夏日晨起频繁腹泻咋回事
生活越来越方便,人们对健康也越来越重视,出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧,喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“夏日晨起频繁腹泻咋回事”由出国留学网提供!夏日晨起频繁腹泻咋回事很多人有过这种体验,到了夏天很容易肚子疼拉肚子,特别是早上,总是一起来就肚子痛要拉肚子。这究竟是怎么回事?夏天每天早上拉肚子怎么回事首先看你自己以前有没有每天早上起来拉大便的习惯,如果有,且早起只是正常的拉肚子,那没什么关系。可是,如果以前并没有这种情况,那就得开始引起重视。夏天频繁腹泻原因在于这几点:1、晚上吹空调肚子受凉夏天贪凉爱吹空调,可空调吹出来的是寒气,如果身体抵抗力比较好的人吹着凉爽,不会有什么事儿,但是如果你的身体比较虚,很容易着凉,受寒后就会出现腹痛、腹泻的情况。如果你存在吹空调容易肚子痛拉肚子的话,首先就是要注意保暖,特别是腹部的保暖,最好晚上睡觉时能披件外套,或者盖个披肩在肚子上,同时也要注意脚部的保暖,穿裙子的女性可以在腿上盖件毛毯。还有,白天也要注意腹部保暖,比如不要穿露脐的衣服待在空调房里。2、白天喝多冰水等夏季炎热,人们白天爱喝冰水冰饮,可是肠道稍微弱一点的,是受不住这刺激的。胃肠道虚弱,或者凉水能刺激胃肠道收缩,影响了粪便的形成同时由于凉水进入胃肠道以后会容易使油脂类物质划出肠道... [ 查看全文 ]夏日晨起频繁腹泻咋回事的相关文章