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夏天降暑喝什么粥好
夏天天气炎热，很多人都会喝粥来降暑，那么夏天喝什么粥降暑呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“夏天降暑喝什么粥好”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。苦瓜粥原料：瓜100克，冰糖20克，精盐2克，粳米100克。做法：将苦瓜去瓤，切成小丁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加入适量的水，用旺火烧开后，放入冰糖、盐，再用小火熬煮成稀粥。苦瓜具有清暑解毒、清心明目的作用，很适合夏季食用。莲子粥原料：莲子50克，粳米100克做法：香蕉粥原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。做法：1、香蕉去皮、切成丁块。 2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。作用：可清热润肠，和胃健脾。番茄粥原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。作用：可清热解毒，凉血平肝。绿豆粥清热解毒调理防暑调理动脉硬化调理夏季养生调理原料：1、主料：稻米(250克)绿豆(150克)随个人添加。2、辅料：白砂糖(20克)做法：1.将大米用清水淘净.绿豆去杂质,用清水洗净.2.将绿豆放入锅中,加清水1750克左右,旺...
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夏天降暑喝什么粥好的相关文章
养狗常识：狗在什么情况下才会伤人
狗是一个忠诚的动物，他其实不会随便的咬人，只有在一定情况下才会伤人。下面是出国留学网小编为大家带来的狗在什么情况下才会伤人，欢迎阅读。养狗常识：狗在什么情况下才会伤人1、当主人受到威胁大部分狗都对主人非常忠诚，一旦发现主人受到威胁时，它们都会在第一时间冲出来保护主人。2、当地盘被侵犯狗狗有所谓的领地意识，所以它们会在自己的家里做记号、划地盘。在它的势力范围内，如果陌生人随意闯入，便会遭到攻击，这是...[ 查看全文 ]
醉酒后喝浓茶能解酒吗
茶叶中所含的茶碱和咖啡因同样具有兴奋心跳的作用，喝醉就以后再浓茶解酒，对于心脏来说无异于火上浇油，进而加速心脏跳动，加重心脏负担，反而产生了不利于健康的效果，适得其反。以下是出国留学网小编为您整理的醉酒后喝浓茶能解酒吗，供您参考与喜欢，更多详细内容请点击生活百科查看。很多人都认为醉酒后喝茶可以醒酒，而且还是以喝浓茶为主，真的喝浓茶可以使人大脑清醒吗?在醉酒后喝茶来醒酒对身体健康有影响吗?下面我们一...[ 查看全文 ]
汤的时候要注意什么
如果喝汤速度很快，等意识到吃饱的时候，说不定已经吃过量了，这样容易导致肥胖。喝汤应该慢慢品味，不但可以充分享受汤的味道，也给食物的消化吸收留有充裕的时间，并且提前产生饱腹感，不容易发胖。以下是出国留学网小编为您整理的喝汤的时候要注意什么，供您参考与喜欢，更多详细内容请点击生活百科查看。人们越来截止注意养生，所以餐桌上总少不了汤，尤其是身体虚弱的人群。但是想要喝汤喝出健康，还要有一引起习惯要注意的。...[ 查看全文 ]
什么时候喝牛奶最好
牛奶有催眠镇静作用，早晨正是女性精力旺盛地学习和工作时间，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉，反而对学习和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶。
以下是出国留学网小编为您整理的什么时候喝牛奶最好，供您参考与喜欢，更多详细内容请点击生活百科查看。作为生活中的重要营养品和食品，牛奶正在被越来越多的人群接受。营养专家建议，一天之中有三个“最佳时间”：早餐后1-2个小时、...[ 查看全文 ]
夏天解暑的凉茶
炎热的夏天，很多人喜欢喝茶来解暑。下面是由出国留学网小编为大家整理的“夏天解暑的凉茶”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.薄荷凉茶薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。这款凉茶能提神醒脑、开胃清凉，适合夏季胃口不好及脑力劳动者饮用，但平时怕热、爱出虚汗者忌饮。2.百花凉茶取野菊花、荷花各10克，茉莉花3...[ 查看全文 ]
酱油、老抽、生抽的区别是什么?
记得小时候，家里的厨房的调味料中，负责菜品色泽的只有酱油一种，别无它选。现如今可不同了，生抽、老抽等等，超市的货架上酱油品种多样，但是，这么多品种，你都用对了吗?21世纪的今天，吃饭的的人都在用酱油，可是80%的人不知道老抽、生抽的区别，今天留学网小编就为大家普及一下关于酱油这方面的知识。酱油、老抽、生抽的区别是什么?1、生抽和老抽区别生抽=颜色较浅，酱味较浅，咸味较重，较鲜，多用于调味;老抽=颜...[ 查看全文 ]
玉髓和玉到底有什么区别?
玉髓一直被人认为是玉石的精华，是由琼浆玉液凝结而成。它的颗粒细小，它的主要矿物成分是隐晶质石英，形状大小不一，光泽多为玻璃或蜡状，半透明或微透明。它的颜色也非常丰富，有暗绿、苹果绿、蓝等等，其中以绿色最为好看。但常常有些人对玉髓和玉的区别分不清，留学网小编就在此给大家说明下，玉髓和玉到底有什么区别?玉髓和玉到底有什么区别?首先，要弄清楚两者的定义。在矿物学中，严格的玉的定义只包括了极少几个玉石品种...[ 查看全文 ]
每天坚持步行有什么好处
俗话说，人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力，但下半身力量却只剩下四成。以下是出国留学网小编为您整理的步行的好处，供您参考与喜欢，更多详细内容请点击生活百科查看。俗话说，人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力，但下半身力量却只剩下四成。据科学家们的研究证明发现，温和地健步行走，具有神奇的抗衰老...[ 查看全文 ]
什么茶孕妇能喝
准妈妈在孕期或哺乳期适当饮些清淡的茶叶是有益无害的。茶中的营养对于准妈妈还是有一定补益作用的，只是准妈妈千万要注意饮用的量和饮用的方法。茶虽然是对人体健康有益的饮料，但是准妈妈和一般人在一些方面是不一样的，准妈妈顾及的是两个人的安全。出国留学网为您详细整理了什么茶孕妇能喝，欢迎大家的阅读。一、大麦茶大麦茶甘美清香，营养丰富，风味独特，是一种传统的清凉饮料，具有强健脾胃帮助消化的作用，同时能够起到清...[ 查看全文 ]
夏天生活小常识！
炎热的夏天，家里放的茶叶易发霉;买的肉容易发臭，白色衣服洗完后易泛黄……在夏天里有哪些生活小常识呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“夏天生活小常识！”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。夏天，买的蔬菜若已生虫可将蔬菜放盐水中浸一会，再用清水冲洗，即可将虫子全部洗掉。夏天，贮存的米面易生虫可用花椒、小茴香二把，用纱布包好放在盛米的缸...[ 查看全文 ]
