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孕妇午餐7大禁忌食物
下文是出国留学网为大家提供的孕妇午餐推荐食物，希望能对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!孕妇午餐7大禁忌食物1、油条：因为油条的制作中需加入明矾，明矾是含铝的无机物，每500克面粉的油条，大约用15克明矾。如果孕妇一天吃两根油条等于吃了三克明矾。积累起来这些铝会通过胎盘侵入胎儿大脑影响智力。2、糖精：糖精是从煤焦油里提炼出来的，其主要成分是糖精钠，无营养价值。孕妇不要长时间过多地使用糖精，或大量饮用含糖精的饮料。糖精对胃肠粘膜有很刺激的作用，并影响某些消化酶的功能。会使人出现消化功能减退，发生消化不良，造成营养吸收功能障碍。而且还会加重肾功能的负担。3、热性香料：孕妇在孕期最好少用或不用如八角茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉等调味料。这些材料会引起孕妇肠道枯燥、便秘或粪石梗阻。4、盐：孕妇每天进食盐不能超过20克，过多食盐会引起水肿、血压升高等症状。5、酸性食物：科学研究证明，酸性食物和酸性药物是造成畸胎的元凶之一。在妊娠的最初半个月左右，不食或少食酸性食物或药物最好。6、咸鱼：咸鱼中含大量的二甲基硝酸盐，进入体内能被转化成致癌性很高的二甲基硝胺，可以通过胎盘进入胎儿体内。7、黄芪炖鸡：黄芪具有益气健脾的功效，与母鸡一起食用是气虚人食用的好补品。但快要临产...
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孕妇午餐7大禁忌食物的相关文章
高考前常吃九种补脑食物
下文是出国留学网为大家提供的高考前推荐食谱，希望能对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!高考前常吃九种补脑食物1.豆腐最新研究发现，豆腐中的大量卵磷脂是完成大脑情报传递的乙酰胆碱的原料。乙酰胆碱缺乏，是导致大脑迟钝和老年痴呆的诱发因素。每周应吃上1~2顿。特别是冬天活动较少，体内废物容易蓄积，同时大脑活动较夏天缓慢，正是吃豆腐的好时机。大豆中虽然含有大量植物蛋白，但并不是很好消化、吸收...[ 查看全文 ]
高考吃早餐需要哪些营养食物?高考早餐食谱大全
下文是出国留学网为大家提供的高考前推荐食谱，希望能对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!高考吃早餐补充血糖稳定起床后活动30分钟再吃早餐最为适宜，因为这时人的食欲最旺盛。早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量，因为早餐的质量直接影响考试发挥。据其分析，高考饮食中早餐吃不好，考生容易在高度紧张的情况下在短时间内产生饥饿感，从而分散注意力。早餐的组合搭配中碳水化合物和蛋白质都要有，而且最好吃...[ 查看全文 ]
胃病吃什么食物好 10种食物健脾养胃效果佳
下文是出国留学网为大家提供的肠胃的小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!胃病吃什么食物好注意食用具有营养的食物：患者一定要注意饮食的营养，以清淡、易消化的食物为主，注意营养的均衡，高蛋白食物及高维生素食物，一定要多吃，不可偏食、挑食，以免因营养不良，不利于疾病的康复。避免食用引起腹部胀气和含纤维较多的食物:如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。避免刺激性食物：如辛辣、生冷、...[ 查看全文 ]
脾胃虚寒怎么办?寒性胃痛需忌食下列食物
下文是出国留学网为大家提供的脾胃虚寒护理小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!治脾胃虚弱便方方1组成：绿茶、浮小麦、大枣、莲子、生甘草。用法：后四味加水1500 毫升，先煎至浮小麦熟后再加入绿茶即可，每次服100 毫升，日服3～4 次，可复煎服。主治：脾胃虚弱，食欲不振，大便溏。方2组成：嫩肥羊肉、白酒适量。用法：羊肉煮极烂，加酒搅匀服。主治：阳虚，脾胃不健，肌肉消减，及...[ 查看全文 ]
脾胃虚寒症的症状 8大养胃健脾方法
下文是出国留学网为大家提供的脾胃虚寒护理小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!脾胃虚寒的病因脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的...[ 查看全文 ]
骨折患者可以吃什么食物好
下文是出国留学网为大家提供的骨折护理小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!骨折患者可以吃什么食物好：专家指出，骨折患者在最初阶段会出现全身症状外，其他时间都很正常，所以，一般在饮食上要选择多种食物，首先是营养成分要丰富，根据骨折的饮食规律进行，为了更好的促进骨折愈合，最好先去咨询医生。当骨折患者受伤2至4个星期以后，他们的身体都不是那么虚弱了，食欲和肠胃功能都有所恢复，那...[ 查看全文 ]
著名的中国十大鲁菜有哪些
中国鲁菜有很多，你知道中国十大鲁菜是什么吗。下面是出国留学网小编为大家带来的著名的中国十大鲁菜有哪些，欢迎阅读。著名的中国十大鲁菜有哪些1.德州扒鸡德州扒鸡，汉族名菜之一，鲁菜经典。“德州扒鸡”从创制至今已有近百年的历史，现在许多南来北往的旅客经过德州，都要慕名购买扒鸡品尝;各国来华参观旅游的外宾亦十分喜爱“德州扒鸡”。主料：鸡1只(重1000克左右)配料：口蘑、姜各5克，酱油150克，精盐25克...[ 查看全文 ]
喝绿茶有什么好处和禁忌
喝绿茶有什么好处?又有哪些禁忌下面是出国留学网小编为大家带来的一些喝绿茶小知识，欢迎大家阅读，更多精彩生活百科请关注出国留学网。喝绿茶有什么好处：1)绿茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。2)绿茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。3)饮用绿茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。4)绿茶中含有不少对人体有益的微量元素。5)绿茶...[ 查看全文 ]
喝啤酒的八个禁忌
夏天，喝啤酒的人就多了起来，喝啤酒时有哪些注意事项呢?下面是出国留学网小编为大家带来的喝啤酒八个禁忌，欢迎大家阅读，更多精彩生活百科请关注出国留学网。①不宜同时吃腌熏食品腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物，当饮啤酒超度时血铅含量就增高，此时上述物质与其结合，即可诱发消化(消化食品)道疾病。②不宜与烈性酒同饮有些人习惯于喝了啤酒随即又饮烈性酒，这样会...[ 查看全文 ]
甘油三酯高的人 这10类食物要远离!
下文是出国留学网为大家提供的甘油三酯高食疗法，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!甘油三酯高的人 这10类食物要远离!1.富含淀粉的蔬菜类甘油三酯高者应限制含淀粉高的食物摄入，如玉米和豌豆，因为机体会将多余的淀粉转化成甘油三酯。而花椰菜、紫甘蓝和蘑菇则是不错的选择。2.过多的水果虽然水果对人体的健康起着很大的好处，但是很多高甘油三脂血症者都同时患有糖尿病。所以，高甘油三脂者应限...[ 查看全文 ]
