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吃绿豆有什么好处
绿豆是经常出现在我们餐桌上的一种粗粮，他对我们的身体健康好处非常多，那么常吃绿豆有哪些好处呢?以下是出国留学网小编为您整理的吃绿豆有什么好处，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。吃绿豆有什么好处绿豆有很高的营养价值。明代医学家李时珍，在《本草纲目》中称绿豆为“真济世之良谷也”，说明绿豆在人们生活中的功效和用途非常广泛和作用巨大。绿豆含蛋白质含量为粳米的3倍多，其中主要为球蛋白，也有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸;磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酸。绿豆对葡萄球菌有较好的抑制作用，可增强皮肤抵抗力，能治皮炎、疖肿、溃疡等皮肤疾病。绿豆既是中药又是食物。中医认为，绿豆性味甘、凉，入心、胃经，有清热解暑，解毒消肿之功，为夏日解暑除烦，清热生津佳品。绿豆有很好的清热解毒消肿的作用，所适用的疾病非常广泛。如中暑、痈疽、痘毒、热痢、口腔溃疡、腮腺炎、口角炎、青春痘、痤疮、粉刺、药物中毒、食物中毒、烧烫伤等均可应用。绿豆还有良好的利尿祛湿的作用，用于肾炎水肿、脂溢性皮炎、水痘、湿疹、痱子等疾病。对于夏天野外作业的人群，每天一碗绿豆汤也是很好的选择。绿豆对高血脂症有预防及治疗作用，绿豆中的皂苷是降低血脂和胆固醇的有效成分。绿豆含有机锗，有机锗能诱导...
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孕妇感冒食疗 孕妇感冒不能吃什么水果
下文是出国留学网为大家提供的痛经小知识，希望对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!孕妇感冒不能吃什么水果孕妇感冒，风寒孕妇伤风忌食生冷瓜果。但是，以下的水果是可以吃的。1、柿子。感冒的孕妇可以适当的吃点柿子，柿子能帮助感冒的孕妇镇咳、祛痰的作用。而且感冒的孕妇吃柿子还能够预防便秘。柿子虽然好吃，吃多了会口麻麻的，因此感冒的孕妇要适当的吃一点。2、孕妇感冒了可以吃梨子。我们都知道梨子有清...[ 查看全文 ]
绿豆糕简便做法
正是吃绿豆糕的好时节。以下是出国留学网小编为您整理的绿豆糕简便做法，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。绿豆糕简便做法这入口即化的初夏小糕点也可以自己做哦绿豆糕= 材料 =去皮绿豆500g 、 黄油130g、 盐4g糖粉100g 、蜂蜜一勺= 做法 =去皮绿豆洗净，适量清水提前浸泡5小时沥干水分上锅蒸20分钟左右可以稍微再焖一会儿将绿豆直接碾成泥锅内黄油...[ 查看全文 ]
孕晚期预防病毒性感冒的方法有哪些?
下文是出国留学网为大家提供的孕期感冒治疗小知识，希望对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!孕晚期预防病毒性感冒的方法有哪些?病毒性感冒是人们常见的一种疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，主要通过空气或手接触经由鼻腔传染。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒存在于患者的呼吸道中，在患者咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染。由于其传染性强、传播途径不易控制、传播速度快、传播范围...[ 查看全文 ]
绿豆有什么营养
绿豆是提取植物性SOD的良好原料，可用于制作具有良好抗衰老功能的口服液。以下是出国留学网小编为您整理的绿豆有什么营养，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。绿豆有什么营养1.解毒机理绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆，蛋白含量颇高，内服可保护胃肠粘膜。绿豆中的蛋白质可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物等结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不被吸...[ 查看全文 ]
糖尿病人可以吃花生米吗
以下是出国留学网生活百科栏目小编为您整理糖尿病人可以吃花生米吗，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。糖尿病人可以吃花生米吗最好适量吃。花生米中含有丰富的植物固醇，一定程度上可以控制糖尿病，一天可以食用几粒。但是花生毕竟是一种高热量高脂肪的食品，而且含有较多的不饱和脂肪酸，不加限制的食用花生和瓜子会增加热量摄人，使血脂升高，不利于血糖和血压的控制，所以每天最好不要超过10粒.花生含18%的醣...[ 查看全文 ]
绿豆有什么效用
《本草纲目》中指出：绿豆甘寒无毒，人心、胃经，可清热解毒，消暑止温，安精神、补元气、润皮肤;绿豆花，解酒毒;绿豆芽，解酒食诸毒。以下是出国留学网小编为您整理的绿豆有什么效用，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。绿豆有什么效用绿豆的蛋白质中所含的苯丙氨酸和赖氨酸含量较高，赖氨酸含量是小米的3倍，所以绿豆和米类共煮，氨基酸可以相互补充，提高其营养价值。绿豆汤...[ 查看全文 ]
怎样才能快速煮烂绿豆
大多数人都会煮绿豆汤，但是由于绿豆的表皮很坚硬，我们常常要煮很久。以下是出国留学网小编为您整理的怎样才能快速煮烂绿豆，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。怎样才能快速煮烂绿豆方法一Step1▼首先把绿豆洗净，将水滤去一部分，刚好没过绿豆表面即可。Step2▼将绿豆放入冰箱中冷冻至结冰，等想煮绿豆汤的时候，就可以直接拿出来煮了。Step3▼水烧开后将绿豆放...[ 查看全文 ]
为什么会得空调病
长期吹空调的人就容易患上空调病，那么为什么会得空调病，出国留学网生活百科频道今天就来和大家聊一聊相关知识。什么是空调病空调病(air-condition
disease)，长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“...[ 查看全文 ]
红枣配什么补气血
以下是出国留学网生活百科栏目小编为您整理红枣配什么补气血，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。红枣配什么补气血建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼、花生、红豆等等食品一起吃，效果会比单吃红枣来的有用。红枣配什么泡茶最好红枣可以和许多药材泡水喝：菊花、枸杞、西洋参、玫瑰花。能提高人体免疫功能，增强抗病能力、增强肌力和增加体重的作用.红枣枸杞菊花茶的功效红枣枸杞菊花茶据《本草纲目》记载菊花“性甘、味...[ 查看全文 ]
牛油果为什么有黑线
以下是出国留学网生活百科栏目小编为您整理牛油果为什么有黑线，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。牛油果为什么有黑线牛油果有黑线能吃。部分牛油果在成熟之后也不会变软，这可能是在采摘后受到过冰冻，这种果子大部分是不会再成熟了，而是在果肉中出现细细的黑色纤维，这种果子是可以吃的，在吃的时候吐出黑色的老化纤维即可。带有黑线的牛油果怎么吃最好部分的牛油果在存放时间过久或者过熟之后便会出现黑色的老化纤...[ 查看全文 ]
