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人体祛湿的菜谱
身体里湿气过重容易得很多疾病，那么要怎么除湿呢?除了运动以外我们还可以通过食物来除湿，那么这里留学网小编就推荐一些可以补脾除湿的食物，大家可以去百度搜索做法来自己做着吃，效果还是很不错的。人体祛湿的菜谱1、白扁豆：首推的就是长寿豆豆大白扁豆。补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更容易软烂。它除了可以除湿以外还是一个长寿豆子，所以可谓是一举两得哦!做粥喝，或者弄蜜白扁豆都是不错的，做法一般很简单，因为属于药并不是单纯的食物;2、红豆：红豆可以补血，亦可以除湿。用红豆煮水喝，或者加上黑豆和绿豆一起煮水，可以很好的排出体内的湿气。红豆还可以做豆沙，做稀饭，做甜品，但是要小心不要买到赤豆，那种豆子属于药类，吃多会中毒的，一般很容易和红豆混淆;3、薏米：好的薏米有一种药的味道，没有霉味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥，就是单纯的薏米加红豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，长期坚持就会有效果了。再者可以把薏米洗净晾干用锅炒，铁锅干炒，就像炒芝麻那样炒好就ok了。单独吃薏米或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊一样冲着喝，比煮粥效果更胜一筹;4、冬瓜：冬瓜是蔬菜里除湿最好的了，但是性寒凉比较不适宜生吃，可以用来炖汤喝。比如冬瓜红豆汤，冬瓜海带汤都很好喝，少盐少油清淡的汤最...
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人体祛湿的菜谱的相关文章
佛学中所说的“般若”是什么意思?
般若，梵语Prajna的音译。什么是般若，就是终极智慧，世间万物的之间的智慧，区别于一般智慧。在浩瀚的日月星辰的宇宙的各个角落，它们都存在着。下面跟着留学网小编在本期的佛教文化中了解一下般若。【佛学中所说的“般若”是什么意思?】般若这个智慧包含六种，就是所谓的六般若，第一种是实相般若，第二种是境界般若，第三种是文字般若，第四种是方便般若，第五种是眷属般若，第六种是观照般若。六种的内涵就是金刚...[ 查看全文 ]
关于安全的名言句
事故是幽灵，时时要清醒;事故是暗箭，安全是盾牌。下面是出国留学网小编为大家整理关于安全的名言句，欢迎阅读。关于安全的名言句1. 事故是幽灵，时时要清醒;事故是暗箭，安全是盾牌。2. 家以和为贵，矿以安为本。3. 一刻违章造成千古恨，时时防范造就一生福。4. 防事故年年平安福满门，讲安全人人健康乐万家。5. 安全从严抓，幸福千万家。6. 安全从严抓，幸福你我他。7. 上有老，下有小，出了事故不得了。...[ 查看全文 ]
和尚头上的点是什么意思？戒疤的由来
很多人看电视剧时会发现，中国和尚们的头上都要点几个点，而且越是德高望重的高僧，头上的点就越多。但是，其中的含义或许没有几个人能够说得清吧。留学网小编在本期的佛教文化中带你一起去了解一下。【和尚头上的点是什么意思？戒疤的由来】香疤在汉传佛教中也被称为戒疤，这是汉传佛教的一个“特产”，不过在1983年已经被中国佛教协会发文废止了。在《关于汉族佛教寺庙剃度传戒问题的决议》的文件中说：受戒时在受戒人...[ 查看全文 ]
珍惜时间的名言精选
世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的就是时间。下文是出国留学网的小编为大家精选的珍惜时间的名言，希望大家喜欢!珍惜时间的名言精选1、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿2、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。3、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。——朱熹4、吾生也有涯，而知也无涯。——庄子5、少壮不努力，老大徒伤悲。——《...[ 查看全文 ]
佛教文化中所说的“三皈依”是什么意思
对修学佛法来说，人身无八无暇、有十圆满，是学习佛法最好的善缘条件。无论我们报答父母的养育之恩，追求世间的幸福生活，还是修学佛法，追求出世间的解脱利益，都要依靠这极为难得的宝贵人身。“皈依”是入教之门，也是佛教信徒和非佛教信徒的惟一分界线，因此，信仰佛教的人首先应该了解“三皈依”。 那么，三皈依是什么意思呢?留学网小编在本期的佛教文化中告诉你。【佛教文化中所说的“三皈依”是什么意思】三皈依，又...[ 查看全文 ]
【佛教文化】佛教中的十殿阎罗分别是谁？
佛教中的十殿阎罗都是谁?阎王在中国民间影响很大，传说他是阴间的国王，人死后都要到阴间去报道，接受阎王的审判，生前行善者，可升天堂，享富贵，生前作恶者，会受惩罚，下地狱。跟着留学网小编来了解了解吧!【佛教文化】佛教中的十殿阎罗分别是谁？十殿阎罗十殿阎罗也叫阎罗王、阎魔王、阎罗，意译为缚，缚有罪之人也。原来是古印度神话中管理阴间的天王，在《梨俱吠陀》中即已出现，佛教沿用这一说法，称阎王为管理地狱的魔王...[ 查看全文 ]
有关爱国的名言五十句
名言是可以作为人们行为规范的言简意赅的语句，是人们机智的精华、众人汇成的睿智、是指导人生走向成功之路的法宝，时刻激励人生取得进步。下面是出国留学网小编带来的关于爱国的名人名言，欢迎阅读参考。1、有些人想到人类“最高贵”的品质，其中包括协作、利他主义、爱国主义、领士战斗中的英勇等到，都是战争的遗传成果。——爱德华2、爱国如饥渴。——(南北朝)范晔3、爱国主义是一种生动的集体责任感。——奥尔丁顿4、爱...[ 查看全文 ]
有关教师的名言五十句
名言是可以作为人们行为规范的言简意赅的语句，是人们机智的精华、众人汇成的睿智、是指导人生走向成功之路的法宝，时刻激励人生取得进步。下面是出国留学网小编带来的关于教师的名言，欢迎阅读参考。1、勤勤恳恳工作，快愉悦乐生活，堂堂正正做人，认认真真做事。2、教师是天底下最为特殊的职业，今日的师德水准就是明天的国民素质。3、要得到孩子的尊重和爱戴，首先要学习并领悟尊重孩子的人格，要尽量多地要求一个人，尽可能...[ 查看全文 ]
不同体质祛湿，究竟怎么喝凉茶？
以下是留学网小编整理的由广州中医药大学第一附属医院脾胃科主任医师、国家临床脾胃消化病重点专科带头人刘凤斌医生对于正确喝凉茶的问题进行的详细解答。欢迎阅读!不同体质祛湿，究竟怎么喝凉茶？三伏天来临，广东已进入了烈日与暴雨齐飞的时节。在这个季节，该如何祛湿保护健康?日前，广州中医药大学第一附属医院脾胃科主任医师、国医大师邓铁涛教授学术传承人、国家临床脾胃消化病重点专科带头人刘凤斌来到“广东名医大讲堂”...[ 查看全文 ]
有关理想的名言
人生名言是可以作为人们行为规范的言简意赅的语句，是人们机智的精华、众人汇成的睿智、是指导人生走向成功之路的法宝，时刻激励人生取得进步。下面是出国留学网小编带来的关于理想的名言，欢迎阅读参考。1、你怀着我的理想 不容得谁践踏2、当机会来临，第一个选择退却的却是我们自己，在规则中长大所以我们没有开创的勇气，在严教中长大所以我们缺乏必要的信心。我们总是在关键时刻逃之夭夭，为自己选择安全稳妥的退路，甚至不...[ 查看全文 ]
