥失常。此时不妨即卧在桌上,休息3至5分钟,以达到镇静的效果。这样做有利于中枢神经的协调,还能消除疲劳、紧张,使情绪稳定,思路敏捷。结果,使机体竞技状态从低谷走向高峰。 牧羊法:有一些考生拿到试卷后,便忧心忡忡,导致植物神经系统紊乱,使交感神经系统过度紧张,迷走神经过度抑制。这时,考生可让思路象牧羊一样,任其在大草原上畅游。这样,有利于植物神经协调,从而摆脱困境,顺利迎考。 化简法:以往,有很多优秀的考生一拿到试卷,就先把简单的试题消灭掉,再一步步地解决化简疑难的问题。因为一旦把简单的试题完成后,就能有效... [ 查看全文 ]

心理咨询师2017年考试考前情绪调节技巧的相关文章

心理咨询师2017年备考题型攻略

出国留学网心理咨询师栏目精心整理推荐“心理咨询师2017年备考题型攻略”,希望对广大读者有所帮助。更多相关资讯,请继续关注本网。 首先,通用职业道德试题分两类: 第一类为职业道德知识部分,这部分题和职业道德教材结合紧密,当遇到不能确定答案的问题时,可遵循“不违法、不缺德”的原则进行选择;第二部分为个人情况表述,答此部分题尽量实事求是,需与报考相吻合,当无法把握时刻遵循“不拔高、不自贬”的原则进行选...[ 查看全文 ]

心理咨询师2017年考前答题应注意的几大原则

出国留学网心理咨询师栏目精心整理推荐“心理咨询师2017年考前答题应注意的几大原则”,希望对广大考生有所帮助。更多相关资讯,请继续关注本网。 一、基本态度: l 沉着冷静;保持适当紧张度; l 努力克服考试过程中累计的焦虑加剧, 40分足够扣一阵儿的了 二、整体提示 1、第1遍做题时有不会的画圈;做了但不确定的可打勾,补漏阶段重点查有记号的; 2、 不要落下任一题,实在不行就蒙选; 三、考 务 1...[ 查看全文 ]

2017心理咨询师考前注意事项

出国留学网心理咨询师栏目精心整理推荐“2017心理咨询师考前注意事项”,希望对广大考生有所帮助。更多相关资讯,请继续关注本网。 一、应试态度问题 1、不要盲目跟风,要认真做分析。 跟风并不一定完全是坏事,羡慕别人的学习和效益,希望自己比别人更好,这是常人之心。 关键是,对于你要报考的项目要深入了解,对照自己的可能来分析,而后再决定。 这个时候: 第一个是冷静; 第二个是了解项目的情况,如项目的适用...[ 查看全文 ]

心理咨询师2017年度考前辅导

出国留学网心理咨询师栏目精心整理推荐“心理咨询师2017年度考前辅导”,希望对广大考生有所帮助。更多相关资讯,请继续关注本网。 一、书读熟、题做烂 书读透,理解、融会贯通。技能操作知识要和基础知识相结合,不可教条,不可死读书本。必须挤一切时间学习,不可有侥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成绩。 二、以教程为根本,至少复习两遍,系统复习一遍,在理解的基础上记忆 再概括地复习一遍,条目记忆为主。如时间...[ 查看全文 ]

心理咨询师2017年度备考攻略

出国留学网心理咨询师栏目精心整理推荐“心理咨询师2017年度备考攻略”,希望对广大考生有所帮助。更多相关资讯,请继续关注本网。 1、习题集要保证销量,必须要从习题集上出题; 2、习题集以教材为蓝本出题,已基本涵盖全部的知识点,再出新题也很难逃出原来模式。 所以说,基础知识考试的要点是把书粗看一遍就重点投入到习题集中,对着习题看书,记忆力好,理解能力强者,时间来不及甚至可以只看习题集。其中各科知识点...[ 查看全文 ]

心理咨询师2017年考前辅导之选择题答题技巧

出国留学网心理咨询师栏目精心整理推荐“心理咨询师2017年考前辅导之选择题答题技巧”,希望对广大考生有所帮助。更多相关资讯,请继续关注本网。 一、基本态度: l 沉着冷静;保持适当紧张度; l 努力克服考试过程中累计的焦虑加剧, 40分足够扣一阵儿的了 二、整体提示 1、第1遍做题时有不会的画圈;做了但不确定的可打勾,补漏阶段重点查有记号的; 2、 不要落下任一题,实在不行就蒙选; 三、考 务 1...[ 查看全文 ]

2017心理咨询师面试招聘常见问题

本文“2017心理咨询师面试招聘常见问题”由出国留学网心理咨询师栏目整理,希望对考生有所帮助。 1、中国人大多数不愿意做心理咨询,认为跟看病一样似的,对此你怎么看? 心理咨询目前还是一种贵族消费,在经济上普通百姓也消费不起。 存在的误会主要是把心理咨询和精神上有毛病相等同,相混淆了,于是,谈虎色变。之所以如此,主要是因为大家对心理咨询了解不够。对此,我们要加大心理咨询的科普宣传力度,以求民众对心理...[ 查看全文 ]

2017心理咨询师考试有效备考技巧

本文“2017心理咨询师考试有效备考技巧”由出国留学网心理咨询师栏目整理,希望对考生有所帮助。 1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。 3.理解记忆 理解是记忆的基础,只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死...[ 查看全文 ]

2017心理咨询师考试论文写作方法

本文“2017心理咨询师考试论文写作方法”由出国留学网心理咨询师栏目整理,希望对考生有所帮助。 问:心理咨询师考试论文怎么写? 答: 1、千万不要写精神障碍 2、字数适中,大概在4000-5000字为宜 3、最好写一般心理问题或严重心理问题 4、最好不要写神经症,特别是不要写强迫症,因为强迫症到现在还是难题,不论是咨询还是药物,大多数神经症需要药物调整,你写神经症可能会动了精神科大夫的奶酪,而一般...[ 查看全文 ]

心理咨询师考试2017案例分析题答题模板

本文“心理咨询师考试2017案例分析题答题模板”由出国留学网心理咨询师栏目整理,希望对考生有所帮助。 一、 对求助者目前(身心和社会功能状态)进行整理 1、 精神状态 A. 感知觉、注意品质、记忆、思维状态 B. 情绪、情感表现 C. 意志行为(自控能力、言行一致性等) D. 人格完整性、相对稳定性 2、 身体状态 A. 有无躯体异常感觉 B. 求助者近期体检报告 3、 社会工作与社会交往 A. ...[ 查看全文 ]
推荐访问
石家庄分公司亚洲留学咨询顾问 教务咨询 教育咨询师-包头-03432 网络咨询主管医院 教育咨询师-呼和浩特-01021 前台咨询助理 高级咨询师 公务员考试体检 考试祝福语 黄冈语文中考试卷 中考前夕 心理障碍 电话咨询主管 生产管理咨询师 克服心理性躁音对考试的妨碍 中学GCSE考试 精益质量咨询师 战略咨询高级项目经理 推荐信写作技巧 英国留学咨询顾问
热点推荐
心理咨询师职业道德与理论知识 心理咨询师报名时间 心理咨询师报考条件 心理咨询师考试技巧 心理咨询师考试考点 心理咨询师考试答案 二级心理咨询师真题 三级心理咨询师真题 心理咨询师专业技能