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女性生理期美容养颜宝典
【女性生理期美容养颜宝典】经前1-3天“经前焦虑症”为什么很多女生在月经到来的前几天，会忽然变得脾气暴躁、喜怒无常呢?原来女人的身体受雌性荷尔蒙和黄体素这两位“大佬”控制。雌性荷尔蒙能够刺激细胞代谢，帮助发育。而黄体素则是负责子宫的稳定和健康。在生理期的前一周，这两位大佬都会有点“走神”，所以身体也伴随着出现皮肤暗黄、痘痘现身、头晕、疲惫、精神紧张等一系列症状，使本来就闹腾的情绪更加“火上浇油”，就像一只充满了怒火的气球，一扎即破。这是所有女同胞一个月里状态最糟糕的时期，可怕的“经前焦虑症”，令女人们的变美之路困难重重。美身宝典：1.皮肤清洁与合理饮食双管齐下要预防因油脂堆积引发痘痘的“起义”现象，在生理期前一周就应该加强对皮肤的清洁，特别是油性皮肤的MM们，建议每天用含弱酸性的洗面奶仔细清洗。另外，饮食上多补充维生素，注意盐分的摄取可避免身体肿胀，晚上记得好好休息。2.喝花茶调养身心花茶因它的养生和美容功效，一直备受女性青睐。如薰衣草茶可以安定神经，帮助入眠，也能促进食欲;洋甘菊茶可以提神醒脑、消除紧张，改善过敏肌肤;玫瑰花茶除了能调节气血，还能美容养颜。但是花茶品种繁多，功效各有不同，因此饮用之前要根据自己的体质选择相应花茶。经期1-2天：丰胸有道不知道吧，月经前2天燃脂速度较快...
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女性生理期美容养颜宝典的相关文章
【求职宝典】65个技巧性回答
【求职宝典】65个技巧性回答1、请你自我介绍一下你自己?回答提示：一般人回答这个问题过于平常，只说姓名、年龄、爱好、工作经验，这些在简历上都有。其实，企业最希望知道的是求职者能否胜任工作，包括：最强的技能、最深入研究的知识领域、个性中最积极的部分、做过的最成功的事，主要的成就等，这些都可以和学习无关，也可以和学习有关，但要突出积极的个性和做事的能力，说得合情合理企业才会相信。企业很重视一个人的礼貌...[ 查看全文 ]
《朗读者》第一季全12期主题词开场白汇总
喜欢朗读者节目的朋友可能都知道，前天是朗读者第一季收官的一期，这也意味着，朗读者节目将暂时会与我们告一段落，再相见，会是明年。
3个月，12期节目，92天的时间，《朗读者》已与我们共同分享了60余名嘉宾，60余个故事，60余段朗读。
每一个人，每一段故事，都带着《朗读者》的记忆；
每一篇文章，每一段朗读，都留着《朗读者》的味道。
朗读是传播文字，而人则是展现生命。《朗读者》带给我们的不...[ 查看全文 ]
《朗读者》第一季收官 全12期完整书单整理
《朗读者》第一季收官 全12期完整书单整理
【第一期：遇见】
朗 读 者： 濮存昕
朗读篇目：《宗月大师》
选自图书：《老舍散文：可喜的寂寞》
作 者： 老舍
朗 读 者： 无国界医生
朗读篇目：《答案在风中飘扬》
选自图书：《鲍勃·迪伦编年史》
作 者： 鲍勃·迪伦
朗 读 者： 柳传志
朗读篇目：《给儿子柳林...[ 查看全文 ]
央视《朗读者》第11期书单
著名教育家苏霍姆林斯基说过：“应该让孩子生活在书籍的世界里”。北大资深教授钱理群先生：“学好语文有很多要素，但最核心最根本的方式就是阅读”。
很多家长朋友说：喜欢看朗读者，也想看他们朗读的书。
1-10期书单点：【好书推荐】朗读者前10期完整书单
《朗读者》第11期书单来了，和孩子一起读书吧！
【第十一期：那一天】
朗读者：刘慈欣（他的作品让人脑洞大开，他被许多科幻迷和文学评论家冠以“中...[ 查看全文 ]
【好书推荐】朗读者前10期完整书单
朗读者1-10期完整书单，这些书你读过吗？
【第一期：遇见】
朗 读 者： 濮存昕
朗读篇目：《宗月大师》
选自图书：《老舍散文：又是一年芳草绿》
作 者： 老舍
朗 读 者： 无国界医生
朗读篇目：《答案在风中飘扬》
选自图书：《鲍勃·迪伦编年史》
作 者： 鲍勃·迪伦
朗 读 者： 柳传志
朗读篇目：《给儿子柳林的婚礼致辞》
作 者：柳传志
朗 读 者： 鲜花山谷...[ 查看全文 ]
朗读者第十期书单
朗读者第十期书单——总有一种味道让你流连忘返
饮食之味酸甜苦辣咸皆备，人生之味亦如此。人的一生，必定要经历无数的风风雨雨。其中必定有酸、有甜、有苦、有辣、有咸，只有这样，生活才算是有滋有味。
味道，是我们对过去的记忆，对生活的感悟。朗读者第十期——味道，分别讲述张小娴痴痴爱情之味，胡忠英中国舌尖之味，张艾嘉醇厚成熟之味，吴纯坚强苦涩之味，叶嘉莹传承诗词之味，让我们以“味道”为主题分享他们的...[ 查看全文 ]
《朗读者》9期以来的精华句子
朗读者是央视很火的一个节目，里面有很多经典的句子，值得我们去深思，去学习。下面是出国留学网的小编为大家整理的《朗读者》9期以来的精华句子，跟我一起去看看吧!
《朗读者》9期以来的精华句子
《朗读者》是中央电视台推出的大型文化情感类节目，以个人成长、情感体验、背景故事与传世佳作相结合的方式，选用精美的文字，用最平实的情感读出文字背后的价值，节目旨在实现文化感染人，鼓舞人，教育人的传导作用，展...[ 查看全文 ]
《朗读者》第9期嘉宾及阅读书单
读书是最好的学习。追随伟大人物的思想，是最富有趣味的一门科学。——普希金
《朗读者》第9期书单
1、王耀庆 扬•马特尔的《少年Pi的奇幻漂流》
本书获2002年度英国布克奖;被评为亚马逊网站2002年度最佳图书、《纽约时报》年度杰出图书、《出版家周刊》年度最佳图书、《洛杉矶时报》年度最佳小说;2004年又获德国图书奖。
少年Pi的奇幻漂流(插图珍藏版)》是作者马特尔的第四...[ 查看全文 ]
叛逆期孩子的人生良言
青春期，很多孩子都会叛逆，这时候，作为父母，该怎么教育自己的孩子呢?下面是出国留学网的小编为大家整理的叛逆期孩子的人生良言，希望可以帮助到你。
叛逆期孩子的人生良言
青春期叛逆的孩子该如何教育或引导，其实叛逆是好的开始，它并不是什么不可原谅的错误，也不是什么无法解决的难题，过程如同破茧成蝶，只有经历了这暂时的叛逆，孩子才会慢慢成熟。父母把握好了，对孩子受益一生。如果未把握好，可能会害了孩子。以...[ 查看全文 ]
《朗读者》前八期打动人心的句子
《朗读者》前八期打动人心的句子
《朗读者》第一期【遇见】
1.只要你是个正直的孩子，不管你从事什么行业，你都是我的好孩子。——柳传志父亲对柳传志说的话
2.人生不可测，在任何时候，都要抱着一份希望。——董卿
3.从某种意义上来看，世间一切，都是遇见。就像，冷遇见暖，就有了雨;春遇见冬，有了岁月;天遇见地，有了永恒;人遇见人，有了生命。——董卿
4.愿你慢慢长大，愿你有好运，如果没有，希望...[ 查看全文 ]
