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夏天吃什么水果可以防暑降暑
夏天吃什么水果可以防暑降暑1、西瓜西瓜不仅味道好，而且药用价值颇高，能够消暑、解渴、利尿，在民间有“天然白虎汤”之称。西瓜中含有大量的水分，很够很好地清热解暑，除烦止渴，瓜瓤
中几乎囊括了人体所必需的各种营养素，所以俗话说得好：“暑天几块瓜，药剂不用抓”。在酷热的夏季，抱着西瓜睡觉，比敷冰袋降温还有效。吃完西瓜会把西瓜皮扔掉，估计大多数人都会这样吧.但其实西瓜皮也可以做成美味营养的菜肴。西瓜皮又称为西瓜翠衣，性味甘寒，能解暑清热，止烦渴，化湿利尿，在气候干燥季节中，对咽喉肿痛、口舌生疮以及糖尿病有一定辅助疗效。而西瓜皮白色部分含蜡质及糖，谷氨酸和赖氨酸含量较高。以及丰富的维生素C，从而达到美容、嫩肤的功效。2、柠檬夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。3、苹果“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。...
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夏天吃什么水果可以防暑降暑的相关文章
夏天宠物狗防暑降温小常识，养狗人士一定要看
夏天宠物狗防暑降温小常识，养狗人士一定要看夏季宠物狗防暑小常识，夏天怎么给狗狗降防暑呢?如何预防狗狗中暑哪?夏天季节炎热，温度高，狗狗也会承受不了高温会中暑。所以先来跟随出国留学网小编学习一下宠物狗防暑的小方法吧!天气越来越热了，宠物夏季也需要防暑降温!下面给大伙介绍些宠物防暑小常识，希望对大家有所帮助!散热得及时夏季气候炎热、空气潮湿，宠物在高温潮湿的环境中，因体热散发困难，极易发生中暑，故应防...[ 查看全文 ]
给朋友的夏季防暑降温常识短信
给朋友的夏季防暑降温常识短信1.夏日养生多喝茶，清心利尿效果佳，解热除烦真不差，止渴消暑好方法，热茶降温笑哈哈，各种冷饮不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身边要有茶!2.夏日祝福不能俗，特别祝福送好友：酷热难耐速脱衣裤，裸奔上路不算错误，水壶水车全部出动，边走边撒送来清凉，狮子老虎最佳礼物，冷汗直冒降温消暑。3.夏天到，热又燥，短信向你问个好;太阳照，大雨浇，气候多变防感冒;降火茶，是个宝，防暑降温效果...[ 查看全文 ]
2017年小暑防暑短信
2017年小暑防暑短信1.让清凉化作一缕清风，卷去燥热，舒爽你心;让清新化作一阵细雨，荡去暑气，沁润你心;让清爽化作一声问候，包裹情谊，爽透你心。愿你开怀，小暑惬意!2.小暑一到气温高，注意养生很重要，防暑降温有妙招，绿豆熬汤清热好，新鲜瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容颜保，心境平和莫焦躁，祝您健康身体好!3.小暑温高人易燥，放平心态凉自在，瓜果蔬菜常常吃，去火解暑最有效，多饮茶水勤冲凉，降...[ 查看全文 ]
2017高温防暑短信
2017高温防暑短信1.立夏到来唠家常：白天闷热夜清凉，气候温度变化无常，晚上睡觉小心着凉，适当锻炼身体变强，饮食注意更加健康，亲戚好友铭记心房，一年四季快乐无疆。2.立夏，听人说：若这天收到一个祝福，理想会春生夏长，尽管是夏日炎炎，也会生如夏花，因此我立刻送上最火热的祝福，祝您快乐健康!3.炎炎夏天,奉上真诚的问候,愿它化做晨溪与朝露,清凉惬意滋润心头!吹响祝福的风笛,为您把锦瑟弹奏祝清凉每一天...[ 查看全文 ]
国歌法草案是什么内容
出国留学网实用资料频道小编整理国歌法草案是什么内容，希望你能喜欢。在今天上午举行的十二届全国人大常委会第二十八次会议上，国歌法草案提请审议。这意味着，国歌和国旗、国徽一样，将有一部专门的法律。草案规定，在公共场合，恶意修改国歌歌词或者故意以歪曲、贬损方式奏唱国歌，损害国歌庄严形象的，由公安机关处以十五日以下拘留。全国人大常委会法制工作委员会主任沈春耀在会上介绍，国歌是宪法确立的国家重要象征和标志，...[ 查看全文 ]
宁夏有什么好吃的
以下是出国留学网编辑为您整理的宁夏有什么好吃的，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网(www.liuxue86.com)查看。宁夏有什么好吃的宁夏做为全国唯一的回族自治区，不仅仅只有大漠的长河落日，还有源远流长的清真饮食文化，各色地方美食也绝对称得上是宁夏人的骄傲。下面小编就带大家一起来慢慢品味，那些不可不知的宁夏各地招牌美食吧!1、银川：羊杂碎羊杂碎是由羊的心、肝、肺、胃、肠等原料混合烩制而成...[ 查看全文 ]
宋代人喜欢吃什么
宋代人喜欢吃什么自古民以食为天，大宋舌尖上绝对有文章!据烹饪界人士讲，两宋时期是我国饮食文化发展史上承前启后的重要时期。所以，我们从苏东坡、皇帝到张俊家蹭饭、武大郎的炊饼和百姓的日常饮食来了解一下大宋的食文化。苏东坡：羊肉真没有，猪肉、菜羹可以有元丰二年(公元1079年)十二月，苏东坡从御史台监狱(乌台)里捡了条命出来，被贬到黄州担任团练副使(相当于今天的人武部副部长)。黄州是长江边上的一个小镇，...[ 查看全文 ]
书单：毕业了应该看什么书
书单：毕业了应该看什么书毕业从来都不是你学习的终点，从读书开始尝试不粗糙的生活书单毕业季永恒的旋律是离别、留恋、伤感，但是却是大多数人青春美好的记忆。有些人要继续深造，有些人即将踏入工作岗位，但无论怎样，回忆过去，展望将来，是每个毕业生都去经历的事情。今天，为大家对剑一份书单，一起来回味青春的美好，同时为未来“充电”。 01《生活的哲学》ღ 我们都在练习，如何和自己相处，和这个世界相处。生活路上，...[ 查看全文 ]
2017年夏季防暑祝福短信
2017年夏季防暑祝福短信1.夏天是首歌曲，蝉鸣蛙唱是它优美的旋律;夏天是幅山水，荷塘月色是它不变的精髓;夏天是句诗行，高温酷暑是它永远的铿锵。祝：夏天幸福吉祥!2.灯影桨声里，采莲渔船迟迟归;梦中丝竹中，湖光暮色缓缓合。自然之曲，绝美如诗。炎炎夏日，纵不能到此佳境，单单品读此种文字，也得心灵清爽。愿友夏日安好。3.我愿化作那一缕最轻柔的微风，悄悄的将你缠绕，我愿变成那一汪最清凉的泉水，缓缓的流入...[ 查看全文 ]
2017年夏季防暑降温短信问候语
2017年夏季防暑降温短信问候语1.“暑”“暑”“暑”啊“暑”朋友，“暑”到一个好朋友， 敬个礼握握手， 你是我的好朋友。处暑至， 祝福至!2.立夏到来唠家常：白天闷热夜清凉，气候温度变化无常，晚上睡觉小心着凉，适当锻炼身体变强，饮食注意更加健康，亲戚好友铭记心房，一年四季快乐无疆。3.立夏，听人说：若这天收到一个祝福，理想会春生夏长，尽管是夏日炎炎，也会生如夏花，因此我立刻送上最火热的祝福，祝您...[ 查看全文 ]
