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睡太久为什么会觉得更累
睡觉时间太短是对身体健康有影响，睡久了也是不好的。下面出国留学网小编告诉大家为什么睡太久会觉得更累，谢谢阅读。睡太久为什么会觉得更累睡太久为什么觉得更累了?——过度睡眠心肺脾肾很受伤春节期间，户外寒风阵阵，宅在家里睡觉成了很多人假期最享受的一件事。然而，我们会发现睡得太久，醒后会感觉更加困倦，这又是为什么呢?单纯延长睡眠时间是不能缓解疲劳改善精力的，甚至对身体有坏处。所谓久卧、喜卧或多卧会导致人体气机运化不畅，气滞血淤，即“久卧伤气”——让人感觉肢倦乏力。引用《黄帝内经·素问·宣明五气篇》介绍：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤”。解释起来，就是久卧、喜卧或多卧会导致人体气机运化不畅，气滞血淤，水谷精微不得输布五脏百骸，身体虚弱疲倦。“久卧伤气”，“气”对于人体的重要性不必多说。倘若长时间躺在床上不动，气的运行就会变得缓慢，身体内的新陈代谢速度也会相应减慢，可导致肺气、脾气、心气、肾气的不足，从而产生一系列的肢体疲倦乏力的状况。1.伤肺气“久卧伤气”首先就累及肺气。肺主气，司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。肺气虚则清气不能吸入，浊气不能排出。全身气机运行不畅，津液输布失常，水湿不能排泄，就会出现身体困重、肢倦乏力等，常伴有声低气怯、咳嗽、感冒等。2.伤脾气...
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缺乏维主素B1会得什么病
你知道维生素B1吗，它是一种人体需要很少但是又不可缺少的一种维生素。如果你缺乏这种维生素是会得病的。下面出国留学网小编告诉缺乏维生素B1会得什么病，谢谢阅读。缺乏维主素B1会得什么病第一、什么是维主素B1?维主素Bl又叫做抗脚气病维生素，也叫硫胺素，是最早被人们提纯的维生素，是1896年荷兰科学家伊克曼首先发现的，而在1910年被波兰化学家丰克从米糠中提取和提纯出来。维生素B1主要存在于种子的外皮...[ 查看全文 ]
七夕起源于什么时候
农历七月初七是我国传统的节日，就是人们俗称的七夕节，也有人称之为“乞巧节”或“女儿节”，七夕起源于什么时候?本文由出国留学网小编整理，希望可以帮助大家。七夕情人节起源七夕乞巧，这个节日起源于汉代，东晋葛洪的《西京杂记》有“汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼，人俱习之”的记载，这便是我们于古代文献中所见到的最早的关于乞巧的记载。后来的唐宋诗词中，妇女乞巧也被屡屡提及，唐朝王建有诗说“阑珊星斗缀珠光，...[ 查看全文 ]
海水珍珠和淡水珍珠的区别是什么
市场上销售的珍珠品种繁多，但归纳起来只有三类：养殖珍珠、天然珍珠和珍珠膺品。养殖珍珠又分为淡水养殖珠和海水养殖珠两种。海水珍珠和淡水珍珠有什么区别？跟着留学网小编一起来看看！【海水珍珠和淡水珍珠的区别是什么】市场上销售的珍珠品种繁多，但归纳起来只有三类：养殖珍珠、天然珍珠和珍珠膺品。养殖珍珠又分为淡水养殖珠和海水养殖珠两种。淡水养殖珠无核，是在湖泊、池塘等水深不超过4米的环境中人工养殖的，淡...[ 查看全文 ]
七夕情人节送什么礼物给女朋友好
七夕将至，作为中国传统的情人节，情侣之间买礼物是必不可少的。七夕送女朋友什么礼物好?礼物不一定是贵重的，女朋友要的只是你的心意。下面是出国留学网小编精心为大家整理的关于七夕情人节礼物参考礼物，希望对您有所帮助。欢迎阅读。七夕情人节送什么礼物给女朋友好七夕送什么礼物给女朋友：初恋篇如果你和你的女友是刚刚发展不久的，并且你也没有正式送过女生东西的话，可以在七夕的前几天陪女生出去逛街，看她...[ 查看全文 ]
珍珠的寓意是什么？珍珠有什么特别的含义吗？
珍珠的寓意是什么？珍珠有什么特别的含义吗？留学网为您整理了相关资料，一起来了解下吧！【珍珠的寓意是什么？珍珠有什么特别的含义吗？】珍珠是一种古老的有机宝石。主要产在珍珠贝类和珠母贝类软体动物体内;而由于内分泌作用而生成的 含碳酸钙的矿物(文石)珠粒，是由大量微小的文石晶体集合而成的。根据地质学和考古学的研究证明，在两亿年前，地球上就已经有了珍珠。国际宝石界还将珍珠列为六月生辰的幸运石，结婚十...[ 查看全文 ]
2017什么时候立秋?几号立秋?
夏天一过，秋天就即将来临。朋友，在立秋时节，你打算吃点什么呢。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“2017什么时候立秋?几号立秋?”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网个人资料栏目，希望您关注与阅读。 2017什么时候立秋?几号立秋?2017年立秋是几点几分：2017年8月7日 15:39:58 农历 2017年六月(小)十六 星期一 立秋时间：每年8...[ 查看全文 ]
七夕节要送什么礼物
下面是由出国留学网整理的七夕节要送什么礼物好内容，欢迎阅读。第用礼物用礼物建议要送实用性太强东西例衣服、香水、背包等除非自品味绝握些东西都够彩容易淹没众用品认同品味搞给留俗良印象送礼送四掉东西即:吃掉用掉送掉扔掉礼物适合表达意容易让收礼产愉悦激倍增并久久难忘怀接受礼物角度讲用东西并定能让高兴东西赠礼角度讲送礼目要给接受礼物带实用价值要让激记第二独二、创意、性礼物更佳礼物仅能够给收礼物份惊喜且能让受...[ 查看全文 ]
立秋吃什么馅饺子好
夏天一过，秋天就即将来临。朋友，在立秋时节，你打算吃点什么呢？下面是由出国留学网编辑为大家整理的“立秋吃什么馅饺子好”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网个人资料栏目，希望您关注与阅读。立秋吃什么馅饺子好1.虾仁饺子馅主料：虾仁500克，草鱼肉150克调料：少许盐，姜末。操作方法：先将草鱼肉血挤出、去皮，放入姜末，做成鱼胶。如果家中有搅拌机，可直接放入搅拌机搅拌，同...[ 查看全文 ]
孕妇能佩戴珍珠吗?孕妇佩戴珍珠有什么好处?
孕妇能佩戴珍珠吗?孕妇佩戴珍珠有什么好处?下面跟着留学网一起来看看！【孕妇能佩戴珍珠吗?孕妇佩戴珍珠有什么好处?】孕妇戴首饰好吗?大多人都持反对态度，但是这不是完全正确的，孕妇如果戴珍珠项链，那就是戴上健康!孕妇适合佩戴珍珠吗?用珍珠制药、治病以及有着几千年的历史了。自古以来，珍珠是一种名贵的美容珍品，也是女性所喜爱的饰品之一，其药用也是非常多的，安神，清热，止咳，生肌都是明显的药用价值，而...[ 查看全文 ]
七夕节要吃什么
下面是由出国留学网整理的七夕节要吃什么内容，欢迎阅读。巧果 七夕的应节食品，以巧果最为出名。巧果又名“乞巧果子”，款式极多。主要的材料是油面糖蜜。《东京梦华录》中之为“笑厌儿”、“果食花样”，图样则有捺香、方胜等。宋朝时，市街上已有七夕巧果出售。 若购买一斤巧果，其中还会有一对身披战甲，如门神的人偶，号称“果食将军”。巧果的做法是：先将白糖放在锅中熔为糖浆，然后和入面粉、芝麻，拌匀后摊在案上扞...[ 查看全文 ]
